laget.se - Nyheter från Irsta IF F11/F12

Nu kör vi igång samarbete med IFK Västerås

Sun, 30 Aug 2026 16:30:00 GMT

Hej
Nu är det klart att det blir samarbete med IFK Västerås under hösten. Tre tjejer lånades ut till deras match idag (och alla tre gjorde oss stolta), och imorgon 31/8 kör vi en första gemensam träning med dem. Vi siktar på att träna med dem en gång varje vecka, varannan gång hos oss och varannan gång hos dem. Mer info kommer, laget.se kommer att uppdateras.

Vi kommer alltså att fortsätta att ha ett lag i seriespel och vi får låna tjejer från dem, och på samma sätt kommer vi låna ut tjejer till dem.

Så imorgon kör vi vår första gemensamma träning kl 18.00 - 19.30 på Rocklunda. Samåkning är ju att föredra. Gäddeholmsgänget är ju redan duktiga på samåkning så jag tänker att er bil bara får en längre destination. Och för er Irsta tjejer så kan 3 tjejer åka med mig och Astrid, samling 17.40 på Irstamacken iståfall.

MVH
Tränarna

Publicerad: 2026-08-30 18:30

Fortsättning höstsäsongen 2026

Fri, 14 Aug 2026 06:09:00 GMT

Hejsan
Nu är alla matchkallelser utskickade inför hösten och vi vill be er att se över er höstkalender och svara på kallelserna.
Som vi nämnt tidigare är vi en lite mindre trupp just nu, och för att kunna genomföra våra matcher på bästa sätt behöver vi vara så många tjejer som möjligt. Så om vi ser redan nu att vi har en match där 2 eller fler tjejer är borta så har vi som ambition att kunna flytta den så att vi kan spela matchen ändå.

OCH detta behöver stort samarbete med er föräldrar, vi behöver stötta de tjejer som är kvar att kunna vara med på matcherna så att vi får en fortsatt fin höstsäsong.

OCH är det någon som vet någon tjej som är sugen på att börja i laget så är det väldigt välkommet, hör av er till någon av oss tränare isåfall.

Vi kommer att hålla ett föräldramöte över zoom son 23/8 för att fortsatt diskutera hösten och situationen inför nästa säsong. Men först full fokus på höstens matcher!

MVH
Tränarna

Publicerad: 2026-08-14 08:09

Flytt av match mot Forsby

Thu, 13 Aug 2026 06:28:12 GMT

Hej,
Vi flyttar söndagens match mot Forsby till ons 19/8 kl 18.30 istället. Ny kallelse kommer, svara asap så att vi ser hur många vi blir.
Mvh Tränarna

Publicerad: 2026-08-13 08:28

Höstsäsongen 2026

Sun, 09 Aug 2026 14:13:00 GMT

Stort tack för ett rolig och lärorik cuphelg!
Och nu laddar vi vidare mot höstsäsongen. Eftersom vi är så få i truppen nu, behöver vi tydliga och tidiga besked gällande närvaro på träningar och matcher.

Särskilt matcher behöver vi tidiga besked om ni kommer att vara borta efterson vi då ev behöver flytta någon match. Så vi önskar god kommunikation och framförhållning här. Sjukdomar kan vi förstås inte förutspå tyvärr.

Så om ni vet att nu kommer att vara borta någon helg skriv det i kommentarerna här nedan.

Alla höstens matcher ligger i kalendern.

Mvh Tränarna

Publicerad: 2026-08-09 16:13

Tältning hos Lily

Sat, 01 Aug 2026 06:30:06 GMT

Dessvärre måste dagens tält aktivitet hos oss ställas in och flyttas till ett annat tillfälle.
Jag har dragit på mig en förkylning som inte vill ge sig.
/Tobbe

Publicerad: 2026-08-01 08:30

Packlista och info Forwardcupen

Wed, 29 Jul 2026 20:01:07 GMT

Hej
Nästa helg 7-9 Augusti är det Forwardcupen.

Vi samlas 12.30 på Klinta för att åka till Örebro, ni som åker direkt till Örebro ska vara vid första matchen kl 14.00 (rosta Gärde 93). Skriv i kommentarsfältet här nedan hur ni tar er till Örebro eller om ni behöver skjuts.

