﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IK Fyris Herrlag</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/IKFyrisHerr/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">aa16c754-86c9-f96e-11ef-2b881b7179f3</guid><title>Bälinge 2 - IK Fyris 5-2</title><description>Hektiska fotbollstider(och tufft resultat) gör att matchreferatet har dröjt lite från fredagens H7-match.&lt;br&gt;Det är inte många gånger under denna säsong som vi fått ställa ut vår galaelva på den gröna mattan, skadelistan börjar bli kännbar och tyvärr så utökades den efter fredagskvällen då Martin ådrog sig en stygg skada i iliopsoas(googla den Rano).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi åkte ändå till Bälinge med en god känsla, stark trupp och förhoppning om en fin gräsplan. Gräsmattan såg väldigt grön och fin ut på håll men den visade sig vara brutalt hård och gropig, ändå bästa gräsplanen vi spelat på i år.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matchen inleds lite avvaktande första 5-10 minuterna och vi kämpar med att hitta touch på en klistrig variant av matchboll och den lite studsiga planen. Vi blir väldigt raka och lite för ängsliga i vårt passningsspel vilket gör att hemmalaget mest får agera spelförande. Högt tempo och rörligt anfallsspel gör att vi får kämpa och slita väldigt mycket på egen planhalva. Vi har några sekvenser där vi tappar markering centralt och direkt kommer djupledslöp och vassa passningar som friställer deras strikers. Sebbe är ute och avstyr ett friläge innan hemmalaget tar ledningen i 17:e minuten på en liknande anfall, 1-0 Bälinge.&lt;br&gt;Efter ca 30 spelade så växer vi så sakteliga in i det och vågar rulla lite mer, när vi hittar fötterna på Marcus och Martin centralt så finns det också fina ytor att attackera längs kanterna. Chris stångas längst fram och vi ställer till en del oreda i hemmaförsvaret. I den 42:a matchminuten drar Chris iväg på en djupledsboll ut mot kanten, vinner sin duell och lägger in bollen till Simon och snabbt rullar vidare till Mario som curlar in kvitteringen i samma hörn som keepern kom ifrån, hur snyggt som helst, 1-1 står sig halvleken ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ingen kan påstå att 1-1 i paus var ett rättvist resultat, hemmalaget hade dom flesta och bästa möjligheterna. Men det visar också att fotbollen inte alltid är logisk, vi lägger ner ett kopiöst arbete i defensiven och är skarpa när chanserna dyker upp. I halvtid pratar vi lite om hur vi ska justera pressen och vilka ytor som vi främst behöver se upp med. Även att vi måste fortsätta våga lira boll, att parkera bussen och hoppas på flytväst i 45 minuter är ingen melodi för oss.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tyvärr så får andra halvlek en mardrömsöppning när vi redan efter 3 minuter skänker bort bollen precis utanför vårt eget straffområde och hemmalaget tackar och tar emot, 2-1. Det syns att det skakar om oss och sänker moralen en aning för minuterna direkt efter präglas av många sämre beslut, direkt svagt passningsspel och spelare som försöker göra egna solorajder från väldigt taskiga lägen. I 55:e minuten kommer 3-1 genom en riktig upprullning där hemmalaget spelvänder till högerkant, piskar in ett lågt inspel och deras striker vräker sig fram och styr in bollen bakom Sebbe. I den här vevan får Martin en jäkla smäll när han försöker blocka ett skott och hamnar med foten väldigt långt ut från kroppen i motlägg, färdigspelat i matchen och tyvärr även för vårsäsongen(Krya på dig Martin!).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi samlar ihop oss lite efter detta och det ska ni alla ha en eloge för. Vi återgår till att försöka hålla spelet enkelt och att flytta bollen mellan oss istället för att hitta på egna utflykter. Mario är uppe och oroar vid ett par tillfällen, har läge att släppa till fri Rehan men går på eget avslut som smiter utanför. Marcus är uppe och drar en frispark som såg väldigt lovande ut med träffar tyvärr Chris fot i låg position och istället för reducering blir det inspark.&lt;br&gt;Rullgardin ner kommer i 75:e minuten när återigen deras striker vänder runt och drar upp bollen i krysset med fel fot från 20 meter. Sista 10 minuterna präglas mest av att båda lagen vill åka hem och hålla fredag, lite halvhjärtade anfallsförsök och en del folk i båda lägren som fuskar i hemjobbet. Ytterligare två mål faller, ett åt vardera håll. Marcus står för vår reducering till 5-2 efter en nickskarv på frispark.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ska vi summera den här fredagskvällen så är det inget snack om att Bälinge vinner välförtjänt. Dom spelar i ett högre tempo generellt och har mer rörelse och kvalité i sitt spel på ett och två tillslag. Vi gör en okej gräsmatch men det syns att vi är ovana och inte riktigt klarar av att hålla uppe passningstempo och kvalité i dom avgörande sekvenserna. Vi kämpar och sliter men orkar inte riktigt när uppförsbacken blir för brant i andra halvlek. En skadad Martin och en halvskadad Mario gör inte kvällen lättare för oss.&lt;br&gt;Det är alltid lurigt att möta andralag, denna kvällen har Bälinge 8 killar med som figurerat i deras div 5 lag under säsongen, bland annat deras striker som gör 4 och spelar fram till det femte denna fredagskväll. Vi har inte riktigt möjlighet att matcha det i nuläget men vi är å andra sidan precis i början av vår resa får vi komma ihåg. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi får slicka såren och blicka fram emot onsdag då vi tar emot SK Iron hemma på vårt konstgräs. Skadelistan och frånvarolistan av andra orsaker börjar bli oroväckande lång så nu gäller det verkligen att vi tar oss an kommande veckor med hjärta, hjärna och lungor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tillsammans - Hela vägen!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-31 10:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/8107608/Balinge-2-IK-Fyris-5-2</link><pubDate>Sun, 31 May 2026 08:42:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a44c4590-84e2-d2b6-5012-13b1cfff3211</guid><title>IK Fyris - Fanna BK2 5-1</title><description>Det var lite av ett vägskäl i seriespelet idag, 3 poäng skulle innebära att vi hänger på i toppen medan en torsk skulle göra att vi halkat efter lite och behövt ta upp en jakt.&lt;br&gt;Vi känns påkopplade direkt från start och tar inga onödiga risker utan söker det rakare spelet. Vi belönas med dubbla hörnor och i den 6 minuten så servar Jeppe in en vänsterhörna med precision och Simon är där i röran framför mål och trycker in ledningsmålet, 1-0 till Fyris.&lt;br&gt;Det ger oss såklart gott om självförtroende att få en smakstart även i denna matchen, axlarna sjunker ner och vi vågar spela ut lite mer i perioder. Vi testade delvis ett nytt grepp i vårt presspel idag och vi har lite svårt att hitta rätt under första halvtimmen. Fanna tillåts vid flera tillfällen kliva fram lite för långt och utan större press. Dom attackerade främst via sin vänsterkant där dom överbelastade och smög in i fickorna med gubbar. Det skapas inga större farligheter mot Sebbe men vid ett tillfälle får han komma ut stort och täcka av ett vinkelskott till hörna.&lt;br&gt;Vi har inte mest boll i första halvlek men när vi väl har den är vi ofta hotande. Framför allt Simon skaffar sig ett övertag på sin gubbe och med fina passningar från både Marcus och Jakob jobbar han hårt i djupled. I 30:e minuten river han sig loss i ett friläge men keepern kommer ut och gör en väldigt fin räddning till hörna. Bara 6 minuter senare så är det dags igen, jag hinner tyvärr inte se vem som droppar bollen bakom deras backlinje men Simon sprintar ifrån gästerna och nickar bollen över den utrusande keepern som sopar omkull honom med straffspark som följd. Marcus är hur cool som helst från elvameterspunkten när han låter målvakten lägga sig åt ena hållet för att sen rulla in kulan i det andra, 2-0 till Fyris. Resultatet står sig halvleken ut. Spelmässigt en helt jämn halvlek där gästerna har visst övertag i bollinnehav men där vi känns vassare i våra omställningar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Halvtidsvilan ger oss möjlighet att svalka av oss lite, fylla på med vätska och energi men också att prata ihop oss om presspel och våra egna uppspel. Vi gör två byten på vår högersida i halvtid där Bernhard och Mario kommer in.&lt;br&gt;Ganska omgående när andra akten har startat så presenterar Mario sig, från sin högerkant viker han in i en fin löpning, Martin uppfattar läget och serverar honom en monstermacka som friställer honom helt. Lugnt och behärskat rullar han in 3-0 till Fyris.&lt;br&gt;Tuppkammen växer och vi känns bara tryggare och tryggare. Vi vågar hålla i bollen, sticka in och ut från centrala fältet och hittar gång på gång fina lösningar båda längs kanterna och centralt i djupled. Mitt i denna perioden så tappar vi lite fokus och slarvar i passningsspelet långt ner på egen högersida, en misslyckad rensning letar sig in mitt i banan och en duell senare så ligger bollen i vårt nät, 3-1.&lt;br&gt;Som tur är då dödar vi gästernas tillfälliga momentum fullständigt när Martin återigen hittar Mario i en djupledslöpning, denna gången rundar han målvakten innan han rullar in 4-1. En dryg minut hann det gå efter Fannas reducering, väldigt skönt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tittar vi bakåt i tiden, senaste året, har haft förtvivlat svårt att gå ifrån våra motståndare och stänga matcher i god tid före slutvissla. Därför känns det betryggande och även lite ovant att få stå vid sidlinjen och inte se pulsklockan ticka upp mot 175 när kvarten återstår. Istället bjuder Mario på en soloride när han plockar upp bollen på vänsterkanten innan han trampar ifrån både vänsterback och mittback och hur elegant som helst viker in 5-1 i bortre hörnet. Hatten av för ett äkta hattrick!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är många glädjeämnen idag. Stora delar av andra halvlek är vi väldigt nöjda med, vi tar jobbet och tar bra beslut när vi sätts under press. Bernhard är tillbaka i laget efter en tids skadefrånvaro. Hampus och Jeppe gör en jättefin match i mittlåset och gör att vi kan hitta fötter centralt där firma Marcus och Martin inte bara löper kopiöst mycket utan även levererar med kvalité. Vårt senaste nyförvärv Johan Edvell kommer in med härlig energi sista halvtimmen och visar vilket fint tillskott han kommer bli för oss.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sheriffhatten gick välförtjänt till Mario idag som summerade eftermiddagen kort och koncist: "Vi vinner, vi gör fem mål, nu fokuserar vi på nästa match." Jag tycker vi kan unna oss att njuta lite av den här segern som gör att vi skuggar i toppen av tabellen, perfekt position efter 5 omgångar.