﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IFK Mariefred HB F16/17</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">4f0191c9-5935-e455-9919-acb35e04c48c</guid><title>Info inför sammandrag 8/11</title><description>Följande tjejer är anmälda till sammandrag på söndag i Torshälla:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Elvie, Evy, Greta, Harriet, Joni och Tarannom. Vi har också med oss ett par tjejer från f18. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi samlas vid Gökstenskolans idrottshall 13.30. Parkering finns i anslutning till skolan. Hör av er på chatten eller direkt till mig eller Elin om någon av tjejerna vill ha skjuts. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ska spela totalt 3 matcher. Första startar 14.30, sista 16.30.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under dagen kommer det att finnas en kiosk med försäljning av bland annat korv med bröd, toast, kaffe, dricka och fikabröd.&lt;br&gt;Omklädningsrum finns att tillgå.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vh Terese (070-6362094)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-11-02 19:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8186187/Info-infor-sammandrag-8-11</link><pubDate>Mon, 02 Nov 2026 18:53:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2365302f-306f-b9c9-fd00-097572681096</guid><title>8/11</title><description>Hej!&lt;br&gt;Vill förtydliga så alla hänger med, då det är mycket kallelser skickade 8/11.&lt;br&gt;Vi har hemmamatcher på storplan i F10serien 8/11 som i första hand F2016 kallas till sen fyller vi på med F2017 som vill utmana sig lite mer upp till 10st spelare. matcherna är 2*20min 5st utespelare och en målvakt.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har också möjlighet att åka till Göksten(Torshälla) och spela minihandboll samma dag, 3st matcher 2*10min på kortare plan 4st utespelare och en målvakt. Dit kallas enbart F2017. Det är en intresseanmälan för att se om vi får ihop till ett lag. &lt;br&gt;MVH//ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-18 18:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8178008/8-11</link><pubDate>Sun, 18 Oct 2026 16:12:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a0b2f9dd-6c0b-1c32-679f-074c53441b51</guid><title>Mstchinfo 18/10 i Enköping </title><description>På söndag 18/10 samlas vi absolut senast kl 10.00 i Enahallen i Enköping. Första matchen startar 10:40 och andra matchen 11:50(speltid 2*20min).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med vattenflaska, tofs, inomhusskor,  energipåfyllnad vid behov. &lt;br&gt;Ta av smycken eller tejpa örhängen.&lt;br&gt;Matchkläder får alla på plats, man får gärna ha egna IFK shorts. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag: Alicia, Ester, Greta, Mila, Harriet, Embla, Freja, Isabell&lt;br&gt;Ledare: Catarina, Jakop, Mattias, Terese&lt;br&gt;Hör av er om någon behöver samåkning och meddela någon av oss ledare snarast om någon blir sjuk innan matchen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med glatt humör och kämparglöd!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-16 18:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8177154/Mstchinfo-18-10-i-Enkoping-</link><pubDate>Fri, 16 Oct 2026 16:15:07 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">46ef85c9-146e-beff-6b9a-66cc2467eb2f</guid><title>Matchinfo 10/10</title><description>På lördag 10/10 samlas vi i Skogsborgsskolans idrottshall kl 12.00 i Katrineholm. Första matchen startar 13.00 och andra matchen 14.30(speltid 2*20min).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med vattenflaska, tofs, inomhusskor,  energipåfyllnad vid behov. &lt;br&gt;Ta av smycken eller tejpa örhängen.&lt;br&gt;Matchkläder får alla på plats, man får gärna ha egna IFK shorts. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag: Alicia, Embla, Matilda, Ester,  Isabell F, Svea, Evy, Ellie, Lo, Freja, Majken och Greta. &lt;br&gt;Ledare: Catarina och Elin&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör av er om någon behöver samåkning och meddela någon av oss ledare snarast om någon blir sjuk innan matchen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir väldigt roligt att få spela vår första seriematch för säsongen!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-07 17:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8171666/Matchinfo-10-10</link><pubDate>Wed, 07 Oct 2026 15:28:01 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2bef6bb6-ad31-3bb8-33a1-cb97635e3af8</guid><title>Sektionsavgifter</title><description>Hej!