Info gällande träning 2021

Hej alla! Vi har fått veta att Kalix kommun fortsätter hålla alla hallar stängda (dock ej för skolverksamhet) fram till 24/1 & kan tyvärr även förlängas vilket innebär inga träningar eller matcher. Har ni handboll/tennisboll osv hemma, träna då att "lattja" med bollen, kasta den upp i luften/fånga, studsa, passa med någon eller mellan händerna, träna greppet genom att släppa bollen med en hand och fånga innan den når marken, för bollen runt kroppen osv. Försök hålla igång detta då det hjälper er när vi väl får komma igång igen. Utomhus är det kanon att bilda snöbollar och träna att kasta dem långt eller kanske t o m snöbollskrig med familjen (men ett snällt sådant) osv. Låt fantasin flöda! Vi hör av oss när vi vet mer 😊 /ledarna F 14 lag 1 F 11 0kommentarer

Bingolotter till uppesittarkvällen 23/12

Hej. Äntligen är lotterna här, ni väljer helt valfritt om ni vill sälja eller inte men för varje lott som säljs får vi en mkt bra vinst till lagkassan. I år är det lite annorlunda. 100kr enkellott 1×vinsten 200kr dubbellott 2×vinsten 300kr trippellott 3×vinsten (finns bara ett fåtal) Ta upp beställningar eller vad ni själva ska ha och kommentera det här nedanför så tar jag dem till träning när ni swishat för dem. Lämnar inte ut innan det är betalt. Swish till mig som sedan för en klumpsumma till föreningen. Swish: 0702664299 (Anna-Maria Linterius) F 14 lag 1 F 11 5kommentarer

Viktig info inför träning/match!

Med anledning av att covid-19 viruset nu är på uppgång i länet vill styrelsen i Kalix HK: att barn o ungdomar f 2002 o yngre ska prioritera att gå till skola/förskola. De ska däremot stanna hemma på fritiden och stanna hemma från träning om dom inte är helt symtomfria. Denna självskattning enl Svenska Handbollsförbundet måste ske innan träning och match ; Självskattning Den som är HELT symtomfri kan delta i nationella tävlingsmatcher i handboll, den som har symtom, även mycket milda, ska stanna hemma. Spelare som ska delta i turnering ska på avresedagen innan avresa till anläggningen göra en självskattning och meddela ansvarig ledare. För icke myndig person ska bedömning göras av vårdnadshavare. Ledare, domare och funktionärer ansvarar för egen självskattning. Om någon av följande frågor besvaras med ja ska spelare/ledare/domare/funktionär inte åka till anläggningen. Har du: •en kroppstemperatur som överstiger 37,5 grader? •halsont? •hosta? •huvudvärk? •illamående? •diarré? •muskelvärk (ej träningsvärk eller smärtor från tidigare skada)? •andra symtom? Det är inte alltid så att föräldrar tänker på, eller vet hur viktigt det är att komma frisk till träning och match. OBS! Om du själv eller en spelare har förkylningssymtom MÅSTE ni vara helt symtomfria i 2 dagar innan man kommer på träning eller match. /Styrelsen F 14 lag 1 F 11 0kommentarer

Visa fler nyheter