&lt;br&gt;På måndag möts vi upp på nytt för träning och direkt efteråt fotografering. Ta med matchtröja och lägg luggen rätt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tillsammans - Hela vägen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-23 20:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/8103506/IK-Fyris-Fanna-BK2-5-1</link><pubDate>Sat, 23 May 2026 18:09:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e54bc83b-9847-8527-70ef-02b05a32bc15</guid><title>Runhällens Bois - IK Fyris 0-2</title><description>Efter två hedersamma förluster(hatar det uttrycket) åkte vi på onsdagskvällen långt ut på den uppländska landsbygden med en väldigt tydlig målbild, vi skulle ha tre poäng med oss hem till Stenhagen, allt annat var sekundärt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Med en frånvarolista som snart börjar likna den där rullen som tomtefar vecklar ut i Kalle Anka på julafton så samlade vi ihop oss och dressade upp i vitt. Väl framme så möts vi av en väldigt gemytlig liten anläggning och kaffetermos i vårt omklädningsrum, det är ändå en annan atmosfär runt fotbollsplanerna på landet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Planen ser på håll väldigt grön och fin ut, när vi kommer ut för uppvärmning så märker vi att den kanske inte är helt jämn men den innehåller ändå klart mer gräs än den vi lirade på i Harbo bara några dagar tidigare. Regnet som fallit under dagen gör att bollen sticker iväg och det bjuds in till riktigt maffiga glidtacklingar, kul!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Värdarna för kvällen är en ny bekantskap för oss men att döma av ålderstrukturen och den fysiska statusen så kan vi ana oss till vilken typ av fotboll vi kommer mötas av denna kväll. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har planen klar för oss vad vi vill, ska och bör göra för att vinna matchen. Vi försöker också inledningsvis att spela med stort tålamod och flytta på motståndet som inte kommer upp och pressar med speciellt mycket folk. &lt;br&gt;Redan efter 11 minuter tar vi ledningen i matchen. Vi jobbar fram vår andra hörna på kort tid och Jeppe servar in den väldigt bra nära keepern där Chris är och stångas, bollen går via en hemmaspelare in i mål och vi har 1-0 till IK Fyris.&lt;br&gt;Vi har en tendens att blanda och ge väldigt mycket i vårt beslutsfattande. I perioder så knackar vi bollen hur fint som helst mellan och inom lagdelarna och bygger upp anfallen men ofta slutar det med att vi tar en sekund för lång tid på oss eller väljer ett alldeles för svårt spelalternativ. Hemmalaget ligger bara och väntar på att vi ska begå misstag och dunkar då direkt långt på en ensam striker. Dom här längre bollarna ställer emellanåt till en del oreda när vi inte riktigt kommunicerar och faller av i god tid. Hemmalaget lyckas i perioder vaska fram några halvchanser men oftast med en hyfsat ofarlig slutprodukt.&lt;br&gt;Vi har några riktigt fina anfall i första halvlek där vi hittar in på våra centrala fältare som aktiverar både Simon och Rehan på flankerna. Rehan har några riktigt vassa inspel/inlägg från högerkanten som både Simon och Chris är så när att få träff på men 1-0 står sig halvleken ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Halvtidssnacket handlar mest om vad vi ser för möjligheter i vårt spel med boll, vilka ytor vi ska utnyttja mer av men också hur vi kan styra upp agerande vid dessa otaliga långbollar som hemmalaget försöker knacka bakom vår backlinje. Lite personalbyten gör vi också, Mario och Dino in.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi fortsätter att blanda och ge i vårt eget passningsspel. Det går bra när vi låter bollen gå på dom enkla alternativen men trots detta så envisas vi ändå med att borra ner huvet och försöka oss på svåra soloräder eller crossbollar som hade fått Steven Gerrard avundsjuk, oftast med resultet att vi bjuder Runhällen på möjlighet till omställning. I dom här stunderna så inser jag att min nyans på kalufsen kommer gå i grått innan den här säsongen är i mål. Men det är också tjusningen med detta unga lag, konsekvenstänket hos 18-19 åriga grabbar är vad det är och det är därför jag och Klas står där vecka ut och vecka in och pratar om beslutfattandet, det enkla spelet och den mogna seniorfotbollen. Men två steg framåt och ett bakåt brukar det väl heta. Ikväll tar vi ändå ett steg framåt när vi först går ut på vänsterkant till AG, hem via Jeppe och över till Mario som plockar många meter innan han serverar sin vapendragare Simon en utsökt djupledsmacka, Simon tackar och böjer in en vänsterdojja lågt i det långa hörnet, 2-0 till IK Fyris.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Runhällen har några hörnor som egentligen inte orsakar någon större oreda. Sebbe har några ingripande i andra halvlek men svettigast blir vi ändå när han och Jeppe kolliderar efter en knuff från deras striker, en skadad målvakt vill vi verkligen inte addera till frånvarolistan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Berat som gör ett piggt inhopp har ett friläge men han får ingen vidare träff på lädret, Simon har ytterligare några möjligheter inne i boxen och både Martin och Jakob har några rejäla projektiler som går i block strax utanför straffområdet. I ärlighetens namn så är vi klart närmare 3 och 4-0 än vad hemmalaget är någon reducering. Men det är ändå alltid lite nervigt på slutet när vi inte satt våra lägen och stängt matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi gjorde vad vi kom dit för att göra, hämta hem 3 poäng. &lt;br&gt;Var det snyggt? Nej inte jätte. Var det skönt? Så in i bänken. Eller som den av Chris utsedda matchens lirare Martin uttryckte det: " När vi använder våra hjärnor så ser vi ändå rätt bra ut". Fotbollsfilosofen Frisk, det citatet får vi överväga att printa upp på väggen i vårt hemmaomklädningsrum.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu blir det lite välbehövlig vila för en del sargade kroppar, ingen H7-match i helgen. Några kommer få lufta sig under H8 på söndag men för övriga är det träning måndag som gäller. Vi suger på den här viktorian under långhelgen och sen går vi vidare - mot den mogna seniorfotbollen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tillsammans - hela vägen!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-14 22:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/8098319/Runhallens-Bois-IK-Fyris-0-2</link><pubDate>Thu, 14 May 2026 20:30:54 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">abdd9bbc-64f1-bb3f-dd01-e72e688a5499</guid><title>Ineffektivitetens moder</title><description>Ouff vilken oerhört jobbig eftermiddag i Harbo det blev för vårt Fyrisgäng idag. Nog för att vi har skapat och bränt målchanser förr men detta tar nog tamejtusan priset.&lt;br&gt;Vi eftersökte en vassare inledning på matchen efter två rätt trötta inledningar senaste matcherna och den boxen tycker jag absolut att vi kan checka för. Vi bjuder inte på något onödigt utan tar lite marginal första 5-10 och bekantar oss med underlaget(naturgräs) och motståndet. Efter ca kvarten spelad så är det vi som tar tag i taktpinnen och kör matchen. Vi kommer fram fint längs båda kanterna, hittar ytor centralt på våra fältare och känslan är att ledningsmålet hänger i luften.&lt;br&gt;Simon smiter fram längs kanten och skär in i nåt som blir som ett halv friläge men avslutet går mitt på keepern, Chris vänder runt i boxen men får ingen direkt fart på skottet. Martin drar en grym frispark i underkant ribba och bollen studsar ner på mållinjen, och ändå var detta bara börjar på vad missade målchanser skulle innebära denna eftermiddag.&lt;br&gt;Innan halvleken är över så har vi ändå fått tag i ledningen. Det är Jakob som inte varit inne på planen mer än i ett par minuter som fångar upp bollen centralt utanför straffområdet, slinker genom försvaret och drar in den vid bortre stolpen, 1-0 till Fyris som står sig halvleken ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det som utspelar sig under andra halvlek kommer bli en referenspunkt när vi diskuterar att det gäller att sätta sina lägen under lång tid framöver. Harbo vänder matchen och vinner till slut med 3-1. Första målet skjuter vi oss själva i foten lite när vi har möjlighet att lösa situationen innan den ens uppstår, andra målet halkar Sebbe i en utrustning och det blir öppen gata för deras striker, tredje målet är ett inlägg från 45 meter som blåser rakt in i bortre krysset. Det är bara att lyfta på hatten och gratulera till maxutdelning. &lt;br&gt;Vi å andra sidan fick aldrig nån mer nätkänning i denna match. Jag tappade till slut räkningen på hur många riktigt feta målchanser vi skapade. Mario hade åtminstone 5 som han gör mål på 6 dagar i veckan, Chris har dubbla stora möjligheter, Marcus är framme och avlossar skott som dansar på målinjen, vi har en 8-10 hörnor som viner runt kassen och både Rano och Rehan är framme och trycker av men alla med samma resultat, inte i mål. Det hade inte varit det minsta orimligt om vi hängt in 8-9 baljor i eftermiddag. Med tanke på allt detta så kan vi inte klaga så mycket på varken spel, arbetsinsats eller lagmoral. Vi faller idag pga av en sinnessjuk ineffektivitet. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Blev dom rånade på segern eller har gubben gått och blivit bitter kanske några undrar. Njae skulle jag nog svara på bägge spörsmålen. Harbo spelar på sina resurser, långt och rakt på en skicklig forward. I slutet av matchen när vi trycker fram så öppnas det ytor bakåt och dom hade absolut möjlighet att stänga matchen med kvarten kvar. Men även där och då var känslan att vi kommer vända det här med tanke på hur mycket vi skapar. Nu gör vi inte det och det enda som räknas i slutändan och som kommer finnas kvar på pränt efter denna eftermiddag är slutresultatet 3-1.&lt;br&gt;Vi får förlika oss med detta och slicka såren. Om vi kan fortsätta att skapa hälften så mycket som under dagens match så kommer vi vinna många fotbollsmatcher denna säsong, var så säkra.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tillsammans - hela vägen!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-09 22:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/8094396/Ineffektivitetens-moder</link><pubDate>Sat, 09 May 2026 20:11:10 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7d356986-6138-f5cc-6791-8f8858128a4f</guid><title>IK Fyris Heby AIF 3-4</title><description>Första poängtappet i seriesammanhang sen Dackefejden är ett faktum för IK Fyris. Så här i efterhand så grämer vi oss över den bjussiga starten som vi bjöd på för vi gör till stora delar en ganska rejäl insats över 75 minuter.