laget.se - Nyheter från IK Orient Grupp 14/15

Träning söndag 18-19.15

Thu, 28 May 2026 17:28:18 GMT

Hej! Söndagens träning blir lite senare denna veckan, 18-19.15, hoppas att många kan ändå:)

Publicerad: 2026-05-28 19:28

Mångkamps-Dm för er som är födda 2014

Thu, 28 May 2026 16:50:28 GMT

Hej För er som är födda 2014 kan ni i år tävla i mångkamps-DM i Tanum, 11-12 juli. Man tävlar då i 13 årsklassen. En mycket rolig tävling. Anmälan görs i Easy record. Skriv i flödet att ni anmält er. Hoppas många vill komma och tävla i Tanum.

Publicerad: 2026-05-28 18:50

Inbjudan Världsungdomspelen 25-28:e juni

Sat, 23 May 2026 16:36:29 GMT

Hej
Här kommer info om den största ungdomstävlingen som finns, Världsungdomspelen i Göteborg.

Denna tävling kan ni anmäla er till.
Detta är för er som är födda 2014

Sista anmälningdag är 4:e juni och den går inte att efteranmäla sig till.

Anmäla: https://www.trackandfield.se/Enter/Index?comp=720

Hoppas att många vill anmäla sig.

Skriv i flödet vilka grenar ni har anmält er i.

Publicerad: 2026-05-23 18:36

Anmäl er till Uddevalla stadstafett och Knatteracet 25 juni

Fri, 22 May 2026 04:28:28 GMT

Hej
Var med och deltaga på IK Orients arrangemang, Knatteracet och Uddevalla Stadsstafett.

Inbjudan - Knatteracet 650 meter - start Hasselbacken - barn upp till 11 år - Anmälan
Medlemmar betalar ingen avgift

Stadstafetten - Fyra sträckor runt Bäveån. Start Hasselbacken
Se karta
Sträcka 1 - 400m
Sträcka 2 650 m
Sträcka 3 850 m
Sträcka 4 1000m
Till anmälan StadsstafettenDet går att anmäla lag för kvinnor, lag för män, mixade lag, ungdomslag 12-16 år. Hade varit roligt om vi fick flera lag från IK Orient. Har vi föräldrar som vill springa med hade det varit roligt.
Prata med era kompisar och skriv nedan vilka som vill vara med på stafetten så vi kan få många lag.
Medlemmar i IK Orient betalar ingen avgift.

Publicerad: 2026-05-22 06:28

IK Orients sommaravslutning 16:e juni

Thu, 21 May 2026 17:15:58 GMT

Välkomna på sommaravslutning!

När: 16 juni
Tid: 18.00–19.30
Var: Rimnersvallen

Vi fortsätter att bygga vidare på den fina gemenskap som IK Orient står för och använder kvällen till att göra individuell idrott till lagidrott.

Under kvällen delas vi in i lag där alla behövs och bidrar utifrån sina förutsättningar. Vi kommer att genomföra olika friidrottsgrenar med gemensamma resultat och fokus på samarbete, glädje och gemenskap.

Kvällen avslutas med vattenstafett och för den som vill finns möjlighet att ta ett dopp i hindergraven efteråt.

Fika kommer att bjudas på. Meddela eventuell specialkost i kommentarsfältet under detta inlägg.

Tips: Ta gärna med ombyte för en torrare hemresa.

Anmälan sker i aktivieteten för dagen.
Mycket välkomna

Publicerad: 2026-05-21 19:15

Tidsprogram McDonaldsspelen Trollhättan

Wed, 20 May 2026 08:38:00 GMT

Hej!
Nu har det kommit tidsprogram och pm.
Ni födda 2015 tävlar i P eller F11.
Ni födda 2014 tävlar i P eller F13.

In och läs tidsprogram samt pm:
https://www.tfik.se/trollhattanfik-mcdonaldsspelen

Upprop 10min innan respektive grenstart där grenen är.
Avprickning i löpgrenar senast 60m innan starttid för löpgrenen. Sker i "skjul" nedanför/bakom måltornet. Där hämtas också nummerlapp.

Kul med tävling, lycka till alla grymma friidrottare! :muscle::runner::relaxed:

Ps. Orient brukar sitta på läktaren delen närmast målgången. Vi ledare på plats försöker stötta där vi kan. Roligt om de som tävlar i samma grenar kan värma upp gemensamt ca 20-25min innan grenstart och gå gemensamt till grenarna.
Föräldrar har ansvar heldag för sitt barn.

