Fullständigt träningsschema för hösten 2026

Sun, 23 Aug 2026 08:32:00 GMT

Här (under sidan Dokument) hittar ni mer info om rollfördelning i tränargruppen och fullständigt träningsschema för hösten 2026, som nedladdningsbar PDF.

Skriv gärna ut och häng på kylskåpet eller liknande så har ni fullständig överblick över höstens träningsschema.

Matcher, cuper etc tillkommer och kommer ges information om löpande.

/M

Publicerad: 2026-08-23 10:32

Träningstider och ledarupplägg för hösten 2026

Sun, 23 Aug 2026 08:26:00 GMT

Hej alla spelare och föräldrar!

Nu är tränings- och ledarupplägget för IK Bolton F9 under hösten klart. Vi ser verkligen fram emot att samla tjejerna igen och fortsätta bygga vårt nya lag tillsammans.

Vi startar tisdag 25 augusti och tränar därefter två gånger i veckan:

- tisdagar 17.30–18.45 i Södra Latin;
- fredagar 17.30–18.45 i Södra Latin.

Det är dessa dagar och tider som gäller som lagets återkommande träningsschema framöver. Kallelser skickas via laget.se två dagar innan. Svara gärna på dem så tidigt som möjligt, eftersom det hjälper ledarna att planera grupper och övningar efter hur många som kommer.

Vi har lagt schemat så att våra två ungdomstränare, Siri och Klara, kan få en central och långsiktig roll i laget. De är båda aktiva handbollsspelare och kommer att bidra med mycket energi, handbollskunskap och fina förebilder för tjejerna.

Både Siri och Klara leder tisdagsträningarna. På fredagarna deltar minst en av dem tillsammans med Johan, som är ansvarig föräldratränare den dagen. Under inledningen finns även Martin med och stöttar på tisdagarna, så att Siri och Klara får lära känna tjejerna och i lugn takt bli varma i kläderna. Tanken är att de successivt ska ta ett allt större och mer självständigt ansvar för träningarna.

Jenny har ingen fast träningsdag under hösten, men har i sin huvudansvariga roll det operativa ansvaret vid matcher, handbollsfestivaler och liknande aktiviteter.

Vår ambition med upplägget är att skapa:

- ett stabilt och förutsägbart schema under hela terminen;
- god kontinuitet mellan träningarna;
- en trygg start för våra ungdomstränare;
- roliga och utvecklande träningar med mycket bollkontakt, lek och gemenskap;
- en hållbar ansvarsfördelning mellan ungdomsledare, föräldratränare och lagledning.

Laget har även tillgång till lördagar 12.00–13.30 i Åsö gymnasium. Det är inte en tredje återkommande träningstid. Vi behåller den som reserv för exempelvis hemmamatcher, handbollsfestivaler, internmatcher eller enstaka särskilda aktiviteter. När lördagstiden används skickar vi alltid separat information och kallelse.

Vi vet att barn i den här åldern ofta har flera aktiviteter. Det är naturligt att en spelare ibland bara kan delta på ett av veckans pass. Svara i kallelsen utifrån vad som fungerar den aktuella veckan, så får tränarna ett bra planeringsunderlag.

Vi gör träningsuppehåll under höstlovet vecka 44 och höstens sista ordinarie träning blir fredag 18 december.

All aktuell information om träningar, matcher och eventuella ändringar kommer att finnas i laget.se. Informationen där gäller alltid om någon tid behöver justeras.

Varmt välkomna till en ny och rolig handbollshöst med IK Bolton F9!

/ Ledarna för IK Bolton F9

Publicerad: 2026-08-23 10:26

laget.se - Nyheter från IK Bolton F-2017

Fullständigt träningsschema för hösten 2026

Träningstider och ledarupplägg för hösten 2026