laget.se - Nyheter från Örebro Eagles Softbollklubb Internt

Behöver någon som kan vara med o visa upp softboll

Sun, 08 Sep 2019 07:12:35 GMT

Hej. Är det någon som kan vara med nån timma och visa softboll för en gymnasieklass åk 3? En Onsdag 14:10 eller en fredag 8:00? Se mail från läraren: ————— Hej! Jag heter - och jobbar som idrottslärare på Idrottsgymnasiet. Jag har en fördjupningskurs för åk 3 inom Idrott och samhälle. Vi vill att eleverna ska få testa lite ovanliga sporter och jag är nyfiken på Softboll! Har sett er fina nya plan, men kan tyvärr inte spelet själv. Jag undrar om vi skulle kunna komma och testa och få hjälp av några av er som spelar/tränar? Vi har lektioner ons 14.10 och fre 08.00.

Publicerad: 2019-09-08 09:12

Meddelande till alla medlemmar - Restaurangchansen

Tue, 13 Aug 2019 11:44:00 GMT

Försäljning av restaurangchansen. Hejsan. Nu är det dags att lägga i nästa växel med försäljningen av restaurangchansen. Som vanligt så säljer Örebro Eagles Softbollklubb restaurangchansen vilket är en av klubbens viktigaste inkomstkällor. Vi behöver alla tillsammans göra en gemensam ansträngning för att sälja så många som möjligt i år. Vi vill försöka hålla ner alla avgifter så mycket det bara går, och detta är en viktig del i att vi kan göra det. Vi har i softbollaget gemensamt kommit fram till ett mål att sälja MINST 100 häften i år. Detta kommer i så fall att ge en vinst på 13 000 kr. Låt oss försöka att överträffa målet!!!!! Priset för ett häfte/app är 260 kr och det har man snabbt tjänat in när man nyttjat bara några få av de erbjudanden som finns. Man kan som vanligt välja om man vill köpa ett häfte med rabattkuponger eller den smidiga appen. Häftet gäller 1 Oktober 2019 - 30 September 2020. Erbjudandena i Örebro är: Restauranger 2 för 1 och butiker/företag/nöjen upp till 50% rabatt. Här kan du ladda ner en beställningslista som man kan lägga ut på sitt jobb, gå runt med till grannar eller släkt o vänner. https://www.laget.se/OrebroEaglesSK/Document/Download/1470667/8471412 Vi säljer även häften för andra städer så som Karlstad, Västerås, Sundsvall, Dalarna mm. Läs mer här om vilka orter som finns. https://restaurangchansen.se/material/ Vill ni veta mer om vilka erbjudanden som finns i Örebro så kan ni läsa mer om det här. https://restaurangchansen.se/wp-content/uploads/Orebro_WEBB_19_20.pdf Med vänlig hälsning Sanna Hermansson Ordförande

Publicerad: 2019-08-13 13:44

Att tänka på under match.

Mon, 10 Jun 2019 10:28:29 GMT

Att tänka på under match. Hej, jag tänkte att vi drar ett par grejer nu innan första hemmamatcherna så att det inte blir någon förvirring under själva matcherna. I dugouten. - Var redo och följ med i matcherna hela tiden. - Inga mobiler på i dugouten. - Inget godis under match, en energibar kan vara ok om man känner att det behövs. - Ät och drick ordentligt före och under match. - Endast spelare och tränare får vara i dugouten - det innebär att inga föräldrar, syskon eller kompisar får komma in i dugouten utan ett speciellt skäl och inbjudan från coach. - Alla spelare ska befinna sig i dugouten under match. Undantag är om man måste gå på toa eller värma upp. (Detta är inget som vi tränare hittat på, utan det är vad som gäller enligt regelboken) Lunch - vi har 45 minuters lunchpaus. Se till att ni hinner ät a och gå på toa under första halvtimman, och värm upp 15 minuter innan match. --------------- GOOGLE TRANSLATE-------------- To think about during the game. Hi, I thought we run a couple of things now before the first home games so that there will be no confusion during the matches. In dugout. - Be ready and follow the matches all the time. - No mobiles in the dugout. - No candy during match, an energy bar can be ok if you feel it is needed. - Eat and drink well before and during the match. - Only players and coaches may be in the dugout - this means that no parents, siblings or friends can enter the dugout without a special reason and invitation from the coach. - All players must be in the dugout during the match. Exceptions are if you have to go to the toilet or warm up. (This is nothing that we coaches found on, but that is what applies according to the rule book) Lunch - we have a 45 minute lunch break. Make sure you have time to eat and go to the toilet during the first half hour, and warm up 15 minutes before the match.

