SOMMARBINGO

☀️ Sommarbingo – Irsta IF ⚽💚 Nu kör vi sommarbingo! Ett enkelt sätt att hålla igång med boll, teknik och rörelse, men framför allt att ha kul tillsammans 🤩 Utmana dig själv, träna med en lagkompis och kryssa rutorna i din egen takt 💪 Glöm inte heller bort chatgruppen i Supertext, det är ett perfekt sätt att spontant höra om någon vill ses och bocka av några rutor tillsammans! 📱⚽ Ha en fantastisk sommar tjejer, så ses vi som kan på första träningen efter ledigheten den 27 juli 🌿⚽💚 Soliga hälsningar Alla tränare och lagledare ☀️ PS. skickar även ut sommarbingot i ett mail som pdf för utskrift. F11/F12 1kommentar

Summering av vårsäsongen 2026

Hej, Nu har vi haft sista träningen innan sommaruppehållet och vi kan summera vårsäsongen. Det har varit en tuff och väldigt lärorik säsong. Fokus spelmässigt har varit vår speluppbyggnad och att ligga nära i försvarsspelet, vilket vi lyckas bättre och bättre med i våra tuffa matcher. Samt att hålla fokus på vår prestation, hitta utveckling där vi är och inte enbart fokusera på vinst/förlust och framförallt att ta det hårda jobb som krävs och hålla energin och humöret uppe hela matchen. Även (framförallt) när det är tufft. Vi har gått från 29 till 23 i truppen då vi har spelare under våren som valt att sluta med fotbollen eller bytt lag, och vi har spelare med låg tärningsnärvaro och spelare som inte vill spela matcher. Vi har behövt flytta eller ställa in två matcher pga ej tillräckligt med spelare. Av de som spelar matcher har vi nu ca 65% av tjejerna som födda 2012. Vi ledare har därför tagit beslutet att vi kommer att gå ner till 9 vs 9 under seriespelet i höst och vi kommer dessutom att spela 9 vs 9 (F14) på cupen i Örebro. De tjejer som är överåriga (födda 10 och 11) kommer vi att ansöka dispens för. Vi vill tacka er föräldrar för fint samarbete och nu fortsätter vi i höst att skapa en fin stämning och bra närvaro på träning och match! I nästa vecka kommer tjejerna att få ett "sommarträningsbingo" utskickat till dem, det är för att hålla fotbollsformen uppe under de 4 veckor vi har träningsledigt, v31 kör vi igång med träningar igen! Har ni frågor eller funderingar så får ni gärna höra av er till oss tränare! F11/F12 3kommentarer

Aroscupen 2026, info för spelare

Hej på er! Imorgon startar Aroscupen och här kommer lite hålltider till oss som ska spela. Info om vilka tider som vi spelar matcher finns här: https://www.procup.se/cup/39179.htm Lördag 11.45, samling vid plan A4 på Apalbyplanerna, vi spelar vår första match kl 13.00. Vi kommer att sätta upp ett tält där vi kan förvara våra grejer. Kl 15.15 samling inför vår andra match som startar 16.20 Söndag samling 8.30 vid plan A5 vid Apalbyplanerna, vi spelar vår första match 9.40 12.00 Samling till vår andra match som är 13.00 Matcherna är 2*20 min så vi kommer att ha typ 1,5h mellan matcherna båda dagarna och då behöver vi fylla på med energi, så skicka med mellis/lunch så att vi har mat att fylla på med. Slutspelet börjar på söndag eftermiddag/måndag morgon så här vet vi inte några fler speltider utan mer info kommer när vi vet. Ta med: Fotbollsutrustning Båda matchställen grön och vit Paraply eller regnkläder (tyvärr ser det ut att bli regn) Lite varma kläder Mellis/lunch Se till att börja fylla på med vatten idag så att vi ger oss själva bra förutsättningar till cupen. Nu kööör vi! //Tränarna F11/F12 0kommentarer

Visa fler nyheter