laget.se - Nyheter från IF Kusthöjden

Kallelse till årsmöte

Sun, 15 Feb 2026 18:42:00 GMT

När: Lördag 21 mars kl 13:00
Var: Hästskogatan 6
Vilka: Alla!

Var med och påverka, vi bjuder på fika.
Relevanta dokument läggs ut löpande under dokument.
För att kunna se dem gör såhär:
Först måste du vara inloggad.
Sedan väljer du grupp. Det gör du högst upp på hemsidan där det står välj grupp.
Sedan klickar du på fliken mer längst till höger och väljer dokument.
Därefter hittar du handlingarna i mappen Årsmöte 2026.
Förra årets protokoll ligger i mappen Årsmöte 2025.

Publicerad: 2026-02-15 19:42

Norrlandsmästerkapen

Mon, 17 Nov 2025 08:28:50 GMT

Hej,

Välkomna till Norrlandsmästerkapen 2025 i Landgrenhallen.

Kom och heja på bästa norrlands fäktarna.

Programm
Lördag 29 november från 10h00, U15 och Senior klass
Söndag 30 november från 9h30, U13 och U20 klass.

Publicerad: 2025-11-17 09:28

Dags för årsmöte - 30 mars 2025

Fri, 24 Jan 2025 10:06:00 GMT

När: Söndag 30 mars kl 13:00
Var: Hästskogatan 6
Vilka: Alla!

Var med och påverka, vi bjuder på fika.
Relevanta dokument läggs ut löpande under dokument.
För att kunna se dem gör såhär:
Först måste du vara inloggad.
Sedan väljer du grupp. Det gör du högst upp på hemsidan där det står välj grupp.
Sedan klickar du på fliken mer längst till höger och väljer dokument.
Därefter hittar du handlingarna i mappen Årsmöte 2025.
Förra årets protokoll ligger i mappen Årsmöte 2024.

Publicerad: 2025-01-24 11:06

Årsmöte 17 mars

Mon, 19 Feb 2024 18:32:00 GMT

När: Söndag 17 mars kl 14:00
Var: Hästskogatan 6
Vilka: Alla!

Var med och påverka, vi bjuder på fika.
Relevanta dokument läggs ut löpande under dokument.
För att kunna se dem gör såhär:
Först måste du vara inloggad.
Sedan väljer du grupp. Det gör du högst upp på hemsidan där det står välj grupp.
Sedan klickar du på fliken mer längst till höger och väljer dokument.
Därefter hittar du handlingarna i mappen Årsmöte 2024.
Förra årets protokoll ligger i mappen Årsmöte 2023.

Publicerad: 2024-02-19 19:32

Veckans 48 träningstider

Mon, 27 Nov 2023 13:30:56 GMT

Hej allihopa,

Veckans 47 träningstider:
U11:
Torsdag 30 november kl.17:30-18:30

U20/Vuxen:
Tisdag 28 november kl.18:30-20:00
Torsdag 30 november kl.18:30-20:00

Den 2 och 3 december är Karolinervärjan i Österjund. Fäktare som tävlar är Rami (U13), Junie (U15,U17), Elias (U17, Senior) och Raphaël (Senior).

OBS: Intersport budjer IF Kusthöjden på julaktivitet i butiken. Medlemmar kan hjälpa att slä julklappar och kunden kan swish en bidrag till förening. Det ska vara lördag 16 december eller söndag 17 december. Jag ska meddela det exakta datumet när jag får mer information.

Mvh
Raphaël

Publicerad: 2023-11-27 14:30

veckans 47 träningstider

Mon, 20 Nov 2023 12:05:40 GMT

Hej allihopa,

Veckans 47 träningstider:
U11:
Torsdag 23 november kl.17:30-18:30

U20/Vuxen:
Tisdag 21 november kl.18:30-20:00
Torsdag 23 november kl.18:30-20:00

Nästa tävling är Karolinervärjan den 2-3 december
Sista dagen för att anmäla: 22 november.
De som skulle vilja tävla i Ostersund kan meddela till mig.

