﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från Irsta IF F-18</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/IrstaIF_-F-18/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">0bb3d574-71c0-e228-886c-35b1f957538f</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11973219_medium.jpg" type="image/jpeg" length="95746" /><title>Arbetaschema och lagindelning inför helgen</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;b&gt;kiosk/grill&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Som kommunicerat i förgånde nyheter så kommer det delas ut arbetspass. Se bilden.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer ha grill bredvid kiosken som är mellan omklädningsrummen och planerna vi spelar på. Vi räknar med att der periodvis kommer vara mycket "kunder" så vi behöver 4 st som jobbar samtidigt. &lt;br&gt;Använd whatsapp-gruppen ifall ni behöver kommunicera under dagen, tex om något saknas eller förstärkning behövs :)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;lagindelning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Lag 1 - joanna och jessica&lt;br&gt;Belle&lt;br&gt;Astri &lt;br&gt;Elmida &lt;br&gt;Lo &lt;br&gt;Lovisa &lt;br&gt;Annabelle &lt;br&gt;Thea &lt;br&gt; Agnes &lt;br&gt;Ebba &lt;br&gt;Emilia &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag 2 - sofia och felix&lt;br&gt;Isa &lt;br&gt;Wilma h &lt;br&gt;Wilma p &lt;br&gt;Alva &lt;br&gt;Penny &lt;br&gt;Elise &lt;br&gt;Ronja &lt;br&gt;Vera &lt;br&gt;Esmeralda&lt;br&gt;Maja&lt;br&gt;&lt;br&gt;Respektive lag samlas redo för uppvärmning 30 minuter innan sin första match.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh felix&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-14 08:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8155148/Arbetaschema-och-lagindelning-infor-helgen</link><pubDate>Mon, 14 Sep 2026 06:35:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e1e61d70-86b4-93e4-68ec-aae2f8544f8a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11971323_medium.jpg" type="image/jpeg" length="160966" /><title>Spelschema vårat poolspel v38</title><description>Hej!&lt;br&gt;Jag tänkte dela spelschema inför vårat poolspel och försöka förtydliga lite.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Just nu är vi ca 6 föräldrar + tränarna som försöker förbereda inför poolspelet genom att planera alla inköp och allt som behövs tas med.&lt;br&gt;Vi kommer även ta fram ett arbetsschema för grill och kiosk. Så ni som inte är med i denna grupp som förbereder detta kan anta att ni kommer vara en stund i antingen grill eller kiosk. Därför kan man inte enbart planera sin lördag utifrån spelschemat utan bör vänta in arbetsschemat som kommer i början av nästa vecka. Några har pratat direkt med oss tränare långt i förväg och ni kan bortse från det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tränare kommer vara tränare för våra lag på poolspelet och därför kan inte vi vara med i kiosk/grill utan det är ni föräldrar som sköter det. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Såklart hör ni av er om det är några frågor, annars kommer mer info samt lagindelning och spelar-samlingstider nästa vecka också.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Trevlig helg!&lt;br&gt;Felix&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh felix&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-11 18:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8153868/Spelschema-varat-poolspel-v38</link><pubDate>Fri, 11 Sep 2026 16:23:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9309186a-d27f-097a-5df0-d8491d04abc7</guid><title>Slutet av säsongen och vårat poolspel</title><description>Hej!&lt;br&gt;Jag tänkte dela lite information inför slutet av säsongen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Poolspel v 38&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi har nu skapat en Whatsapp-grupp för de föräldrar som har ansvar för att förbereda kiosk/grill inför poolspelet. Är ni inte med i den gruppen så räkna med att ni eventuellt får bemanna kiosk/grill eller något annat mindre uppdrag på plats. Vi delar schema innan poolspelet.&lt;br&gt;För er föräldrar som är med i gruppen hoppas vi få lite draghjälp och initiativ av er så hjälper vi till. Tillsammans fixar vi det där :)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Föräldramatch&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi siktar på en föräldramatch vilket jag tycker brukar vara väldigt lyckat! Onsdag v 39 kör vi det om vädret är ok, annars har vi v40 på oss som reserv. Oavsetr så blir föräldramatch sista träningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Avslutning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi har haft jättemycket att göra senaste veckorna inför poolspel och utbildningar mm. Så vi har ej bokat någon avslutning utanför fotbollsplanen så att säga. Det är ett kul sätt att avsluta säsongen, vi förösöker få till det, hojta om någon av er vill dra i det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses på onsdag!