Publicerad: 2026-05-20 10:38

Anmäl er till IK Orients friidrottskolan vecka 26

Sat, 16 May 2026 17:28:34 GMT

Den 22-25 juni arrangerar vi i IK Orient friidrottsskola på Rimnersvallen i Uddevalla för barn födda år 2012–2019. Samtliga deltagare får ett diplom samt mellanmål under dagarna, ev. specialkost meddelas i samband med anmälan.

Barnen kommer att vara indelade i flera grupper baserat på deras ålder.

Vi dokumenterar våra roliga friidrottsdagar genom att ta lite bilder från alla träningspass. Bilderna publicerar vi på vår hemsida, Instagram och Facebook. Önskar ni att ert barn ej fotograferas, skriv gärna med det i anmälan.

Var och när: Rimnersvallen, Uddevalla, vecka 26, den 22-25 juni (mån-tors) OBS! Måndagen kommer att vara inne i Rimnershallen då Rimnersvallen är uppbokad för fotboll).

Vi startar: kl. 10:00 varje dag

Vi slutar: kl. 13:30 varje dag.

Ålder: 7-14, födda 2012-2019

Pris för Friidrottsskolan: 500 kr

Betalning sker på plats, då vi sökt bidrag för friidrottskolan och om vi får det blir Friidrottskolan gratis.

Vi erbjuder friidrottsfritids för de som behöver lämna lite tidigare och hämta lite senare. Tider för detta är: 09:00-10:00 och 13:30–15:00.

Pris för friidrottsfritids: 250 kr

Betalning sker på plats, då vi sökt bidrag för friidrottskolan och om vi får det blir Friidrottskolan gratis.

Betalning (Swish till IK Orient 123 343 0949. (uppge för, efternamn och personummer i meddelandet)

Anmälan: Sker här på denna sida, under “Anmälan”. Sista dag att anmäla är tisdag 16 juni. För övriga frågor, kontakta IK Orient via mejl: info@ikorient.se

Detta ingår under veckan:

Superkul träning
Duktiga ledare
Mellanmål alla dagarna
Diplom
Alla föräldrar är såklart välkomna att komma och titta på!

Hoppas vi ses!

Till anmälan

Publicerad: 2026-05-16 19:28

IK Orients friidrottskola 22-25 juni

Mon, 11 May 2026 04:24:49 GMT

Friidrottsskolan är tillbaka! :heart_eyes::clap:

Den 22-25 juni arrangerar vi i IK Orient friidrottsskola på Rimnersvallen i Uddevalla för barn födda år 2012–2019. Samtliga deltagare får ett diplom samt mellanmål under dagarna, ev. specialkost meddelas i samband med anmälan. Barnen kommer att vara indelade i flera grupper baserat på deras ålder. Vi dokumenterar våra roliga friidrottsdagar genom att ta lite bilder från alla träningspass. Bilderna publicerar vi på vår hemsida, Instagram och Facebook. Önskar ni att ert barn ej fotograferas, skriv gärna med det i anmälan.

Var och när: Rimnersvallen, Uddevalla, vecka 26, den 22-25 juni (mån-tors). Vi startar kl. 10:00-13:30 varje dag.

Vi erbjuder friidrottsfritids för de som behöver lämna lite tidigare och hämta lite senare. Tider för detta är: 09:00-10:00 och 13:30–15:00.

Ålder: 7-14, födda 2012-2019

Kostnad:
500kr

Pris för Friidrottsfritids:
250kr

Anmälan: IK Orients hemsida (ikorient.se) under fliken ”Friidrottsskolan”. Finns även länk till anmälan här i bio och på vår Facebook.

Sista dag att anmäla är tisdag 16 juni. För övriga frågor, kontakta IK Orient via mejl: info@ikorient.se

Detta ingår under veckan:

· Superkul träning

· Duktiga ledare

· Mellanmål alla dagarna

· Diplom

Alla föräldrar är såklart välkomna att komma och titta på!