Mer info:
https://fencing.ophardt.online/en/invitation/view/27519/pdf

Mvh
Raphaël

Publicerad: 2023-11-20 13:05

Veckans 46 träningstider

Mon, 13 Nov 2023 12:22:51 GMT

Hej allihopa,

Veckans 46 träningstider:
U11:
Torsdag 16 november kl.17:30-18:30

U20/Vuxen:
Tisdag 14 november kl.18:30-20:00
Torsdag 16 november kl.18:30-20:00

Nästa tävling är Karolinervärjan den 2-3 december
Glöm inte att anmäla. Nu Rami (U13), Junie (U15/U17), Elias (U17/senior) och Raphael (Senior) är anmäld.
De som skulle vilja tävla i Ostersund kan meddela till mig.

Mer info:
https://fencing.ophardt.online/en/invitation/view/27519/pdf

Mvh
Raphaël

Publicerad: 2023-11-13 13:22

Veckans 45 träningstider

Mon, 06 Nov 2023 10:07:32 GMT

Hej allihopa,

Veckans 45 träningstider:

På torsdag 9 november organiserar vi en “prova på” tillfälle. Ni kan bjuda kompisar, släktingar, kollegor att prova fäktning.
Länk till tillfälle: https://fb.me/e/34lUx3i1i

U11:
Torsdag 9 november kl.17:30-18:30

U20/Vuxen:
Tisdag 7 november kl.18:30-20:00
Torsdag 9 november kl.18:30-20:00

Nästa tävling är Karolinervärjan den 2-3 december
Lördag 2 december: Senior och U15 kl.9
Söndag 3 december: U13 och U17 kl.9
Sista anmälningsdag: 22 November
De som skulle vilja tävla i Ostersund kan meddela till mig.

Mer info:
https://fencing.ophardt.online/en/invitation/view/27519/pdf

Mvh
Raphaël

Publicerad: 2023-11-06 11:07

Stor succé för IF Kusthöjden: guld på Norrlandsmästerskapen

Mon, 30 Oct 2023 19:16:00 GMT

I Umeå tog Härnösand Fäktningsklubb IF Kusthöjden fem medaljer på Norrlandsmästerskapen. IFK fick guld i seniorklassen för första gången i klubbens historia.

På lördag 28 oktober tävlade två IFK:s fäktare, Junie Söderqvist och Raphaël Berger. I U15 klassen hade Junie fyra segrar och två nederlag efter två omgångar och slutade tvåan. Hon missade ettan för ett träff. I semifinalen fäktade hon mot Signe Ringfelter från Östersund. Efter att ha lett matchen 4-2 hittade hon inte längre paraden och förlorade mot den framtida vinnaren på 15-9. Junie Söderqvist tar tillbaka en magnifik bronsmedalj efter denna första tävlingsdag.

Raphaël Berger lyckades under hela dagen i kategorin Senior. Han avslutade de två omgångar på fjärde plats av 16 deltagare. Under direkta elimineringar slog han lätt Kerstin Ringfelter från Östersund och var sedan Umeå klubbens bödel genom att eliminera 3 fäktare från Umeå. Han slog tack vare sin erfarenhet Mirai Kvalender, en jätteduktig trettonåring, i kvartsfinalen och då Anders Gidmark i semifinalen. I finalen slog han Daniel Hambraeus 15-9 med tålamod men medan han använder sin hastighet och explosivitet. Raphaël Berger tog tillbaka den första guldmedaljen i senior kategorin för IF Kusthöjden Härnösand.

Söndagen ägde tävlingar i kategorin U17 och U13. I U17 hade Junie Söderqvist en blandad dag och var tvungen att erkänna igen besegrad mot Signe Ringfelter i åttondelsfinalen. Elias Zetterberg var mer framgångsrik. Efter att ha hamnat på 6: e plats i de två omgångarna, passerade han de två första DE rund med två magnifika segrar mot Kerstin Ringfelter från Östersund och Emil Kallberg från Sundsvall. Tyvärr hittade Elias inte paraden i den semifinalen mot William Gruvensjö från Sundsvall men vann en fantastisk bronsmedalj för sitt första Norrlandsmästerskapen i U17.