&lt;br&gt;Mvh Felix&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-08 07:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8151205/Slutet-av-sasongen-och-varat-poolspel</link><pubDate>Tue, 08 Sep 2026 05:44:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">23fba00a-5589-6e9d-2e12-15a71ae1fe08</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11963284_medium.png" type="image/png" length="113026" /><title>Lagindelning poolspel i Hökåsen</title><description>Hej,&lt;br&gt;jättekul att så många är anmälda till poolspelet på söndag! Som vanligt räknar vi med att de anmälda avser att komma. Blir man sjuk så hör av er så fort som möjligt så vet vi ifall vi måste ändra i lagindelningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling 08:50 på Ängens IP, Hökåsen. Kiosk inklusive korv ska finnas på plats.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Angående lagindelningen:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Då vi troligtvis blir några fler avbytare än senaste cuperna så har vi möjligheten att låta tjejerna behålla samma position varje byte vilket vi tror är en fördel och kommer testa lite tydligare detta poolspel än tidigare. Därför kommer vi försöka köra samma målvakter hela poolspelet och hålla spelarna på samma eller iaf så få positioner som möjligt. Förhoppningen är att spelarna ska bli mer och mer bekväma med sin position under poolspelet istället för att det blir för mycket nytt hela tiden. Positionerna tjejerna har är inte permanenta utan just för detta poolspel och de berättar vi för tjejerna på söndag. &lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;b&gt;Lag 1, Sofia och Jessica&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Belle&lt;br&gt;Isa&lt;br&gt;Vera&lt;br&gt;Nora&lt;br&gt;Thea&lt;br&gt;Penny&lt;br&gt;Ebba&lt;br&gt;Elmida&lt;br&gt;Annabelle&lt;br&gt;Leila&lt;br&gt;Maja&lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;b&gt;Lag 2, Felix och Joanna&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Astri&lt;br&gt;Wilma H&lt;br&gt;Bianca&lt;br&gt;Ronja&lt;br&gt;Lovisa&lt;br&gt;Lo&lt;br&gt;Elise&lt;br&gt;Esmeralda&lt;br&gt;Wilma P&lt;br&gt;Alva&lt;br&gt;Emilia&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh Felix&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-02 20:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8147881/Lagindelning-poolspel-i-Hokasen</link><pubDate>Wed, 02 Sep 2026 18:27:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">43177e18-d4f6-6892-aab4-d6bf84663e42</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11956756_medium.jpg" type="image/jpeg" length="66191" /><title>Inför poolspel i Hökåsen 6/9</title><description>Hej!&lt;br&gt;Jag har fått ett preliminärt spelschema. Jag delar det här så kan ni planera den helgen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer detaljer som lagindelningen kommer sen när det närmar sig.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-26 19:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8143274/Infor-poolspel-i-Hokasen-6-9</link><pubDate>Wed, 26 Aug 2026 17:55:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">52a5b113-f93f-e761-fb57-e56e1e4e5c8c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11939107_medium.png" type="image/png" length="320161" /><title>Lagindelning till Strängnäscupen</title><description>Hej på er! &lt;br&gt;Hoppas ni är laddade inför lördag. Här kommer lagindelning och spelschema:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling för alla kl 8.20 på Larslunda IP&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag 1:&lt;br&gt;Felix, Joanna&lt;br&gt;Wilma H&lt;br&gt;Astri&lt;br&gt;Wilma P&lt;br&gt;Lovisa&lt;br&gt;Ebba&lt;br&gt;Elmida&lt;br&gt;Maja&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag 2:&lt;br&gt;Sofia,&lt;br&gt;Isa&lt;br&gt;Leila&lt;br&gt;Emilia&lt;br&gt;Ronja&lt;br&gt;Bianca&lt;br&gt;Alva&lt;br&gt;Annabelle&lt;br&gt;&lt;br&gt;Schema lag1:&lt;br&gt;09.00 plan 1: jäders if - irsta1&lt;br&gt;10.20 plan 2: irsta1 - triangelns ik svart&lt;br&gt;12.20 plan 3: IFK Eskilstuna vit - irsta1&lt;br&gt;13.40 plan 3: irsta1 - IK viljan strängnäs 1&lt;br&gt;Länk för cupsida (som uppdateras):&lt;br&gt;https://strangnascupen.cupmanager.net/2026/result/team/81334304&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Schema lag2&lt;br&gt;09.00 plan 4: Irsta2 - IFK Eskilstuna blå&lt;br&gt;10.20 plan 3: Trianglens IK grön - irsta2&lt;br&gt;13.00 plan 4: IK viljan strängnäs 2 - irsta2&lt;br&gt;14.20 plan 3: IFK Eskilstuna vit - irsta2&lt;br&gt;Länk för cupsida (som uppdateras):&lt;br&gt;https://strangnascupen.cupmanager.net/2026/result/team/83236739&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh Felix&lt;br&gt;&lt;br&gt;Uppdatering: Här är cupprogrammet med karta &lt;a href="https://cdn.sportadmin.se/2471/521ba89f87ddb955728d360908e0da6f6e392b1bf25276ead48d867884008e67.pdf" target="_blank"&gt;https://cdn.sportadmin.se/2471/521ba89f87ddb955728d360908e0da6f6e392b1bf25276ead48d867884008e67.pdf&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-06 12:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8131115/Lagindelning-till-Strangnascupen</link><pubDate>Thu, 06 Aug 2026 10:42:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a318ea57-3380-8884-fd7d-da75ed074bdb</guid><title>Inför Strängnäscupen</title><description>Hej på er, hoppas ni har en bra sommar!&lt;br&gt;Nästa vecka börjar fotbollen igen, samma tider som innan sommaren, så för er som vill och kan kör vi kl 18 nu 3e augusti.