laget.se - Nyheter från IK Orient Grupp 18

Tidsprogram Stenungsundspelen

Wed, 06 May 2026 08:49:21 GMT

Hej!
Nu har det kommit tidsprogram och pm.
Ni tävlar i P eller F9.
Starttider:
Längd F9 och P9 kl 10
Boll F9 kl 11
Boll P9 kl 11.20
60m F9 kl 11.40
60m P9 kl 12.10
Höjd F9 och P9 kl 13.50
Kula F9 och P9kk 14.40

In och läs:
https://stenungsundfriidrott.se/stenungsundsspelen

Upprop 10min innan respektive grenstart där grenen är.
Ingen avprickning och ingen nummerlapp.

Kul med tävling, lycka till alla grymma friidrottare! :muscle::runner::relaxed:

Ps. Vi återkommer med kommentar om samling mm för de som vill värma upp gemensamt och gå gemensamt till grenarna.
Föräldrar har ansvar heldag för sitt barn.

Publicerad: 2026-05-06 10:49

Lilla Blodomloppet 11e maj

Fri, 24 Apr 2026 06:19:00 GMT

Hej!
Lilla blodomloppet gör premiär i Uddevalla 11e maj!
Är lite oklar hur många ledare som kan vara på plats, men detta arrangemang är det bra om ni föräldrar är på plats hela tiden ändå oavsett :) Men vi försöker samla gruppen innan start så att vi kan peppa varandra.
Orient står för avgiften, anmäl er som kommentar här nedan så snart som möjligt men gärna senast 27/4. Vi ledare skickar sedan in anmälan.

Starttid 17.30 Lilla Blodomloppet ca 800 m

Läs mer:
https://blodomloppet.se/vara-lopp/uddevalla/

Publicerad: 2026-04-24 08:19

Rimnersvallen på torsdag

Tue, 21 Apr 2026 17:35:33 GMT

Hej! På torsdag börjar vi med träning utomhus på Rimnersvallen! Samling på banorna och träning som vanligt 17.30-18.30. Perfekt vecka att starta utomhus!:sun_with_face: Välkomna! Mvh Ledarna

Publicerad: 2026-04-21 19:35

Tävling i Trollhättan 24e maj

Sun, 29 Mar 2026 13:08:00 GMT

Hej!
Tävlingsdags i Trollhättan utomhus denna 24e maj!

För er födda 2018 finns de här grenarna:
60m, 400m, längd, kast med liten boll,

Orient betalar 3 grenar, vill du vara med på fler faktureras du av orient för de utöver 3.

Anmäl dig som kommentar här nedan senast 14e maj, så skickar vi ledare in anmäl sedan.

Vill du samåka, skriv om du har plats i bilen över eller om du söker plats.

Kul om vi blir många!

Mvh Ledarna

Publicerad: 2026-03-29 15:08

Tävling i Stenungsund 10e maj

Sun, 29 Mar 2026 13:01:00 GMT

Hej!
Tävlingsdags i Stenungsund utomhus den 10e maj!

För er som är födda 2018 finns de här grenarna:
60m, längd, höjd, kula, kast med liten boll, stafett 4x200m.

Orient betalar 3 grenar, vill du vara med på fler faktureras du av orient för de utöver 3.

Anmäl dig som kommentar här nedan senast 1a maj, så skickar vi ledare in anmäl sedan.

Vill du samåka, skriv om du har plats i bilen över eller om du söker plats.

Kul om vi blir många!

Mvh Ledarna

Publicerad: 2026-03-29 15:01

Påskledigt

Fri, 27 Mar 2026 14:12:09 GMT

Hej! Nästa torsdag är det skärtorsdag och veckan efter påsklov, så vi tar lite påskledigt vilket innebär att nästa träning blir den 16e april igen! 16e april är också sista tillfället i Norrskolan, sedan börjar utomhussäsongen på Rimnersvallen, mer info när det närmar sig. Ha fina påskveckor så ses vi 16e april i Norrskolans gympasal 17.30!:hatched_chick::hatching_chick: Mvh Tränarna

Publicerad: 2026-03-27 15:12

Funktionärsinformation Lilla Uddevallaspelen lördag

Wed, 18 Mar 2026 11:45:00 GMT

Hej
Här kommer funktionärsutskicket till tävlingen på lördag.Vi har runt 1000 starter till tävlingen som nästan dubbelt så många som vi hade förra året. Det är mycket roligt. Men vi kan ställa in oss på att dagen blir intensiv.