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Men vi ligger alltså under med 0-3 redan efter 17 minuter och Heby har då fått göra lite vad dom velat på vår planhalva och runt omkring vår box. Vi spelar fast oss själva i trånga situationer och är inte alls på tårna i vårt försvarsspel. Blir bolltittande och missar markeringar i farliga zoner samtidigt som vi ger oss på chansbrytningar i fel lägen och det blir öppen gata rakt in framför Sebbe flera gånger. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Men efter 20 minuter händer något. Vi blir lite mer cyniska i vår uppbyggnad och när Chris fiskar upp en boll i boxen och trycker in 1-3 så tänds ett litet hopp. Det här hoppet växer sig ännu starkare när Bernhard stegar upp och dammar in en frispark från 18 meter, 2-3 och match igen.&lt;br&gt;Det är otroligt intressant hur psykologisk idrotten kan vara ibland för helt plötsligt så växer tuppkammen på oss och vi börjar våga sätta in bollarna på Hampus och Martin centralt som hittar både Dino och Art på vingarna. Vi känner att vi har hugg och även om Heby sticker upp i vassa omställningar så har vi helt klart jämnat ut spelet. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi gör lite småkorrigeringar i halvtid, bland annat kliver Hampus ner och teamar ihop sig med Jeppe i mittlåset och Mario kommer in på centralt mittfält trots sin onda fot. Det är också Mario som efter ca 10 spelade av andra halvblek hittar kvitteringen, detta efter en fin boll från Jeppe. 3-3 och vi är ikapp.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir lite av ett ställningskrig under stora delar av andra halvlek men oj så mycket bättre och rejälare vi står upp i vårt försvarsarbete under denna delen av matchen. Anton som kom in på högerbacken efter att Bernhard fått kliva av gjorde en oerhört gedigen försvarsinsats, tuff och rejäl i alla dueller och med både klipp i steget och rejäla lungor. AG höll Hebys högerkant  som hade speed under bra uppsikt och tog oändligt många maxlöp hem för att styra undan farligheter. Detta samtidigt som Martin och Simon slet som djur centralt och samtidigt orkade finnas tillgängliga för uppspel vid bollvinster. Vi kan inte annat än vara stolta över allas arbetsinsats under andra halvlek. Därför känns det extra j*kla surt att vi hamnar på hälarna under en kort sekvens i minut 75 och Heby tillåts sticka in en boll mellan mittback-ytterback och på den efterföljande cutbacken var vi tyvärr inte först utan Heby styr in 3-4. &lt;br&gt;Vi gör en push sista 10 och går ner på en trebacks och lyfter upp Berken på topp men vi når inte hela vägen fram. Berkens frispark som såg lovande ut samt Mario och Simons samspel strax innan slutvisslan är det närmaste vi kom.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi får gratulera Heby till segern och dra lärdomar av detta nederlag, prata ihop oss om hur vi ska starta matcherna på ett skarpare vis och komma i blåstället snabbare än vad vi gjorde idag.&lt;br&gt;Imorgon lirar H8 och på måndag är det ny träningsvecka, det bara rullar på nu gubbar och vi behöver alla ombord!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-02 22:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/8089232/IK-Fyris-Heby-AIF-3-4</link><pubDate>Sat, 02 May 2026 20:35:40 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d4ba5616-f119-4d33-1047-5d180d3de23e</guid><title>Hagby IK - IK Fyris 1-3</title><description>Lagom tills vi samlades i curlinghallen så gick solen i moln, det snöblandade regnet piskade in med kastvindarna och kvicksilvret störtdök från 11 grader till blygsamma 4, den skrockfulla hade förmodligen sett det som ett dåligt omen men i omklädningsrummet satt ett spelsuget Fyrisgäng så vi viftade bort det och gick fast beslutsamma ut för att hugga tag i div 7 västra.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi anade på ett ungefär vad vi skulle ställas inför idag och hade en idé om vad vi ville göra för att få matchbilden dit vi ville. Första 5-10 minuterna av matchen känns också ganska lovande, lite halvdant tempo förvisso men vi flyttar boll och jobbar med tålamod i väntan på rätt läge att attackera. Vi har några intentioner där Dino och Simon på kanterna sätts i spel på ett bra sätt och Dino har ett halvfarligt skott tidigt i matchen som målvakten tvingas parera ut till en hörna.&lt;br&gt;Vad som händer från minut 15 och fram till halvtidsvilan är däremot lite av en gåta. Vi börjar helt plötsligt att agera väldigt nonchalent och slarvigt, vi missar passningar som vi sätter 99/100 gånger och mer eller mindre skänker bort bollen i helt vansinniga lägen flera gånger om. Att Hagby inte tar ledningen under denna halvtimmen är egentligen helt osannolikt och vi ska vara så in i skinnet glada att vi kommer undan med 0-0 efter första 45.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi väljer att jogga upp och in under halvtidsvilan och inte bara för att värma oss, vi behövde helt enkelt resetta och börja om från början i denna matchen. Vi har pratat hela försäsongen om hur viktigt det är att löpningarna kommer och att vi vill ha fler platsbyten, tydligare rörelser centralt och från kanterna men allt detta är helt oväsentligt om vi inte slår dom enkla passningarna till rätt adress.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter några mindre korrigeringar i halvtid så får vi åtminstone stopp på vansinnespassningarna runt egen box. Hagby som märkt att vi sprider bollar hejvilt omkring oss kliver upp i högre press och det i sig kanske så här i efterhand var till vår fördel. Ytorna bakom deras press ger oss fina möjligheter att bli lite mer direkta och raka i vårt anfallsspel och efter 10 minuter av andra halvlek så blir vi belönade. Aryin hittar in med en fin boll centralt på Chris som tar ner den och med rejäl kraft trycker in 1-0 på halvvolley, inte direkt rättvist men oj så viktigt att få första målet för oss.&lt;br&gt;Tyvärr så står sig inte ledningen alltför länge, knappt 5 minuter senare så är Hagby inne i vårt straffområde och bollen går som en flipperkula innan Aryin för chansen att rensa bort, tyvärr så blir träffen allt annat än ren och det vill sig inte bättre än att bollen skruvar sig in i egen holk, 1-1 efter timmen spelad.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag tycker ändå att vi hanterar denna motgång på ett bra sätt, efter några ryggdunkningar och peppande ord så lägger vi kulan på mitten och tar sikte mot sista halvtimmen. Mario som klivit upp centralt på mittfältet i andra halvlek får en hel del ytor att jobba med och där är han skicklig på att driva fram boll, Chris fortsätter stångas längst fram och vi aktiverar Simon lite mer i spelet under sista halvtimmen. Allt detta gör att vi sakta men säkert får lite bättre grepp om matchen. Strax innan 70 spelade minuter så tar AG initativ från sin ytterbacksposition, kliver in i banan och hittar fram till en djupledslöpande Mario men en riktig klasspassning, Mario vänder runt kvickt runt och rullar behärskat in ledningsmålet, 2-1 till Fyris med 20 min kvar.&lt;br&gt;Vi har ytterligare några farligheter i efterföljande anfall och det är återigen Mario som är nära att hitta rätt med pannan på inspel från Jeppe. Hagby som blir lite mer desprerata i sina aktioner försöker hitta lite längre crossbollar från sina ytterbackar men vi har hygglig kontroll på dessa.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matchens behållning fick publiken vänta på till sista minuten när Hampus bestämmer sig för att gå på offensiv utflykt från sin mittbacksposition. Han kliver fram och bryter ett uppspel först innan han väggar sig ut på vänsterkanten där han måttar ett perfekt inlägg som Simon dyker upp och knoppar ribba in, 3-1 och tre färska in på kontot till IK Fyris.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är möjligt att sjukstugan som några gubbar besökt under veckan spelade in men annars var det en oväntat svag insats från vår sida, framförallt första 45 minuterna. Att då ändå kunna hitta en väg att vinna matchen och ta hem dom tre pinnarna ska vi verkligen logga in på pluskontot. Även om spelet kanske inte bländade publiken så bjöd vi på tre riktigt tjusiga mål. Det är också en väldigt viktigt sak att ta med sig från en sån här match, trots att spelet hackar i långa stunder så hittar vi lökpåsen tre gånger(fyra om vi räknar in att vi gjorde Hagbys kasse också). &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu njuter vi av den här viktorian under morgondagen och gnuggar vidare på måndag. Att det kommer nötas kortpassningsspel då är ingen högoddsare.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tillsammans - hela vägen!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-25 22:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/8084090/Hagby-IK-IK-Fyris-1-3</link><pubDate>Sat, 25 Apr 2026 20:58:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7de23460-eb47-e3ab-d78b-fe3da89ffbb4</guid><title>Seriepremiär i Div 7</title><description>Måndagen den 12 januari drog vi igång verksamheten för 2026, i bitande kyla och på isig konstgräsplan. Nu drygt 15 veckor senare så är världens längsta försäsong till ända och vi kliver in i seriespelet i div 7.&lt;br&gt;Imorgon &lt;b&gt;lördag kl 16:00&lt;/b&gt; har vi premiär mot IK Hagby som på grund av avstängd hemmaplan välkomnar oss till sin reservarena, Stenhagens IP. Välbekant mark, vår hemmaborg, ett ställe som ger gästerna rysningar och en klump i magen redan i första rondellen vid Ica Maxi.  Även om vi spelar i vita matchstället imorgon så hoppas jag att vi får se många svartklädda Fyrisvänner på läktarna så vi tillsammans kan ta vid där vi avslutade förra årets seriespel.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tillsammans - hela vägen!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-24 09:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/8083020/Seriepremiar-i-Div-7</link><pubDate>Fri, 24 Apr 2026 07:30:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6b93040a-b5b9-773c-c936-27235f622c17</guid><title>Fyris - Danmark 1-7</title><description>Vi samlade ihop en stor trupp för nåt som får klassas som ett genrep inför seriepremiärerna som står för dörren nästa(H8) och nästkommande(H7) helg.&lt;br&gt;Vi valde att lägga upp det som två olika halvlekar där vi i stort sett bytte hela bänken i halvtid. Med facit i hand så ska vi inte slå oss för bröstet och säga att det var ett genidrag men på pluskontot kan vi logga in åtminstone 45 minuter speltid på många gubbar i vår stora trupp.