﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IK Cyrus F11 (2015)</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/IKCyrus-Handboll-F92015/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">51a56456-1998-f291-fc5e-e2fce38f30a0</guid><title>Sommarträning 2026 </title><description>Hej!

Intresset var gott och väl tillräckligt. 
Kallelser kommer att komma ut. Tacksamt om ni svarar. 
Då det enbart går att kalla spelare samt ledare till "träning" så finns ej möjligheten att kalla er föräldrar, men ni är varmt välkomna att delta. 

Vi kör första träningen den 5/5 sedan får vi se hur många tillfällen det blir innan vi tar sommarlov. 

Finns det någon av er föräldrar som vill styra upp ett träningspass eller liknande är det varmt välkommet. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-29 19:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8087439/Sommartraning-2026-</link><pubDate>Wed, 29 Apr 2026 17:40:10 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">57772adb-1273-396d-9a71-0c20e7874660</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11840141_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="111554" /><title>Utvärdering av säsongen</title><description>Hejsan! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu har säsongen kommit till sitt slut och vi skulle bli tacksamma om ni kan sitta ner tillsammans med ert barn och fylla i en utvärdering. &lt;br&gt;Vi önskar att få in svaren senaste den 30/4. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tusen tack för denna säsong, vi hoppas att vi ses till hösten igen! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hälsningar &lt;br&gt;Anton, Bessi, Elin, Sanna och Tessan&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-10 20:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8073370/Utvardering-av-sasongen</link><pubDate>Fri, 10 Apr 2026 18:58:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e9fd4747-4a5d-c36f-e2bf-2d640ea9ab62</guid><title>Matchställ</title><description>Hej!

Ni som ännu inte har lämnat in ert barns matchställ är välkomna att göra detta hos mig på kyrkovägen 4 55339 jönköping. Det går även bra att lämna i brevlådan:). Skicka gärna ett sms så jag vet om att det lämnas. 

0727157166

Jag ser gärna att samtliga kvarvarande ställ är inlämnade innan helgens slut:) inventeringen av material skall lämnas in av mig senast den 14/4. 


&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-09 21:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8072759/Matchstall</link><pubDate>Thu, 09 Apr 2026 19:02:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5785eae5-fd7b-7364-6a2a-09a6b4cfd189</guid><title>Insamling av matchställ</title><description>Hej!

Vi tänker att man kan nyttja sitt matchställ nu på föräldrarmatcherna. :blush:
Sen ser vi gärna att ni lämnar in dem tvättade och klara på sista träningen eller ungdomsavslutningen.


&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-26 16:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8063698/Insamling-av-matchstall</link><pubDate>Thu, 26 Mar 2026 15:19:42 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2b70a864-ccca-e97a-ee33-9f0f785c2c2f</guid><title>Tisdag 7/4 ljungarum</title><description>Hej!

Tisdag den 7/4 kör vi de sista träningarna för denna säsongen. Detta gäller både pojkar 8 och flickor 10. 

Vi har utökat träningstiderna något för att vi ska hinna med vår "lilla" avslutning. Nedan tider gäller. Tjejerna behöver ej ha med kläder för uppvärmning ute. Hela träningen kommer att ske inomhus. 

POJKAR: 17.00 -18.30
TJEJER: 18.30 - 20.00

kallelse kommer på laget. :)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-23 17:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8061459/Tisdag-7-4-ljungarum</link><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 16:18:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">17385fcb-2045-1a76-94f8-a29f5cf7ed91</guid><title>Tisdag 7/4 avslutningsträningar ljungarum</title><description>Hej!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tisdag den 7/4 kör vi de sista träningarna för denna säsongen. Detta gäller både pojkar 8 och flickor 10. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har utökat träningstiderna något för att vi ska hinna med vår "lilla" avslutning. Nedan tider gäller. Tjejerna behöver ej ha med kläder för uppvärmning ute. Hela träningen kommer att ske inomhus. &lt;br&gt;&lt;br&gt;POJKAR: 17.00 -18.30&lt;br&gt;TJEJER: 18.30 - 20.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;kallelse kommer på laget. :)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-23 17:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8061458/Tisdag-7-4-avslutningstraningar-ljungarum</link><pubDate>Mon, 23 Mar 2026 16:17:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">85326681-44c6-3331-6346-168243755657</guid><title>Nya speltider Cyrus gul</title><description>Hej!

