Utbildning "Världens bästa idrottsförälder"!

Måndag den 11/3 kl.18:00-20:00 på Munktell Science Park arrangerar RF-SISU Sörmland en föreläsning riktad till föräldrar och vårdnadshavare - Världens bästa idrottsförälder! Som förälder har du en viktig roll i ditt barns upplevelse av att idrotta. Det kan vara svårt att veta hur du ska vara och vad du ska göra för att barnets idrottsupplevelser ska bli en härlig, lekfull och lärorik tid. Utbildningen Världens bästa idrottsförälder ger dig praktiska råd om hur du kan stötta ditt barn till att bli en vinnare i livet genom idrotten. Mycket handlar om sunt förnuft, men även att vara öppen för vad barnet själv vill med sitt idrottande. Fokus ligger på att skippa resultathets och om att vara ett positivt stöd i med- och motgång. Se till att sprid den ordentligt i era föräldragrupper/lag så att alla nås och får ta del av detta så hoppas vi att många från klubben deltar. Mer info om utbildningen och anmälan finns här på länken som ni kan kopiera och lägga in på era egna sidor: https://educationwebregistration.idrottonline.se/home/index/?id=1877372 Du finner även en direktlänk här: Till utbildningssidan Ledargruppen 0kommentarer

Föreläsning - Kost för prestation

RF-SISU Sörmland bjuder in alla aktiva i alla åldrar att anmäla sig till föreläsningen "Kost för prestation". Utbildningen sker den 3 Oktober kl.19:00-20:30 digitalt via teams och är helt gratis! Vardagen med jobb, skola, träningar och matcher kräver en hel del energi. Energi får vi från mat och dryck. Men från bra och rätt kost får du bra energi som håller längre vilket gör att du orkar prestera under hela dagen och även på träningen på kvällen. Den här utbildningen ger dig tips och råd om kost för att du ska kunna prestera bättre under längre tid. Du som deltagare kommer att få förslag på innehåll som du kan kompletera maten med eller förslag på innehåll man kan dra ner på. Syftet med utbildningen är att bredda kunskapen kring kost, fokus kommer därmed inte att läggas på att lyfta kost och näringslära på molekylnivå. Lyssna gärna tillsammans med ledare, tränare, aktiva och/eller föräldrar så att alla för förståelse för hur viktig kosten är för dig som tränar eller tävlar inom idrottsrörelsen. Föreläsare är Karoline Pettersson arbetar som dietist sedan 2017 och har bland annat lagt kostscheman för elitidrottare och spelare i SHL och NHL. Hon jobbar även som kostrådgivare och har många personliga möten med såväl som föräldrar som barn inom idrott och i vardagslivet. Anmäln riktar sig till dig som aktiv spelare inom Jäders IF, alla ledare i klubben eller om man önskar genomföra den tillsammans i laget ihop med tränarna. Det går också utmärkt att föräldrar deltar tillsammans med sitt barn. Sprid gärna denna utbildning till alla i era lag. Anmälan till utbildningen sker via länken här: Anmälan Kost för prestation Ledargruppen 0kommentarer

Välkommen till vårens första ledarutvecklingsträff!

Torsdag 13/4 kl 18-21 så kör vi den första träffen för året. Vi vill att så många ledare som möjligt deltar på årets tre bokade träffar. De ligger redan i kalendern i denna ledargrupp. Men minst en ledare från varje lag måste närvara så vi får ut all information. Vi kommer blanda praktik, teori och spännande föreläsningar/utbildningar vid dessa tillfällen. Vi kommer bla jobba med en gemensam värdegrund som vi vill att alla lag ska utveckla under året i sin grupp. Den här gången gästas vi av RF-SISU Sörmlands Richard Lindberg och Gabriel Larsson som kommer berätta om Prestation/mental träning: Utbildningen innehåller bland annat: ”Vikten av målarbete” - ”Vad är det vi ofta möter för olika mentala hinder och hur kan vi jobba med dom” - ”Vikten av självsnack och disciplin”. Övriga datum som ni kan boka in i år: 15 jun 18:00 - 21:00 Ledarutvecklingträff bla med vår FUIF 14 sep 18:00 - 21:00 Ledarutvecklingträff bla med vår FUIF Ledargruppen 0kommentarer

Visa fler nyheter