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Strängnäscupen&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi är som sagt två anmälda lag och just nu 17 anmälda så det är toppen. Vi räknar med att de som är anmälda nu avser att vara med. Hör av er så fort som möjligt annars. Vi återkommer med lagindelning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer vara samling för samtliga kl 8.20 på Larslunda IP så båda lagen har första match kl 09.00. Vi har 4 matcher var och sista matchen är kl 13.40 för ett av våra lag och 14.20 för det andra. Så det är ett ganska kompakt schema. &lt;br&gt;En annan rolig sak är att vi bara möter lag vi ej mött förut så det är kul!&lt;br&gt;PS: Då det är ca 50 min körtid så använd gärna WhatsApp-gruppen för att styra upp samåkning om ni vill.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Som sagt, återkommer med lagindelning.&lt;br&gt;Schema lag1:&lt;br&gt;09.00 plan 1: jäders if - irsta1&lt;br&gt;10.20 plan 2: irsta1 - triangelns ik svart&lt;br&gt;12.20 plan 3: IFK Eskilstuna vit - irsta1&lt;br&gt;13.40 plan 3: irsta1 - IK viljan strängnäs 1&lt;br&gt;Länk för cupsida (som uppdateras):&lt;br&gt;https://strangnascupen.cupmanager.net/2026/result/team/81334304&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Schema lag2&lt;br&gt;09.00 plan 4: Irsta2 - IFK Eskilstuna blå&lt;br&gt;10.20 plan 3: Trianglens IK grön - irsta2&lt;br&gt;13.00 plan 4: IK viljan strängnäs 2 - irsta2&lt;br&gt;14.20 plan 3: IFK Eskilstuna vit - irsta2&lt;br&gt;Länk för cupsida (som uppdateras):&lt;br&gt;https://strangnascupen.cupmanager.net/2026/result/team/83236739&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh Felix&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-30 08:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8128353/Infor-Strangnascupen</link><pubDate>Thu, 30 Jul 2026 06:02:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cfdbad04-bd94-fc80-de7a-2a2eb339f75f</guid><title>Vi ses i augusti!</title><description>Hej, tack för en rolig avslutning igår, jättekul att så många föräldrar och syskon var med också :)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag tänkte bara sammanställa några punkter även om det är lite repetition:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Våra mål:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Som kommunicerat på föräldramötet är våra fråmsta mål: &lt;i&gt;Förbättra bollkontroll och hitta närmaste spelare&lt;/i&gt;&lt;br&gt;Det är väldigt kul som tränare att se att barnen blir allt duktigare på detta, de driver bollen snabbare och får ordning på den enklare vilket leder till att de kan fokusera mer på spelet och hitta/samspela med närmaste spelare utöver att ta egna initiativ. Vi upplever också mer fokus och engagemang från många spelare på träningarna - kul! Vi fortsätter med samma mål i höst och bygger träningar kring de.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Sommarbingon&lt;/b&gt; vi skickat med är tänkt som en inspiration att "leka" med bollen hemma. All typ av aktivitet med boll som spontanfotboll, kicka boll, själv eller med andra, bidrar till bättre bollkontroll. Det finns många fler timmar hemma än på träningarna varje vecka för de som har stort intresse! Notera att det är såklart frivilligt och inget vi kommer samla in eller liknande. Barnen får själva berätta sen vad de klarat för utmaningar om de vill.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;3e augusti&lt;/b&gt; är första träningen efter sommaruppehållet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Strängnäscupen:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Som ni sett kommer vi vara med på en cup i Strängnäs den 8e augusti. Vi siktar på att komma med två lag så barnen får spela mycket. Vi kommer dela info här direkt vi har något mer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Poolspel i höst:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Påminner om att vecks 36 och 38 kommer vi också spela poolspel. Troligtvis anordnar vi poolspelet vecka 38! Så det kan ni passa på att skriva in i kalendern.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en skön sommar så ses vi!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-30 09:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8123189/Vi-ses-i-augusti</link><pubDate>Tue, 30 Jun 2026 07:01:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ee8c0d13-8743-53e0-5cfa-2ebd84dc443b</guid><title>Sommaruppehåll och Strängnäscupen</title><description>Hej!&lt;br&gt;Här kommer lite info angående sommaren.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sommaruppehåll:&lt;br&gt;Vi tränar som vanligt fram till måndag 29ea juni, då kör vi en sista avslutningsträning.&lt;br&gt;Vi börjar sedan om med träningar måndag 3e augusti.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Strängnäscupen:&lt;br&gt;Som ni sett kommer vi vara med på en cup i Strängnäs den 8e augusti. Anmäl er så fort som möjligt så vi vet hur många lag vi kan anmäla. Är det en liten osäkerhet men ni tror ni kan/inte kan så svara hellre än att inte svara och ändra längre fram om nödvändigt.&lt;br&gt;&lt;b&gt;Så in och svara gärna idag!