Inställda träningar v.28

Då vi har fått veta att en spelare som var med på träningen i måndags den 5:e juli har fått ett positivt Covid-19 test så tar vi en veckas uppehåll med gemensamma träningar. Blir det inga fler sjukdomsfall så räknar vi med att träna tillsammans igen från den 19:e juli. Se till att ni kör minst två egna pass under veckan, gärna lite längre löppass så att ni fortsätter att bygga kondition och kompletterar med lite styrka såsom plankan, sidoplankan och armhävningar. A-lag Herrar 0kommentarer

Försäsongsträning start 17:e maj

Hej, Trots fortsatta pandemirestriktioner så drar vi igång försäsongsträningen inför nästa säsong. Vi kommer inledningsvis fokusera på löpning och bättra på allas kondition för att sedan gå över till lite mer fys och även mer intervaller. Vi kommer även att köra något test i början och slutet av försäsongen för att se vart alla står och om det skett någon förbättring under denna period. Nu från början är tanken att vi ska springa runt Lillsjön och vi samlas på parkeringen till Odensala Hälsocentral. Viktigt att ta med egen vattenflaska och tänk på att hålla Corona avstånd även om vi är utomhus. Se även över era kontaktuppgifter på laget.se då det är viktigt att såväl epost som mobilnummer är korrekt. Truppen till herrlaget kommer att spikas i slutet av augusti så fram till dess går det bra för nya intresserade spelare att hänga på. Kalendern är uppdaterad och kallelse till första träningen har skickats ut, ses på måndag! A-lag Herrar 0kommentarer

15-7 mot FBC Lo

Säsongens första seger i en match där vi verkligen får igång anfallsspelet. Första fem minuterna är vi helt överlägsna och leder med 3-0. Sedan blir det en del utvisningar så matchen jämnas ut men vi håller vår klara ledning och vårt powerplay fungerar bättre idag och flera mål rullar in där. Skönt att vi håller ihop spelet i tre perioder och i slutet av matchen rycker vi ifrån rejält. Stort plus till första femman som var väldigt bra idag. På bilden tre glada målskyttar, nr 5 Pontus Berg 3 mål, nr 10 Olle Domander-Ivarsson 4 mål samt nr 7 Markus Rud 2 mål. A-lag Herrar 0kommentarer

Visa fler nyheter