﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IF Kusthöjden Under 11</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/IFKusthojden-U11/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">73819ee8-0822-af6f-e051-24c72e316204</guid><title>Träningstider</title><description>Hej allihopa,&lt;br&gt;&lt;br&gt;den här vecka tränar U11 Torsdag kl.17:30-18:30&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh&lt;br&gt;Raphael&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-18 15:41&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7405048/Traningstider</link><pubDate>Mon, 18 Sep 2023 13:41:14 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2dc3adc6-9d01-d86e-d75d-793eaef99ecf</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10685327_medium.jpg" type="image/jpeg" length="121957" /><title>Ny säsong start</title><description>Hej allihopa,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkommen tillbaka till träningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi startar ny säsong denna vecka.&lt;br&gt;&lt;br&gt;U11 Schemat är som vänlig:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Torsdagar - kl.17:30-18:30&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses&lt;br&gt;Raphaël&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-09-04 09:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7389716/Ny-sasong-start</link><pubDate>Mon, 04 Sep 2023 07:26:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">63bbad17-d5ff-d6c1-f048-15659d61f602</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10378736_medium.jpg" type="image/jpeg" length="22029" /><title>Medlemsavgift!</title><description>Glöm inte att betala eran medlems- och träningsavgift!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Medlemsavgiften för IF Kusthöjden är en årsavgift på 50 kr upp till 20 års ålder, och därefter 100 kr. Till det tillkommer en träningsavgift på 500 kr per termin, med en familjerabatt på 250 kr för varje tillkommande familjemedlem.&lt;br&gt;&lt;br&gt;En fäktare under 20 ska alltså betala 550 kr och en fäktare över 20 år 600 kr.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Avgiften betalas in på föreningens bankgiro: 719-7486&lt;br&gt;Märk din betalning med namn på medlemmen/medlemmarna det gäller.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom ihåg att ni måste betala medlemsavgiften för att kunna delta i tävlingar/årsmöte.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill också passa på att påminna er som fäktats med oss en tid nu att vi gärna ser att ni köper in egen utrustning. Föreningen har inte oändliga tillgångar vare sig i tid eller pengar och det tar av båda att se till att utrustning finns. Under länkar hittar ni flera bra återförsäljare, vi rekommenderar att ni börjar med mask och värja.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni frågor kontakta mig på ally.norgren@gmail.com&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-02-15 21:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7215956/Medlemsavgift</link><pubDate>Wed, 15 Feb 2023 20:29:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ac6e7801-bfb4-2e3b-e85e-3ca1ec625450</guid><title>Träningspass 19 januari </title><description>Hej allihopa, &lt;br&gt;välkommen till en ny säsong. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ikväll är U11 träningstid kl. 17:30 - kl. 18:30.&lt;br&gt;U20/Vuxen tränar kl.18:30-20:00.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nästa tävling är Drakduellen i Sundsvall 4 och 5 februari. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses&lt;br&gt;Raphaël&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-01-19 11:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7193313/Traningspass-19-januari-</link><pubDate>Thu, 19 Jan 2023 10:03:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">75bd3b55-ed81-fd55-a44a-24375faa45ca</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10338644_medium.jpg" type="image/jpeg" length="53774" /><title>Drakduellen 4-5 februari</title><description>Drakduellen, sundsvalls fäkttävling, går av stapeln helgen 4-5 februari! &lt;br&gt;Härnösands fäktare som vill delta anmäler till en av tränarna eller i gruppchatten, sista anmälningsdag 25 januari. &lt;br&gt;Alla som vill är välkomna som publik och hejarklack (och heja på Härnösand såklart)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer info i inbjudan, undrar ni något är det bara att höra av sig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;&lt;a href="https://fencing.ophardt.online/sv/widget/event/25048" target="_blank"&gt;Inbjudan&lt;/a&gt;&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-01-18 19:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7192857/Drakduellen-4-5-februari</link><pubDate>Wed, 18 Jan 2023 18:40:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">58ee785b-d1df-979e-300f-02d1600bea84</guid><title>Träningspass 29 September</title><description>Hej allihopa, U11 träningspass är kl.17 och U20/Vuxen kl.18:30. Ikväll ska John-Erik vara med båda träningspass.