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Poolspel i höst:&lt;br&gt;Påminner om att vecks 36 och 38 kommer vi också spela poolspel. Troligtvis anordnar vi poolspelet vecka 38! Så det kan ni passa på att skriva in i kalendern :)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Aroscupen:&lt;br&gt;Hoppas ni är laddade! Det är ett lite utspritt spelschema som ni vet, så det är viktigt att mötas upp 30 min innan varje match på planen vi ska spela. Mellan matcherna kanske vi sprids ut mer än vanligt speciellt under långa pauserna så hela tiden 30 min innan att förhålla sig till. Eventuella ändringar eller annan information kör via Whatsapp under dagen.&lt;br&gt;Vi har varit bortskämda med bra väder, så ta gärna en extra tröja eller något att ha under matchtröjan ifall det är regnigt eller liknande så barnen kan fokusera på matchen och ha kul istället för att frysa!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ses på lördag!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-11 16:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8114408/Sommaruppehall-och-Strangnascupen</link><pubDate>Thu, 11 Jun 2026 14:25:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d16afe49-0990-f2d6-dcf9-96a4cc1fb3aa</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11906954_medium.png" type="image/png" length="253666" /><title>Aroscupen på lördag</title><description>På lördag är det dags för Aroscupen för oss! Så här blir lagen:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag 1: Felix, Joanna &lt;br&gt;Alva, Astri, Wilma H, Lo, Elise, Annabelle, Emilia, Lovisa, Thea, Agnes&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag 2: Sofia (och ev Filip)&lt;br&gt;Ronja, Nora, Vera, Ebba, Penny, Leila, Isa, Wilma P, Bianca, Maja, ev Sally&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har samling &lt;b&gt;30 min&lt;/b&gt; innan varje match i anslutning till den planen vi kommer att spela på. Första matchen är kl 9.20 för båda lagen så alltså samling kl 8.50 på Hamre. Vi kommer även att spela på Talltorp men det är ju nära Hamre. &lt;br&gt;&lt;br&gt;All info om cupen inkl kartor och planbeteckningar finns här &lt;a href="https://www.aroscupen.se/information" target="_blank"&gt;https://www.aroscupen.se/information&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag 1:&lt;br&gt;9.20 (samling 8.50) mot Västerås IK på Hamre H3D &lt;br&gt;12.00 mot Hammarby IF:5 Talltorp TTB &lt;br&gt;16.00 mot Skiljebo:vit Talltorp TTA&lt;br&gt;18.00 mot Håbo:vit Hamre H3D&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag 2:&lt;br&gt;9.20 (samling 8.50) mot Tyresö:röd Hamre H3E&lt;br&gt;12.00 mot Hammarby IF:6 Talltorp TTC&lt;br&gt;14.00 mot Skiljebo:gul Talltorp TTB&lt;br&gt;18.00 mot Skiljebo:röd Hamre H3G&lt;br&gt;&lt;br&gt;Håll koll på Whatsapp om det blir någon sen ändring. Spelschemat finns också här  &lt;a href="https://www.procup.se/cup/39179.htm" target="_blank"&gt;https://www.procup.se/cup/39179.htm&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-08 23:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8112841/Aroscupen-pa-lordag</link><pubDate>Mon, 08 Jun 2026 21:00:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">da066896-8e8d-0101-8b93-ef1b618dc14d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11900528_medium.jpg" type="image/jpeg" length="67925" /><title>Inför poolspelet i Orresta</title><description>Hej på er!&lt;br&gt;Hoppas ni ser fram emot söndag.&lt;br&gt;Hör kommer info och spelschema.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling 9.50&lt;br&gt;Första match 10.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;Övrigt:&lt;br&gt;Det kommer finnas kiosk och hamburgare att köpa.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-02 08:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8108842/Infor-poolspelet-i-Orresta</link><pubDate>Tue, 02 Jun 2026 06:06:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b72f846f-2e8a-b720-b876-6b3783d76a2c</guid><title>En kort uppdatering om närmaste veckorna </title><description>Hej, här kommer lite smått och gott.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träningar:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Från och med nästa vecka kommer vi börja med vårat upplägg att köra återkommande träningspass. En träning i veckan kommer ha fokus på utveckling i egen takt, med övningar fokuserande på bollkontroll, passningar och dylikt. Det andra passet kommer vara mer fokus på anfall/försvar/kamp. Vi kommer alternera dagarna för respektive pass.&lt;br&gt;Vi kommer även introducera målvaktsträning i mindre grupp så några får gå iväg med en tränare under vissa pass.&lt;br&gt;Vid regnsjuka planer så kommer vi i första hand utnyttja ytorna runt irstaskolan för att ändå genomföra träningarna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Får man inte nog av fotboll kan vi återigen tipsa om fotbollsverkstan där vi hade kick-off. De erbjuder aktiviteter tex nu på torsdag. Mer info på deras hemsida/sociala medier.