Efter första matchen checkar vi in på Skolan där vi ska bo (Rostaskolan), där äter vi även middag innan det är dags för match kl 19.00 igen (denna gång på Trängens IP - gångavstånd)

Packlista
Matchkläder (grönt och vi)
Fotbollsskor
Benskydd
Träningsoverall Irsta och Irsta hoodie
Vattenflaskor 2st
Tofflor och bra skor att gå i

Regnjacka
Övriga kläder och underkläder
Badkläder + handduk
Duschsaker (schampo, tvål)
Tandborste & tandkräm
Fickpengar
Ev Mediciner och solskydd
Luftmadrass
Täcke och kudde

Något som jag glömt?

Vi ser fram emot en superrolig cup!
//Tränarna

Publicerad: 2026-07-29 22:01

Forwardcupen 7-9 augusti

Fri, 24 Jul 2026 14:49:37 GMT

Hej,
Nu finns matchchema för forwardcupen uppdaterat på hemsidan https://forwardcupen.se/

Vi ska bo på Rostaskolan och har första matchen kl 15.00 på fredag på Rosta gärde.

Mer info kommer!

Och kom ihåg att gå in och svara på de träningskallelser som ligger ute, i nästa vecka startar vi träningar igen!

//Tränarna

Publicerad: 2026-07-24 16:49

SOMMARBINGO

Tue, 30 Jun 2026 11:34:00 GMT

☀️ Sommarbingo – Irsta IF ⚽💚

Nu kör vi sommarbingo! Ett enkelt sätt att hålla igång med boll, teknik och rörelse, men framför allt att ha kul tillsammans 🤩

Utmana dig själv, träna med en lagkompis och kryssa rutorna i din egen takt 💪

Glöm inte heller bort chatgruppen i Supertext, det är ett perfekt sätt att spontant höra om någon vill ses och bocka av några rutor tillsammans! 📱⚽

Ha en fantastisk sommar tjejer, så ses vi som kan på första träningen efter ledigheten den 27 juli 🌿⚽💚

Soliga hälsningar
Alla tränare och lagledare ☀️

PS. skickar även ut sommarbingot i ett mail som pdf för utskrift.

Publicerad: 2026-06-30 13:34

Summering av vårsäsongen 2026

Thu, 25 Jun 2026 07:51:00 GMT

Hej,
Nu har vi haft sista träningen innan sommaruppehållet och vi kan summera vårsäsongen. Det har varit en tuff och väldigt lärorik säsong. Fokus spelmässigt har varit vår speluppbyggnad och att ligga nära i försvarsspelet, vilket vi lyckas bättre och bättre med i våra tuffa matcher. Samt att hålla fokus på vår prestation, hitta utveckling där vi är och inte enbart fokusera på vinst/förlust och framförallt att ta det hårda jobb som krävs och hålla energin och humöret uppe hela matchen. Även (framförallt) när det är tufft.

Vi har gått från 29 till 23 i truppen då vi har spelare under våren som valt att sluta med fotbollen eller bytt lag, och vi har spelare med låg tärningsnärvaro och spelare som inte vill spela matcher. Vi har behövt flytta eller ställa in två matcher pga ej tillräckligt med spelare. Av de som spelar matcher har vi nu ca 65% av tjejerna som födda 2012.

Vi ledare har därför tagit beslutet att vi kommer att gå ner till 9 vs 9 under seriespelet i höst och vi kommer dessutom att spela 9 vs 9 (F14) på cupen i Örebro. De tjejer som är överåriga (födda 10 och 11) kommer vi att ansöka dispens för.

Vi vill tacka er föräldrar för fint samarbete och nu fortsätter vi i höst att skapa en fin stämning och bra närvaro på träning och match!

I nästa vecka kommer tjejerna att få ett "sommarträningsbingo" utskickat till dem, det är för att hålla fotbollsformen uppe under de 4 veckor vi har träningsledigt, v31 kör vi igång med träningar igen!

Har ni frågor eller funderingar så får ni gärna höra av er till oss tränare!

Publicerad: 2026-06-25 09:51

Aroscupen 2026, info för spelare

Fri, 12 Jun 2026 10:50:00 GMT

Hej på er!
Imorgon startar Aroscupen och här kommer lite hålltider till oss som ska spela.
Info om vilka tider som vi spelar matcher finns här: https://www.procup.se/cup/39179.htm

Lördag 11.45, samling vid plan A4 på Apalbyplanerna, vi spelar vår första match kl 13.00.
Vi kommer att sätta upp ett tält där vi kan förvara våra grejer.
Kl 15.15 samling inför vår andra match som startar 16.20

Söndag samling 8.30 vid plan A5 vid Apalbyplanerna, vi spelar vår första match 9.40
12.00 Samling till vår andra match som är 13.00

Matcherna är 2*20 min så vi kommer att ha typ 1,5h mellan matcherna båda dagarna och då behöver vi fylla på med energi, så skicka med mellis/lunch så att vi har mat att fylla på med.