&lt;br&gt;Snart kommer IFK Mariefred skicka ut en faktura med sektionsavgiften till alla som står anmälda i laget F16/17. Meddela så snart som möjligt om ni vet att ert barn inte kommer fortsätta så slipper ni få fakturan.&lt;br&gt;MVH//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-01 15:26&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8167447/Sektionsavgifter</link><pubDate>Thu, 01 Oct 2026 13:26:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8ac4edbc-1e78-abe2-0884-f81a0b379811</guid><title>Handbollsuppstart</title><description>Hej alla handbollsbarn och föräldrar!&lt;br&gt;Vi börjar närma oss handbollssäsongen och smyger igång med fredagsträningar from 4/9 kl16-17(för att inte krocka med fotboll) och tisdagsträning from 6/10 kl 17:30-18:30. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Troligen kör vi vår första match redan helgen 3-4okt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallelse kommer som vanligt via laget.se och det är viktigt att ni svarar på den för att vi ska kunna planera träningen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ledare ser fram emot en rolig säsong!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-14 15:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8135602/Handbollsuppstart</link><pubDate>Fri, 14 Aug 2026 13:00:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5e11e426-eab1-5452-37ff-f4c22ebe28bf</guid><title>Träningsmatch imorgon </title><description>Imorgon träffas vi på IP senast kl 17:00 för att byta om och värma upp lite inför matchen som börjar kl 17:30 mot Göksten. Första halvlek(20min) kör lag 1 och lag 2 hejar och lär sig av att se lagkamraterna spela, andra halvlek(20min) kör lag 2 och lag 1 hejar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag 1(första halvlek): Matilda, Embla, Belle, Ellie, Alina, Harriet, Nike, Greta, Viveka, Mila&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag2(andra halvlek): Alicia, Stella, Lo, Evy, Leia, Majken, Ilse, Freja, Joni&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh//Tränarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-19 17:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8058890/Traningsmatch-imorgon-</link><pubDate>Thu, 19 Mar 2026 16:07:26 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8ab2aee6-46e6-e264-d39b-a36fc2db128f</guid><title>Sammandrag Nyköping 15/3</title><description>Samling 9:45 i Släbro idrottshall. &lt;br&gt;Lag: Alicia, Ester, Elvie, Evy, Greta, Harriet, Lo, Matilda. &lt;br&gt;Ledare: Anna, Catarina och Terese. &lt;br&gt;&lt;br&gt;10:30–11:00&lt;br&gt;Plan A: IFK Mariefred – IFK Nyköping 2&lt;br&gt;&lt;br&gt;11:00–11:30&lt;br&gt;Plan B: IFK Mariefred – Ramunder HK 1&lt;br&gt;&lt;br&gt;12:00–12:30&lt;br&gt;Plan B: IFK Mariefred – IFK Nyköping 1&lt;br&gt;&lt;br&gt;12:30–13:00&lt;br&gt;Plan A: IFK Mariefred – Ramunder HK 2&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med vattenflaska, tofs, inomhusskor,  energipåfyllnad. &lt;br&gt;Ta av smycken eller tejpa örhängen.&lt;br&gt;Matchkläder får alla på plats, man får gärna ha egna IFK shorts.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-09 17:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8052373/Sammandrag-Nykoping-15-3</link><pubDate>Mon, 09 Mar 2026 16:50:37 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">58ad177a-9711-eccb-eff4-338ccb6b3745</guid><title>Slutspurt på säsongen </title><description>Hej! &lt;br&gt;Nu är vi redan inne i mars och det går fort fram till säsongsuppehållet, så tänkte ge en kort överblick på vad som är kvar. &lt;br&gt;15/3 åker ett lag och spelar sammandrag i Nyköping(laget fullt).&lt;br&gt;20/3 spelar vi träningsmatch mot Göksten hemma, anmälan till den matchen har skickats ut idag. &lt;br&gt;29/3 åker anmälda spelare på cup till Eskilstuna, anmälningar och inbetalning är redan klart för de som ska med. &lt;br&gt;31/3 har vi en avslutande träning med laget som vi hoppas att så många som möjligt kan delta på. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Under säsongsuppehållet erbjuder IFK Mariefred ett flertal andra aktiviteter att kunna delta i vilket vi tränare uppmuntrar till. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ha en fortsatt fin helg!&lt;br&gt;Hälsningar tränarteamet &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-08 16:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8051522/Slutspurt-pa-sasongen-</link><pubDate>Sun, 08 Mar 2026 15:23:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">165a40df-2afb-ac5c-cc87-6891cc219045</guid><title>Handbollen kör träning 17/2</title><description>Handbollen tränar 17/2 17-18 för er som är hemma på lovet, på fredag 20/2 tar vi ledigt. Ha ett härligt sportlov//tränargänget&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-13 18:52&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8038113/Handbollen-kor-traning-17-2</link><pubDate>Fri, 13 Feb 2026 17:52:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fc4d0513-fb28-de2f-3dc0-f120bead7264</guid><title>Vi har skapat en ny föräldrachatt i whatsapp</title><description>Hej!Vi har lyckats låsa ute vår enda admin i föräldrachatten i Whatsapp, därav har vi fått skapa en ny för kunna släppa in nya föräldrar. