laget.se - Nyheter från IK Orient Grupp 14/15

Tidsprogram Lilla McDonaldsspelen

Tue, 15 Sep 2026 16:34:00 GMT

Hej!
Nu finns tidsprogrammet och pm ute för söndagen!
Läs mer, tidsprogram samt pm: https://www.tfik.se/trollhattanfik-lillamcdonalds

Nummerlapp: hämtas vid avprickningen, är i skjul på baksidan av måltornet.
Upprop: 10min innan starttid där grenen går.
Avprickning: endast för 60m och 600mHinder, sker senast 60min innan den starten.
Läktarplats: Orient brukar sitta på läktardelen som är närmast målet.
Uppvärmning: 10-15min innan uppropstid försöker vi hitta de som vill värma upp gemensamt.
Övrigt: föräldrar har kastar för sitt barn hela dagen.

Vid frågor, hojta!
Detta blir kul 💪🏃🥳

Publicerad: 2026-09-15 18:34

Föräldramöte 22 september

Thu, 10 Sep 2026 14:27:32 GMT

Hej
Tisdagen den 22: september 17:15 kallar IK Orients styrelse och ledare till föräldramöte. Under mötet kommer vi prata om föreningens verksamhet och lyfta saker som vi vill jobba med framåt för att göra verksamheten ännu bättre.
Hoppas många kan komma.

Kallelse kommer till er vårdnadshavare
Samling på Rimnersvallen stora läktare.

Mycket välkomna.

Publicerad: 2026-09-10 16:27

New body IK Orient

Mon, 07 Sep 2026 20:08:09 GMT

Hej alla!

Som i våras så kommer vi att köra en omgång med Newbodyförsäljning.
Försäljningen har ett liknande upplägg som tidigare och här är instruktionerna.

Newbody har ett populärt sortiment och 25 % av försäljningsvärdet går direkt till IK Orient, så varje paket gör skillnad för föreningen.

Försäljningen sker helt online:
- Kunder beställer själva
- Leverans sker direkt hem till kunden
- Betalning sker direkt i systemet
Vi slipper alltså hantera beställningar och leveranser.

I år är försäljningen inte frivillig.

Alla aktiva i klubben ska sälja minst 5 paket.

Om man inte har möjlighet eller inte vill sälja finns istället möjlighet att köpa ut sig för 300 kr.

Så här gör du

1. Registrera dig som säljare

https://portal.newbodyfamily.com/reg/THBIRTN/start

2. Dela din personliga länk
Skicka den till familj, vänner och i sociala medier. Länken hittar du uppe till höger när du loggat in i Newbodys system.

3. Klart!

Försäljningen är öppen i 6 veckor.

Vill någon ha kataloger går det bra att höra av sig.

Har ni frågor eller behöver hjälp att komma igång, kontakta mig på:
magnus.jirhem@gmail.com

Tillsammans kan vi skapa viktiga intäkter till klubbens verksamhet och våra aktiva.

Lycka till!

Publicerad: 2026-09-07 22:08

Söndagens träning blir 18-19.15

Thu, 03 Sep 2026 17:22:00 GMT

Hej! För att vi tränare ska hinna nu på söndag 6 september behöver vi senarelägga träningen, så blir 18-19.15 denna söndagen istället. Hoppas att lika många (eller fler) kan ändå ☺️💪🏃

Publicerad: 2026-09-03 19:22

Lilla McDonaldsspelen 20/9

Tue, 01 Sep 2026 16:56:00 GMT

Hej!
Tävlingsdags i Trollhättan utomhus denna 20e september! Tyvärr har ni 2014 "växt ur" denna tävlingen, äldsta startgrupp är det födda 2015.

För er födda 2015 (P/F11 MIX) finns de här grenarna:
60m, 600m, 600m hinder, höjd, längd, boll, kula, stafett 400m

Orient betalar 3 grenar, vill du vara med på fler faktureras du av orient för de utöver 3.

Anmäl dig som kommentar här nedan senast 10e september, så skickar vi ledare in anmäl sedan.

Vill du samåka, skriv om du har plats i bilen över eller om du söker plats.

Kul om vi blir många!