Ändringar av speltider i helgen.
Match 1 kl.10:10
Match 2 11:20

Vi tidigarelägger samlingen till 09:30. 
Kom ombytta så spar vi tid:)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-19 16:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8058873/Nya-speltider-Cyrus-gul</link><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 15:40:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ab2e91d2-4ef4-2e0c-c16a-f5da684b74ab</guid><title>Ändrad träningstid och hall</title><description>Hejsan! 

Efter omröstning så kommer vi från och med imorgon att träna våra onsdagspass i Ljungarumsskolan gympasal, precis som på tisdagar. 
Vi ses 17.30 ombytta för löpning ute. Träning i hall mellan 18-19. 

Sista träningstillfället blir tisdagen den 7/4 och ungdomsavslutning i Idrottshuset den 8/4. Mer info om det kommer längre fram. 

Hälsningar 
Anton, Bessi, Elin och Sanna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-03 20:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8048737/Andrad-traningstid-och-hall</link><pubDate>Tue, 03 Mar 2026 19:54:01 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fcfacc44-e4ee-458a-09f7-d5b708bc064c</guid><title>Träning 25/2</title><description>Hejsan! 

Nästa vecka kommer onsdagsträningen vara förlagd i Ljungarumsskolans gympasal. 
Herrlaget har behövt göra en matchändring och kommer använda D-hallen under vår träningstid. 
Vi springer ute som vanligt, samling är 17.30 och träning i hall mellan 18-19. 
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-18 08:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8040509/Traning-25-2</link><pubDate>Wed, 18 Feb 2026 07:38:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4a4b17cd-d592-73d9-1f60-0fa7d3583372</guid><title>Den stora påsksatsningen för F10!</title><description>Laget behöver samla ihop en stabil lagkassa för att kunna finansiera hela eller delar av kommande cupavgifter och andra utgifter som kan uppstå.

Till och med 11 mars har ni därför möjlighet att bidra till tjejernas kassa genom att sälja produkter från sortimentet Påskmix från Lagshoppen.se. Ni kan vänta med att starta försäljningen om ni vill men från och med 16 februari vill jag alla registrerat sig och börjar sälja. 

Inga säljkrav men alla göra vad de kan och orkar med! Om alla i genomsnitt säljer 14 produkter var så tjänar vi ca 10 000 kr, det kanske kan vara målet. Det finns lagbonusar att tjäna längs vägen. Först bonusen på 1 000 kr trillar ut efter att vi sålt för 25 000 kr osv. Personliga bonusar finns att få ju mer man säljer. Vid första försäljningen får man en chipspåse som startgåva. Så kör så det ryker!

Ni som säljer får mer information på ”er egen sida”. 
Registrera er på: &lt;a href="https://login.lagshoppen.se/registrering/cml9g56tc00mx76ucbkdpjr0l" target="_blank"&gt;https://login.lagshoppen.se/registrering/cml9g56tc00mx76ucbkdpjr0l&lt;/a&gt;

Därifrån kan ni dela webshopen via länk eller QR-kod eller skriva ut säljblad. Köparna betalar direkt i webshopen så ni behöver inte hantera några pengar. Säljer ni via bladet får ni beställa åt köparen och lösa betalningen vid sidan av.  
Produkterna kommer levereras så vi hinner dela ut dem till alla köpare innan påsk! Vi har ännu inte bestämt vart varorna ska levereras för upphämtning. Det återkommer jag om. 

MEN OCKSÅ….så gör vi en pantinsamling över påsk! Alla samlar in pant hemma och i kvarteret osv. 
Ni pantar själva och summan ni får in skänker ni till lagkassan. Starta när ni önskar MEN sista dag att swisha för denna ”pantmob” blir söndagen den 12e april. Till mig på 0725749450. Märk swishen med PantF10 så jag har koll. 

Jag har säkert missat något – så fråga på… 

Hälsningar Marina Sahlstedt, med hjälp av Evelina Alenäs och tränar- Bessie (Besarta Alijaj-Vishaj).
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-05 16:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8033519/Den-stora-pasksatsningen-for-F10</link><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 15:50:01 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">48fad549-5042-9e28-9362-e9f8a94950d4</guid><title>Sportlov </title><description>Hej!

kommande vecka tar vi ledigt från träningen.

Onsdag har vi inspring med Hallbys Damlag.
Glöm ej matchställ, strumpor, inneskor.
Kom ombytta och klara

Vi ses utanför kiosken i arenan kl.17.45 för samling och genomgång. 

Biljetter kommer att finnas till familjemedlemmar ifall man vill titta på matchen. Dock behöver ni säga till skyndsamt ifall ni önskar biljett. 
flera av er har redan gjort det och dessa biljetter har vi koll på. 