Slutspelet börjar på söndag eftermiddag/måndag morgon så här vet vi inte några fler speltider utan mer info kommer när vi vet.

Ta med:
Fotbollsutrustning
Båda matchställen grön och vit
Paraply eller regnkläder (tyvärr ser det ut att bli regn)
Lite varma kläder
Mellis/lunch

Se till att börja fylla på med vatten idag så att vi ger oss själva bra förutsättningar till cupen.
Nu kööör vi!
//Tränarna

Publicerad: 2026-06-12 12:50

VIKTIG information inför helgens uppdrag på ArosCupen

Tue, 09 Jun 2026 06:22:50 GMT

Hej alla grymma föräldrar 👋💪
Här kommer viktig information inför vårt uppdrag som boendevärdar under kommande helg med ArosCupen. Söndag och måndag är vårt ansvar. Stort tack för att ni hjälpt till att byta pass sinsemellan eller fyllt er tid med en anhörig, det uppskattas verkligen! Nu kör vi! ⚽

Har fått frågan om ni kan arbeta båda två och JA, det kan ni, och ni kan ta med ett äldre syskon som hjälper till i kiosken/ småplock/ allt i allo. Yngre barn måste stanna hemma, då vi har en tydlig roll som boendevärd och vad som förväntas av oss.

Anslut er till AC26 – Boende Irstaskolan på WhatsApp genom att ansluta er med QR-kod (som skickas ut i Supertext/ SMS) Här sker all kommunikation under era pass.

Vi ansvarar för boendet söndag och måndag och tar över på söndag kl. 07:00. Alla ska vara på plats 15 minuter innan sitt pass börjar, vilket innebär följande tider: 06:45, 10:45, 14:45, 18:45, 22:45 och 02:45.

Vår samlingspunkt är den så kallade centralen (incheckning och kiosk), som finns vid ingång D10, till höger om matsalen i huvudbyggnaden (mellanstadiet). Det är även via denna entré man går in till matsalen.

All information från kansliet om boendet på Irstaskolan kommer skickas i separat utskick och nedan ser du det som gäller specifikt för våra två dagar.

Under turneringen är vår uppgift att bidra till en trygg och trivsam miljö.

Här viktiga saker för dig att tänka på:
🔸 Bär alltid funktionärsväst så att deltagarna lätt kan identifiera dig
🔸 Låna aldrig ut nycklar (ledare har egna)
🔸 Lås endast upp för ledare – inte ungdomar
🔸 Öppna inte dörrar som saknar lagskylt

Du ansvarar också för att hålla ordning:
🔸 Se över toaletter och duschar (idrottshallen) regelbundet och fyll på material vid behov
🔸 Grovstäd korridorer och skolgård löpande
🔸 Töm sopor och kontrollera med köket var de ska slängas

Hålla kiosken öppen:
🔸 Kiosken får aldrig vara obemannad (vid behov – lås in varorna)
🔸Öppna endast en förpackning i taget av varje sort
🔸 Öppna inga nya förpackningar på måndagen utan att först stämma av med skolvärd
🔸 Meddela skolvärden om varor behöver beställas
🔸 Kaffe och kaka ska finnas till ledare (ledararmband krävs)
🔸 Endast betalning via Swish

Utcheckning sker på måndagen och pågår löpande under dagen. Påminn lagen (gärna redan vid frukost) att lämna sina salar i samma skick som vid ankomst. Om möjligt, gör en snabb kontroll tillsammans med lagets ansvariga. Lämna gärna över information till nästa pass om det är oklarheter med några lag.

Flickor F14/15 ansvarar för städning och återställande av salar på måndag. De har koll på hur skolsalarna ska se ut, så samordna med dem och hjälp till, så går utcheckning smidigt.

Vi ska även under söndag och måndag ha dialog med matsalsvärden och dela information om något avviker. Som tex. lag som lämnar tidigare eller inte kommer till måltider. Prata med lagen som bor på skolan. Kolla av läget under hela dagarna helt enkelt.

Stort tack för att ni är med och bidrar! Tillsammans skapar vi en trygg, rolig och välfungerande cup för alla boende på Irstaskolan.