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag ska inte ge mig på någon längre matchanalys för även om det ur terapeutisk synvinkel fyller ett syfte för undertecknad så är risken för vårdepression lite för stor. Vi nöjer oss istället med att konstatera att Danmark var betydligt rejälare och spelade med högre kvalité än vad vi mäktade med igår, vi lyfter på hatten och gratulerar samt önskar dom lycka till kommande säsong.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Däremot ska vi absolut inte vifta bort matchen som obetydlig träningsmatch utan poäng i potten. Jag hoppas att vi alla inser betydelsen av att göra det lite mer "osynliga" jobbet utan boll. Både när vi ska försvara oss(följa sin gubbe, kommunicera med lagkamrater när vi behöver släppa över gubbar men också ta dom tomma löpningarna som öppnar ytor för andra). Här behöver vi kavla upp ärmarna och sparka bort latmasken som kröp fram alldeles för ofta igår.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kan räkna med att vi behöver komma upp stort betydligt fler gånger denna säsong i div 7. Förra året kunde vi ha perioder i matcher som var mindre bra från vår sida men ändå spela 0-0 i dessa stunder för att sen avgöra matcherna när vi träffade mer rätt i vårt spel. Detta året behöver vi höja lägstanivån ett pinnhål för att inte bli straffade under våra sämre perioder i matcherna. Det jobbet måste vi lägga grunden för under träningsveckorna. Fokus och stenhårt jobb vecka ut och vecka in. Hissen till framgång existerar inte, det är trapporna som gäller!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Förra året genrepade vi mot Rex 2 hemma och torskade med 1-4, när serien sen drog igång så marscherade vi rakt genom den utan att tappa ett poäng. Vi ska med andra ord inte dra för stora växlar av gårdagsmatchen, men vi ska vara jäkligt ödmjuka inför det jobb som måste läggas ner om vi ska skörda framgångar även detta år.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Första tillfället att visa att vi är villiga att ta det jobbet är imorgon, 18:00 på IP.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-12 15:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/8074211/Fyris-Danmark-1-7</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 13:59:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">55ee5039-645a-5886-e622-d3e174a9b4cb</guid><title>Hattrick i straffmissar</title><description>Under gårdagen avslutade vi vårt deltagande i Upplandscupen anno 2026. Det har varit ett lärorikt gruppspel där vi fått mäta oss med lag från lite högre divisioner och med ett högre tempo i sitt spel.&lt;br&gt;Matchen igår mot Bälinge, till vardags i div 5, innehåll ömsom vin och ömsom vatten. Vi gör återigen en ganska rejäl och gedigen första 45:a(likt den mot Harbo i premiären). Att vi ligger under med 2-1 i halvtid känns lite tufft, ett oavgjort resultat hade nog bättre speglat halvleken.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har ett skott i överkant ribba från Rano och ett fint samspel mellan Musah och Roman som avslutades med skott strax utanför bortre stolpen. Vaskar fram ett par halvfarliga hörnor och har ett par fina omställningslägen där sista passningen/aktionen inte riktigt kuggar i. Bälinge i sin tur har också ett par hyggliga chanser men Sebastian Vinnerås som debuterade i kassen för oss gör en jättefin debut och agerar precis så stabilt och tryggt som vi hoppats och trott.&lt;br&gt;Bälinge tar ledningen i matchen efter ca 30 spelade och från vår position(som dock inte var i linje) såg det ut som en rätt tydlig offside. Vi kvitterar relativt tätt inpå genom Roman som håller sig framme på en målvaktsretur( som kanske även den borde blåsts av för ruff) och här hade vi kunnat skriva slut på första halvlek. Istället kommer Bälinge i ett sista anfall och slår ett långt inlägg från vänster där vi somnar lite på bortre ytan och låter en gul gubbe smita bakom rygg och nicka in 2-1. Överlag står vi upp hyfsat bra tycker jag. Klart att bortalaget har ett visst övertag sett till bollinnehav men vi känns farliga i omställningar och har emellanåt både tålamod och fart i vårt passningsspel.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi hamnar lite i brygga när Bälinge redan efter 5 minuter utökar till 3-1 och då väljer vi att ta vår första bonusstraff. Martin kliver fram men blir nekad av bortakeepern som går rätt och motar bort den. Kort därefter får vi ytterligare en möjlighet från elva meter men denna gången som frukten av eget anfallsspel(jag missade sekvensen som föranledde straffen). Mario kliver fram och kopierar i stort sett Martins straff, även hans med samma öde. Ytterligare en stund senare så plockar vi vår andra bonusstraff och denna gången får Simon förtroendet men drar den i ribban och över. Vi bränner alltså tre(!) straffar inom loppet av 15-20 minuter, nog för att vår ordinarie straffskytt Marcus saknades idag men detta behöver vi ägna lite träning åt. Mentalt dränerande såklart för våran del och vi blir ganska utdragna och långa sista kvarten. Bälinge får fina omställningsytor och gör både 4-1 och 5-1 innan matchen är färdig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;På pluskontot denna eftermiddag tar vi med oss att vi i perioder står upp bra i duellspelet, har förmågan att skapa målchanser, äga boll och sätta tryck på lag från högre division. När vi vårdar bollen och gör dom enklare aktionerna snabbt och skarpt så ser vi bra ut. &lt;br&gt;Att vi bränner tre straffar är givetvis ett jätteminus och vår backlinje har väl i ärlighetes namn inte sin bästa andra halvlek. Vi är lite för obeslutsamma och hjälper varandra lite för dåligt vilket resulterar i att vi spelar fast oss själva i uppbyggnadsfasen. Lite tvärt emot vad som går in på pluskontot under första halvlek. &lt;br&gt;Snabba enkla beslut och bra rörelse = bra förutsättningar att bygga och skapa målchanser. &lt;br&gt;Största utropstecknet och skönaste beskedet under eftermiddagen stod Sebastian i holken för, vi har under hela försäsongen sökt med ljus och lykta efter en trygg sista utpost och Sebbe visar att han kommer kunna vara detta.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Redan ikväll, söndag, är det dags för nästa match då ett mer H8-betonat hemmalag tar sig an Vaksalas P17/19.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi sätter som sagt punkt för Upplandscupen och tar nu sikte mot seriespelet som rullar igång under senare delen av April, herregud vad roligt det ska bli!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Framåt Fyris!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-29 10:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/8065275/Hattrick-i-straffmissar</link><pubDate>Sun, 29 Mar 2026 08:20:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">77ce4332-fead-8d71-d444-b7d0acbd961a</guid><title>Sen kväll i Heby</title><description>Det är något fotbollsromantiskt över sena kvällsmatcher i strålkastarljus. Kvällens motståndare Tärnsjö IF bjöd in till just detta på fina Tegelvallen Arena i Heby. Relativt nylagt konstgräs smäller såklart inte lika högt som en välansad naturgräsplan men detta är nog så nära en Champions Leageu-kväll vi kommer i våra staketserier.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter en mindre lyckad match senast mot Hinden så var förhoppningen att få se ett revanschsuget Fyrisgäng med modigt och tålmodigt eget spel. &lt;br&gt;Vi lyckas ganska omgående i matchen vaska fram ett par hörnor och matchen är inte ens 5 minuter gammal när Jeppe servar in en boll precis i den ytan där vi vill ha den och Martin möter upp med pannan, 1-0 till Fyris och en smakstart i matchen.&lt;br&gt;Efter detta så blandar vi och ger i en 10-15 minuters period. Tärnsjö sätter ingen jättepress på oss men vi känns ändå lite onödigt bekymrade och stressade i vår speluppbyggnad. Här skulle vi väldigt gärna vilja se ett större tålamod och att vi i större utsträckning låter bollen gå och vågar sätta in centralt och få tillbaka i syfte att flytta och frustrera motståndarna. Det ska även sägas att vi i denna period också hittar ett par utsökta kombinationer och attacker längs våra båda ytterflanker. Mario får ett rejält övertag på sin ytterback och bollarna som serveras mellan yb-mb är precis den typ av hot som vi känt att vi saknat lite och vill se mer av. Även Dino är aktiv på sin flank och tar med sin ytterback på ett antal resor ner längs kanten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter knappa halvtimmen spelad kommer 2-0 och det är Jakob som hittat en fin yta och som med en knivskarp passning kan friställa Simon i djupled som rullar in bollen i det långa hörnet, ett fint anfall som är frukten av att vi haft tålamod i uppbyggnaden och lockat upp Tärnsjö i planen innan vi går på attack.&lt;br&gt;Direkt efter målet är vi ytterst när att utöka ledningen när vi återigen hittar en fin kombination på mitten och attack från Mario på kanten, Simon får ett bra läge med dröjer lite för länge med avslutet som går i block och returen skickas sen över ribban. Attacken startar från högerback men inspelet, den målchansskapande passningen kommer från vänstersidan, ett skolboksexempel på vad som händer när vi ligger rätt och är snabba och skarpa i våra passningar.&lt;br&gt;Istället är det Tärnsjö som sticker upp och reducerar i den 34:e minuten. Vi hamnar lite för långt ifrån i pressen på mitten och det gör att bollen kan droppas in bakom vår backlinje, som i det läget hade behövt falla av snabbare. Deras gubbe löper sig till en bra position i högra delen av boxen och kan dra in bollen vid främre stolpen, 2-1.&lt;br&gt;Med tanke på att hemmalaget hade sin bonusstraff innestående så visste vi att det bara är att gnugga på för fler kassar framåt.&lt;br&gt;I minut 40 får vi lite av en gåva från hemmaförsvaret när dom kladdar med bollen i egen backlinje, Dino snappar upp den och friställer Simon som behärskat rullar in 3-1 som också står sig halvleken ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har bud på fler mål under första halvlek. Jakob har en frispark i ribban och ett tungt skott från strax utanför boxen, Mario ett skott i burgaveln och Simon ytterligare något halvt friläge. Även hemmalaget har en i virket och några vassa omställningar där läget främst kommer i andrafasen när vi inte riktigt plockat upp gubbarna där.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi roterar lite till starten av andra halvlek. Rehan, Musah och Abdallah kommer in istället för Simon, Mario och Dino som alla stod för fina insatser under första 45:an.