Fortsatt några som inte har svart på kallelsen. Gör gärna det :)








&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-05 08:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8033249/Sportlov-</link><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 07:27:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">dc486679-0492-c8e6-6221-3564237e7f15</guid><title>Försäljning</title><description>Hej!

Nu har RC levererats och jag har dessa hos mig.
ni som har valt att sälja kvitterar ut dessa hos mig mot betalning. Det går även att swisha nu direkt så delar jag ut dem till era barn på träningen. Dock tar jag inte ansvar för att de kommer med de små liven hem. 2st per spelare a 300kr st = 600kr totalt.

swish till 0727157166 märk med barnets namn.


Ni som har valt att sälja kakor skall registrera er som säljare på länken nedan. Som namn anger ni ert barns namn samt laget som barnet tillhör.
ex: Tuva Hjerén F2015. 
Ni ska sälja 7st burkar per spelare.

&lt;a href="https://www.kakservice.se/minasidor/SOLAKA" target="_blank"&gt;https://www.kakservice.se/minasidor/SOLAKA&lt;/a&gt;

Folder och övrig info finns att hämta hos mig.
Försäljningen pågår till den 15/2.

Till de som valde att sälja toapapper så kom inte anmälningarna upp i önskad mängd så detta valet utgår. Ni har istället blivit tilldelade ert andra val. 
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-27 08:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8028115/Forsaljning</link><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 07:09:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">26762bfa-71f0-0849-9ab6-027797e9c99b</guid><title>Information </title><description>
Hej alla glada föräldrar!

Så här lite mer än halvvägs in i säsongen hade vi ledare under gårdagen en liten träff för att prata ihop oss inför slutet av säsongen samt för kommande säsong.
Nedan följer lite information som vi anser är bra att informera ut

-	Beslut tog i att: För att bli kallad till matchspel skall man ha medverkat vid minst ett träningstillfälle samma vecka. Beslutet grundar sig i att vi ledare upplever att barnen ibland kommer tillbaka för tidigt från sjukdom eller skada alt att man aktivt valt annan aktivitet eller lek framför träning. Vi anser att det gör inget om man missar ett speltillfälle emellanåt.  

-	Framåt kommer vi att fokusera mera på vårt anfallsspel på träningar då vi upplever att vårt försvar håller hög klass men att vi behöver jobba på spelet framåt. 

-	Det ligger en anmälan till Irstablixten ute på laget.se sista anmälan är 24/1 om man vill delta. Vi har i dagsläget anmält två lag till turneringen.

-	Försäljningsperiod 2 är uppstartad, gör ert val skyndsamt i omröstningen som ligger ute  Whatsappgruppen så vi kan ta det vidare. Har man inte gjort ett val kommer man att tilldelas RC för försäljning.  

-	Vi luftade även behovet av ytterligare tränare för kommande säsong. Här ser vi gärna att man anmäler sitt intresse till oss. Som det ser ut nu kommer vi ha behov av stöd i någon form då även P8 kommer att träna samt spela mer kommande säsong. Vår tanke här är att dagens ledargrupp kommer att få fördela sig mellan våra bägge lag så man får ett huvudansvar för antigen flickor eller pojkar. Där av ser vi att behovet finns att vi blir fler ledare. Man behöver inte ha en handbollsbakgrund utan det räcker gott med att man engagerar sig på träning och matcher. Vi ser gärna att man redan nu kan tänka sig att hoppa in för att bli varm i kläderna inför kommande säsong.

-	Vi kommer inom det närmsta börja titta på inkomstbringande aktiviteter till säsongen 26/27. Planen är att använda dessa pengar till avslutnings cup m.m. Då årets cup blev inbokad lite hastigt fanns inte möjligheten till detta i år. Vårt mål är att delar av  kommande cuper kan bekostas av det vi samlar ihop i laget:blush:. Har ni förslag är på vad vi kan tänkas göra är ni varmt välkomna att komma med tips &amp; idéer. Dessa förslag ges med fördel till Marina som är försäljningsansvarig i laget alt Bessi som kommer få en lite mer ledande roll för dessa uppdrag. 