Och givetvis önskar vi våra egna tjejer stort lycka till!! 💚💚💚

Vänliga hälsningar,
Tove och Mia

Publicerad: 2026-06-09 08:22

Fikaförsäljning på söndag 7 juni!

Tue, 02 Jun 2026 16:01:00 GMT

Hej alla! 😊

Vi kör försäljning av fika nu på söndag igen, den 7 juni kl 11.00 på matchen ☕🍪 så jag undrar om någon/några som kan tänka sig att baka 🍪 eller sponsra med några kalla läsk till söndag!

📅 Söndag 7 juni
🆚 Västanfors IF F11
📍 Klinta
🕚 kl. 11.00

Jag behöver veta:
👉 Finns det några som gärna vill baka och vad? 🍩🍪🥧
Vi har 10 st hembakade småkakor kvar som jag frös ner.
👉 Finns det någon som kan sponsra med några läsk? 🥤
Vi har 7 Loka och 6 festis från förra hemma matchen, å Kaffe ☕ och mjölk är fixat!
👉 Har någon ett campingbord som vi kan låna?

Skriv direkt här på Laget om och vad ni kan bidra med, så ser alla 👍 och så vi får ett hum om att det blir lagom med fikabröd 😊

💚-ligt tack till alla ni som hjälper till!

Mvh Tove

Publicerad: 2026-06-02 18:01

Tältning på Lilys tomt

Fri, 29 May 2026 07:15:42 GMT

Hej, För info så flyttas tältnatten på Lilys tomt till första helgen i augusti. Mvh Ledarna

Publicerad: 2026-05-29 09:15

Sälja fika på söndagsmatchen på Klinta???

Fri, 22 May 2026 19:34:03 GMT

Hej alla! :blush:

Vet att det är i sista sekunden, men jag chansar och ser om det är någon/några som kan tänka sig att baka :cookie: eller sponsra med lite dricka till söndag!

Vi har hemmamatch och möjlighet att sälja fika på plats under matchen :coffee::cookie: Så finns det några tjejer och föräldrar som vill hjälpa till? :raised_hands:

:date: Söndag 24 maj
:vs: Surahammar FK F10/12
:round_pushpin: Klinta
:clock11: kl. 11.00

Jag behöver veta så snart som möjligt:
:point_right: Finns det några som gärna vill baka? och vad?
:point_right: Finns det någon/några som sponsrar med festis/dricka?
:point_right: Har någon ett campingbord som vi kan låna?

Jag kan sponsra kaffe :coffee: och mjölk precis som förra året om ingen annan vill.

Skriv direkt här på Laget vad och när ni kan bidra, så ser alla :+1:
Då ser vi om vi får ihop fikaförsäljning till söndag – och om vi kör eller ej :blush:

Mvh
Tove :green_heart:

Publicerad: 2026-05-22 21:34

Dagens match mot BK 30 flyttas

Sun, 10 May 2026 09:15:35 GMT

Hej hoppas alla får information om att dagens match mot BK30 flyttas pga vi har för få spelare.

//tränarna

Publicerad: 2026-05-10 11:15

BRÅDSKANDE! Inlämning vit matchströja!

Wed, 29 Apr 2026 17:28:00 GMT

Ni fick ett mailutskick igår med rubriken BRÅDSKANDE! Inlämning vit matchströja! och det har endast öppnats av 3 personer, så jag skriver här med!

Vi saknar fortfarande 7 vita matchtröjor som behöver skickas till tryckeriet för att få säsongens sponsorer tryckta på framsidan. Detta gäller alla tjejer, inklusive de tröjor som trycktes i januari till Oden-tjejerna.

Vi saknar:
Lovi – 3
Linnea – 5
Saga – 12
Leia – 18
Märta – 23
Maja – 24
Elsa – 25

Det gäller den vita matchtröjan med grönt tryck och efternamn på ryggen. Samtliga tjejer i tidigare F11/12 fick nya matchtröjor i maj förra året, och det är dessa som ska lämnas in.
Vi har fått höra att någon uppfattat att “min tröja har redan tryck”, men detta gäller alltså den nya matchtröjan ni samtliga fick med namn och nummer på ryggen och endast Irsta logga på bröstet förra våren.

Stort tack för att ni hjälper till och lämnar in tröjorna på träningen så snart som möjligt!