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kläder:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi hoppas få hem kläderna så de kan delas ut på träningen på onsdag, håller tummarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Första poolspelet:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Fortfarande inget besked om tid och plats. Det var bra intresse på anmälan, men vi hamnar precis mellan ett och två lag och därför kommer vi som tidigare nämnt få säkra ner och anmäla ett lag. Återkommer direkt vi får mer information om det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Trevlig söndag&lt;br&gt;Felix&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-10 12:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8094549/En-kort-uppdatering-om-narmaste-veckorna-</link><pubDate>Sun, 10 May 2026 10:04:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">eeee7cd7-05ca-b8e7-eabb-3a2324d539e3</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11857059_medium.png" type="image/png" length="30475" /><title>Årets poolspel och sammanfattning från föräldramötet</title><description>Hej på er!&lt;br&gt;Tack till alla som kom på föräldramötet och tack för era tips och feedback inte minst kring sälj, WhatsApp och träningarna. &lt;br&gt;&lt;i&gt;Detta inlägg kommer bestå av två delar, del ett är riktat till alla och del två till de som inte var på föräldramötet.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Till alla:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;-På mötet enades vi om att ha 1-2 säljakativiteter i år, vi kommer återkomma med information kring det.&lt;br&gt;-Vi har också fått en till medlem i ledargruppen - tack och välkommen lagförälder Helena. Som lagförälder är man lite allt-i-allo och hjälper oss andra ledare som får mer och mer att göra.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag har nu fått klarhet i vad som gäller för oss angående poolspel i år:&lt;br&gt;Vecka 21, 23, 36 och 38 kommer vi spela poolspel och det kommer ske på följande sätt:&lt;br&gt;-En grupp av ca 20 lag från Västmanland (flickor 18) spelar vid varje tillfälle&lt;br&gt;-Lagen kommer delas upp och spelas vid 3-4 olika vädföreningar varje gång (på olika platser)&lt;br&gt;-Vi kommer variera mellan 1 och 2 lag beroende på anmälningar 2 veckor innan, det kan bli så även om det undivks att lag 1 och 2 spelar på olika platser&lt;br&gt;-Poolspelen kommer ske lördag eller söndag respektive vecka, men både tid och plats är osäker tills ca 1-2 veckor innan&lt;br&gt;-Vecka 38 kommer vi vara värdar&lt;br&gt;-Kallelse skickas ut för varje tillfälle ganska långt innan där en preliminär anmälan sker, men försök vara noga och snabba då det är svårt för oss att avgöra antal lag&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Till er som missade föräldramötet:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi visade en presentation (powerpoint) på mötet som jag har laddat upp här på våran laget-sida under "Dokument". Powerpointen är gjort som ett visuellt stöd till en muntlig presentation men det är nog bättre än inget.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det absolut viktigaste listar jag nedan:&lt;br&gt;-&lt;b&gt;Arbetspass kommer delas ut till föräldrarna: &lt;/b&gt;Några av er har redan bokat in er på arbetspass genom vårat excel-dokument, tack! Men några pass är kvar och därför har vi nu skapat en lista och kommer helt enkelt dela ut pass till olika föräldrar. Det kommer vara en "levande lista", när man genomfört ett pass är man sist på listan igen, så rullar vi bara på listan hela tiden. &lt;b&gt;Passar inte tilldelade arbetspass &lt;/b&gt; så är det upp till en själv att lösa det, tex genom att kalla in en mor/far-förälder eller att byta med andra föräldrar i laget. Detta sker inte via tränarna utan direkt kontakt med andra föräldrar. För att underlätta detta har vi skapat en WhatsApp-grupp vi rekommenderar att alla går med i. &lt;b&gt;Vi vill vara väldigt tydliga med detta så det inte blir nå tjafs/oklarheter senare. Hela föreningen bygger på att man hjälper till och saker löser sig inte magiskt för att man "ställer in" utan som sagt, eget ansvar.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;WhatsApp-grupp&lt;/b&gt;: De som var på mötet har blivit inbjudna till våran WhatsApp-grupp. Denna kommer användas dels för snabb kommunikation tex vid poolspel. Men också ett sätt för er föräldrar att kommunicera med varandra och oss, så här kan man tex byta arbetspass med varandra. Jag tänker att vi skickar ut en inbjudan till alla för WhatsApp-gruppen, så det kommer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Fotbollen: &lt;/b&gt;&lt;br&gt;-Vi tränar &lt;b&gt;måndagar och onsdagar kl 18-19 på&lt;/b&gt; Ullviliden när gräset är redo, tills dess inomhus kl 18-19 söndagar.&lt;br&gt;-Årets mål för tjejerna är: Förbättrad bollkontroll och hitta märmaste spelare&lt;br&gt;-På matchen står föräldrar på andra sidan än barn/tränare och tänk på att ej vara sidocoacher, bara heja på. Vi tränare kommer medvetet styra barnen mindre på matcher, istället guidar vi dom när de är inne för byte och på träningarna. Detta är för att barnen ska få ta egna beslut och utvecklas samt att lära barnen att lita på sig själva.&lt;br&gt;&lt;br&gt;-På träningar är det okej att föräldrar lämnar eller stannar, lämnar man så kommer man och hämtar sitt barn (kom gärna ca 10 min innan träningslut) så har vi möjighet att synka med er om det är något. Vi ser inte gärna att barnen kommer dit själva och sen går hem själva utan att detta kommunicerats med oss. Så låt oss veta det isf.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas ni är laddare för en härlig säsong!!