Flera grengrupper är klara med sina klasser tidigare och då vill vi att man hjälper till på andra grenar för att lasta av arbetet.

Ser ni någon som inte blivit placerad som funktionär kan ni meddela mig.
tommy.dahlbom@gmail.com

Vi har några positioner fortsatt som vi saknar
Kan någon vara med och hjälpa till med förberedelser på kvällen den 20 mars, kan man meddela detta.

Mycket välkomna, detta kommer att bli roligt.

Funktionärsinformation

Publicerad: 2026-03-18 12:45

Tidsprogram och info Lilla Uddevallaspelen

Mon, 16 Mar 2026 06:45:00 GMT

Hej
Här kommer PM och tidsprogram för lördagens Lilla Uddevallaspelen, blir så kul! :relaxed:

Grenstarter vår grupp:

9.40 - Längd
10.45 - 60m Häck
11.35 - 60m
12.10 - Kula
14.40 - 400m

Länk till PM, bra att ha läst!
PM

Länk till tidsprogram:
Tidsprogram

Praktisk info:
Nummerlapp: hämtas själv i entrén i Rimnershallen. Samma nummerlapp hela dagen.

Upprop: 15min innan start där grenen ska vara. Löpning har upprop bakom stavhoppsmattan.

Medalj: när man är klar med sin dag hämtar man sin deltagarmedalj info om vart fås på tävlingen). En medalj per deltagare och dag.

Samling gruppen: för de som vill värma upp och gå gemensamt till grenen samling 20min innan respektive grenstart. Martin, Elin,Maria eller Henrik står på läktaren precis där man går nedför trappan som är i hörnan mot idrottshallarna.

Ansvar under dagen: ni föräldrar har ansvar för ert barn hela dagen, och får gärna följa med till grenarna.

Observera: ingen lek eller vistelse får ske på gymnastikdelen, gymmet eller klätterväggen i hallen.

Frågor: Skriv här som kommentar, eller kontakta oss tränare :)

Välkomna på lördag och ha skoj! :relaxed::runner::muscle::raised_hands:

Publicerad: 2026-03-16 07:45

Newbodyförsäljning – IK Orient

Sun, 08 Mar 2026 20:17:00 GMT

Hej alla!

Som ni vet har vi sedan en tid tillbaka inte längre några intäkter från caféet i Rimnershallen. För att stärka föreningens ekonomi behöver vi därför hitta andra sätt att få in pengar till klubben.

Därför startar vi nu en försäljning via Newbody.

Newbody har ett populärt sortiment och 25 % av försäljningsvärdet går direkt till IK Orient, så varje paket gör skillnad för föreningen.

Försäljningen sker helt online:
- Kunder beställer själva
- Leverans sker direkt hem till kunden
- Betalning sker direkt i systemet
Vi slipper alltså hantera beställningar och leveranser.

I år är försäljningen inte frivillig.

Alla aktiva i klubben ska sälja minst 5 paket.

Om man inte har möjlighet eller inte vill sälja finns istället möjlighet att köpa ut sig för 300 kr.

Så här gör du

1. Registrera dig som säljare
Newbody
https://portal.newbodyfamily.com/reg/TGUKJAQ/start?utm_source=sellerportal&utm_medium=webpage&utm_campaign=share-reglink-copy

2. Dela din personliga länk
Skicka den till familj, vänner och i sociala medier. Länken hittar du uppe till höger när du loggat in i Newbodys system.

3. Klart!

Försäljningen är öppen i 6 veckor.

Vill någon ha kataloger går det bra att höra av sig.

