KONDITIONSTEST 17/6 Å 8/8

17/6 Samt 8/8 kommer vi genomföra ett enkelt konditionstest på Björnön för att kolla var vi ligger innan semester samt ha koll hur det ser ut efter semestern. Alla kommer få ut ett enkelt träningsprogram som ska följas i sommar så vi inte tappar det flås å styrka vi nu börjar få upp. //Ledarna A-lag Damer 8 jun 2010 0kommentarer

Träningstider

På måndagar samt onsdagar så avslutar vi träningen med lite varierad löpning därför tränar vi till 19.20dessa dagar. //Ledarna A-lag Damer 16 maj 2010 0kommentarer

Visa fler nyheter