Sammandrag Boden 22/10

Här kommer lagindelning och spelschema för vårat första sammandrag för i år! :) Alla samlas kl 07.00 på sportcitys parkering. Lag 1 10.30, 12.30 och 13.30 (plan 1,2,1) Adele, Clara, Alexandra, Ella, TindraT, Esme, Elise, WilmaB, Maja och Jill. Lag 2 10.00, 12.30 och 14.00 ( plan 2,1,2) AgnesB, Ebba, TindraF, Amilia, Isabell, Ellen, Klara, Zelda, Issa och Nomi. Lag 3 9.00, 12.00, 14.00 (plan 2, 1, 1) Agnes Ö-H, Samantha, Stella, Joline, Astrid, WilmaP, Vilda, Nadine, Emilia och Sara. Som vanligt, klipper vi klorna och sätter upp håret ordentligt. Vi plockar bort alla smycken! Alla tar svarta shorts/byxor, vita sockar, inneskor och vattenflaska. Ta en överdragströja så man inte smutsar ner matchtröjan med mat. Matchtröja fås på plats. Alla duschar efter sin sista match och behöver då ha med sig handduk , duschgrejer och rena underkläder, samt kläder till efteråt. Vi behöver ha med oss ordentlig mat/lunch. Även mellanmål som frukt, yoghurt och mackor så vi orkar hela dagen! Vi äter inget godis eller fika och dricker ingen läsk under dagen! På bussen på vägen hem kan man få ha med sig en liten godispåse om man vill. Föräldrar får åka med i bussen i den mån det finns plats. Först till kvarn får mala :) Alla tjejer åker buss till och från Boden. Påminner Alla om att lämna telefonerna hemma, vi umgås med varandra istället för med mobilerna :) Nu laddar vi upp inför en härlig handbollsdag! / Sandra, Evve och Linnea F 14 F12/13 3kommentarer