Den U13-kategorin vann Rami Al-Lami briljant. Med beslutsamhet och karaktär slog han i finalen Anton Funseth från Sundsvall 15-13. Edward Westman Sondell vann bronsmedaljen efter att ha blivit slagen av sin klubbkamrat Rami i semifinalen. Både för Rami och Edward är dessa resultat uppmuntrande under resten av säsongen.

Nästa tävling är Karolinervärjan i Östersund den första helgen i december. IFK:s fäktare kommer att vara angelägna om att bekräfta de magnifika resultaten av denna helg.

Norrlandsmästerskapen 2023 Resultat
U13:
1. Rami Al-Lami
3. Edward Westman Sondell
U15:
3. Junie Söderqvist
U17:
3. Elias Zetterberg
7. Junie Söderqvist
Senior:
1. Raphaël Berger

Publicerad: 2023-10-30 20:16

Veckan 41 träningstider

Mon, 16 Oct 2023 12:33:13 GMT

Hej,

Veckans träningstider:

U11:
Torsdag 19 okt. kl.17:30-18:30 med John-Erik

U20-Vuxen:
Tisdag 17 okt. Kl.18:30-20:00
Torsdag 19 okt. Kl.18:30-20:00

Om någon skulle vilja tävla i Umeå 28-29okt, meddela nu. Sista dag för att anmäla är onsdag 18 okt.

Mvh
Raphaël

Publicerad: 2023-10-16 14:33

Vecka 40 träningstider

Tue, 10 Oct 2023 12:06:00 GMT

Hej,

Veckans träningstider:

U11:
Torsdag 12 okt. kl.17:30-18:30

U20-Vuxen:
Tisdag 10 okt. Kl.18:30-20:00
Torsdag 12 okt. Kl.18:30-20:00

Nästa tävling: Norrlandsmasterkap, 28-29 okt., Umeå
Sista för att anmäla: 18 otkober. Ni måste köpa/förnya licens.

Mvh
Raphaël

Publicerad: 2023-10-10 14:06

Vecka 39 träningstider

Tue, 03 Oct 2023 14:03:00 GMT

Hej,

Veckans träningstider:

U11:
Torsdag 5 okt. kl.17:30-18:30

U20-Vuxen:
Tisdag 3 okt. Kl.18:30-20:00
Torsdag 5 okt. Kl.18:30-20:00

Mvh
Raphaël

Publicerad: 2023-10-03 16:03

Vecka 38 träningstider

Tue, 26 Sep 2023 09:02:00 GMT

Hej,

Veckans träningstider:

U11:
Torsdag 28 sept. kl.17:30-18:30

U20-Vuxen:
Tisdag 26 sept. Kl.18:30-20:00
Torsdag 28 sept. Kl.18:30-20:00

Stöda klubben. Ni kan köpa klubbskläder på Intersport webbsidan och stöda IF Kusthöjden. För varje köp får klubben en bonus. Länken: https://team.intersport.se/if-kusthojden-idrottsforeningen-kusthojden

Mvh
Raphaël

Publicerad: 2023-09-26 11:02

Tävlingssäsongen 23/24

Wed, 20 Sep 2023 13:43:00 GMT

Dags att börja tänka på tävlingar! För er som tränar i U13, U15, U20 och senior och skulle vilja tävla, så kom ihåg att lösa licens: https://svenskfäktning.se Kontrollera er utrustning i god tid innan, vad har ni och vad behöver ni köpa. Klubbens tävlings-utrustning är begränsad och tävlingar sliter. Ni som varit med ett tag bör börja införskaffa en egen uppsättning om ni inte redan har det, nybörjare som vill prova tävla kommer prioriteras vid lån. Tävlingsdatum för säsongen: Norrlandscupen: - Norrlandsmästerskapen 28-29 okt. 2023 Umeå - Karolinervärjan 2-3 dec. 2023 Östersund - Drakduellen 3-4 feb. 2024 Sundsvall - Härnö Cup 13-14 apr. 2024 Härnösand - Sjöbergs Cup 4-5 maj 2024 Umeå Urval nationell tävlingar: - SM Senior 23-24 mars 2024 Luleå - SM U20 och veteran 6-7 apr. 2024 Borgholm - SM Mixed team, 20-21 apr. 2024 Stockholm - SM U15 och U17 18-19 maj 2024 Karlskrona Fler tävlingar hittar ni här: https://fencing.ophardt.online/sv/calendar?date-from=2023-09-19&date-to=&nation=SWE®ion=&city=&title=&group=&discipline=&gender=&ageclass= Tyvärr finns det ingen officiell tävling för U11. Vi meddelar när vi vet om det blir några inofficiella tävlingar.