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter en lite trevande start på andra tar det en 5-10 minuter innan vi börjar hitta rätt rörelse och dynamik på centrala mittfältet igen men när det väl faller på plats så öppnas ytorna främst på kanterna. i 55:e minuten så står Musah för en fantastiskt fin prestation när han vänder ut och in på sin ytterback innan han serverar Marcus öppen kasse mitt framför mål, 4-1. Frågan är om den där högerbacken hittade hem igårkväll för Musah tog med honom på flertalet rejäla åkturer.&lt;br&gt;Direkt efter detta väljer Tärnsjö att plocka sin bonusstraff men istället för snabb replik så bombas denna stenhårt i kryssribban och ut, åtminstone en halv rullgardin går ner för hemmalaget som nog insåg att berget just blev betydligt tuffare att bestiga.&lt;br&gt;Faktum är att efter detta så tar vi ett järngrepp om tillställningen och släpper egentligen inte till fler farligheter framför Imran i vår holk. Istället är Marcus framme och stjäl bollar och avlossar skott, Rehan friställs vid två tillfällen men får tyvärr inte sätta dit nåt och Jeppe är uppe och får prova lyckan i bra frisparksläge. Förutom dessa målchanser så kontrollerar vi och äger bollen på bra platser på planen och kramar på detta sätt musten ur hemmalaget.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matchen slutar 4-1 och sammantaget är vi väldigt nöjda med hur vi studsar tillbaka efter dyngtorsken förra helgen. Framförallt är det glädjande att vi involverade kanterna i så stor utsträckning som vi gjorde. Detta gör att vi hinner få upp våra ytterbackar betydligt högre och ger dom möjligheten att hinna komma på överlapp som vi så gärna vill se.&lt;br&gt;Vi får helt enkelt med fler gubbar i anfallen och då ökar naturligtvis också valmöjligheterna att hitta bra kombinationer för att skapa klara målchanser.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Helgen som kommer är matchfri för våran del så vi kan i lugn och ro ladda batterierna för nästa vecka. Då lirar vi två matcher förutom våra ordinarie träningar. Dels sista cupmatchen mot Bälinge på lördagen men också en träningsmatch för kommande div 8-laget mot Vaksalas P19 på söndagen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en fin helg Fyris-vänner!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-20 08:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/8059287/Sen-kvall-i-Heby</link><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 07:56:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9c536459-96bf-dcf2-4a55-a6597b36504d</guid><title>Blöta i Bälinge</title><description>Under söndagen åkte vi till Bälinges konstgräs för att mäta svärd med IK Hinden från div 6 i Upplandscupens andra omgång. Förberedelserna och uppladdningen var minst sagt lite stökiga när vi strax innan avspark fick kasta om i tilltänkt startelva. &lt;br&gt;"Hemmalaget" är påkopplade och spelar både rejälare och snabbare än vad vi mäktar med att göra. Vi hittar inte alls rätt rörelse och tar alldeles för lång tid på oss i våra aktioner, en konsekvens såklart av att alternativen kanske inte alltid syntes och hördes.&lt;br&gt;Vi håller tätt under första halvtimmen men vi är knappt över på motståndarnas planhalva så när ledningsmålet kommer efter halvtimmen spelad  så är det knappast orättvist. Både tvåan och trean kommer ganska tätt inpå och vi väljer att ta vår bonusstraff för att på något vis kunna hitta en väg in i matchen. Martin tar säkert hand om den och reducerar till 3-1.&lt;br&gt;Tyvärr så kommer istället 4-1 strax innan halvtidsvilan och vi kan bara konstatera att både vädret och vårt krut är blött denna eftermiddag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi tvingas till ytterligare förändringar i halvtid pga diverse skador och sjukdomar men vi enas om att vi inte ska kasta bort dom sista 45 minuterna på att jogga runt och hänga med huvudena utan istället se dom som en möjlighet att investera i framtida prestationer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Andra halvlek är en klar uppryckning från vår sida. Vi etablerar i perioder lite mer spel på Hindens planhalva och tar oss fram till en del halvchanser men utan hitta dom riktigt heta målchanserna. Hinden gör ytterligare tre baljor i andra halvlek och vi kan bara konstatera att det är klasskillnad över 90 minuter. Vi kan egentligen inte klaga så värst mycket på arbetsinsatsen för grabbarna kämpar och sliter men vi gör det inte som ett lag och vi kuggar inte i varandra varken offensivt eller defensivt. Vi kan lära oss mycket av denna matchen och hur vi väljer att reagera på denna käftsmällen avgör om vi växer som lag av den eller inte.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sulle som debuterar för oss i andra halvlek är nog eftermiddagens mest positiva besked, han är med för att konkurrera på allvar. &lt;br&gt;Kommande vecka innehåller ordinarie träningar måndag och onsdag och sen på torsdagskvällen beger vi oss till Heby konstgräs för att möta Tärnsjö.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är bara att slicka såren och upp på hästen igen imorgon måndag.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-15 09:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/8055851/Blota-i-Balinge</link><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 08:26:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">929a2d4f-bd0a-4bdb-d398-e7869071da00</guid><title>IK Fyris - Harbo IF 2-2</title><description>Säsongen 2026 sparkades igång i eftermiddags med första omgången av Upplandscupen. För motståndet stod Harbo IF som är hemmahörande i division 5. Således hade vi två bonusstraffar i vår hand som ett led i handikappsystemet som tillämpas i denna cup. &lt;br&gt;Efter lite småtrassel med Fogis/Min fotboll för att få laguppställningen på plats hos domaren så rullade vi strax efter 13:00 igång fotbollsåret på allvar, underbart!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mycket är sig likt från föregående år men några nya bekantskaper i truppen fick publiken på IP en första glimt av.&lt;br&gt;Darin Rogovenko som förra året spelade i vårt J-lag gjorde sin seniorlagsdebut(hatten av för din insats Darin), Jakob Constantin har tränat med oss en längre tid och fick äntligen dra på sig matchtröjan också, i eftermiddags som otroligt stabil och trygg mittback. Berken Kaya kanske inte är ett obekant namn för den som varit i och runt vårt lag senaste åren men efter en utflykt till annan klubb i stan så är han nu tillbaka där han hör hemma. Och sist men inte minst Musah Bashiru som är vårt senaste nytillskott och bara hunnit med en 4-5 träningar med oss.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Med tanke på att det skiljer två divisioner mellan lagen på planen idag så misstänkte vi att gästerna skulle komma ut ganska hårt och försöka sätta en hög press på oss från start. Till viss del gör dom väl också det första 3-5 minuterna men vi står upp bra och vågar söka konstruktiva vägar ur pressen och då faller dom successivt tillbaka lite i planen och vi kan i lugn och ro försöka ta tag i taktpinnen och styra matchen.&lt;br&gt;Jag skulle nog vilja påstå att det egentligen inte riktigt är något av lagen som direkt får tag i matchen och skapar något större tryck. Det är en helt jämn fotbollsmatch under första 45 minuterna. Vi står upp riktigt bra i det fysiska spelet och skapar halvchanser både via våra kanter och centralt i banan. Roman och Mario har en jättefin kombination rätt sent i halvleken där Marios vänsterskott smiter strax utanför bortre stolpen. Vi har en 2-3 hörnor med relativt bra kvalité och Simon smiter förbi i slutet av halvleken och får ett bra läge från vänstersida i boxen men skottet går i burgaveln.&lt;br&gt;Harbo å sin sida är absolut inte ofarliga, dom har bland annat ett skott i överliggaren och skapar några tilltrasslade situationer i vår box där det blir lite flipperspel.&lt;br&gt;På det hela taget så är 0-0 ett rättvist resultat efter första 45 och det är såklart en fjäder i hatten för våran del.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Halvtidsvilan kan ibland kännas som en befrielse om spelet har hackat men i vårt fall hade vi nog helst bara lirat på. För det som kan hända när man gjort en bra första halvlek är att man slappnar av några få procent till andra och vips så tippar matchbilden åt fel håll. Jag tror det är lite det som händer för vi hamnar direkt i baksätet i andra halvlek. Vi spelar fast oss själva gång på gång när vi inte är tillräckligt beslutsamma och snabba i tanken samtidigt som rörelsen längre fram i planen är lite för otydlig. Harbo höjer sig också några procent och när dom känner att dom får hugg i pressen så kommer dom ännu hårdare och vinner i stort sett alla andrabollar på planen.&lt;br&gt;Efter 60 minuter känner vi att vi måste bryta deras momentum och väljer att ta vår första bonusstraff. Marcus kliver fram och är tvärsäker från 11 meter, 1-0 till Fyris.&lt;br&gt;Tyvärr så lyckas vi inte hålla denna ledning speciellt länge, efter lite slarv i egen box så bjuder vi motståndarna på ett alldeles för bra läge och det är kvitterat.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi gör en del byten i andra halvlek och försöker få in lite pigga ben både på mitten och på vingarna. I perioder så sticker vi upp i omställningar och då är vi relativt farliga. Vi kommer i attacker centralt med breda vingar som sätts i spel men vi blir lite omständiga när bollen ska in och löpningarna in i boxen kan också komma med större tydlighet, men vi gillar intentionerna i kontringarna.&lt;br&gt;Efter 70 spelade så gör Harbo 2-1 på ett läge som inte riktigt hade behövt att bli nå farligt men tröttheten gjorde sig nog lite påmind på en del håll här. Vi väljer omgående att ta vår andra bonusstraff för att återställa ordning och denna gången är det Simon som får förtroendet. Även han visar kyla från punkten när han tryggt och säkert drar in kvitteringen 2-2.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi får lite mer energi av målet och lyfter i denna perioden upp spelet mer på motståndarnas planhalva. Vid en av våra hörnor så uppstår någon situation inne i boxen som jag inte alls hinner uppfatta. Men det slutar med ett andra gult kort och därmed utvisning för en Harbogubbe.&lt;br&gt;Med en man mer sista 10 så är såklart ambitionen att gå för segermålet men vi lyckas inte riktigt vaska fram dom stora målchanserna. Istället drar vi på oss en rätt onödig frispark i halvfarligt läge så gästerna bjuds in till att flytta fram. Men vi reder ut det och kan ta en pinne, 2-2.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Eftersom matcherna i Upplandscupen måste få en vinnare(för att kunna skilja två lag på samma poäng efter slutspelat gruppspel) så går vi till straffar. Trots att Darin mycket snyggt räddar första straffen så är det gästerna som drar det längsta strået efter två straffmissar från våran sida.