&lt;br&gt;Ledargruppen&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-25 07:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8083605/Arets-poolspel-och-sammanfattning-fran-foraldramotet</link><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 05:44:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ce54bdb4-43be-bad2-dd78-12ae5be7abf0</guid><title>Snart är det kick-off!</title><description>Hej på er,&lt;br&gt;roligt att se att så många kan komma på söndag!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses på fotbollsverkstan kl 12.30. Barnen får gärna komma i träningskläder och ha fotbollsskor. Det kommer förmodligen finnas tid för lite fotbollslek så lika bra att snöra på skorna som även funkar på 5-kampen. Visar det sig att barnens fötter inte längre får plats i fotbollsskorna så funkar inomhusskor med.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer serveras pizza inklusive någon vegetarisk sort.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Påminner också om att de inte är någon träning på söndagen samt att föräldramötet är på onsdag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Felix&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-16 15:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8077415/Snart-ar-det-kick-off</link><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 13:47:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a212e1a0-b6e9-27d0-6e9d-73f1d4651fd1</guid><title>Arbetspass för F18 säsongen 2026</title><description>Hej alla föräldrar i F18! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Eftersom Irsta IF är en föräldradriven idrottsförening måste alla föräldrar hjälpas åt med olika arbetsuppgifter under året för att kunna hålla igång allt kring föreningen och våra barns lag. Vi i F18 har nu blivit tilldelade arbetspass dels inom föreningen och dels under Aroscupen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Irsta IF är med och arrangerar Aroscupen vilket innebär ett rejält tillskott till föreningens ekonomi. Det innebär också att alla lag tilldelas arbetspass för att få allt kring cupen att fungera. Vårt lag kommer att vara planvärdar på Ullviliden 12-15 juni. Det gäller ett pass fredag kväll, två pass lördag, tre pass söndag samt två pass under måndagen. Att vara planvärd innebär kortfattat att hjälpa lagen att hitta till rätt plan, att se till att uppmärkning av planerna är tydliga och att vara till allmän hjälp för domare och lag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har också, precis som förra året, uppgifter via föreningen som vi behöver göra. Det gäller städning av omklädningsrum och toaletter på Ullviliden samt att stå i bingokiosken på Klinta.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag bifogar här länken till ett dokument där ni kan boka in er på de olika passen. Skriv gärna upp er så snart det går då föreningen vill ha namn på de som ska jobba.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Vk1SX0b3ov2olIPXPt-yiyRT7DhnzvAfCzXsoqP1PLQ/edit?usp=sharing" target="_blank"&gt;https://docs.google.com/spreadsheets/d/1Vk1SX0b3ov2olIPXPt-yiyRT7DhnzvAfCzXsoqP1PLQ/edit?usp=sharing&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har tänkt skapa en WhatsApp-grupp där alla kan kommunicera enklare bland annat kring arbetspassen. Om någon inte kan ta sitt pass får man själv fixa att någon annan kan hoppa in som ersättare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha det fint så länge!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-09 22:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8072832/Arbetspass-for-F18-sasongen-2026</link><pubDate>Thu, 09 Apr 2026 20:32:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3fe5d93d-d820-f9f8-3d2b-7d4d9c00a727</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11821129_medium.png" type="image/png" length="193455" /><title>VIKTIGT! Ny träningstid, föräldrarmöte och klädbeställning</title><description>Hej på er!&lt;br&gt;Vi tränare har några viktiga saker att förmedla angående inomhusträning, föräldrarmöte och klädbeställning. Som vanligt kommer jag uppdatera kalendern här på våran sida så den stämmer.&lt;br&gt;En sak som är bra att tänka på är att det inte bara är vårat (f18) aktiviteter som syns i kalendern vilket ni kanske märkte vid föreningens årsmöte utan annat som ni är inbjudna till dyker också upp. Bara fråga om det är nå oklarheter kring ett event i kalendern.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Detta blir ett ganska långt inlägg, så jag sammanfattar vad ni ska göra här:&lt;br&gt;&lt;b&gt;1. Reservera tid i eran kalender för föräldrarmötet den 22a april kl 18.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;2. Åk till rätt (NYTT) ställe och tid för inomhusträning i april&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;3. Beställ kläder&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Spara datum för föräldrarmöte&lt;/b&gt; &lt;br&gt;VI planerar att ha föräldrarmöte den 22a april kl 18 (till ungefär 19). Vi försöker boka lokal just nu och därför så är det preliminärt men troligt med detta datum. Återkommer med plats.