﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IK Zenith HJ Innebandy</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/IKZenithHJ/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IKZenithHJ</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">8d430420-827a-12dd-ad07-3000945f5034</guid><title>Ingen träning idag och info för söndag</title><description>Vi måste få in fler namn som anmäler sig till matchen på söndag!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-02 16:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKZenithHJ/News/8168238/Ingen-traning-idag-och-info-for-sondag</link><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 14:17:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">af42a5e5-78e6-ee08-5d73-e9836921fa80</guid><title>Info om dagens träning 2/10</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dagens träning kör vi som vanligt för de som vill. Sista halvtimmen kommer vi lämna åt Hjas för uppvärmning inför kvällen match. Det är i skrivande stund 3 anmälda på träningen.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-02 15:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKZenithHJ/News/8168210/Info-om-dagens-traning-2-10</link><pubDate>Fri, 02 Oct 2026 13:20:53 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8fc2477e-3d9a-5a50-d7e2-09d0ff40a997</guid><title>INSTÄLLD TRÄNING IDAG 30/9 OCH INFO OM MATCH PÅ SÖNDAG</title><description>Hej!&lt;br&gt;Det är tyvärr endast 5 spelare anmälda till dagens träning. detta pga krock med hjas och H3 match. Se till att ladda om till fredag istället och söndag så väntar premiären.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matchen på söndag vill vi att ni snarast går in och anämler er till om ni kan delta. Vi har i dagsläget lite tunn trupp för matchen. Har ni några funderingar så är det bara höra av er till mig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Niclas: 0733-10 00 68&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;Niclas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-30 14:05&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKZenithHJ/News/8166643/INSTALLD-TRANING-IDAG-30-9-OCH-INFO-OM-MATCH-PA-SONDAG</link><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 12:05:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">21abc01b-6b2a-12e9-a5cb-d0c47700f050</guid><title>TRÄNING OCH SAMLING 18 September</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu närmar sig säsongsstart med stormsteg och vi behöver ses för att både träna och diskutera fram ett upplägg för säsongen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nästa fredag den 18/9 vill jag se samtliga samtliga spelare i HJ på träningen. Är man skadad eller krasslig kan man komma för att vara med första 30 min för samtal. Är man sjuk, har annan aktivitet eller bortrest så skriver man detta i kommentaren varför man inte kan delta under träning och samling.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag hoppas få se många på träningen nästa vecka!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en fin helg!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar&lt;br&gt;Niclas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-12 10:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKZenithHJ/News/8154118/TRANING-OCH-SAMLING-18-September</link><pubDate>Sat, 12 Sep 2026 08:55:15 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f86bb432-bb75-836d-810a-29089dac9b60</guid><title>INGEN TRÄNING IDAG 4/9</title><description>Pga för få anmälda till träningen idag så kommer vi ställa in dagens träning. &lt;br&gt;Vi har skickat ut två påminnelser om anmälan till träning, men saknar fortfarande svar från spelare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Niclas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-04 11:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKZenithHJ/News/8148924/INGEN-TRANING-IDAG-4-9</link><pubDate>Fri, 04 Sep 2026 09:07:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9ca9378f-ceb3-563b-aea8-3bcb97b23832</guid><title>INSTÄLLD TRÄNING IDAG</title><description>Pga för få anmälda till dagens träning får vi tyvärr ställa in denna med kortvarsel.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni är välkomna imorgon på H4s träning och vi kör igen på fredag.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-25 18:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKZenithHJ/News/8142543/INSTALLD-TRANING-IDAG</link><pubDate>Tue, 25 Aug 2026 16:50:09 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">03e9de0f-3d09-dd31-1a2c-35a2dc44392f</guid><title>INGEN TRÄNING IMORGON 18/8!!!</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Pga krock i schema med matchmöte Västsvenska Innebandy så blir det ingen träning imorgon den 18/8 i Björlanda idrottshall. Kallaesle till Fredag kommer skickas ut till er&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-17 16:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKZenithHJ/News/8137297/INGEN-TRANING-IMORGON-18-8</link><pubDate>Mon, 17 Aug 2026 14:00:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ef20652c-4e00-94ea-7d52-1b99530f877d</guid><title>Träning idag 2 jan.</title><description>Hej och Gott Nytt År!
Vi kör samträning H2 och HJ ikväll med start kl.18.30.
Ses i hallen sen :)
//  Tränarna H2/HJ&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-01-02 16:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKZenithHJ/News/7776714/Traning-idag-2-jan</link><pubDate>Thu, 02 Jan 2025 15:24:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1e8ba2f5-5475-8238-b9ce-49fc012c4ed3</guid><title>Träning Torsdag 5/12</title><description>Träningstiden för Torsdag 5 dec. är kl. 18.00-20.00, Nya Torshallen, samträning med P10. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-12-04 21:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKZenithHJ/News/7761056/Traning-Torsdag-5-12</link><pubDate>Wed, 04 Dec 2024 20:44:04 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">45d2eb2d-a3d8-114a-b059-b251ccb88f6c</guid><title>Träning 29/10 inställd</title><description>Hej!
Vi ställer in träningen Tisdag 29 oktober då få har anmält sig och  många är bortresta. //Tränarna HJ&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-10-28 13:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKZenithHJ/News/7733832/Traning-29-10-installd</link><pubDate>Mon, 28 Oct 2024 12:33:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">dec641a4-2a7e-84ef-df8b-f28ebabb19b9</guid><title>Matchflytt</title><description>Hej,
Kvällens match mot IBK Kungälv flyttas till Tisdag 12 November då vi har hög sjukdom och skadefrånvaro.Vidare info kommer. Krya på er och Trevlig helg!
// Ledarna HJ&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-10-18 08:45&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKZenithHJ/News/7725936/Matchflytt</link><pubDate>Fri, 18 Oct 2024 06:45:07 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">efefb7d1-04cd-d849-18b8-ad2e0e5e7b73</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11195976_medium.jpg" type="image/jpeg" length="77938" /><title>v 37 - Klubbdagar hos Klubbhuset</title><description>Nu är det dags för klubbvecka hos Klubbhuset med massa bra erbjudanden för säsongen.

25% på innebandyklubbor
25% på innebandyskor
25% på målvaktskläder
25% på övrigt sortiment

Ni hittar Klubbhuset på Valahallagatan 3 bredvid Scandinavium och Valahallabadet&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-09-05 14:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKZenithHJ/News/7686052/v-37-Klubbdagar-hos-Klubbhuset</link><pubDate>Thu, 05 Sep 2024 12:20:31 GMT</pubDate></item></channel></rss>