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ska vi ge oss på en summering av årets första match så tycker jag vi kan vara förbaskat nöjda med oss själva. Vi håller i ganska långa perioder helt jämna steg med ett lag två divisioner över oss. Och vi gör det inte genom att dunka långt och hoppas på flytväst utan vi försöker vara konstruktiva och spela med tempo, kontroll och rörlighet, det gillar vi!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Matchen filmades med Harbos Veo-kamera och vi har fått länken och någon är sugen på att se om matchen: &lt;a href="https://app.veo.co/matches/20260308-harbo-if-a-lag-vs-ik-fyris-ve5c8a06/"&gt;app.veo.co/matches/20260308-harbo-if-a-lag-vs-ik-fyris&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu är vi igång och redan imorgon samlas vi igen för en lättare träning och sen spänner vi bågen på nytt mot nästa helg när vi ska ta oss an IK Hinden.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/JP&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-08 20:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/8051779/IK-Fyris-Harbo-IF-2-2</link><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 19:53:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1c6bcd2f-daf1-eae9-9cd1-e3c0edc83906</guid><title>Lägesrapport från försäsongen</title><description>Vi lägger januari månad bakom oss och kan konstatera att trots snö och nationella isdygn så rullar Fyriståget stabilt och pålitligt framåt(se och lär SJ).&lt;br&gt;Vi har haft en fullt godkänd uppslutning om ca 16-20 spelare/träning. Vi ser dock att några spelare är nere och touchar runt 40-50% i träningsnärvaro och det kan vi såklart inte vara nöjda med. Vår ambition är att ha två lag i seriespel och då behöver vi snarare vara 25-27 spelare/träning för att vara redo när matcherna rullar igång.&lt;br&gt;När det gäller just matcher så är vi anmälda till Upplandscupen 2026 och det gruppspelet inleds söndag 8 mars(se kalendern för samtliga matchdatum och tider). Det innebär att vi bara har ca en månad kvar innan tävlingsmatcherna börjar, kul!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Försäsong brukar också innebära silly season och läget i truppen jämfört med föregående säsong är att vi tappat Jacob Hall som fått tränaruppdrag på annan håll i stan samt Ludde Engblom som valde att återvända till Börje. Vi tackar dom båda för sina fina insatser i vår makalösa fjolårssäsong och önskar dom lycka till i sina nya miljöer. &lt;br&gt;Vi har just nu ett antal provspelare i träning men eftersom vi siktar på två lag så är vi absolut intresserade av att bli fler i truppen. Inte minst en målvakt är vi i desperat behov av.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I samband med att försäsongen rullade igång i januari så inleddes även årets upplaga av Träningsligan, den första etappen är kommen halvvägs och vi har just nu en klunga om 5 spelare som toppar på 8 pinnar. Det är Arvid, AG, Simon, Deman och Aryin. Nya poäng på spel ikväll!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag kan även passa på och nämna att vi bytt leverantör på våra föreningskläder. Numera är det Intersport som har vårt sortiment. Känner du att du saknar lite Fyrismerch så surfa in på: &lt;br&gt;https://team.intersport.se/ik-fyris-uppsala och klicka hem det du vill ha.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ses ikväll boys, bring your A-game&lt;br&gt;JP &amp; Klas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-02 10:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/8031394/Lagesrapport-fran-forsasongen</link><pubDate>Mon, 02 Feb 2026 09:34:33 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e889e151-1bde-7b45-068b-c54d3dcc62ce</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11719065_medium.png" type="image/png" length="342712" /><title>Nytt herrlag i IK Fyris</title><description>Nästa år startar vi ett nytt herrlag i div 8  IK Fyris.Tränare och fler spelare är välkomna att höra av sig. Just nu tränar laget 2 gånger i veckan på Stenhagens IP.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om du är intresserad hör av dig till fyrisfotboll@gmail.com&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-24 09:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/7994310/Nytt-herrlag-i-IK-Fyris</link><pubDate>Mon, 24 Nov 2025 08:34:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a6963a1a-5516-4433-41d3-df203b4dffe2</guid><title>IK Fyris - Torpedo Kamrat 3-1</title><description>Vi måste börja med det uppenbara, vilken enastående bedrift att gå rakt genom div 8 utan ett enda poängtapp. Vi har successivt vuxit under säsongen, framförallt i vårt eget bollinnehav och i vårt duellspel på seniornivå. Det har funnits perioder i många matcher där vi inte briljerat men vi har alltid hittat en väg ut ur matchen med samtliga 3 poäng i behåll.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Dagens match är också lite av en gott och blandatpåse. I första halvlek är det en helt jämn fotbollsmatch. Vi har lite bekymmer med bollbehandlingen och sätter inte dom enkla passningarna, istället hamnar vi lite på hälarna och blir fastpressade på egen planhalva. Dom gånger som vi ändå löser förstapressen så chansar vi för mycket i passningsspelet innan vi kommit upp med tillräckligt mycket folk. Kort och gott det hackar en del och vi får slita för att hitta en bra väg in i matchen. Jag tycker ändå att vi under denna period tar ett hårt jobb och står upp bra i duellerna som Torpedo bjuder in till.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi skapar 2-3 riktigt vassa målchanser under första 45:an och borde ha hängt åtminstone en av dessa. Simon löper sig fri med målvakten men rullar bollen utanför målet, Mario får ett fritt nickläge efter en hörnvariant men missar även han målet och sen har vi ytterligare en hörna där vi inte är tillräckligt desperata på den lösa bollen som dimper ner runt keepern.&lt;br&gt;Även Torpedo är framme och skapar en del oreda. Inte minst via en indirekt frispark för hemåtpass(den var vi inte helt överens med domaren om) men 0-0 står sig halvleken ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Andra halvlek är 10 minuter gammal när vi jobbar fram en ny vänsterhörna och Jeppe servar in den perfekt på bortre stolpen där Mario dyker upp och trycker in ledningsmålet med huvudet, 1-0 till Fyris.&lt;br&gt;Spelet öppnar upp sig lite mer efter detta där gästerna inte riktigt orkar ta jobbet hem och vi är väldigt sugna(ibland alltför ivriga) att kliva på framåt. Simon har ytterligare nåt friläge, löpningarna är suveräna men avsluten stämmer inte riktigt så långt in i matchen för Simon. Marcus kommer också fram i fint skottläge men även hans avslut smiter strax utanför stolpen.&lt;br&gt;Torpedo som behöver vinna matchen för att kunna säkra andraplatsen som också kan innebära avancemang till div 7 lyfter upp och chansar en del sista 10 minuterna.&lt;br&gt;Det här skapar naturligtvis ruskigt fina omställningsläge och i ett av dessa hittar Mario fram till Simon och äntligen för hans del så stämmer avslutet, behärskat rullar han in 2-0 till Fyris.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Torpedo ger inte upp utan lyckas få in en reducering i matchens 91:a minut, 2-1. Men precis innan slutsignalen går löper Simon sig fri för femte eller sjätte gången i matchen och rullar in sitt andra och vårt tredje för dagen, saken är klar 3-1 till Fyris och 10:e raka segern är i hamn.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Man of the match-hatt och väst gick idag till Aryin som kliver in i matchen från bänken och ger oss precis det vi vill ha från de som för dagen inte startar matchen. En jäkla vilja och beredskap att ta jobbet för lagets bästa. Som vanligt så assisterar Ludde på bra sätt när firandet ska kickas igång.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi avslutar som vi inledde både säsongen men också den här texten. Vi lyfter på hatten för er killar, sträck på er, det här gjorde ni fantastiskt bra! Det finns inget annat lag i Uppland som gjort det vi gjort i år och jag kan lova er att det inte är många som kommer göra om det. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;IK Fyris 2025 - Untouchable&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-28 15:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/7955067/IK-Fyris-Torpedo-Kamrat-3-1</link><pubDate>Sun, 28 Sep 2025 13:12:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6514091e-583e-387e-96bf-12cbff917737</guid><title>Sk Iron - IK Fyris 1-3</title><description>Skulle en mättnadskänsla infinna sig efter att seriesegern säkrades förra helgen? Skulle en ny formation innebära hack i maskineriet? Eller skulle vi bara brösta uppgiften och åka hem med tre nya poäng?&lt;br&gt;Svaret blev det senare men det var ingen klang och jubelföreställning som vi bjöd på ute i Björklinge.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi fick ett sent återbud som gjorde att vi såg möjligheter i att testa en rak 4-4-2:a. Väl på plats kunde vi konstatera att planen både var relativt liten och även rätt långhårig och ojämn. Inte direkt vår drömkombo men bara att gilla läget och spela efter förutsättningarna.&lt;br&gt;Vi startar matchen med kontroll och fokus. Ganska snart märker vi att det finns rätt gott om ytor att spela in centralt men också gå via kanterna där hemmalaget inte riktigt hänger med i svängarna. Simon ligger på rulle längst fram och när vi hittar honom i djupled så blir det farligt, han rundar keepern vid ett tillfälle men en back lyckas jobba ikapp och rensa undan framför kassen. Vi ligger på och känns farliga i varje anfall.&lt;br&gt;1-0 kommer i 14:e matchminuten och det är återigen via en djupledsboll, denna gången är det Mario som serverar Marcus i djupled och han är iskall när han rullar in ledningsmålet till oss ensam med keepern.&lt;br&gt;Vi fortsätter att dominera matchbilden fullständigt och när vi flyttar bollen och inväntar rätt lägen att gå på attack då skapar vi också högkaratiga målchanser nästan i varje anfall. &lt;br&gt;Men sen av någon outgrundlig anledning så slutar vi visa tålamod och blir istället lite väl kaxiga och sköna. Vi jagar dom snygga assisten och mäktiga crossbollarna alldeles för tidigt och börjar fuska lite i hemjobbet. Det är möjligt att vi kände att det här har vi och det här kommer lösa sig men mellan minut 20-30 så är vi inte bra. Vi tappar bort markeringar och hjälper inte varandra i tid för att lösa situationerna enkelt. Iron är framme och hotar flera gånger här och Ludde tvingas både till 2 och 3 svettiga parader.