&lt;br&gt;På föräldrarmötet kommer vi gå igenom vad som gäller för säsongen och rekommenderar starkt att en förälder är med om ni kan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ny träningstid och plats för inomhusträning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;På söndag kommer vi köra träning i Hamres gympasal som vanligt 11.30. Efter det så har vi uppehåll två veckor pga Irstablixten och påsk. Vi börjar sedan om söndag den 12e april &lt;b&gt;Kl 18-19 i Irstahallen&lt;/b&gt; där vi kommer köra varje söndag tills det blir gräspremiär, med ett undantag söndag den 19e april då vi har Kickoff på fotbollsverkstan. Som vanligt följ kalendern så hamnar ni på rätt ställe på rätt tid :)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kläder för denna säsong&lt;/b&gt;&lt;br&gt;För tydlighetens skull så kategoriserar jag kläderna såhär:&lt;br&gt;Matchtröja&lt;br&gt;Matchshorts + strumpor&lt;br&gt;Träningströja&lt;br&gt;Träningsoverall&lt;br&gt;Övriga kläder&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att vara med på match är det obligatoriskt med matchshort och strumpor, MEN har man från förra året som passar så kan man självklart använda dom. Alla andra kläder är frivilliga.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Matchtröja:&lt;/b&gt; Som vi tidigare meddelat kommer vi låna matchtröjor och dessa får ni hämta ut innan första matchen och låna hela säsongen, så det behöver ni inte tänka mer på nu de finns redan hos oss. Detta är alltså gratis.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Matchshorts + strumpor: &lt;/b&gt; För att se till att vi hinner få matchshorts och strumpor innan första tillfället så beställs det nu precis som övriga kläder.&lt;br&gt;Pris: &lt;b&gt;Shorts 159kr, strumpor 109kr&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träningströja: &lt;/b&gt; Detta syftar på svarta t-shirt med namn och tryck. Jag tror de flesta tjejerna kan ha samma som förra året, men om man behöver en ny så beställer vi det.&lt;br&gt;Pris: &lt;b&gt;200kr.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Träningsoverall: &lt;/b&gt; I år kommer vi erbjuda de som vill att beställa träningsoverall (se bild). Detta är en zip-tröja och byxor, vi trycker irstaloggan och initialer. Våran tanke är att man kan ha dessa på träningar om det är lite kyligare och även i samband med matcher och sådär så får vi lite extra lagkänsla kring det. Vi vet att några tjejer köpte detta förra året och att några även köpte bara tröjan. Detta är samma som i fjol. Behöver man enbart byxa så går det.&lt;br&gt;Pris: &lt;b&gt;500kr för byxa + tröja eller 250 för bara byxa&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Övriga kläder: &lt;/b&gt; Förra året erbjöd vi möjlighet att beställa andra kläder som Irsta och intersport tagit fram i samarbete. Jag vet att några av er efterfrågat det igen. Men det blev ganska bökigt och mycket jobb för att få till det och vi känner inte att vi kan genomföra samma i år. Det är lite oklart om man kan kontakta intersport själv för att beställa det privat eller inte, testa om ni vill. Annars är alternativet att någon förälder tar på sig att samla in en gemensam beställning och sköter det.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Hur beställer jag kläder?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Skriv ett mail med barnets namn och storlek önskat (116, 128, 140, 152) på följande (ta bort det ni ej vill ha såklart):&lt;br&gt;Matchshorts:&lt;br&gt;Matchstrumpor:&lt;br&gt;Träningströja:&lt;br&gt;Träningsoverall:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det ska vara möjligt att testa storlek på intersport, (jag har inte gjort det själv men det ska gå).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skicka mailet till: joanna.ringqvist@gmail.com &lt;b&gt;Senast den 12 april&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack och hojta vid oklarheter!&lt;br&gt;Mvh Felix&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-20 10:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8059407/VIKTIGT-Ny-traningstid-foraldrarmote-och-kladbestallning</link><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 09:54:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">84e641b8-1e08-b5c6-05a0-1d0d49e7f5ca</guid><title>Save the date</title><description>Hej!&lt;br&gt;Vi har två aktiviteter inbokade framöver som ni kan lägga in i kalendern redan nu. &lt;br&gt;&lt;br&gt;19 april kl 12.30-14 tänkte vi ha kickoff på Fotbollsverkstan i Kopparlunden. Det blir pizza och roliga aktivteter så att vi kommer igång ordentligt inför utomhussäsongen. En kallelse är redan utskickad som ni kan svara på.&lt;br&gt;&lt;br&gt;13 juni är det dags för Aroscupen igen. Vi har inte så mycket mer info där just nu, plats och klockslag kommer senare! Skickar ut en kallelse så kan ni svara på den också. Vår åldersgrupp är redan fullbokad med 16 lag så det kommer bli stor variation på motståndarlagen vilket såklart är roligt.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-08 21:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8051827/Save-the-date</link><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 20:22:41 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">844ebbec-4a17-7c2f-ea57-4c5fa9cdc18b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11810196_medium.jpg" type="image/jpeg" length="120280" /><title>En liten statusuppdateringar</title><description>Tjena på er!&lt;br&gt;Jag tänkte bara uppdatera lite vad som är på gång.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;träningar&lt;/b&gt; &lt;br&gt;Som ni vet kör vi fortsatt träning söndagar inomhus. Planen är att fortsätta med det, med undantag 29/3 då hallen var bokad. Men kalendern här på sidan hålls uppdaterad. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lite inför säsongen:&lt;br&gt;&lt;b&gt;kläder&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Nytt för i år är att vi har lånat matchtröjor från klubben, så alla kommer få hämta ut varsin sån när säsongen närmar sig. Matchshorts och strumpor måste man stå för själv då de ej kan lånas. Kan man ha samma som förra året så är det bara köra på de, men behöver man nya så kommer det gå att beställa via oss.&lt;br&gt;Träningströja kommer man också kunna beställa om man vuxit ur sin sen förra året.&lt;br&gt;Övriga kläder, tex hoodie och liknande kommer också gå att beställa.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi avser att göra en tidigare beställning i år, förmodligen inom några veckor. Håll utkik här på laget så kommer vi med info när det är dags.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Föräldramöte&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi kommer inom några veckor kalla på föräldramöte som vi tänkte köra i april.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Sugen att hjälpa oss?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Förutom att vara på planen och hålla i träningar så krävs ganska mycket för att laget ska funka bra. Vi tränare lägger mycket tid utanför planen. Vi söker någon/några som skulle vilja vara med och hjälpa till att tex samordna arbetsuppgifter vi kommer ha, hjälpa till att planera aktiviteter utanför planen (avslutningar osv).&lt;br&gt;Vi som lag kommer ha mer uppdrag från föreningen som föräldrarna tillsammans kommer behöva hjälpa till med. Så alla kommer förr eller senare behöva göra någon enstaka insats som att stå i kiosk. Men vill man istället göra insats som lagförälder så hojta!&lt;br&gt;Met info på föräldramöte, men hojta redan nu om ni vill :)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas på en solig och varm vår så vi kommer ut på gräs så fort som möjligt! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Felix&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-07 12:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8050942/En-liten-statusuppdateringar</link><pubDate>Sat, 07 Mar 2026 11:47:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1fb4d3e7-1cd7-7c82-e00a-bd363d0094c6</guid><title>Inför nästa träning</title><description>Hej,&lt;br&gt;så kul att vara igång igen! Nu har vi fått känna på gympasalen och inomhusträningsformatet och vi tränare tror det kommer bli toppen med fortsätta träningar där.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag tänkte bara informera inför nästkommande träningar:&lt;br&gt;Nästa vecka (8 feb) &lt;b&gt;är träningen inställd&lt;/b&gt; då hallen var bokad.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan för framtida träningar (näst på tur 15 feb) kommer öppna &lt;b&gt;6 dagar innan träningen&lt;/b&gt; då kallelse också skickas ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Just 15e februari är jag (Felix) borta på en tränarträff och är därför svår att nå. Så kontakta Sofia, Jessica eller Joanna i första hand om det är något i samband med träningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för idag!&lt;br&gt;/felix&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-01 15:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8030964/Infor-nasta-traning</link><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 14:01:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6a03f8e4-fec4-1c04-a506-5bb1c2bdcda9</guid><title>Dags för inomhusträning!</title><description>Hej!&lt;br&gt;Vi har fått tag på inomhustider!&lt;br&gt;Söndagar kl 11.30-12.30 kommer vi köra inomhusträning i Hamreskolans idrottshall, med start 1a februari.&lt;br&gt;Självklart är alla välkomna oavsett om man tidigare anmält intresse eller inte.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Information:&lt;br&gt;&lt;b&gt;Anmälan:&lt;/b&gt; via laget.se som vanligt&lt;br&gt;&lt;b&gt;Utrustning:&lt;/b&gt; vattenflaska, rekommenderar benskydd, inomhusskor. Jag personligen tycker inte det är nödvändig att springa och köpa inomhusfotbollskor på direkten, har barnet inneskor till tex gympan så kan man testa köra med dom först.&lt;br&gt;&lt;b&gt;Gruppen/tränare:&lt;/b&gt; det är vi i f18 som har denna tid och det är vi samma tränare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;OBS:&lt;/b&gt; några få tillfällen (tex 8e feb) går bort då hallen redan var bokad. Gå efter kalendern på laget.se och de anmälningar ni kan göra.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas era barn är lika taggade som vi är!&lt;br&gt;Vid frågor kan ni kontakta någon av oss tränare eller kommentera här. &lt;br&gt;Ni hittar alla våra kontaktuppgifter genom att skrolla ner till ledare och sedan trycks på oss respektive tränare på truppen-sidan:&lt;br&gt;https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/Troop&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh felix&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-12 15:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IrstaIF_-F-18/News/8019861/Dags-for-inomhustraning</link><pubDate>Mon, 12 Jan 2026 14:20:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>