Har ni frågor och funderingar så är det bara att hojta till !
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-20 13:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8024468/Information-</link><pubDate>Tue, 20 Jan 2026 12:08:31 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">219a9359-5e95-e6e2-bcb7-85ed30bb5295</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11764212_medium.jpg" type="image/jpeg" length="95838" /><title>Sektionsledamot efterfrågas!</title><description>Hej!

vi har fått i uppdrag att försöka hitta ytterligare ledamöter till vår handbollssektion på ungdomssidan.

ingen tidigare erfarenhet krävs och inte heller handbollskunskap. det är administrativa uppgifter som föreningen behöver hjälp med. Målet är att hitta någon som vill bidra med sitt engagemang och driv. 

de söker en person/personer som kan tänka sig att få ett specifikt uppdrag att ansvara över. kan t.ex. vara :cuper, sociala medier, andra övergripande beslut som rör hela handbolls organisationen. målet är att skapa arbetssätt som enkelt kan följas av samtliga i IK Cyrus Handboll så samtliga medlemmar gör lika och en kontakta dit man kan vända sig för specifika frågor. 

Sektionen träffas 4ggr per säsong. 2 ggr innan jul och 2ggr efter jul. datum ser ni i medföljande bild.

vid intresse eller frågor kontakta Inga-Lill Hafström

Mob: 0702167421
ingalill.hafstrom.jkpg@outlook.com



&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-12 13:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8019784/Sektionsledamot-efterfragas</link><pubDate>Mon, 12 Jan 2026 12:20:14 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0b2b8fc2-a193-03be-9d36-0023711da354</guid><title>Hallbybollen</title><description>Hej! 

Nu har tankarna och känslorna landat efter tre härliga och intensiva dagar på Hallbybollen. Vi ledare är så stolta över tjejerna, vilka fantastiska prestationer på handbollsplanen de har levererat och så oerhört fina de är vid varandra, bättre lag får man leta efter. Det är ett nöja att få spendera så mycket tid med er barn. 
Vi vill även rikta ett stort tack till er föräldrar som ställt upp och arbetat under cupen, hjälpt oss att städa i stugan och hejat på oss under cupen. Den gula väggen är ett fantastiskt stöd och ni bidrar verkligen till en härlig gemenskap. 

Sen påminner vi igen om vårt nystartade instagramkonto: cyrusf2015

Många av er har redan hittat dit, men om någon har missat så finns det lite bilder och filmer där (: 

Nu laddar vi om till helgens matcher! 

Hälsningar 
Anton, Bessi, Elin och Sanna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-07 17:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8017011/Hallbybollen</link><pubDate>Wed, 07 Jan 2026 16:31:57 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">902cb57d-1a16-c01d-aebd-bfc0459b62c8</guid><title>Information inför Hallbybollen</title><description>Hejsan

Snart är det äntligen dags för Hallbybollen vilket vi tycker ska bli väldigt roligt. Spelschema för respektive lag finns i kallelsen till Hallbybollen, finns också att hitta på hallbybollen.se

Inför första matchen samlas vi 45min i entrén på Elmia, för resterande matcher samlas vi 20min innan matchstart vid den plan som matchen spelas på. Eftersom vi tränare har flera lag att coacha vill vi att ni föräldrar ansvarar för tjejerna mellan matcherna. Ni kan ju prata ihop er sinsemellan och hjälpas åt vid behov. 

Det bästa är att komma ombytta till Elmia, i matchställ + matchstrumpor, då vi inte har tillgång till något omklädningsrum. Överdragskläder kan vara bra att ha emellan matcherna, men i övrigt är det bra att ha med så lite packning som möjligt. Värdesaker är säkrast att ha hemma men ni bedömer såklart vad ert barn behöver ha med sig. Vi kommer ha med vattenflaskor till alla tjejer, så deras egna kan lämnas hemma. 

Det är viktigt att tjejerna får i sig mat och mellanmål under dagarna, och inte allt för nära inpå matchstart. 

Den 4/1 samlas vi i stugan kl. 19.30, det är bra om tjejerna duschar hemma innan de kommer. Vi har tidigare skrivit att man kan lämna saker i stugan innan matcherna drar igång, men det är tipspromenad i stugan då, så packningen får tas med på kvällen. Meddela gärna om någon av er föräldrar kommer att sova över i stugan tillsammans med ert barn. 

Vi kommer att beställa pizza som vi äter gemensamt i stugan ca 20.00-20.15. De tjejer som inte ska sova över får gärna komma och äta med oss, kommentera gärna nedan om ert barn kommer och äter med oss, så vi kan beräkna mängden mat. 
Frukost kommer att serveras för de som sover över. 
Meddela gärna specialkost i kommentarerna nedan. 

