• Sista chansen att anmäla dig till kostutbildningarna

    Sista chansen att anmäla dig till kostutbildningen i kväll alternativt onsdag SISU har haft tekniska problem i anmälningslänken under helgen. Den fungerar nu igen. Passa på att anmäla dig och din familj på nedanstående länkar. Ifall ni får problem så kontakta gärna Ulrika i styrelsen på ulrika.d.johansson@swedbank.se. Anmälningslänk till den 28:e mars kl 19.00: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1607278 Anmälningslänk till den 30:e mars kl 19.00: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1607335 Herr Utveckling 28 mar 2022 0kommentarer

  • Hemmamatch mot Minerva 27/3

    Plats:Florahallen. Samling 40min innan match. VBU match.Tid: 12:30(samling 11:50). 2 föräldrar i seket frivilligt Fika ansvariga frivilligt. Vänskapmatch(födda 09-10) Obligatoriskt.Tid: 14:30 2 föräldrar i seket frivilligt Fika ansvariga frivilligt. Herr Utveckling 22 mar 2022 6kommentarer

  • Kostutbildning åk 6 och uppåt

    Nu äntligen har vi möjlighet att bjuda in alla spelare och föräldrar till en kostutbildning anpassad för tränande ungdomar och vuxna. Vi genomför denna utbildning i samarbete med SISU och har, innan pandemin, haft den fysiskt, men testar nu att göra den digital så att så många som möjligt ska kunna delta. Det finns två tillfällen – 28 mars och 30 mars kl 19.00. Ni anmäler er via länken nedan. Sista anmälningstid är 21.00 den 27 mars. Anmälningslänk till den 28:e mars: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1607278 Anmälningslänk till den 30:e mars: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1607335 Föreläsaren kommer bl a att ta upp: Hitta den optimala kosten för att maximera prestationsförmågan. Bra kost för att orka prestera – mellanmål De vanligaste näringsämnena, vad som händer vid brister. Protein, fett kolhydrater i stora drag. Hur mycket av varje Effekter av uttorkning på prestationen Recept på egen sportdryck Exempel på kostschema Passa på att anmäla er till denna populära utbildning! Herr Utveckling 18 mar 2022 0kommentarer

  • Kostutbildning åk sex och uppåt

    Nu äntligen har vi möjlighet att bjuda in alla spelare och föräldrar till en kostutbildning anpassad för tränande ungdomar och vuxna. Vi genomför denna utbildning i samarbete med SISU och har, innan pandemin, haft den fysiskt, men testar nu att göra den digital så att så många som möjligt ska kunna delta. Det finns två tillfällen – 28 mars och 30 mars kl 19.00. Ni anmäler er via länken nedan. Sista anmälningstid är 21.00 den 27 mars. Anmälningslänk till den 28:e mars: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1607278 Anmälningslänk till den 30:e mars: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/1607335 Föreläsaren kommer bl a att ta upp: Hitta den optimala kosten för att maximera prestationsförmågan. Bra kost för att orka prestera – mellanmål De vanligaste näringsämnena, vad som händer vid brister. Protein, fett kolhydrater i stora drag. Hur mycket av varje Effekter av uttorkning på prestationen Recept på egen sportdryck Exempel på kostschema Passa på att anmäla er till denna populära utbildning! Herr Utveckling 18 mar 2022 0kommentarer

  • VBU matcher i Umeå den 19/20 mars

    Samling: Campushallen kl.9:00. Hallen: vi spelar i Midgårdshallen Road, 903 45 Umeå, Sweden. Vi behöver 2 föräldrar som kan sitta i sekretoriat på söndag sista matchen. Övernatning: Minerva skolan. Ta med luftmadrass, sovsäck, matlådan. Gemensam promenad på kvällen till butiken. Spelschema: LÖRDAG 19 MARS: matchstart kl. 10.00 / VIRTUS vs NORDMALING (Virtus är hemmalaget, fixar sekretariatet och betalar domarna) matchstart kl. 12.00 / MINERVA vs SKELLEFTEÅ (Minerva är hemmalaget, fixar sekretariatet och betalar domarna) matchstart kl. 16.30 / NORDMALING vs SKELLEFTEÅ (Nordmaling är hemmalaget, fixar sekretariatet och betalar domarna) SÖNDAG 20 MARS: matchstart kl. 10.00 / NORDMALING vs MINERVA (Minerva är hemmalaget, fixar sekretariatet och betalar domarna) matchstart kl. 12.00 / VIRTUS vs SKELLEFTEÅ (Virtus är hemmalaget, fixar sekretariatet och betalar domarna) matchstart kl. 14.30 / SKELLEFTEÅ vs NORDMALING (Skellefteå är hemmalaget, fixar sekretariatet och betalar domarna) Herr Utveckling 14 mar 2022 7kommentarer
  • Visa fler nyheter