Målvaktsträning

Jag har fixat samarbete med en målvaktstränare vid namn Dennis Christersson. Jag känner Dennis sen tidigare och har spelat tillsammans med honom i Öja FF, är en väldigt duktig målvaktstränare. Kul att han vill jobba med oss. Vi kommer köra 2ggr/månad i mars och april. Därefter blir det minst 1ggr/månad. Vi kommer köra träningen på onsdagar. Följande onsdagar och tider som gäller i mars och april. 7 mars 14 mars 4 april 18 april Ha de bra Jocke Damlag 0kommentarer

Spinning på YSB i Ystad

Vi skall köra 2 pass spinning på Ystads Saltsjöbad. Efter spinnigen har vi tillgång till badet. Datum: V8 Tors 23 Feb o v9 Tis 28 Feb Tid: Kl 2000 Samling: kl 1930 Glöm ej badkläder!!!! Ha de bra Jocke o Jessica Damlag 0kommentarer

Viktiga saker från spelarmötet den 18jan

Vår målsättning är hög. Hur når vi detta mål: - Ha kul, Spela för laget, Vilja vinna o Kämpa REGLER: : Följa reglerna som vi satt upp. : Läs igenom reglerna för A-laget som finns här till vänster TRÄNING o MATCH: : Träna minst 1ggr/vecka för att vara aktuell för match : Medverka 1ggr/veckan även om man är skada : Höra av sig vid förhinder till Jessica på måndagar o Jocke på onsdagar : Straff i form av 3st löpningar om man : inte hör av sig när man inte kan träna inte kommer i tid till match eller träning : Strafflöpning 1ggr/månaden : Fyspass varje onsdag i feb och mars månad efter ordinarie träning SPELARE: :Individuella samtal med spelarna : Sätta upp egna mål med tränaren ÖVRIGT: : Det sitter en kalender på vårt skåp på idrottsplatsen : Där finns all info kring lagets matcher ,träningar tider mm : Varje spelare skall skriva upp när ni inte kan medverka på något , DETTA SKALL GÖRAS SÅ FORT SOM MÖJLIGT!!!!! Damlag 0kommentarer

Visa fler nyheter