&lt;br&gt;Mvh&lt;br&gt;Raphaël&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-09-29 11:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7095238/Traningspass-29-September</link><pubDate>Thu, 29 Sep 2022 09:52:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fb7052f2-098d-6008-ca55-987f7eaeb184</guid><title>Träning 27 september</title><description>Hej allihopa,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ikväll har vi U11 träningspass kl.17 och U20/vuxen träningspass kl.18:30.&lt;br&gt;&lt;br&gt;vi ses &lt;br&gt;Raphaël&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-09-27 09:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7092505/Traning-27-september</link><pubDate>Tue, 27 Sep 2022 07:04:12 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d9d1d2fd-6094-9eda-0ac9-f61e1c00a6e4</guid><title>Vecka 38 - träningspass inställd</title><description>Hej,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Den här vecka är träningspass inställd, båda tisdag och torsdag och båda U11 och U20. Pga sjukdom in my familjen.&lt;br&gt;Vi ses nästa vecka. &lt;br&gt;Mvh&lt;br&gt;Raphaël&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-09-20 08:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7084198/Vecka-38-traningspass-installd</link><pubDate>Tue, 20 Sep 2022 06:30:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">455e63c5-55d2-4bf1-50cf-95f8dc33fe6f</guid><title>Träning 15 September</title><description>Hej,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ikväll är träningskväll. U11 startar kl17:00 och U20/Vuxna startar kl.18:30. Ta med utrustningen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh&lt;br&gt;Raphaël&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-09-15 09:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7078420/Traning-15-September</link><pubDate>Thu, 15 Sep 2022 07:20:18 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9cf35f15-de2f-55e9-3f34-17fd21823964</guid><title>Träning 13 September</title><description>Hej fäktare,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ikväll är vi U11 träning kl.17-kl18:30. Lek, parad övningar och matcher står på programmet.&lt;br&gt;Det har ingen U20/Vuxen träning ikväll. Men U20 är välkomna till U11 träning.&lt;br&gt;Vi ses&lt;br&gt;Raphaël&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-09-13 08:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7075992/Traning-13-September</link><pubDate>Tue, 13 Sep 2022 06:53:47 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">641cfd3b-78d8-16b9-6dea-f5c472023bb6</guid><title>Träning 8 september</title><description>Hej allihopa,&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ikväll träffar vi kl 17:00. Vi ska leka, träna parader och köra match. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses,&lt;br&gt;Raphaël&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-09-08 12:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7071010/Traning-8-september</link><pubDate>Thu, 08 Sep 2022 10:46:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">70d25701-060c-37b8-1978-e778cf088d95</guid><title>Träning 6 september</title><description>Hej allihopa!&lt;br&gt;Ikväll ska U11 och U20 träna tillsamans kl.17 - kl.18:30. Vi ska träna och köra matcher. Ta utrusting.&lt;br&gt;Det här ingen U20 och vuxen träning kl.18:30 - kl.20.&lt;br&gt;Vi ses,&lt;br&gt;Raphaël&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-09-06 10:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7068772/Traning-6-september</link><pubDate>Tue, 06 Sep 2022 08:32:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9cc1803c-238e-ad39-cadc-87e1610be701</guid><title>Träning 1 september</title><description>Hej fäktare,&lt;br&gt;Idag ska vi återuppta träningen. Vi börjar 17.00 och slutar 18.30. Då detta är första träningen efter semestern kommer vi att träna på rörelserna och positionerna och vi ska leka. Ni behöver inte ta någon specifik utrustning. &lt;br&gt;Vi ses snart, Raphaël&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-09-01 12:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7063533/Traning-1-september</link><pubDate>Thu, 01 Sep 2022 10:39:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">aa023e58-479c-48f8-f12d-1cab9a52bb7a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10089982_medium.jpg" type="image/jpeg" length="108929" /><title>Terminsstart!