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Den heter just nu NY Handbollsföräldrar 16/17 för att förtydliga vilken som är aktuell, vi ska försöka fylla på den så snabbt som möjligt men bäst är om ni kan hjälpa till. Jag hoppas man ska hitta den via länken nedan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;https://chat.whatsapp.com/G9uIQQSbqHx2AIQI7Jdf3A?mode=gi_t&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör av er om det inte funkar..&lt;br&gt;Mvh/tränarna&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-05 17:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8033553/Vi-har-skapat-en-ny-foraldrachatt-i-whatsapp</link><pubDate>Thu, 05 Feb 2026 16:47:07 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0324b3af-69ce-5b0f-84bf-fbbd1e2926a3</guid><title>Sammandrag Enköping 7/2</title><description>Här kommer mer info inför vårt handbollssammandrag i Enköping 7/2.&lt;br&gt;Plats:  Bergvretenhallen&lt;br&gt;Adress: svartriskagatan 4, 749 44 Enköping. Parkering finns i anslutning till hallen men också på två större grusplaner i närheten. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag 1: Alicia, Stella, Embla, Freja, Meya, Lo, Evy.&lt;br&gt;Ledare: Catarina och Mattias&lt;br&gt;Matcher:  12:25 plan A, 13:40 plan B, 15.20 plan A.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag 2: Ester, Matilda, Alina, Leia, Harriet, Elvie, Greta.&lt;br&gt;Ledare: Alicia och Jakop&lt;br&gt;Matcher: 12:50 plan B, 14:05 plan B, 15:20 plan B.&lt;br&gt;(Observera att plantider och lag kan ändras om lag/barn drar sig ur, vi försöker vara snabba att uppdaterade er i så fall).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer ha med matchkläder till alla. Men ta gärna med egna IFK-shorts. Glöm inte vattenflaska, tejpa örhängen/ta av smycken och inneskor.&lt;br&gt;&lt;br&gt;I hallen finns kiosk med korv/bröd, fika, kaffe och dricka. Ica ligger 5min bort. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling senast kl 11.45 Lag 1 och senast 12:00 Lag 2 i angett omklädningsrum i hallen för att hinna med ombyte osv. innan matchstart.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hör av er till någon av ledarna vid behov av skjuts/samåkning. &lt;br&gt;Vi ser fram emot en rolig dag där vi ska ha kul och peppa varandra!&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-04 12:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8032729/Sammandrag-Enkoping-7-2</link><pubDate>Wed, 04 Feb 2026 11:11:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">804768bf-99e2-b5be-8a42-8fa7a7aac17b</guid><title>Korrigering: Tiden för årsmötet 2/3 är 19:30</title><description>Korrigering: tiden för årsmötet 2/3 är 19:30&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-01 17:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8031048/Korrigering-Tiden-for-arsmotet-2-3-ar-1930</link><pubDate>Sun, 01 Feb 2026 16:15:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ca71f88f-675d-f791-e6da-11f32769037d</guid><title>Länk till whatsappgrupp för föräldrar i HB 16/17</title><description>https://chat.whatsapp.com/F94LTEOZYT1B9Bj1tSEqpf?mode=gi_t&lt;br&gt;&lt;br&gt;Länk till lagets Whatsappgrupp för föräldrar, anslut gärna för att inte missa information. &lt;br&gt;Hälsningar ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-27 11:51&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8028236/Lank-till-whatsappgrupp-for-foraldrar-i-HB-16-17</link><pubDate>Tue, 27 Jan 2026 10:51:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ccf77320-e5b1-38d6-3353-dd2a30266fe7</guid><title>Sammandrag Nyköping lördag 24/1</title><description>Hej alla! Dags för sammandrag igen. Stor plan i Nyköping, C-Hallen Rosvalla.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling i hallen 9.45. Har man ingen skjuts så åker ledarna Jakop och Terese från Läggesta grusparkering kl 8.30. Vi har några platser över, men hör av er til oss i förväg i så fall.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med vattenflaska, tofs, inomhusskor, energipåfyllnad (helst inte läsk och godis) och ta av smycken eller tejpa örhängen.&lt;br&gt;Matchkläder får alla på plats, man får gärna ha egna IFK shorts. Uppvärmningskläder är alltid bra, om man har.