&lt;br&gt;Vi skapar också under denna period men det är just kontrollen på matchen som vi tappar. I ett av anfallen så hittar Dino fram till Simon som lyckas trä in kulan i påsen och vi har dubblerat vår ledning till 2-0.&lt;br&gt;I matchminut 41 blir blir vi tilldelade en straff, såg väl lite soft ut möjligen men vi tackar och tar emot. Dino får möjligheten att själv förvalta straffen och drar in 3-0 på sin egen retur. Resultatet står sig halvleken ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi snackar ihop oss lite i halvtid om att försöka behålla tålamodet och inte sväva iväg på egna uppdrag, håll det enkelt och flytta boll så kommer det dyka upp massvis med yta och målchanser i andra halvlek.&lt;br&gt;Vi lyckas väl sådär med det ska vi vara ärliga och säga. Vi spelar oss i perioder riktigt fint fram till strax utanför straffområdet men där fastnar vi och går istället oftast på långskott som deras duktiga keeper tar hand om. Här skulle jag önska att vi antingen tog rejälare attacklöp in i box alternativt tar hem och lockar upp våra motståndare igen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sista kvarten av matchen består av riktig vindrutetorkar-fotboll, vi byter chanser hejvilt med varandra och det är få spelare som prioriterar försvarsspel i båda lagen. Mitt i denna vilda västern så smaskar en hemmaspelare iväg ett tungt vristskott som smiter över Ludde och in under ribban, 3-1.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Närmare än så kommer dom dock inte utan vi kan ändå helt rättvist räkna hem ytterligare en seger och tre poäng.&lt;br&gt;I perioder glänser vi till och visar vilken fin högstnivå vi besitter, den kommer vi behöver hålla över större delen av dom 90 minuterna nästa säsong. Idag räcker det dock att vi kommer upp under 30-35 minuter för att hålla vinststreaken vid liv. 9 down, 1 to go.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nästa helg är det dags för epilogen av div 8 västra, förhoppningsvis sista matchen i div 8 på bra många år för IK Fyris och vi vill såklart väldigt gärna go out with a bang.&lt;br&gt;Vi njuter av ännu en seger ikväll men möts upp för en lugn träning imorgon.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Forza Fyris!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-21 21:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/7949320/Sk-Iron-IK-Fyris-1-3</link><pubDate>Sun, 21 Sep 2025 19:03:29 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d3bf1fb8-e1e8-edc4-bd6e-347ddee3cea4</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11629369_medium.jpg" type="image/jpeg" length="136614" /><title>Det finns ingen hiss till framgång, du måste ta trapporna</title><description>Kvällsmatch en fredag på Stenhagens IP och möjlighet att stänga serien, då kliver vi upp stort och gör en ruskigt solid insats och ger egentligen inte Örsa skuggan av en chans att störa festen.&lt;br&gt;Det faktum att vi är seriens överlägset yngsta lag gav iaf undertecknad lite orostankar. Matchbollen är trots allt den svåraste att banka in. Hur skulle vi reagerar när matchen blir hajpad och publiken strömmar till? Nerver och adrenalin mixas till max och ett motstånd som vi haft lite knepigt med tidigare möten vi haft med dom.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi inleder också matchen lite hackigt, i efterhand har vi förstått att det till stor del berodde på belysningen(den måste bytas ut snarast möjligt!) som gjorde det väldigt svårt att bedöma och läsa spelet. Vi fastnade flera gånger i vårt bolltrillande på ett sätt som vi inte brukar göra men utan att det genererade alltför stora farligheter som tur var.&lt;br&gt;Redan i 5:e matchminuten faller första målet för kvällen och det kommer till på ett vis som vi är väldigt nöjda med. Rättvänd central fältare(Martin), attack på kant(Dino), fyll på i boxen(Simon mfl). Inlägget har bra kvalité och Simon som kommer in i bortre delen får ner kulan och pressar in den hårt i samma hörn som keepern kommer ifrån, 1-0 till Fyris och en drömöppning som gör att vi kan släppa ner axlarna lite och spela ut.&lt;br&gt;Det är en hyfsat jämn matchbild första 20-25 minuterna där Örsa emellanåt också äger en del boll och hotar i djupled med fysik och styrka, trots det så är känslan att det är vi som skapar de hetaste målchanserna, inte sällan är det i våra omställningar som det blir farligast. Dino gör en väldigt fin första halvtimme och hotar på sin kant mest hela tiden, Art och AG som står för extrem fart på vänsterkanten tvingar gång på gång Örsas högerkant att ta jobbiga defensiva hemlöp och det ska inte underskattas, snarare tvärt om - hyllas och lyftas. Det genererar inga noteringar i mål eller assistprotokollet men det sliter och tröttar ut motståndarna och det i sin tur gör att vi i slutändan bryter ner våra motståndare som inte orkar hålla emot oss över 90 minuter.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I matchens 25:e minut kommer det så sköna 2-0 målet som även det kommer från Simons fot. Marcus som alltid gör ett ovärderligt jobb centralt för oss är snabbt framme i press högt upp i planen och tvingar fram ett misstag som Simon tar tillvara på, fri med keepern lite snett från höger i boxen så rullar han mycket behärskat in 2-0 i korta hörnet.&lt;br&gt;Vi håller i den här ledningen halvleken ut även om Örsa är framme och hotar lite precis innan halvtidsvisslan gick.&lt;br&gt;Det vi trycker på i halvtid är snarare att fortsätta mata på och gå för nästa kasse än att slå oss till ro och bevaka något.&lt;br&gt;Och vilken magiskt skön start vi får på andra halvlek. Redan efter 45 sekunder attackerar vi på vänsterkanten, bollen når in till Marcus som öppnar upp hela spelplanen när han fejkar skott och istället sätter upp Mario strax utanför straffområdet, Mario trycker av ett bra skott som går i stolpen och på returen är Aryin på hugget och trycker in en behärskad bredsida under målvakten, 3-0 till Fyris.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Detta skulle visa sig vara kvällens sista mål men vi hade bud på bra många fler mål. Både Roman och Emil som kommer in senare under andra halvlek skapar fina chanser. Mario har ytterligare ett skott som touchar ribban samt har vi ett par hörnor som så när resulterar i närkänning. Överlag så var hörnorna väldigt farliga ikväll utan att vi fick betalt.&lt;br&gt;Trots att vi inte gör fler mål under de sista 30 minuterna av matchen så är det ändå den delen av matchen som jag tycker vi ska vara mest nöjda och stolta över. Den här perioden utgör ett skolboksexempel på den delen av fotbollsutbildningen som vi jobbat mest med under hela året. Att kunna äga och kontrollera en match, diktera tempo och värdera när det är läge att gå på attack och när det ska prioriteras att ta hem och bygga vidare. &lt;br&gt;Vi flyttar bollen och har en fin rörelse på hela laget under denna perioden. Vi erbjuder dom enkla alternativen och låter våra motståndare jaga sig trötta. Jeppe och Hampus som utgjorde kvällens mittlås gör en brutalt bra match med  ett fantastiskt fint samspel både i def och off och tillsammans med ytterbackar och vårt centrala fält så får dom oss att se ut som ett gäng rutinerade rävar i sin prime snarare än seriens yngasta lag med en snittålder under 20.&lt;br&gt;&lt;br&gt;När slutsignalen går så kan vi bara konstatera att vi är seriens bästa lag. Våra motståndare kan tro, hoppas och önska vad dom vill men om vi tar jobbet och gör grunderna så kommer vågskålen falla över till vår fördel efter 90+.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter slutsignal åkte guldhattarna fram(tack Christian Monaco som fixade fram dessa med kort varsel) och snygga tischor på(tack Stenhammar Konsult som lika snabbt fick loss dessa) och vi kunde fira seriesegern tillsammans med alla Fyrisvännerna på läktaren innan vi drog oss upp mot omklädningsrummet. &lt;br&gt;Simon fick ikläda sig man of the match-hatt och väst o med fin hjälp av Ludde så kicka dom igång firandet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Trots att vi alla kunde pusta ut och ta en djupt härligt andetag efter matchen så är ju inte säsongen slut. Det återstår fortfarande två seriematcher och självklart är siktet inställt på att förlänga den här streaken av segrar, 8 down 2 to go!&lt;br&gt;Det här ska vi verkligen njuta av men vår ambition har aldrig varit att vinna div 8, vår ambition är att utveckla det här laget och uppnå den fulla potential som vi ser i den. Och det jobbar slutar inte här...&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;#F&lt;/b&gt;yris&lt;b&gt;T&lt;/b&gt;ill&lt;b&gt;S&lt;/b&gt;juan&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-13 10:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/7941983/Det-finns-ingen-hiss-till-framgang-du-maste-ta-trapporna</link><pubDate>Sat, 13 Sep 2025 08:54:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b6c673d5-2e82-6269-0397-4ce18d118f39</guid><title>Södra Trögd - IK Fyris 3-4</title><description>Det var inte så snyggt och vi gjorde det inte lätt för oss idag men än en gång så visar vi karaktär och hittar en väg till 3 poäng.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det var lite väl mycket turbulens i matchtruppen de senaste 48 timmarna fram till match. Sjukstugan gjorde sig påmind och det blev lätt stökigt i ledarchatten när det ena avhoppet efter det andra trillade in. Detta ledde såklart till en del rockader i startelvan och bredden i truppen testades verkligen i denna omgången.&lt;br&gt;Vi var in i det sista osäkra på om det var konstgräs eller naturgräs som vi skulle bjudas på men det visade sig vara en hyggligt fin naturgräsplan som jag tycker borde passat oss rätt okej.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi inleder matchen med en kavalkad av hörnor, tror vi hade 6-7 stycken redan efter kvarten spelad men vid en av dessa hörnor så åker vi på en riktigt vass omställning där hemmalaget tar ledningen, lite som en blixt från klar himmel men omställningen var fin så inget ska tas ifrån hemmalaget. 0-1 redan efter 5 minuter.&lt;br&gt;Vi har upplevt motgångar och underlägen tidigare under säsongen och vet med oss att om vi bara håller oss till våra principer och ramar så har vi alltid goda möjligheter att vinna i slutändan. Med boll så tycker jag vi är okej stundtals, vi är stressade på egen planhalva men på offensiv planhalva så hittar vi emellanåt rullet och kombinationerna som mynnar ut i farliga skottlägen, tyvärr oftast endast med hörna som resultat. Efter 20 spelade minuter så hittar Simon in på en relativt fristående Marcus som petar i sidled och behärskat trycker in kvitteringen, hårt och lågt, 1-1.