Läs mer om tävlingen:
https://www.tfik.se/trollhattanfik-lillamcdonalds

Mvh Ledarna

Publicerad: 2026-09-01 18:56

Tidsprogram och pm för helgen

Thu, 27 Aug 2026 12:02:21 GMT

Hej!
Der närmar sig tävling på Rimnersvallen!
Tidsprogram och pm hittar ni här:
https://easyrecord.se/info?c=L6l733

Lycka till och ha kul i helgen! 🏃☺️💪

Publicerad: 2026-08-27 14:02

Funktionärer i helgen

Wed, 26 Aug 2026 04:15:59 GMT

Hej
Här kommer infon till er som ska vara funktionärer i helgen

https://docs.google.com/document/d/1jZuDcy2RwBZxXwlyZuXnx6_GWUJ9uuJ7TaxiE4Ckx5w/edit?tab=t.0#heading=h.kfmi53pe5akf

Publicerad: 2026-08-26 06:15

Uppstart efter sommaren 23/8

Tue, 04 Aug 2026 09:38:01 GMT

Hej!
Hoppas ni alla har och har haft en underbar sommar hittills! 🌞🏊‍♀️🏃

Vi kommer köra första träningen söndagen 23 augusti kl 17-18.30 på Rimnersvallen precis som vanligt.

Träningsdagar fortsatt tisdagar 17-18.15 (Rimnersvallen utomhus, Västerskolan inomhus) och söndagar 17-18.30 (Rimnersvallen utomhus, Rimnershallen inomhus).

Vi ser fram emot att köra igång snart igen!

Hälsningar tränarna

Publicerad: 2026-08-04 11:38

Lilla Bohusspelen - 29:e -30e aug - Tävla och var funktionär

Wed, 29 Jul 2026 19:38:00 GMT

Hej
Nu är vi i slutet av sommaren och snat närmar sig vår hemmatävling - Lilla Bohusspelen

29:e augusti - tävling för 7-11 åringar (Då kan de födda 2014 från gruppen vara funktionärer. Tävlar man inte kan man vara funktionär.)
30:e augusti Tävling för 12 åringar och uppåt (då kan de födda 2015 vara funktionärer från gruppen. Tävlar man inte kan man vara funktionär)

Inbjudan

Anmäl er på Easy Record grenarna

Skriv i flödet om du kan vara funktionär. Även föräldrar och anhöriga vill vi hjälper till. Tillsammans är vi starka.

Publicerad: 2026-07-29 21:38

Inställd träning imorgon 9/6

Mon, 08 Jun 2026 11:57:00 GMT

Hej!
Tyvärr har vi tränare egna avslutningar och annat som kört ihop sig imorgon, så vi måste tyvärr ställa in morgondagens träning! Hoppas att vi ses nästa tisdag på Orients sommaravslutning, det blir sista aktiviteten innan sommaruppehåll!
Ni, alla fantastiska friidrottare, får ha en underbar sommar sedan! Tack för denna termin och vi ser fram emot hösten tillsammans sen (start efter skolorna börjat).

Sommarhälsningar Tommy, Emmis, Julia och Emelie 🌞🏊‍♀️🚴🏃

Publicerad: 2026-06-08 13:57

Info om träning innan sommaruppehåll

Fri, 05 Jun 2026 07:13:24 GMT

Hej!
Vilken tur vi har som får ha alla fantastiska barn på träningarna!

Snart är det sommaruppehåll från träningen, så här ser resterande tillfällen ut:
7/6 - terminens sista söndagsträning, träningen avslutas med gemensam fika! Anmäl ev allergier. Anmäla er gärna som ja/nej till träningen senast lördag kväll (underlättar inhandling fika).
9/6 - sista tisdagsträningen
16/6 - sommaravslutning IK Orient (se separat inbjudan/info).

Vi drar igång sedan igen i augusti i samband med skolstart, återkommer med mer info när det närmar sig!

Ha en underbar sommar alla 🌞🏃🏊‍♀️

/Ledarna

Publicerad: 2026-06-05 09:13

Träning söndag 18-19.15

Thu, 28 May 2026 17:28:18 GMT

Hej! Söndagens träning blir lite senare denna veckan, 18-19.15, hoppas att många kan ändå:)

Publicerad: 2026-05-28 19:28

Mångkamps-Dm för er som är födda 2014

Thu, 28 May 2026 16:50:28 GMT

Hej För er som är födda 2014 kan ni i år tävla i mångkamps-DM i Tanum, 11-12 juli. Man tävlar då i 13 årsklassen. En mycket rolig tävling. Anmälan görs i Easy record. Skriv i flödet att ni anmält er. Hoppas många vill komma och tävla i Tanum.