Spelarråd/lagmöte/trivselsamtal

I måndags hade vi helt enkelt möte en stor del av träningen. Vilket kanske inte gillades och uppskattades av alla barn men som är viktigt för att vi och alla barn ska vilja fortsätta komma och träna/trivas och må bra i laget. Samt för att veta vad vi har för förväntningar på varandra. Vi hade lite olika punkter som vi samtalade om, skriver dessa nedan samt vad vi kom fram till om varje punkt: - Regler för hur vi vill ha det på träningen? Lyssna på den som pratar oavsett om det är barn eller vuxen. Vara tysta och lyssna när en övning gås igenom. Vi är inga yra höns som far runt överallt, rider på varandras ryggar hjular, står på händer, dansar, far runt, klättrar i ribbstolar när vi har handbollsträning, vi fokuserar på träningen och övningarna. Man ska göra sitt bästa. Man får inte sucka/viska/göra blickar om någon gör fel. Vi gör det tränarna har planerat! Även om allt inte är kul så är det viktigt delta på allt. Barnen gav som förslag att om man gång på gång inte följer dessa regler kanske man får sätta sig och pausa en stund så de som vill kan fokusera på träningen. HA KUL! -Attityd och humör Vi kommenterar inte, gör blickar, miner eller viskar när någon gör "fel", vi peppar varandra istället. Vi har en positiv inställning. Vilket innebär att om det är en övning som man inte gillar deltar men ändå och håller den tanken för sig själv, då sådana tankar lätt smittar över på andra om de yttras. När något är extra kul är det mer än välkommet att säga högt och önska igen för detta smittar också. Vi protesterar inte "det här ska inte jag göra". Vi försöker tänka att vi möter andra med det humöret vi själva skulle vilja bli bemött av. -Förberedd och i tid Vi kommer i tid till träningarna (självklart kan det komma saker som gör att man blir sen någon gång men meddela då gärna detta så vi vet). Var gärna på plats minst 10 min innan, så hinner barnen byta skor, ta av sig jackor osv kanske surra av sig lite innan. Förberedd innebär att barnen förutom träningskläder har uppsatt hår, inneskor och fylld vattenflaska. Vi har pratat med barnen om skor!! Det är vid varje träning minst en som glömt skor, vi kommer höra av oss till förälder när och om barnet glömt skor så får denne avgöra om den kör dit skorna eller om barnet får titta på denna träning. Detta för att skaderisken utan skor är hög, många övningar kräver att barnen har skor då de annars blir svåra att fullfölja. -Laganda Vi hejar på varandra, stöttar och peppar varandra både i med och motgångar är vi ett lag! -Sociala medier Vi kommenterar och skriver inte om varandra på sms eller sociala medier på ett negativt sätt. Så gör inte lagkamrater. Och om någon gör det peppar vi tjejerna att våga säga ifrån. -Klubbrepresentanter Vi är en del av en förening var vi än befinner oss inte bara på träningarna. Om vi möter något lag som spelar tufft så ger vi inte igen efter matchen! -Matcher: Vi gör vårat bästa, vi kommer förberedda till samlingen innan matcherna. Vi är snälla och trevliga både mot varandra och andra lag mellan matcherna. Vi spelar schysst. Vi kommenterar inte domaren. Det den dömer det får vi finna oss i även om vi tycker något annat så gör vi det tyst för oss själva. Om det är något som inte går rätt till sa vi att barnen får förlita sig på att vi vuxna framför detta på ett bra sätt till annan tränare/domare efter match. Vi tänker på att mellan matcherna se till så ingen kompis behöver vara ensam. I bussen har vi bestämda platser så ingen behöver känna sig utanför och alla får en chans att lära känna varandra. -Mat och godis: Vi tänker på att inte äta godis/läsk just innan träning/match. På matcher har vi med bra mat som vi håller oss mätta på, under en lång dag kan man behöva ha med både något lunchigt samt mellis (frukt/mackor osv) Vi äter inte godis/fika mellan matcher. I bussen från sammandrag brukar man få äta godis tänk då på att inte överdriva hur mycket som tas med. -Hålla i övningar? Vi frågade om barnen ibland då och då skulle vilja planera och hålla i någon övning exv stafetten i slutet, uppvärmning. Detta var det många som ville! -Önskemål: Barnen önskade att få köra bland annat: Korvkull, Kungen och drottningen, kroppsleken, skottkull, handbollsbrännboll, stationer, konboll, sumoboll, larven och Pizzan. Tror detta var allt. Ni kanske förstår att det tog en del av träningen. Men barnen hade många kloka tankar :) Mvh Tränarna F 14 F12/13 6kommentarer

Försäljning av Bambusas sockar

Styrelsen är glad att kunna meddela att vi slutit avtal med Bambusa om att sälja deras bambusockar! Vi har fått signaler om att många har svårt/är less att sälja Ullmax och vi har nu ett alternativ man kan välja. Det är alltså inte fråga om ytterligare försäljning utan man kan välja att sälja Ullmax för 1500 eller att sälja en påse Bambusa för 1 000. Vi kommer att vara den enda föreningen i Kalix som säljer Bambusa. Det är mycket bra förtjänst på Bambusa då vi får behålla 50% av det vi säljer för. En påse innehåller 5 förpackningar med sockar som säljs för 200/förpackning, totalt 1 000 för hela påsen. Efter att man sålt föreningsåtagandet delas vinsten mellan föreningen och det egna laget så det är också en möjlighet att dra in pengar till lagkassan om man planerar att åka på cup eller göra någon annan lagaktivitet. Gå in och läs mer här: https://www.bambusa.se/ Vi kommer att få sockarna levererade under vecka 41 (11/10 eller 12/10 och har sen två veckor på oss att sälja (t o m 30/10). Vi tror att denna produkt är lättsåld. Det är bra kvalitet och enkelt då sockarna är one-size så inget krångel med storlekar. Vi tror på denna produkt och hoppas att kunna sälja mycket och att det är bra att det finns ett alternativ till Ullmax! /Styrelsen F 14 F12/13 16kommentarer

Visa fler nyheter