• Inställd träning mån 12/1

    Hej, vi ställer in kvällens träning pga kylan. Vi ersätter det med eget träningspass: 4 varv med 10 upphopp, 10 armhävningar, 20 benböj, 20 utfallssteg, 20 situps, 20 tåhävningar. Hejja er! F15U 12 jan 0kommentarer

  • Julgransinsamling - upplägg i morgon sön 11 jan

    Hej alla, Snart är det dags – i morgon kör vi! 💪 🎄 Christian C skriver ut och skickar listor med alla anmälda julgranars adresser ca kl. 09.45 i morgon förmiddag. Vi har 3 släp och 1 lastbil och startar insamlingen i tre områden. 👉 Om du mot förmodan har ett extra släp som kan användas på söndag tas det tacksamt emot i Irsta. Släpen och lastbilen från Branthovda och Gäddeholm ansluter till Irsta när de är klara i sina områden för gemensam fortsättning där. Malin A ansvarar för koordineringen i Irsta och fördelar arbetsuppgifter till tjejer och föräldrar vid samlingen. När ni är klara i Gäddeholm respektive Branthovda/Bjurhovda, kontaktar ni Malin på 076-020 95 09 för vidare instruktioner. Christian C delar och skickar adresslistor som bockas av successivt vid upphämtning. 🕙 Upplägg: Söndag – samling kl. 10.00 Vi är från start uppdelade geografiskt och hämtar anmälda julgranar per område. 🚜 Gäddeholm – släp + lastbil (Lars & Johan) Samling: hos Lovi, Ängsvägen kl. 10.00 Tjejer: Amanda, Clara, Delia, Greta, Lily, Lovi, Saga 🚗 Irsta – släp (Daniel A) Samling: Återvinningsstationen (ÅVS), Asarnas väg i Irsta kl. 10.00 Tjejer: Astrid A, Elsa, Leia, Maja, Milia, Sally, Edit, Julia, Linnea, Freja Föräldrar: Malin A, Mia, Henrik x2, Jens S, Jenny P, Elin L ➡ Malin A möter upp här för vidare information. 🚙 Branthovda / Bjurhovda – släp (Anders) Samling: hos My, Grytahögsgatan 8 kl. 10.00 Tjejer: Ebba, My, Tyra Förälder: Jens ♻ Om granar mot förmodan missas (t.ex. någon hör av sig sent) eller vid sena inbetalningar kör vi ett uppsamlingsheat måndag 12/1, ansvarig Linda G. Chaufförer med och utan släp: Lars B: 076-1344733 (släp) Johan F: 0709988305 (lastbil) Malin A: 0760209509 (släp) Anders L: 073-8641224 (släp) Jens S: 0705138243 Jens F: 0737617692 Henrik W: 0739563886 Mia S: 0704525517 Henrik R: 0722540271 Kul att vi är så många – nu kör vi! 💚🎄💪 F15U 10 jan 3kommentarer

  • God jul och gott nytt år!

    På kvällens träning kom jultomten på besök för att dela ut julklappar och hälsa alla god jul. Ha en fin ledighet så ses vi efter nyår. Första träningen är mån 5:e Januari. Mvh Tränarna F15U 17 dec 2025 4kommentarer
  • Visa fler nyheter