</title><description>&lt;b&gt;Hoppas alla har haft en trevlig sommar!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Torsdagen den 1 september kör fäktningen igång igen, och det är ganska mycket nytt som börjar gälla. Läs nyheten för hela klubben för allt som är nytt, nedan följer bara det som är relevant för Under 11-gruppen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Först och främst har vi en ny hemsida, som ni kanske märker.&lt;/b&gt; Den har varit igång under sommaren och kanske har ni redan börjat spana på den, men förhoppningsvis kommer den att fungera bra för våra behov, och är det något med den som ni eller vi inte förstår så listar vi ut det tillsammans.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Det har också skett en del ändringar med våra träningar, både gällande grupper och tider och tränare&lt;/b&gt;.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Grupper:&lt;/b&gt; Det har varit uppe på diskution tidigare, men nu är beslutet taget att dela grupperna lite annorlunda än tidigare. Vi har tittat på gruppstorlek, ålder och träningsnivå, och beslutat att dela gruppen vid 11 års ålder. Så &lt;b&gt;de under 11 tillhör den yngre gruppen och de över 11 tillhör den äldre&lt;/b&gt;. Tittar ni på grupperna vi har här på sidan ser ni att de heter Under 11, Under 20, och Senior. Det är vad klassindelningarna kallas på tävlingar så vi har utgått från det. Under 11, eller U11, är alltså de som är under 11 år gamla och den yngsta gruppen vi har.&lt;br&gt;Fokus på träningarna kommer mest vara grunderna i fäktning, ha kul och röra på sig.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tider:&lt;/b&gt; Vi har fått tidigare tider iår, så &lt;b&gt;de yngre (Under 11) kommer börja sin träning redan 17.00, och hålla på till 18:30&lt;/b&gt;, då de äldre tar vid.&lt;br&gt;Vi har också fått en till kväll i veckan att träna på! Så&lt;b&gt; träning kommer vara både på tisdagar och torsdagar&lt;/b&gt;, samma tider båda dagarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tränare:&lt;/b&gt; Ally, som varit tränare för den yngre gruppen, får barn nu i september och kliver därför av från tränarrollen, men vi är glada att välkomna Raphaël som nya tränare!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vi ser fram emot en rolig termin tillsammans, och ta gärna med er vänner och klasskompisar som är sugna på att prova på fäktning med oss!&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-08-22 16:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/7052597/Terminsstart</link><pubDate>Mon, 22 Aug 2022 14:51:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1fdb5399-61f4-da9b-c8bc-fff2ede5d63a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/9953830_medium.png" type="image/png" length="102027" /><title>Välkomna till laget.se – Här finns viktig information!</title><description>Välkommen till er nya gruppsida på laget.se! Den blir central i all kommunikation mellan aktiva, ledare, föräldrar och andra intresserade.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                För att komma igång direkt med en bra kommunikation i och omkring gruppen finns ett antal viktiga punkter för sidans administratör:&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Logga in och lägga till alla aktiva och ledare under Medlemmar.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Fylla på kalendern med alla inplanerade aktiviteter. Matcher läggs till via Serier medan träningar och andra aktiviteter läggs till via Aktiviteter.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                • Skriv nyheter löpande och berätta om verksamheten. I takt med att nya nyheter läggs till kommer den här nyhetstexten att försvinna.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Om någon i gruppen har frågor om laget.se är man alltid välkommen att kontakta vår support på support@laget.se eller 019-15 44 00.&lt;br /&gt;&lt;br /&gt;
                                Varmt välkomna till laget.se!&lt;br /&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2022-05-07 21:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKusthojden-U11/News/6972388/Valkomna-till-lagetse---Har-finns-viktig-information</link><pubDate>Sat, 07 May 2022 19:02:39 GMT</pubDate></item></channel></rss>