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det finns kiosk med enklare förtäring. Hallen saknar läktare, men det finns några bänkar och man kan (antagligen) ta med campingstol. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag: Alicia, Alina, Elvie, Ester, Harriet, Leia, Majken, Mathilda och Stella&lt;br&gt;Ledare: Alicia, Terese och Jakop (076 7834433)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Våra matcher 2x10 minuter:&lt;br&gt;10.30 mot IFK Nyköping 1&lt;br&gt;12.00 mot RP 1 (Linköping)&lt;br&gt;13.30 mot IFK Nyköping f17&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det här ska bli kul!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-21 22:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8025450/Sammandrag-Nykoping-lordag-24-1</link><pubDate>Wed, 21 Jan 2026 21:53:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0e97e86e-9490-6c06-701a-9aefc7b5698c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11762044_medium.png" type="image/png" length="85259" /><title>Sammandrag 11/1</title><description>På söndag 11/1 samlas vi i Irstahallen kl 9:45. Första matchen startar 10:30(se spelschema).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ta med vattenflaska, tofs, inomhusskor,  energipåfyllnad. &lt;br&gt;Ta av smycken eller tejpa örhängen.&lt;br&gt;Matchkläder får alla på plats, man får gärna ha egna IFK shorts. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det finns kiosk med enklare förtäring. Läktaren saknar sittplatser, finns några bänkar men man kan ta med campingstol. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag: Alicia, Embla, Alina, Matilda, Elvie, Stella, Freja, Ilse. Ledare: Alicia och Catarina och Arvid &lt;br&gt;&lt;br&gt;Om det skulle vara fullt på parkeringen vid skolan/busshållplatsen så finns även parkeringar utmed Ullvigatan som också ligger precis i anslutning till hallen. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ska bli kul att se alla kämpa och ha kul!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-09 20:15&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8018421/Sammandrag-11-1</link><pubDate>Fri, 09 Jan 2026 19:15:38 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ec5b5d05-370d-d63a-c4a0-e6614d68b288</guid><title>Intresseanmälan till cup 29/3</title><description>Hej!Hoppas alla haft en fin jul- och nyårshelg. Vi ledare har redan börjat blicka framåt, och för att inte missa chansen att åka iväg på en rolig cup i Eskilstuna sön 29/3 behöver vi nu er hjälp att svara skyndsamt på kallelsen som skickas ut. Anmälan till cupen kommer vara bindande och kostar 195kr/barn(ingår lunch, cuptröja samt medalj). Vi behöver ha era svar denna vecka för att kunna planera hur många lag vi ska anmäla. Cuper brukar vara en superrolig aktivitet att delta på, så ta chansen!Mvh ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-05 12:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8015685/Intresseanmalan-till-cup-29-3</link><pubDate>Mon, 05 Jan 2026 11:23:14 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c827bebe-98e6-f7f5-743b-90eaf1d3aefe</guid><title>Vårens sammandrag </title><description>God fortsättning!&lt;br&gt;Under våren har vi anmält oss till sammandrag 11/1 i Västerås och 7/2 i Enköping. Ev blir det också GUIF v. 9 och Katrineholm v. 11 om vi får en inbjudan. Kallelse till Västerås/Irsta kommer under dagen, mvh Tränarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-27 11:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8012649/Varens-sammandrag-</link><pubDate>Sat, 27 Dec 2025 10:20:40 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c17d2b2c-2dfa-0238-a69d-8fcae4c5e5cb</guid><title>Två sista träningar innan jul</title><description>Hej, nu har vi två träningar kvar innan ett kort juluppehålll. Vi ledare önskar att ni svarar på båda kallelserna så snart ni kan, så vi kan planera nått gott(meddela även om allergier). Mvh tränarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-14 15:24&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8006663/Tva-sista-traningar-innan-jul</link><pubDate>Sun, 14 Dec 2025 14:24:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">eebb2071-0c8f-2fd4-2814-92d33b1da44e</guid><title>Inställd träningsmatch på sön 14/12</title><description>Tyvärr ställs den planerade träningsmatchen på söndag in pga att ett lag inte kunde delta.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-09 15:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFK_Mariefred-Handboll-HBF1617/News/8003763/Installd-traningsmatch-pa-son-14-12</link><pubDate>Tue, 09 Dec 2025 14:33:43 GMT</pubDate></item></channel></rss>