Swisha till Anton på telefonnummer 0727157166
125:- för pizza, dryck och frukost
70:- för pizza och dryck (ej övernattande)

Packning för de som ska sova över:
- Luftmadrass eller liggunderlag, har ni luftmadrass får ni gärna ta med en tunn fleecefilt/lakan att lägga under madrassen, för att undvika allt knarrande som blir, så kan både tjejerna och vi ledare sova lite mer under natten
- Kudde, täcke/sovsäck
- Pyjamas
- Gosedjur
- Hygiensaker

Kvällen avslutas såklart med högläsning. 

Upphämtning av barn på morgonen den 5/1 sker vid 9.30. Då vore det bra om vi får hjälp av några föräldrar som hjälper tjejerna att få ihop sin packning samt att tillsammans med oss ledare ställer i ordning möbler och dammsuger. 

Samordna gärna upphämtning/skjuts och hör av er om ni inte har lyckats lösa det, så hjälps vi åt. 

Vi har även lyckats lösa en trumma samt matchtröjor från A-laget i Cyrus, som ni föräldrar får gärna låna och heja fram våra tjejer när vi är på plats på Elmia. Vi delar ut tröjorna under första dagen och samlar in dem igen efter sista matcherna på tisdagen. 

Nu hoppas vi att vi har fått med all information, men har ni frågor är ni såklart välkomna med dem!

God fortsättning och gott nytt år!

Hälsningar 
Anton, Bessi, Elin och Sanna 
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-29 21:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/8013514/Information-infor-Hallbybollen</link><pubDate>Mon, 29 Dec 2025 20:55:40 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3dc9baf0-3c97-27b2-c9f6-ef07900ac4ac</guid><title>inställd träning onsdag 26/11</title><description>Hej!

då fler har insjuknat efter helgen ställer vi även in dagens träning.

verkar som de som var med på eller vid sidan av planen i söndags har blivit drabbade mer eller mindre samtliga tyvärr. 

vi tar nya tag kommande vecka:)




&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-26 09:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/7995674/installd-traning-onsdag-26-11</link><pubDate>Wed, 26 Nov 2025 08:14:08 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">df7c7eca-a00a-6b68-ca68-cf553bc3bfd4</guid><title>Inställd träning 25/11</title><description>Hej!
Pga av magsjukeutbrott i laget efter söndagens matcher väljer vi att ställa in åtminstånde dagens träning så vi får koll på läget. Kan även bli så att vi ställer in onsdagens


Hoppas ni har överseende med detta.
Mvh Anton&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-25 15:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/7995236/Installd-traning-25-11</link><pubDate>Tue, 25 Nov 2025 14:17:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">85edd415-5e0d-77d2-3918-124f32a84101</guid><title>Fotografering 19/11</title><description>Hej! 

På onsdag nästa vecka, 19/11, kommer vi ha fotografering i Idrottshuset, Arenan. 
Vi samlas i entrén 17.15, och fotograferingen börjar 17.30.
Idag på träningen har vi delat ut fotolappar, de som kommer imorgon får lapp då. Har man inte möjlighet att komma under morgondagen kan ni be oss skicka med lappen med en kompis eller så får ni hämta en lapp hemma hos Anton. 
Lapparna ska tas med till fotograferingen på onsdag. 

Tjejerna ska ha sina matchkläder på, även matchstrumporna och inneskor. 

Efter fotograferingen har vi träning som vanligt, löpning ute och sedan träning i hall. 
Vi önskar hjälp med löpningen även på onsdag denna vecka, då P8 har fotografering kl. 18, efter F10. Skriv gärna i kommentarerna om ni kan hjälpa till med detta. 

Hälsningar 
Anton, Bessi, Elin och Sanna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-11 20:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/7986749/Fotografering-19-11</link><pubDate>Tue, 11 Nov 2025 19:43:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">27fc0cae-fc48-dd90-3903-018ed0b9ec98</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11692064_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="55043" /><title>P-vakter Elmia 11-13/9</title><description>Hej!

Föreningen efterlyser föräldrar som kan tänka sig att hjälpa till som parkeringsvakter uppe på ELMIA. 

Gensvaret har inte varit som förväntat och det är i dagsläget för få som kan/vill hjälpa till. 

Har vi i F10 några föräldrar som har möjlighet?

Det är en stor intäkt för föreningen som står på spel. 

Vid intresse/möjlighet ta snarast kontakt med Inga-lill. Hennes uppgifter finner ni i bilden&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-01 14:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IKCyrus-Handboll-F92015/News/7979955/P-vakter-Elmia-11-13-9</link><pubDate>Sat, 01 Nov 2025 13:51:50 GMT</pubDate></item></channel></rss>