﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IK Trasten Grön 2</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/IKTrasten-Cykel-Gron2/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IKTrasten-Cykel-Gron2</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">77c6114b-763a-94f3-b3d8-02f920f1a5bb</guid><title>MTB-Träning för barn och ungdomar </title><description>Påminnelse!!

Sista datum för anmälan är den 30/3.

Vårterminen: 13/4 -22/6, måndagar
Höstterminen: 17/8 - 28/9, måndagar

Plats och tid:
Alla grupper samlas kl. 17:50 vid Finnesbostugan, IK Trastens klubbstuga.
Träningen pågår mellan 18:00-19:00.
Första träningen vill vi att föräldrar stannar kvar och lyssnar på information.

Utrustning:
Lämplig cykel för att ta sig fram i skog och mark.
CE-märkt hjälm för cykling.
Kläder för ändamålet, handskar, stabila skor, gärna glasögon för att skydda ögonen från smuts och grenar.

OBS! ----GRÖN 1: Den gruppen som hade Henrik som ledare förra året, behöver stöttning 2026. Vi jobbar på ersättare, finns det föräldrar i grön 1 som kan tänka sig att hjälpa till så hör av er snarast till anmalan@iktrasten.se.

Anmälan:
Skicka mejl till anmalan@iktrasten.se, senast 30 mars.
Skriv namn och tidigare grupp, grön 1, grön 2, grön 3, blå, röd och svart.
Är du ny medlem behöver vi barnets namn, personnummer, förälders namn och telefonnummer. Skriv gärna lite info om barnets cykelvana.

Vi har ledarledda grupper från året barnet fyller 6 år. Yngre barn är välkomna att leka/cykla med förälder vid stugan.
OBS! Till MTB-träningen kommer den som kan ta sig fram av egen maskin. Till en början bör en förälder vara bereddpå att gå/jogga/cykla vid sidan av om det behövs en hjälpande knuff i någon uppförsbacke eller vid något hinder.

Avgifter 2026:
Medlemsavgift: 150 kr per barn/ungdom eller 500 kr per familj.
Träningsavgift: 250 kr per barn/ungdom.
Faktura kommer april/maj.

Vi vill att du som medlem eller förälder till medlem är med och hjälper till vid våra arbetsdagar och/eller arrangemang. Trastracet är en deltävling i Västgötacupen som vi anordnar. Det är ett viktigt arrangemang för klubben och kräver engagemang av oss medlemmar. Alla kan hjälpa till på något sätt. Mer info kommer.
Då vi har många cykelsugna barn och ungdomar siktar vi på att ha minst två ledare per grupp. För att kunna bedriva så bra träning som möjligt välkomnar vi fler ledare. Skulle du vilja hjälpa till som ledare?

Om ni har frågor eller funderingar, så går det bra att mejla, anmalan@iktrasten.se.
Hoppas vi ses!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-30 08:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKTrasten-Cykel-Gron2/News/8066051/MTB-Traning-for-barn-och-ungdomar-</link><pubDate>Mon, 30 Mar 2026 06:46:34 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7716e5ad-871b-5a4d-abc0-e3d2044d098d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11587489_medium.png" type="image/png" length="102027" /><title>Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!</title><description>Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Varmt välkomna till laget.se!&lt;br /&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-06 21:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKTrasten-Cykel-Gron2/News/7913393/Valkomna-till-lagetse---Har-finns-viktig-information</link><pubDate>Wed, 06 Aug 2025 19:54:58 GMT</pubDate></item></channel></rss>