Mån-tis v.33

Träningarna genomförs gemensamt även måndag och tisdag nästa vecka. Gemensamt lagmöte Dam A + J ligger i kalendern, tisdag 17.30. A-lag Damer 0kommentarer

Info uppstartsvecka

Vi hälsar alla välkomna tillbaka till Ljungby Arena, nu kör vi igång! Träningen drar igång på måndag med is och fys som vanligt. Det ligger ett separat fysschema för v.32 under dokument och kalendern är uppdaterad med tider. Bara att läsa in och köra igenom som vanligt! Måndag blir ett enkelt pass där vi mest känner på grejerna, men tisdag kör vi på för fullt. Onsdag är det officiell ispremiär där vi kör en kortare internmatch. Program för den finns utskickat i WhatsApp-gruppen och på Trojas hemsida. Första veckan körs som tidigare meddelat Dam och Dam J tillsammans, vilket gör att det emellanåt kan vara ganska mycket folk, vilket är fantastiskt kul. Vad gäller omklädningsrum kan det bli trångt i Dam, men vi fyller på så gott vi kan under första veckan. VI har även tillgång till fler omklädningsrum för de som kommer utifrån och/eller inte har en ordinarie plats hos Dam. Mer info kring träning och trupper kommer i v.33, då jag är tillbaka från semester och TV-pucksläger. Håll utkik i kalendern för uppdateringar kring det, men planera redan nu in fredag 16/8 för Parad för allas lika värde på Ljungbydagarna, samt lördag 17/8 för träningsmatch och Kickoff. Linnea håller ett kortare uppstartsmöte på måndag och det är också till henne man anmäler eventuell frånvaro. Det kommer att vara oerhört trångt om tider för slipning under den första veckan, så kom gärna väl förberedda och med gott tålamod kring det under de första dagarna. Vår nya materialare Jonte och Peter kommer att vara behjälpliga med slipning så mycket det går. Damjunior kommer också att installera sig i eget förråd under v.32, så vi ber om lite tålamod med det innan alla grejer är på plats. Nu kör vi! A-lag Damer 0kommentarer

Uppdatering tider och Gym

Träningstiderna är nu uppdaterade enligt önskemål i kalendern. Starttid 17.30 måndagar och onsdagar. Från och med idag kommer Sabina Martinsson att vara med i gymmet på tisdagar några veckor framöver soms töd vad gäller både tekniskt utförande och belastning, men även för övriga frågor kring träning, kost m.m. Utnyttja henne som en resurs! A-lag Damer 0kommentarer

Visa fler nyheter