Föreläsning för föräldrar och ledare 9/12

I år erbjuder vi ledare och IFK-föräldrar en kostföreläsning i samband med årets julavslutning. Föreläsningen riktar sig mot föräldrar med idrottande barn och ungdomar. Hur hjälper vi våra barn att få i sig det de behöver i en stressig vardag med många träningar och andra åtaganden kvällstid? Erik Hellmén från RF-SISU Örebro län, sakkunnig inom kost och nutrition, är på plats under kvällen och ger er de tips ni behöver! Kiosken är öppen innan och efter föreläsningen med julfika, kaffe, glögg och annat smått och gott! 17:00 Julavslutningen startar för barnen 17:30-18:30 Kostföreläsning på fjärde våningen startar för föräldrar och ledare 19:00 Avslut Begränsat antal platser! Anmäl er via denna länk: Tryck här! I anmälan, välj idrottsorganisation - förening - IFK Örebro Handboll F-16 2kommentarer

Bingolotter

Hej! Påminner om att sista dag att lämna beställning på bingolotter är 9 december😊 Trevlig helg! Vänliga hälsningar Maria Fjällhed F-16 4kommentarer

Klädbeställning klart

Nu finns för dem som gjorde klädbeställningar klara för att hämtas på Klubbteamet. Adress dit; Idrottsvägen 33 Öppettider; Vardagar 09:00-18:00 Uppge ert barns namn och betalning sker på plats. Hör av er till mig på 073-9477839 om det skulle uppstå några konstigheter. / Angelica F-16 0kommentarer

IFK Örebros Tomtevandring

IFK Örebro välkomnar alla barn till tomtevandring! Datum: Lördag 7 december Tid: Man kan gå när man vill mellan kl. 15 och 19 Plats: Sanatoriespåret, Adolfsberg Boka gärna in datumet redan nu och ta med er hela familjen! Vandringen är ca 1,5 km lång. Barnens uppgift är att hitta de sju hemliga tomtarna och deras bokstäver i skogen för att klara av juluppdraget! Barn under 10 år bör gå tillsammans med en vuxen. Kommer finnas korv med bröd, kaffe, festis och glögg att köpa på plats. Ta gärna med er både tomteluva och ficklampa! Tomtevandringen kostar 30 kr/deltagande barn, betalning via swish på plats. Alla deltagande barn får något gott av tomten när de klarat av juluppdraget. Vid frågor, kontakta thomas.malmgren@orebrohandboll.com F-16 1kommentar

Träning onsdag

Hej! På onsdag kommer vi träna tillsammans med killarna som kör samtidigt som oss på onsdagstiden då det är lite brist på tränare aktuell dag. Victoria kommer hålla i det och Per Noras pappa är behjälplig men någon/några fler föräldrar får gärna vara beredda att stötta. Någon som kan tänka sig? F-16 5kommentarer

Visa fler nyheter