Publicerad: 2026-05-28 18:50

Inbjudan Världsungdomspelen 25-28:e juni

Sat, 23 May 2026 16:36:29 GMT

Hej
Här kommer info om den största ungdomstävlingen som finns, Världsungdomspelen i Göteborg.

Denna tävling kan ni anmäla er till.
Detta är för er som är födda 2014

Sista anmälningdag är 4:e juni och den går inte att efteranmäla sig till.

Anmäla: https://www.trackandfield.se/Enter/Index?comp=720

Hoppas att många vill anmäla sig.

Skriv i flödet vilka grenar ni har anmält er i.

Publicerad: 2026-05-23 18:36

Anmäl er till Uddevalla stadstafett och Knatteracet 25 juni

Fri, 22 May 2026 04:28:28 GMT

Hej
Var med och deltaga på IK Orients arrangemang, Knatteracet och Uddevalla Stadsstafett.

Inbjudan - Knatteracet 650 meter - start Hasselbacken - barn upp till 11 år - Anmälan
Medlemmar betalar ingen avgift

Stadstafetten - Fyra sträckor runt Bäveån. Start Hasselbacken
Se karta
Sträcka 1 - 400m
Sträcka 2 650 m
Sträcka 3 850 m
Sträcka 4 1000m
Till anmälan StadsstafettenDet går att anmäla lag för kvinnor, lag för män, mixade lag, ungdomslag 12-16 år. Hade varit roligt om vi fick flera lag från IK Orient. Har vi föräldrar som vill springa med hade det varit roligt.
Prata med era kompisar och skriv nedan vilka som vill vara med på stafetten så vi kan få många lag.
Medlemmar i IK Orient betalar ingen avgift.

Publicerad: 2026-05-22 06:28

IK Orients sommaravslutning 16:e juni

Thu, 21 May 2026 17:15:58 GMT

Välkomna på sommaravslutning!

När: 16 juni
Tid: 18.00–19.30
Var: Rimnersvallen

Vi fortsätter att bygga vidare på den fina gemenskap som IK Orient står för och använder kvällen till att göra individuell idrott till lagidrott.

Under kvällen delas vi in i lag där alla behövs och bidrar utifrån sina förutsättningar. Vi kommer att genomföra olika friidrottsgrenar med gemensamma resultat och fokus på samarbete, glädje och gemenskap.

Kvällen avslutas med vattenstafett och för den som vill finns möjlighet att ta ett dopp i hindergraven efteråt.

Fika kommer att bjudas på. Meddela eventuell specialkost i kommentarsfältet under detta inlägg.

Tips: Ta gärna med ombyte för en torrare hemresa.

Anmälan sker i aktivieteten för dagen.
Mycket välkomna

Publicerad: 2026-05-21 19:15

Tidsprogram McDonaldsspelen Trollhättan

Wed, 20 May 2026 08:38:00 GMT

Hej!
Nu har det kommit tidsprogram och pm.
Ni födda 2015 tävlar i P eller F11.
Ni födda 2014 tävlar i P eller F13.

In och läs tidsprogram samt pm:
https://www.tfik.se/trollhattanfik-mcdonaldsspelen

Upprop 10min innan respektive grenstart där grenen är.
Avprickning i löpgrenar senast 60m innan starttid för löpgrenen. Sker i "skjul" nedanför/bakom måltornet. Där hämtas också nummerlapp.

Kul med tävling, lycka till alla grymma friidrottare! :muscle::runner::relaxed:

Ps. Orient brukar sitta på läktaren delen närmast målgången. Vi ledare på plats försöker stötta där vi kan. Roligt om de som tävlar i samma grenar kan värma upp gemensamt ca 20-25min innan grenstart och gå gemensamt till grenarna.
Föräldrar har ansvar heldag för sitt barn.

