Barmarksträningen i full gång

Jonstorps A-lag har dragit igång sin gemensamma off-ice träning för att komma så väl förberedda som möjlig inför säsongen 20/21. Med 4 pass i veckan så tar man ett rejält avstamp och gör därmed också en radikal förändring från tidigare år. -Vi har suttit ner och resonerat, jag och spelarna, och kommit fram till att det är detta vi behöver. Framförallt har spelarna varit drivande i detta vilket jag tycker är det viktigaste. Vi hade kunnat träna ihjäl oss men det är inte andemeningen på den här nivån. Men samtidigt så har vi många spelare som vill utvecklas och då ska vi se till att de gör det, säger Jonstorps coach Tim Brithén. Passen kommer att varieras med Styrka,rörlighet, snabbhet, kondition och spel. Både konditionen och styrkan är upplagd efter den enskilde individens förutsättningar vilket innebär att man hela tiden tävlar mot sig själv och man vill se till att träningen har så hög kvalité som möjligt för varje spelare. Därför är träningen pulserad vilket innebär att det är olika träningsbelastning i olika träningsfaser. Tester kommer att genomföras och då kommer också de nyförvärv som inte bor här än att närvara. -Vi kommer att ha 2 testdagar innan vi går in i den individuella perioden den 28 juni. Framför allt använder vi testerna för att förbättra och individualisera varje spelares träning vilket gör att testerna blir viktiga ur ett kvalitésäkringsperspektiv. kommenterar Brithén, men poängterar också att det viktiga är att alla tränar och förbereder sig på bästa sätt inför säsongen 20/21. -Vi kan bara påverka det vi själva kan påverka, vad andra gör och vilka beslut andra tar kan vi inte göra så mycket åt, avslutar Brithén och syftar åt om det blir spel kommade säsong eller inte. A-lag 0kommentarer

Från U8 till A-laget – Gudmundsson har gjort hela resan

Han slog igenom ordentligt under förra säsongen, nu vill forwarden Oskar Gudmundsson ta ytterligare steg. – Jag känner att jag vill bli lite ledande. Jag vill inte se mig som den yngsta utan vill spela i viktiga lägen, det är målet, säger Gudmundsson. Oskar Gudmundsson, 19, är en av Jonstorp Hockeys egna produkter. Han har gått genom samtliga ungdoms- och juniorlag upp till A-laget. Debuten i Hockeytvåan skedde under säsongen 2016-17, men det var först under fjolåret som det riktiga genombrottet kom. Forwarden stod för elva mål och lika många assist på 35 matcher. – Jag gjorde väl en helt okej säsong tycker jag, fick göra en hel del poäng. Det gick faktiskt ganska hyfsat. Tempot var lite högre men jag växte in i det mer och mer, säger Gudmundsson. Nog gjorde han det och tonåringen, som nyss tagit studenten, fick till och med speltid i powerplay.Att som Gudmundsson gjort, gå hela vägen från U8 till spel i A-laget, är ovanligt i dagens hockeyvärld. Ofta provar yngre spelare sina vingar i andra klubbar för att sedan återvända, men Gudmundsson har varit Jonstorp trogen hela sitt liv. – Jag har alltid spelat här och alltid kollat på A-lagets matcher. Någonstans har jag strävat efter att en dag få komma dit, säger han. Han är son till Stefan Gudmundsson som är en av fyra spelare vars tröja hänger på väggen i Jonstorps ishall. Stefan spelade flera säsonger i JIF, en resa som nu kanske går vidare till nästa generation. – Han har alltid var en stor hjälp och sett upp till honom. Jag har alltid lyssnat och fått mycket tips av honom, säger den yngre om den äldres betydelse. Till hösten gör han sin tredje A-lagssäsong. De två tidigare har varit nyttiga lärdomar, men det finns mer att klämma ut menar han. – Skridskoåkningen och styrka vet jag att jag behöver jobba med. Fixar bara det sig så ska det nog gå bra. Blir det fler än elva mål till hösten då menar du? – Ja, det är målet! Bild: Jonstorp Hockey A-lag 0kommentarer