Publicerad: 2019-06-10 12:28

Dagens träning börjar senare.

Tue, 28 May 2019 05:13:20 GMT

Hej. Dagens träning kommer att börja lite senare eftersom att vi måste plocka ner slagtunneln på Rostadagen.

Publicerad: 2019-05-28 07:13

Träningsmatch mot akademin

Tue, 21 May 2019 21:26:37 GMT

Tyvärr blir det ingen träningsmatch mot akademin dem 27/5. Ev så kan det bli av den 29e. Vi får prata mer om det på träningen.

Publicerad: 2019-05-21 23:26

Ingen träning på tisdag 14e då det är protokollförarkurs.

Sat, 11 May 2019 15:20:30 GMT

På tisdag kör vi inte träning utan protokollförarkurs i stället

Publicerad: 2019-05-11 17:20

För Eagles Pitchers, Damlaget.

Sun, 05 May 2019 16:03:00 GMT

Inför den fortsatta säsongen så behöver vi ta ett steg till i pitchingen - vi fick ett tydligt kvitto på senaste matchen mot Skövde att vi ligger efter dom andra lagen, och att vi inte har tränat nog mycket pitching. De spelare som vill ta en plats i laget som pitchers behöver ta ett eget lite större ansvar för sin pitcherträning och lägga in extra träningar före/efter och utöver de vanliga softbollträningarna. MINST tre träningar varje vecka, men helst flera.. gör man fem pitchertäningar i veckan så så tycker jag att det är bra. Fokus just nu är att vi måste börja kasta strikes. Glöm change ups, kurvor och annat - nu SKA ni lära er att bemästra fastballen och inget annat! Ni ska träna på att kasta fastballs, och målet är att minst 70% av alla kastade pitchar ska vara strikes. När ni behärskar det så är nästa mål att kunna placera er fastball i strikezonen. Detta är er fokus dom kommande veckorna och inget annat! Vecka 19 Pitcha 5 men alla minst 3 pass. Fokus är att pitcha strikes. Ni tränar bara på fastball. På slutet pitchar ni 10 pitachar och noterar hur många pitchar som var strikes och hur många som var bollar. (OBS, var ärliga och inte snälla i er bedömning) Meddela Sanna att ni pitchat och hur de 10 pitcharna blev. vecka 20 Pitcha 5 men allra minst 3 pass. Nu kommer vi att lägga till ett moment. Fokus är fortfarande att pitcha strikes, och vi tränar på fastball. Men den här veckan lägger vi till att första pitchen i ett "at bat" ska vara en strike. På slutet av passet pitchar ni 15 st "at bats" och noterar a) Var första pitchen en strike och b) hur många bollar och hur många strikes. Meddela Sanna att ni pitchat och fyll i pitchtabellen som ni hittar här och ta med till träningen och lägg i er "mapp" så kommer vi att gå igenom detta en gång i veckan. Om du vill ha hjälp och köra en extra träning på planen så säger du till, jag kan säkert komma efter jobbet och köra ett extra pass om det är någon som vill det.

Publicerad: 2019-05-05 18:03

En sida för lite mer interna diskussioner.

Sun, 05 May 2019 15:19:00 GMT

Vi testar att ha en sida på laget.se som inte är lika offentlig som vår "vanliga" sida. Här på "interna sidan" kommer vi att testa att skriva infromation som riktar sig bara mot klubbens medlemmar. Tänk på att sidan inte är "skyddad" så vårda språket ;-D och skriv inget av känslig natur. Vi kör detta i någon månad och utvärderar sedan hur vi tycker att det funkat.

Publicerad: 2019-05-05 17:19