&lt;br&gt;Resultatet står sig halvleken ut och vi försöker analysera och pinpointa vad det är som gör att vi är så oerhört stressade i backlinjen när vi ska lösa uppspelen, visst att vi har lite ny personal på några positioner men vi är alla duktiga bollspelare och utrymmet fanns för att knacka bort deras press. Vi enas om att våga lite mer och erbjuda varandra alternativ i uppspelen lite tidigare. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Direkt i uppstarten av andra halvlek så tror jag Art löper sig fri åtminstone 3 gånger, bra löpningar och fina bollar. En vass räddning av målvakten, en lyftning strax över och till slut, tredje gången gillt så hittar han lökpåsen och vi leder äntligen matchen, 2-1. Här kan man ju tro att vi skulle växa och ta över tillställningen men det kan jag inte påstå att vi gör. Vi försöker hitta rullet men det går helt enkelt för långsamt från huvud till aktion, vi fastnar eller slår bort bollen alldeles för enkelt men vi är också direkt dåliga på att hjälpa varandra i situationerna. Vi har även grova problem med att kontrollera deras längre bollar, vi faller inte av i rätt tid och vid flera tillfällen så är det så när rena frilägen som vi bjuder på. Vid ett av dessa tillfällen så får vi inte bort bollen utan den får spelas från ena sidan boxen till den andra där vi inte plockat upp markering, 2-2 efter 65 minuter. Kort därefter händer det en tredje gång, längre boll som vi inte är tillräckligt förberedda på och vips så är matchen vänd igen, 3-2 till STIK.&lt;br&gt;Lite oannonserat så bjuder domaren på en vätskepaus(21 grader är väl ingen bölja direkt men vi tackar) och vi hinner snacka ihop oss lite kvickt. Vi går ner på en trebackslinje och skickar in Roman som partner till Art i anfallet. Nästan per omgående får vi utdelning när Mario kyligt vänder bort en försvarare vid straffområdeslinjen och curlar in kvitteringen till 3-3. Vi bestämmer oss snabbt för att ligga kvar med trebacklinjen och går för segermålet. Via en hörna slagen av Dino i 84:e minuter så ramlar bollen ner hos Jeppe som kanske inte får världens mäktigaste träff med vänsterdojjan men den letar sig in i bortre hörnet och ytterligare en gång har vi vänt på steken, 4-3 till Fyris.&lt;br&gt;Sista minuterna droppar vi ner Marcus i mittlåset och även om det dyker upp någon halvchans så reder vi ut stormen och kan pusta ut. Sista minuterna kantades av mindre roliga scener när både fullständigt vårdslösa tacklingar men också en del skärmytslingar uppstod. Det som vi gjorde så bra ute i Åkerlänna hanterade vi inte alls lika bra idag när vi lät oss provoceras. Vi kommer adressera det i veckan för oavsett vilken skit som kastas mot oss så ska vi hålla oss kalla och agera utifrån värdegrunden i IK Fyris, det gäller alla, alltid - oavsett.&lt;br&gt;&lt;br&gt;När vi väl fått samla ihop oss efter matchen så delades man of the match-väst+hatt ut till Marcus som höll ihop laget och både startade upp och avslutade anfall under perioder. Vi gör som sagt ingen vidare bra match men vi ska komma ihåg att vi fick rodda om lite i elvan och en del gubbar har legat nerbäddade i veckan och var nog inte helt hundra återställda. Givet det så är det ändå imponerande på något vis att vi åker därifrån med alla tre poängen i bagaget.&lt;br&gt;Vi suger på det här viktorian under kommande dygnet men redan imorgon samlas vi för en lugn träning där vi joggar ur dagens batalj och tar sikte mot fredagens hemmamatch mot Örsundsbro. Vi har tagit oss en bra bit på vägen grabbar, nu växlar vi upp och gasar in över målinjen!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;#FTS&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-07 20:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/7937071/Sodra-Trogd-IK-Fyris-3-4</link><pubDate>Sun, 07 Sep 2025 18:08:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">06a1a66a-a316-7d17-c94e-ef62cff4668d</guid><title>IK Hinden - IK Fyris 2-4</title><description>Vi fick precis den seriestarten av höstsäsongen som vi ville ha när vi under lördagseftermiddagen åkte till metropolen Åkerlänna och Lännaborg för att återigen stångas med tunga Hindengrabbar/gubbar. Vi har gnuggat lite extra på naturgräset här under senaste veckan just för att kunna hantera det något annorlunda spelet som det ofta blir och jag tycker vi hanterar det bra idag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi hade en ganska klar bild över hur motståndarna ville spela och dom bjöd inte på några större överaskningar, med tanke på vilken fin gräsmatta dom bjuder på så känns det snudd på ett hån mot planskötarna att dom inte försöker rulla mer boll. Vi inleder matchen med fin kontroll och vårdar bollen på ett bra sätt med tålamod. Vi kommer främst fram i ytterzonerna via kantbyten och känslan är att vi snart kommer börja skapa dom heta målchanserna. &lt;br&gt;Efter ca kvarten spelad så jobbar vi fram en högerhörna som Marcus lyfter in i en bra yta, det uppstår en väldigt rörig situation där jag tror vi försöker både 2 och 3 gånger innan Bernard tills sist på ren vilja trycker in ledningsmålet i holken, 1-0 till Fyris.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter målet så tappar vi lite i vårt defensiva arbete och då går det snabbt när Hinden dyngar långt. Ludde är ute och avvärjer ett friläge och strax därefter så har Hinden ett skott i stolpen från högerposition i straffområdet, jag ska inte säga att kvitteringen hängde i luften för däremellan är det vi som äger boll och fortsätter rulla med rätt bra tålamod. Ändå så kommer det en kvittering via lite obeslutsamhet i vårt eget straffområde. Ytterligare 5 minuter senare så tar hemmalaget ledningen med 2-1 via en straff som vi kanske inte tyckte var helt solklar. Vi borstar av oss den kallduschen och fixar en egen straff när Roman blir nergjord i en djupledslöpning. Marcus tar hand om straffen och är säkerheten själv från 11 meter. 2-2 står sig halvleken ut.&lt;br&gt;Vi samlar ihop oss och pratar genom läget. Med boll är vi stundtals riktigt bra, utan boll ser vi behovet av att snabbare jobba ner på rätt sida efter bolltapp för att inte hamna i baksätet när 60 metersbollarna från deras backlinje kommer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Andra halvlek ser väldigt snarlik ut som den första. Vi visar goda intentioner med bollen och har nu lite bättre koll på deras längre spel, inte minst via rejälare andrabollsspel. &lt;br&gt;Vi hittar många bra kombinationer centralt i planen där vi i många fall hittar ut till en relativt fri ytter som kan utmana. Vi tar en hel del avslut en bit utifrån men trycket och precisionen i dojjorna finns inte riktigt där i våra försök till långskott. Där hade vi gärna sett ytterligare en kombination för att kunna hota in i boxen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Efter dryga timmen spelad så kommer vi fram längs högerkanten och trycker in bollen som stoppas av en Hinden-hand, domaren pekar återigen på straffpunkten. Eftersom vi har lyxen med två väldigt duktiga straffskyttar så lämnar Marcus över bollen till Simon denna gången som lugnt och fint ger oss ledningen i matchen, 3-2. Matchen tuffar till sig lite mer efter detta och domaren får en del att stå i, vi lyckas dock att hålla oss kalla och låter hemmalaget ödsla energi på saker runt omkring.&lt;br&gt;I 85:e minuten så slår vi dit spiken i hemmakistan när vi återigen via en hörna hittar en retur, denna gång lite längre ut i boxen som Marcus vänder runt och drar in till 4-2. Efter detta så prioriterar vi att hålla i kulan och låta hemmaspelarna springa och jaga utan att riktigt vara nära att ta bollen av oss. De situationer som skapas från hemmalaget under andra halvlek agerar Ludde väldigt stabilt på.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är många som förtjänar stort beröm för sin insats under eftermiddagen. Många löpmeter på vår backlinje idag som tvingas trycka upp och falla av om vartannat, vårt mittfält känns stundtals väldigt rörligt och fint i vårt possessionspel och värderar bra långa stunder. Lite lustigt att vi gör alla våra mål från fasta situationer idag när vi egentligen spelar så bra långa stunder.&lt;br&gt;Ludde fick välförtjänt ikläda sig signalväst och partyhatt för att leda truppen i firandet av de tre poängen efter slutsignal. Väldigt viktigt för oss att direkt surfa vidare på den våg av segrar som vi skapade under vårsäsongen. Vi gör som vi brukar, suger på denna karamellen över helgen och sen tar vi nya tag på måndag med båda fötterna på jorden. Det hårda jobbet under veckorna får vi aldrig tumma på.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;#FTS&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-23 22:01&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/7925080/IK-Hinden-IK-Fyris-2-4</link><pubDate>Sat, 23 Aug 2025 20:01:38 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e7a37bf7-25cf-40a7-5fab-bf91061f172a</guid><title>Dags att varva upp</title><description>Vi har varit igång några veckor med träningar och hunnit med att få en träningsmatch på naturgräs i benen. Ikväll genomför vi sista passet inför lördagens återstart av serien, jag hoppas och tror att vi är redo att ta vid där vi avslutade i juni. Serien vänder och det är IK Hinden som står för motståndet, senast vann vi en jämn tillställning(3-2) efter ett sent avgörande från Chris. Denna gången är det naturgräs som gäller och troligtvis en lite annan typ av match.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Läget i truppen är väl så bra det kan vara i ett div 8-lag i augusti månad. Vi har några som dragit igång sina försäsonger med innebandy och hockey, någon som ryckt in för värnplikten och några som gått vilse från stranden och ännu inte hittat fotbollsplanen. Trots det så kommer vi mönstra en i stort sett full matchtrupp på lördag. Mario är avstängd efter sitt tredje gula kort i senaste matchen men vi får tillbaka Marcus och både Roman och Abdallah som kommit in efter sommaren ser ut att bli spelklara till helgen och spetsar till konkurrensen ytterligare i en redan stark trupp.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har en intensiv månad framför oss där serien ska avgöras inom 5 matcher. Vi har satt oss i pole position men det gäller att vi är beredda på det jobbet som måste göras under varje träning och varje match annars kan det snabbt gå åt fel håll. &lt;i&gt;Viljan att vinna är viktig men viljan att förbereda sig är avgörande.&lt;/i&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu kör vi Fyrispågar!&lt;br&gt;&lt;b&gt;#FTS&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-21 08:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKFyrisHerr/News/7923163/Dags-att-varva-upp</link><pubDate>Thu, 21 Aug 2025 06:47:18 GMT</pubDate></item></channel></rss>