Hoppas vi ses!
Till anmälan

Publicerad: 2026-05-11 06:24

Ingen träning söndag

Fri, 08 May 2026 20:15:42 GMT

Hej! Då det är tävling på söndag som de flesta tränarna i de båda 14/15-grupperna är på, så är det tyvärr ingen träning denna söndagen. Vi ses tisdag istället! Ha en fin vårhelg :sun_with_face::runner:

Publicerad: 2026-05-08 22:15

Tidsprogram Stenungsundsspelen

Wed, 06 May 2026 08:44:59 GMT

Hej! Nu har det kommit tidsprogram och pm. Ni födda 2015=PF11 Ni födda 2014=Pf12 In och läs: https://stenungsundfriidrott.se/stenungsundsspelen Jag(Emmis är på plats med mina barn som tävlar), men kommer coacha där jag kommer åt! Upprop 10min innan respektive grenstart. Ingen avprickning och ingen nummerlapp. Kul med tävling, lycka till alla grymma friidrottare! :muscle::runner::relaxed:

Publicerad: 2026-05-06 10:44

Lilla Blodomloppet 11e maj

Fri, 24 Apr 2026 06:29:15 GMT

Hej!
Lilla blodomloppet gör premiär i Uddevalla 11e maj!
Är lite oklar hur många ledare som kan vara på plats, men detta arrangemang är det bra om ni föräldrar är på plats hela tiden ändå oavsett :) Men vi försöker samla gruppen innan start så att vi kan peppa varandra.
Orient står för avgiften, anmäl er som kommentar här nedan så snart som möjligt men gärna senast 27/4. Vi ledare skickar sedan in anmälan.

Starttid 17.30 Lilla Blodomloppet ca 800 m

Läs mer:
https://blodomloppet.se/vara-lopp/uddevalla/

Publicerad: 2026-04-24 08:29

Rimnersvallen idag!

Tue, 21 Apr 2026 04:49:53 GMT

Hej! Ikväll är det första träningen utomhus, välkomna till Rimnersvallen 17-18.15! Perfekt dag att starta utomhus :sun_with_face: Mvh Ledarna

Publicerad: 2026-04-21 06:49

Disco 17e april!

Sun, 29 Mar 2026 18:43:08 GMT

Hej! 17e april firar vi att inomhussäsongen slut och att utomhussäsongen börjar! Hur vi ska fira? Jo, med disco i Västerskolans gymnastiksal:tada: När: Fredag 17 april kl 18.45-20.30 Vad: Disco, lek, korv med bröd, snacks/godis, dryck (klubben betalar, så ingen kostnad). Vilka: Aktiva i de båda 14/15-grupperna som ju snart ett år kört gemensamt på söndagar. Vad behöver vi hjälp med inför?: 1. Anmäl er så snart som möjligt så vi ser intresset, men senast måndag 13/4, lägger discot som anmälningsbar aktivitet. 2. Lämna senast 14/4 eller 15/4 önskemål om låtar till spellista för kvällen eller önskemål om lek på discot (lämnas på träningen eller som kommentar här nedan). 3. Om någon har en discokula till övers, hojta! 4. Eventuella allergier meddelas. Spara era bästa moves till den 17e, så ses vi rörelse- och danssugna då! :tada::dancer:

Publicerad: 2026-03-29 20:43

Tävling i Trollhättan 24e maj

Sun, 29 Mar 2026 13:06:00 GMT

Hej!
Tävlingsdags i Trollhättan utomhus denna 24e maj!

För er födda 2015 finns de här grenarna:
60m, 600m, längd, höjd, kula, kast med liten boll,

För er födda 2014 finns de här grenarna:
60m, 200m, 600m, 200mHäck, längd, kula, spjut

Orient betalar 3 grenar, vill du vara med på fler faktureras du av orient för de utöver 3.

Anmäl dig som kommentar här nedan senast 14e maj, så skickar vi ledare in anmäl sedan.

Vill du samåka, skriv om du har plats i bilen över eller om du söker plats.

Kul om vi blir många!

Mvh Ledarna

Publicerad: 2026-03-29 15:06

Tävling Stenungsund 10e maj

Sun, 29 Mar 2026 13:00:00 GMT

Hej!
Tävlingsdags i Stenungsund utomhus denna 10e maj!

För er födda 2015 finns de här grenarna:
60m, längd, höjd, kula, kast med liten boll, stafett 4x200m.

För er födda 2014 finn de här grenarna:
60m, längd, höjd, kula, 200m

Orient betalar 3 grenar, vill du vara med på fler faktureras du av orient för de utöver 3.

