Läger Nyköping

22 killar/gubbar åkte i helgen på uppstartsläger i Nyköping för att sätta ramar och spelidé inför säsongen 23/24. Otroligt kul att se hur jämn trupp vi är där alla kämpar om platser i Div 2/3. Det är inte bråttom att göra fel och vi bygger gemensam kultur där träning och respekt ligger till grund för att skapa långsiktigt hållbara resultat. Herrar A 0kommentarer

IKB Senior Herr Inför säsongen 23/24

Efter att Micke Matsson och killarna i HA gjort ett fantastiskt jobb säsongen 21/22 och tagit upp A-truppen till Div 1 genom att vinna serien så räckte vi inte riktigt till i Div 1 22/23 och kommer att köra i Div 2 säsongen 23/24. Många duktiga och trogna Boltonspelare i HA väljer till denna säsong nya utmaningar i livet både på och utanför handbollen och vi önskar stort lycka till i framtiden. Truppen 23/24 Vi är i dagsläget ca: 30 killar/gubbar i träningstruppen som kommer att köra HJ och Div2/3 där alla har möjlighet att konkurrera om platserna på samma vilkor. Extra kul är att Niklas Axvallen valt att ta huvudansvaret för Seniortruppen För handbollsnerdar är en presentation överflödig men han han jobbat med både Elit och Ungdomar i snart 20 år innom stockholmshandbollen. Vi är även glada att Axel Cedermark valt att bli tränare i truppen. Axel har spelat i Bolton sedan barnsben och haft flera roller som tränare och ledare i bl.a F16, HJ och HU. Vi har fått in några utvalda duktiga spelare, från Kungsängen Lukas Hjalmarsson och från Sannadal Carl Eklund samt Jonathan Amdam från Spanska klubben HE Castelldefels strax utanför Barcelona. Även om vi är nöjda med truppen så finns det alltid någon extraplats om du har hög ambition och träningsvilja och är född 06-05 och vill spela USM eller äldre och vill konkurrera om plats i Div 2/3. Som tur är har vi många fantastiska hemodlade spelare i generationen 03/04/05/06 där flera redan smakat på Div 1 och även spelat upp sammarbetsföreningen Norrtull Nortull från Div 4 till Div 3 säsongen 23/24. Försäsong 1-3 Vi har nu kört försäsong 1 i 6 veckor med 3 fyspass och ett handbollspass i veckan där vi fokuserat på tester och mycket kondition för att vara väl förberedda till säsongsstarten. Efter att knipit seniorsilver i Eken så går vi nu över till försäsong 2 och individuell fys i 6 veckor med 7 egna pass i veckan. Försäsong 3 sätter igång 2:a veckan i Augusti med gemensamma fys och handbollsträningar där vi nöter in den gemensamma spelidén hela vägen fram till träningslägret i Nyköping 1-3 september. Nyfikna på spel i IK Bolton så är det bara att maila undertecknad med info om klubb, position, bakgrund och ambition. //Mattias mbjurel@icloud.com Herrar A 0kommentarer

Försäsongstester med Photonsport

Stort tack till Photonsport som hjälpte till med tester. Äntligen en testutrustning som är både enkel och användarvänlig! Herrar A 0kommentarer

Visa fler nyheter