Publicerad: 2023-09-20 15:43

Vecka 20 träningstider

Tue, 16 May 2023 09:14:54 GMT

Hej Vecka 20 träningstider Tisdag 16 maj: Vuxen/U20 kl.18:30 Torsdag Träning är inställd Mvh Raphaël

Publicerad: 2023-05-16 11:14

Vecka 19 träningstider

Tue, 09 May 2023 07:00:00 GMT

Hej allihopa,

Stor grattis till alla fäktare som tävlade i Umeå.

Vecka 18 träningstider:

Tisdag 9 maj:
Kl.18:30 - kl.20:00 (U20-Vuxna)

Torsdag 11 maj:
U11 kl.17:30-18:30
U20-Vuxna kl.18:30-20:00

Mvh
Raphaël

Publicerad: 2023-05-09 09:00

En stor och stark IFK:s delegation för Sjöberg Cup i Umeå

Fri, 05 May 2023 09:59:00 GMT

Sista tävlingen av Norrlandscupen, Sjöberg Cup, utspelar sig i Umeå 6-7 maj. Fem fäktare från Härnösand kommer att delta och klubben är nöjd med Rickards återkomst till tävling. I slutet av helgen kommer vinnarna i Norrlandscuppen av de olika kategorierna att bli kända.

I U13 klassen kommer Edward att fortsätta sin inlärningsväg och ska försöka vinna ytterligare en medalj efter en bra tredje plats i Härnö Cup. Rami återvänder till tävlingen. I den senaste träningen visade han en stor motivation. Han åker till Umeå med hunger efter en medalj och viljan att försvara sin andraplats i Norrlandscupen.

Junie och Elias ska båda tävla i U15 och U17. De har båda lusten att avsluta säsongen bra, speciellt för Elias, som med ett utmärkt resultat kan vinna den U15 allmänna klassificeringen av Norrlandscupen. Efter sin lysande tredje plats på Hårnö Cup i U17 klassen är Junie full av tillförsikt i sina förmågor att ta ytterligare en medalj.

I senior klassen är klubben mycket nöjda med Rickards återkomst till tävlingen. Rickard tävlade sista gången i 2019 men han återupptog träningen med klubben i Umeå. Han är motiverad att visa att han inte tappat någon teknik och ska försöka ta en av förstaplatserna. Tyvärr kan Raphael inte delta i tävlingen.

Publicerad: 2023-05-05 11:59

Veckan 18 träningstider

Tue, 02 May 2023 09:47:21 GMT

Hej allihopa,

Vecka 18 träningstider:

Tisdag 2 maj:
Kl.18:30 - kl.20:00 (U20-Vuxna)

Torsdag 4 maj:
U11 kl.17:30-18:30
U20-Vuxna kl.18:30-20:00

Mvh
Raphaël

Publicerad: 2023-05-02 11:47

Vecka 17 träningstider

Tue, 25 Apr 2023 11:46:00 GMT

Hej allihopa,

Vecka 17 träningstider:

Tisdag 25 maj:
Kl.18:30 - kl.20:00 (U20-Vuxna)

Torsdag 27 maj:
U11 kl.17:30-18:30
U20-Vuxna kl.18:30-20:00

Mvh
Raphaël

Publicerad: 2023-04-25 13:46

Vecka 16 träningstider

Tue, 18 Apr 2023 12:28:34 GMT

Hej allihopa,

Hoppas att påsklov har varit bra.

Vecka 11 träningstider:

Tisdag 18 maj:
Kl.18:30 - kl.20:00 (U20-Vuxna)

Torsdag 20 maj:
U11 kl.17:30-18:30
U20-Vuxna kl.18:30-20:00

Dags att anmäla till Sjöberg cup i Umeå. mer infö: https://fencing.ophardt.online/en/invitation/view/25060/html

Mvh
Raphaël

Publicerad: 2023-04-18 14:28