Anmäl dig som kommentar här nedan senast 1a maj, så skickar vi ledare in anmäl sedan.

Vill du samåka, skriv om du har plats i bilen över eller om du söker plats.

Kul om vi blir många!

Mvh Ledarna

Publicerad: 2026-03-29 15:00

Ingen träning imorgon söndag

Sat, 21 Mar 2026 19:50:38 GMT

Hej! Vi är ett gäng glada men också möra tränare efter en heldag i hallen idag, som tidigare ikväll när bara en anmäld till imorgon bestämde oss för att ställa in morgondagen. Så vi laddar batterierna och ses på tisdag istället! Ha en fin söndag! //Tränarna

Publicerad: 2026-03-21 20:50

Nu peppar vi för Lilla Uddevallaspelen imorgon!

Fri, 20 Mar 2026 18:24:19 GMT

Imorgon är det äntligen dags för lilla Uddevallaspelen! Emelie är på plats som ledare under eftermiddagen. Resten av ledarna kommer ni också att träffa i hallen men de är funktionärer. PM och tidsprogram hittar ni i tidigare inlägg. Läs igenom det ordentligt! Det är ingen avprickning, men upprop 15 minuter innan start vid den aktuella grenen. I FP11 (ni födda 2015) hämtar ni deltagarmedalj när ni genomfört er tävlingsdag. För FP13 (ni födda 2014) är det de tre främsta som får medalj. Vi ser fram emot en rolig friidrottsdag! Lycka till allihop! //Ledarna

Publicerad: 2026-03-20 19:24

Funktionärsinformation Lilla Uddevallaspelen

Wed, 18 Mar 2026 11:39:41 GMT

Hej
Här kommer funktionärsutskicket till tävlingen på lördag.Vi har runt 1000 starter till tävlingen som nästan dubbelt så många som vi hade förra året. Det är mycket roligt. Men vi kan ställa in oss på att dagen blir intensiv.

Flera grengrupper är klara med sina klasser tidigare och då vill vi att man hjälper till på andra grenar för att lasta av arbetet.

Ser ni någon som inte blivit placerad som funktionär kan ni meddela mig.
tommy.dahlbom@gmail.com

Vi har några positioner fortsatt som vi saknar
Kan någon vara med och hjälpa till med förberedelser på kvällen den 20 mars, kan man meddela detta.

Mycket välkomna, detta kommer att bli roligt.

Funktionärsinformation

Publicerad: 2026-03-18 12:39

Tidsprogram och PM Lilla Uddevallaspelen

Mon, 16 Mar 2026 06:37:50 GMT

Hej
Här kommer PM och tidsprogram för er som ska tävla på Lilla Uddevallaspelen.
Lycka till och välkomna på lördag

PM

Tidsprogram

Publicerad: 2026-03-16 07:37

Newbodyförsäljning – IK Orient

Sun, 08 Mar 2026 20:12:00 GMT

Hej alla!

Som ni vet har vi sedan en tid tillbaka inte längre några intäkter från caféet i Rimnershallen. För att stärka föreningens ekonomi behöver vi därför hitta andra sätt att få in pengar till klubben.

Därför startar vi nu en försäljning via Newbody.

Newbody har ett populärt sortiment och 25 % av försäljningsvärdet går direkt till IK Orient, så varje paket gör skillnad för föreningen.

Försäljningen sker helt online:
- Kunder beställer själva
- Leverans sker direkt hem till kunden
- Betalning sker direkt i systemet
Vi slipper alltså hantera beställningar och leveranser.

I år är försäljningen inte frivillig.

Alla aktiva i klubben ska sälja minst 5 paket.

Om man inte har möjlighet eller inte vill sälja finns istället möjlighet att köpa ut sig för 300 kr.

Så här gör du

1. Registrera dig som säljare
Newbody
https://portal.newbodyfamily.com/reg/TGUKJAQ/start?utm_source=sellerportal&utm_medium=webpage&utm_campaign=share-reglink-copy

2. Dela din personliga länk
Skicka den till familj, vänner och i sociala medier. Länken hittar du uppe till höger när du loggat in i Newbodys system.

3. Klart!

Försäljningen är öppen i 6 veckor.

Vill någon ha kataloger går det bra att höra av sig.

Har ni frågor eller behöver hjälp att komma igång, kontakta mig på:
magnus.jirhem@gmail.com

Publicerad: 2026-03-08 21:12