Träning vecka 13

Godmorgon ! Vår och hagel på en och samma gång under helgen! Genomförd träning Starka ungdomar!! Och bra kört med intervallerna. Häckrörlighet och styrka på fredagen. V13 Kommande träning -ikväll måndag 17-1830 vi startar med styrka i Uddstugan och därefter kondition utomhus. Även om det är ljusare ute så behövs reflexväst/mössa/vantar/ fortfarande samt inne och ute skor/ -Onsdag Running team 18-1915, start och stopp vid Uddstugan. -fredag ingen träning på grund av långfredagen -Träning med Benny/Erik enl deras schema. Vecka 14 träning med mig endast fredag, detta då måndagen är annandag påsk. Träningshälsning Ida Noll-gruppen 0kommentarer

Visa fler nyheter