Har ni frågor eller behöver hjälp att komma igång, kontakta mig på:
magnus.jirhem@gmail.com

Tillsammans kan vi skapa viktiga intäkter till klubbens verksamhet och våra aktiva.

Lycka till!

Publicerad: 2026-03-08 21:17

Extraträning 15e mars i Rimnershallen

Wed, 04 Mar 2026 15:59:07 GMT

Hej!
Vi kör en extraträning i Rimnershallen för de som vill söndag 15e mars kl 16.30-17.30.
Vi kommer testa på 60m, 60mHäck, längd, kula, 400m . Vanliga inomhusskor funkar. Samling rakt fram i närheten av stavhoppsmattan.

Välkomna! Lägger det som anmälningsbar träning.
//Tränarna

Publicerad: 2026-03-04 16:59

Funktionärer till Lilla Uddevallaspelen 21 mars!

Sun, 01 Mar 2026 13:39:12 GMT

Hej, 21/3 är det Lilla Uddevallaspelen och vi behöver som alltid hjälp med funktionärer. Se inlägg här (anmälan i flödet på inlägget): https://www.laget.se/IKOrient/News/8041113/ Passa på att vara med och hjälpa till som funktionär - ger förutsättningar för att vi för till en riktigt bra tävlig och skapar skön klubbanda! Vi ses!

Publicerad: 2026-03-01 14:39

Sportlovsledigt

Sat, 14 Feb 2026 08:04:58 GMT

Hej! Vi tar nu lite sportlovsledigt, så nästa träning blir torsdag 26e februari. Hoppas ni får en härlig lovvecka, med mycket rörelseglädje på annat håll :runner::snowman: Hälsningar från Martin, Maria, Henrik, Elin, Annelie och Emmis

Publicerad: 2026-02-14 09:04

Tävling 21 mars i Rimnershallen

Sun, 08 Feb 2026 18:47:00 GMT

Hej!
Så kul att ni var ert gäng som tävlade i helgen, grymt jobbat alla :muscle:

Ny tävling på gång, Lilla Uddevallaspelen i Rimnershallen den 21 mars, IK Orients egen tävling!

Fritt antal starter, ingen kostnad eftersom det är klubbens egna tävling.

Grenar att välja på:
60m
400m
60m Häck
Längd
Kula

Skriv kommentar här vilka grenar du vill vara med på senast 12mars, så anmäler vi tränare.

Vore jättekul om vi kan bli ett gäng på denna tävling också :relaxed::runner:

Publicerad: 2026-02-08 19:47

Tävlingsinfo och tider lördag

Tue, 03 Feb 2026 20:40:00 GMT

Hej!
På lördag är det dags för tävling, så kul!!!

Grenstarter för gruppens aktiva i PF8:
Kula: kl 13.25
60m: kl 14.05
Prisutdelning (alla deltagare): kl 15.25
Stafett: kl 15.40
Längd: kl 16.30
200m: kl 17.40

Nummerlapp: hämtas själv på läktaren/våning 2 i Rimnershallen.

Upprop: 10min innan start där grenen ska vara.

Samling gruppen: för de som vill värma upp och gå gemensamt till grenen samling 20min innan respektive grenstart. Martin eller Elin står på läktaren precis där man går nedför trappan som är i hörnan mot idrottshallarna.

Ansvar under dagen: ni föräldrar har ansvar för ert barn hela dagen, och får gärna följa med till grenarna.

Observera: ingen lek eller vistelse får ske på gymnastikdelen, gymmet eller klätterväggen i hallen.

Stafett: blir ni sugna under dagen, säg till Martin eller Elin. Blir det 3-5st som vill så anmäler de ett lag 1h innan stafettstarten (alltså 14.40), så säg till innan dess. Då delar laget upp sträckan 400m som man vill mellan sig.