Hälsningar
Tove och Mia

Publicerad: 2026-04-29 19:28

Ändrad plats för dagens fysträning 23/4

Thu, 23 Apr 2026 08:44:26 GMT

Hej på er Då det har funnits önskemål att köra lite stiglöpning, så ändrar vi platsen för dagens fyspass, vi träffas vid Dyboborg ( Gäddeholm) det finns p-plats där om någon vill hänga på. Skriv i chatten om ni inte vet vad det ligger så ordnar vi vägbeskrivning För de som åker från Irsta. Malin har tre platser och hämtar upp vid Irstamacken 17:45 Daniel

Publicerad: 2026-04-23 10:44

VIKTIGT! Mail om bemanning Aroscupen och Klinta

Mon, 13 Apr 2026 17:27:00 GMT

Hej alla,
Snart är det dags för Aroscupen 13-16 JUNI där våra tjejer deltar som spelare.

Inför cupen har vi precis skickat ut information om arbetsuppgifter via mejl, så öppna och läs igenom mail och bilagor. Klubben har åtagit sig ansvar i arrangemanget och alla lag i Irsta IF bidrar på olika sätt. I år ansvarar vårt lag för boende på Irstaskolan samt kiosken i skolan, efter att tidigare år haft ansvar för grillen.

För att få detta att fungera behöver alla bidra, vilket motsvarar i snitt cirka 4 timmar per spelare.

Tack för att ni ställer upp och hjälper till!! :green_heart:

Vänliga hälsningar
Tove och Mia

Publicerad: 2026-04-13 19:27

Landskamp Sverige -Serbien lör 18/4

Sat, 11 Apr 2026 05:54:05 GMT

Hej
Inför landskampem nästa helg så har vi 40 biljetter och det är 26 tjejer som ska med och 5 ledare.
Ni som anmält er som chaufförer och som därmed oxå får en biljett är förälder till:
Amanda, Freja, Linnea, Ebba, Märta, Svea, Astrid Z, Greta, Iris.

Skriv här i kommentarsfältet om någon fått ändrade planer. Vi har några som står på kö för biljetterna isåfall.

Matchstart är 16.00 och vi samlas kl 15.15 vid entré A. Skriv gärna i kommentar vilka tjejer som åker med vilken skjuts så hjälps vi åt att få med oss alla till matchen : )

Mvh Malin

Publicerad: 2026-04-11 07:54

Resultatet av vår Teambuilding

Sat, 28 Mar 2026 20:24:00 GMT

Hej
Här är en sammanfattning kring det vi kommit fram till på teambuildningen idag. Nu har vi skapat riktlinjer kring hur vi vill ha det i vårt lag och jag har lagt upp anteckningarna här på laget under Dokument/Riktlinjer säsongen 2026.

Fokus för säsongen 2026 är KUL och UTVECKLING
Och det som är viktigast för vårt lag är att:
- Vara positiva
- Visa Kamratskap
- Skapa Sammanhållning
- Vara fokuserade
- Alltid göra sitt bästa

För oss tränare finns några extra saker att tänka på:
- Att se alla spelare som lika mycket värda (ingen favorisering)
- Hålla bra kvalitet på träningar (tydliga, bra planering, seriösa, bestämda)
- Vara instruerande (ge individuella tips, lagom utmaning, vara bra på att förklara)

”KUL” och ”UTVECKLING” kan vara olika viktigt för olika spelare och vi är på olika ställen i vårt fotbollsspelande. Vår ambition är att alla utmanas på den nivå de önskar. Så för att kunna skapa en trygga och lagom utmanande miljö för alla så uppmanar vi spelarna att ta en dialog med tränarna kring hur mycket de vill utmanas ex spela matcher. Vi har som mål att alla ska i slutet av säsongen vara 100% pepp och trygg att spela matcher.

Vi röstade fram lagkaptener för säsongen och Astrid A blev förste kapten och My blev andre kapten.

Vi ska ta fram ett spelarråd med 5 spelare med en bredd av olika spelare. Med syfte att kontinuerligt känna av stämningen i vårt lag så att vi kan agera om något skaver. Vi tränare återkommer med förslag på tjejer.

Fystest (kondition) kommer att erbjudas med är det valfritt

Vi tog även fram en lista på aktiviteter som vi vill göra utanför träningsmiljön för att skapa sammanhållning i laget: Så här kan vi behöva hjälp av er föräldrar att få det att hända.
- Träffas laga mat, förslagsvis en Lördagkväll
- Camping på Lilys tomt (+bad om det är fint väder)
- Spela paintball
- Sommarfest för föräldrarna på Klinta med långbord (och ex. femkamp)

MVH
Tränarna

Publicerad: 2026-03-28 21:24