Referat: IFK Västerås FK P06 - IK Sturehov 2 Blå

Efter en lång väntan så är då äntligen serierna igång och dagen till ära fick vi spela i högsommarvärme och strålande solsken. Och det var inte bara solskenet som strålade utan även spelet vi fick se idag av våra killar som spelade. I den stekande värmen så tog alla killar mangrant löpningar och hemjobb idag, vi spelade kortpassningsspel, vi tog djupledslöpningar, vi slog genomskärare, vi stängde igen mittfältet, vi stängde försvaret så Leon fick en lugn match i målet och yttrarna och anfallarna löpte och pressade och alla var trygga med bollen. Sturehov som vi aldrig mött tidigare var ett lag som ville spela fotboll så det var en fantastiskt schysst match med ytterst få avblåsningar för frisparkar och dyl. Och deras målvakt stod för flera fina räddningar på bl.a två skott av Isac som gjorde att siffrorna inte blev större för oss. Matchens skott hade Sasan som var en riktigt kanonkula i kryssribban så målet står nog och skakar än. Kort sagt, killarna gjorde en riktigt helgjuten laginsats idag och det var bud på flera mål idag och som sagt försvaret så stabilt! Målgörare idag blev Israel med 2 mål, Philip 1 mål och Birhat klippte in en hörna och alla målen var delikatesser. Ett stort tack till Sander och Isak från p07 som ställde upp och bildade mittlås i försvaret då vi hade 10 st indisponibla killar i laget. Dom stod upp med bravur och stängde igen mitten av försvaret. Tack Frasse och linjemännen för en bra match, och stort tack till Sturehov för en schysst och trevlig match. Grattis till alla 14 killar som var med idag till första vinsten i serien, nu är vi igång.Forza IFK P19U 0kommentarer

FIFA 11+ uppvärmning

Idag körde vi för första gången en ny typ av skadeförebyggande uppvärmning FIFA 11+, nivå 1. Uppvärmningen består av 15 olika övningar som genomförs tillsammans i laget före träning. Vi kommer även köra delar av uppvärmningen före match. Uppvärmningen kan sedan stegras till nivå 2 och 3. Läs mer om uppvärmningen och ta del av instruktionsvideor via länken nedan: FIFA 11+ Enligt forskningen kring detta ska fotbollsrelaterade skador kunna minskas med 30-50% om man regelbundet kör dessa övningar! /Tränarna P19U 0kommentarer

Vi söker fler fotbollsspelare!

IFK Västerås P06 tar nu klivet upp till 11-mannaspel och vi behöver bli fler i truppen, är du en av dem? Vilka är vi? Vi är ett gäng glada killar som startade i VIK 2011 och som flyttade över till IFK Västerås 2019. Många i laget har varit med från början men vi har även fått några nyförvärv sista åren som smält in i gruppen på ett jättebra sätt. Vårt fokus med laget är att vi ska ha roligt tillsammans men även utvecklas som både fotbollsspelare och individer samt knyta vänskapsband för livet. Vår tanke är att försöka skapa en balans mellan fotbollen, skolan, fritid och andra idrotter för killarna i laget. Vi tror att man både trivs och utvecklas bäst om man känner trygghet i laget samtidigt som det finns utmaningar på den nivån man själv befinner sig för stunden. Vi har lagt en spännande plan för 2021-2022 där vi vill kunna erbjuda träningar tre dagar i veckan året runt, seriespel på olika nivåer i två lag, åka på ett flertal roliga fotbollscuper samt genomföra externa träningsläger. Vi vill att fotboll ska vara roligt med spännande upplevelser kombinerat med bra utvecklande träningar och matcher som gör killarna till både bättre fotbollsspelare och kompisar. Just nu jobbar vi med att förstärka med en målvaktstränare som komplement till oss ledare som varit med truppen under dessa år. På detta sätt hoppas vi ge er killar ännu bättre förutsättningar att utvecklas som fotbollsspelare i en trygg miljö. Inom IFK finns utöver damlag i division 1 och herrlag i division 4 också ett flertal ungdomslag. Vi i P06 har under året haft ett bra samarbete med både P05 och P07 där vi kunnat ge flera killar chansen att spela i ett nytt sammanhang för att utvecklas ytterligare. Vem söker vi ? För att du ska passa in i vårt gäng är det viktigt att du tycker om att träna, att du är villig att lyssna på tränaren och är beredd att alltid ge 100 % på träningar och matcher. Vi tänker att du har spelat fotboll i flera år samt har kommit en bra bit i din fotbollsutveckling. Vi kommer tyvärr inte ha möjlighet att ta emot nybörjare i vår verksamhet. Det är viktigt att du inser att fotboll är en lagsport och att alla killar i laget är lika viktiga oavsett hur duktig någon enskild individ är. Vi är ett lag som både vinner och förlorar tillsammans, där laget går före jaget och vi peppar varandra vid motgång och gläds tillsammans när det går bra. Stämmer det här in på dig? Då är du välkommen att provträna med oss. Du hittar information om våra träningar i kalendern på Laget.se. Vill du veta mer, kontakta vår lagledare Mattias Lövemark, mattias.lovemark@gmail.com eller på 072-536 50 70. /Ledarna P19U 0kommentarer

Match och träningskläder 2021

Nu är nya kollektionen från Adidas klar och IFK Västerås har ett avtal med Stadium TeamSales för årets kläder. Vi har i samråd med killarna valt ut match och träningskläder för P06. Nytt för i år är till exempel en kompletterande svart träningströja som vi hoppas blir lite lättare att hålla ren jämfört med den vita. Ni hittar all information via länken nedan. IFK P06 kläder 2021 /Tränarna P19U 0kommentarer

Pokal i Oktoberbollen 2020

Efter ett helt års väntan på att spela cup var vi tillbaks till Stockholm för att spela Oktoberbollen igen. Det såg först ut att bli likadant väder som förra året men regnet gav sig på vägen dit och vi fick en fin helg för fotboll. Första dagen i vår första 11-mannacup spelades på Blackebergs BP:s konstgräs med tufft motstånd. Efter en bra inledning med vinst mot Gröndal studsade bollen inte riktigt vår väg i de följande gruppspelsmatcherna. Trots bra spel från vår sida blev det till slut förlust i två mycket jämna matcher mot AIK och Segeltorp och därmed C-slutspel för vår del. Slutspelet spelades under söndagen på Spånga IP och vi ställdes mot Bele Barkarby, Norrtull och Boo FF. Det blev en bra dag för killarna där vi kunde gå obesegrade genom hela dagen och vinna slutspelet. Kul och välförtjänt avslutning på både cup och säsong, grattis killar och tack spelare och föräldrar för en härlig fotbollshelg!! /Tränarna P19U 0kommentarer

Visa fler nyheter