Tidsprogram samt pm här:
https://www.svenskalag.se/trollhattanfik-tfikinne

Frågor: Skriv här som kommentar, eller kontakta oss tränare :)

Välkomna på lördag och ha skoj! :tada::runner:

/Tränarna

Publicerad: 2026-02-03 21:40

Extraträning 1 februari i Rimnershallen

Wed, 28 Jan 2026 11:02:16 GMT

Hej! Vi kör en extraträning i Rimnershallen för de som vill nu på söndag kl 16.30-17.30. Vi kommer testa på 60m, längd, kula, 200m och ev stafett. Vanliga inomhusskor funkar. Samling rakt fram i närheten av stavhoppsmattan. Välkomna! Lägger det som anmälningsbar träning. //Tränarna

Publicerad: 2026-01-28 12:02

Tävlingen 7e februari i Rimnershallen

Sat, 17 Jan 2026 13:12:27 GMT

Hej! Några av er kanske redan sett att Orient övergripande lagt ut info om tävling I Rimnershallen den 7e februari. Från vår grupp är det 1-2 tränare på plats som så gott det är möjligt försöker samla ihop gruppen och gå gemensamt till grenstart, men att ni som föräldrar har barnansvar under dagen/tävlingen också, så hjälps vi åt helt enkelt. Klubben betalar för 3 grenstarter. Vill man vara med på fler faktueras man i efterjand för de starter som är utöver de 3 som klubben betalar. Finns 60m, 200m, längd och kula att välja på. Det är inga placeringar som redovisas på tävlingen, men man kan om man vill se sitt eget resultat på plats under dagen. Gemensam prisutdelning med medalj för alla som deltar. När tidsprogram samt PM kommit ut, brukar vara i början på samma vecka som tävlingen, kommer mer info ut. Vill ni vara med? Skriv kommentar här nedan med namn och vilka grenar, senast 29 januari, så anmäler vi tränare sen. Kul med tävling på hemmaplan!

Publicerad: 2026-01-17 14:12

Julavslutning nu torsdag

Tue, 16 Dec 2025 11:51:31 GMT

Hej! På torsdag blir det terminens sista träning! Vi avslutar träningen (inom ordinarie träningstid) med gemensam fika :santa::christmas_tree: Vid allergier skriv kommentar här nedan eller skicka till Emmis. Välkomna på torsdag! Som vanligt Norrskolan kl 17.30-18.30. //Ledarna genom Emmis

Publicerad: 2025-12-16 12:51

Ingen träning torsdag 11 december

Sun, 07 Dec 2025 11:11:40 GMT

Hej! Gympasalen skulle användas av kommunen till annat nu på torsdag 11 december, så träningen blir tyvärr inställd då. Veckan efter, den 18 december, kör vi julavslutning! :santa::christmas_tree: Ha en fin andra advent! Mvh Ledarna

Publicerad: 2025-12-07 12:11

Info samt kom-ihåg

Thu, 27 Nov 2025 14:09:27 GMT

Hej Så kul att vara igång med gruppen, vilken härlig träningsgrupp det är! Dörr till tjejernas omklädningsrum står öppen hela träningen, ifall någon behöver komma in, så förvara kanske inte värdesaker där ifall ifall. Det är väldigt begränsat med utrymme i gympasalen, som vi behöver för träningsyta och även för att barnen ska kunna fokusera och höra vad vi tränare säger ber vi er vårdnadshavare att inte sitta med inne i gympasalen eller komma ner förrän 18.30. Undantag gäller för de barn som behöver ha sin vårdnadshavare närvarande, prata i sådana fall med oss tränare inför träningen (ex Emmis nås på 0709233864). Terminen håller på till 18e december och efter lite julledigt börjar vi igen sen 15e januari. Tack för ert samarbete! Och så kul att vara igång med alla grymma barn! / Ledarna

Publicerad: 2025-11-27 15:09

Höstlovsledigt, ingen träning v.44

Sun, 26 Oct 2025 08:33:32 GMT

Hej! Kul att vara igång med träningen :) Veckan som kommer har vi höstlovsledigt, så vi ses v. 45 igen! Ha en fin höstvecka :maple_leaf::fallen_leaf::relaxed: /Ledarna

Publicerad: 2025-10-26 09:33