Publicerad: 2026-05-20 10:38

Anmäl er till IK Orients friidrottskolan vecka 26

Sat, 16 May 2026 17:28:34 GMT

Den 22-25 juni arrangerar vi i IK Orient friidrottsskola på Rimnersvallen i Uddevalla för barn födda år 2012–2019. Samtliga deltagare får ett diplom samt mellanmål under dagarna, ev. specialkost meddelas i samband med anmälan.

Barnen kommer att vara indelade i flera grupper baserat på deras ålder.

Vi dokumenterar våra roliga friidrottsdagar genom att ta lite bilder från alla träningspass. Bilderna publicerar vi på vår hemsida, Instagram och Facebook. Önskar ni att ert barn ej fotograferas, skriv gärna med det i anmälan.

Var och när: Rimnersvallen, Uddevalla, vecka 26, den 22-25 juni (mån-tors) OBS! Måndagen kommer att vara inne i Rimnershallen då Rimnersvallen är uppbokad för fotboll).

Vi startar: kl. 10:00 varje dag

Vi slutar: kl. 13:30 varje dag.

Ålder: 7-14, födda 2012-2019

Pris för Friidrottsskolan: 500 kr

Betalning sker på plats, då vi sökt bidrag för friidrottskolan och om vi får det blir Friidrottskolan gratis.

Vi erbjuder friidrottsfritids för de som behöver lämna lite tidigare och hämta lite senare. Tider för detta är: 09:00-10:00 och 13:30–15:00.

Pris för friidrottsfritids: 250 kr

Betalning sker på plats, då vi sökt bidrag för friidrottskolan och om vi får det blir Friidrottskolan gratis.

Betalning (Swish till IK Orient 123 343 0949. (uppge för, efternamn och personummer i meddelandet)

Anmälan: Sker här på denna sida, under “Anmälan”. Sista dag att anmäla är tisdag 16 juni. För övriga frågor, kontakta IK Orient via mejl: info@ikorient.se

Detta ingår under veckan:

Superkul träning
Duktiga ledare
Mellanmål alla dagarna
Diplom
Alla föräldrar är såklart välkomna att komma och titta på!

Hoppas vi ses!

Till anmälan

Publicerad: 2026-05-16 19:28

IK Orients friidrottskola 22-25 juni

Mon, 11 May 2026 04:24:49 GMT

Friidrottsskolan är tillbaka! :heart_eyes::clap:

Den 22-25 juni arrangerar vi i IK Orient friidrottsskola på Rimnersvallen i Uddevalla för barn födda år 2012–2019. Samtliga deltagare får ett diplom samt mellanmål under dagarna, ev. specialkost meddelas i samband med anmälan. Barnen kommer att vara indelade i flera grupper baserat på deras ålder. Vi dokumenterar våra roliga friidrottsdagar genom att ta lite bilder från alla träningspass. Bilderna publicerar vi på vår hemsida, Instagram och Facebook. Önskar ni att ert barn ej fotograferas, skriv gärna med det i anmälan.

Var och när: Rimnersvallen, Uddevalla, vecka 26, den 22-25 juni (mån-tors). Vi startar kl. 10:00-13:30 varje dag.

Vi erbjuder friidrottsfritids för de som behöver lämna lite tidigare och hämta lite senare. Tider för detta är: 09:00-10:00 och 13:30–15:00.

Ålder: 7-14, födda 2012-2019

Kostnad:
500kr

Pris för Friidrottsfritids:
250kr

Anmälan: IK Orients hemsida (ikorient.se) under fliken ”Friidrottsskolan”. Finns även länk till anmälan här i bio och på vår Facebook.

Sista dag att anmäla är tisdag 16 juni. För övriga frågor, kontakta IK Orient via mejl: info@ikorient.se

Detta ingår under veckan:

· Superkul träning

· Duktiga ledare

· Mellanmål alla dagarna

· Diplom

Alla föräldrar är såklart välkomna att komma och titta på!

Hoppas vi ses!
Till anmälan

Publicerad: 2026-05-11 06:24

Ingen träning söndag

Fri, 08 May 2026 20:15:42 GMT

Hej! Då det är tävling på söndag som de flesta tränarna i de båda 14/15-grupperna är på, så är det tyvärr ingen träning denna söndagen. Vi ses tisdag istället! Ha en fin vårhelg :sun_with_face::runner:

Publicerad: 2026-05-08 22:15