laget.se - Nyheter från IFK Visby U-21

Lagjobb sommarcup

Mon, 11 May 2026 10:27:59 GMT

Hej

Även i år kommer IFK Visby och FC Gute vara medarrangörer till Gotland sommarcup som går av stapeln lördagen den 13 till tisdagen den16 juni (hemresedag), arrangör är We Love Football. Alla matcher kommer spelas i Visby, Rävhagen, Visborg, Säve och A7 som det ser ut nu.

För att allt ska fungera under cupen behövs det föräldrar som hjälper till, som boende- och planvärdar, i kiosken och städ mm. Delar av överskottet av cupen kommer att fördelas mellan de medverkande lagen, ett tillskott till lagkassan. Tidigare år har cupen inbringat ca 80 – 90 000 kr till klubben

Här kommer lagets preliminära tilldelade arbetspass till Sommarcupen, huvudarrangören har inte spikat allt så det kan ev bli ändringar/justeringar

Det är 2 vuxna person per pass, vill ni dela med varandra går det bra. Skriv i för- och efternamn samt telefon i kommentaren till den/de person/personer på varje pass.

Boendevärd Södervärn
Söndag 14/6

Kl 07.30-12.00
1 pers
1 per
Kl 12.00-16.00
1 pers
1 pers
Kl 16.00-20.00
1 pers
1 pers
Kl 20.00-24.00 ca
1 pers
1 pers

Arbetsuppgifter boendevärd: Södervärn
Kontaktperson boendevärdar: Kommer
Kom 10 min innan din starttid, samling vid Södervärn (Kaffis, ingång mot stora parkeringen.
Informationsdesk – vara cupens ansikte utåt, hjälpa till med frågor om cupen, om Visby mm.
Cirkulera på skolan, se till att ordning och uppförande hålls, finnas tillgänglig. Kontrollera regelbundet att toaletter och allmänna utrymmen är fräscha.
Sista passet utför städuppgifter.
Städ kväll (boendevärdar) – omklädningsrummen efter duschning (kolla schema), sopa allmänna utrymmen, ev. toaletter efter behov

Publicerad: 2026-05-11 12:27

Uppdatering träning v.18

Mon, 27 Apr 2026 13:28:00 GMT

Detta gäller v.18,

Snabb uppdatering, mer info kommer från Markus inom kort

Ingen träning ikväll måndag 27/4
Tis 28/4, träning 17.30 -19 på Visborg.
Tor 30/4 inställt

Publicerad: 2026-04-27 15:28

Inställt

Thu, 15 Jan 2026 16:35:14 GMT

Kvällens träning, torsdag INSTÄLLD
Mvh
Markus

Publicerad: 2026-01-15 17:35

Inställd träning

Mon, 12 Jan 2026 12:41:55 GMT

Reginon har meddelat att Visborgsvallen är stängd för träning idag. Det är egen träning som gäller idag, alltså ni ska springa 5 km under eftermiddagen eller kvällen.

Publicerad: 2026-01-12 13:41

Ledarstaben mm

Sat, 15 Nov 2025 14:22:00 GMT

Hej

Nu är det egen träning och fritt val med spel inomhus med C-laget som gäller tills vi kör igång egen träning utomhus i Januari.

Som info så kommer ledarstaben att utökas men inga namn kan ännu avslöjas tyvärr då allt inte riktigt är klart, så håll ut!!

Vi planerar för ett möte inom kort med spelare och föräldrar.

Nu kör vi uppladdning grabbar!!

// Ledarna

Publicerad: 2025-11-15 15:22

Vinterträning IFK

Sat, 15 Nov 2025 14:11:00 GMT

Hej!

Efter lite välförtjänt vila är det nu dags igen att dra igång med egenträning. Jag har lagt upp ett veckoschema som ni skall följa för att komma tillbaka så redo som möjligt tills vi drar igång med lagträningar i början på Januari.

Övningarna nedan är liknande dem som var i somras och fokuset är bygga upp kropparna igen inför säsongen som kommer. Är det några frågor så är det bara att höra av sig till mig. Vill man så kan man givetvis köra dess övningarna på gymmet och lägga på vikt med.

/Henrik

November - December
Reps: 15 Set: 3 Vila: 60 sek

Måndag - Inomhusträning, Västerhejdehallen kl. 21-22
Spel med C-laget (ingen kallelse kommer gå ut, så anteckna tiden) eget val

Tisdag - egen träning
Ben & Bål
1. Bulgarian Split Squats (fot på stol) – 15 reps/ben
2. Step-ups med knälyft (på stol/låda) – 12 reps/ben
3. Höftlyft (fötter på stol/soffa för att göra det jobbigare) – 15 reps
4. Sidplanka – 15 reps/sida
5.Tåhävningar (på trappa/kant om möjligt) – 25 reps
6. Wall Sit (vägghållning i 90° vinkel) – 60 sek

Onsdag - VILA

Torsdag - egen träning
Helkropp
1. Jump Squats eller Air Squats – 20 reps
2. Gående utfall (framåt) – 15 reps/ben
3. Sidogång med miniband (eller Sidoutfall) – 15 reps/sida
4. Planka med benlyft – 1min - 45 sek - 30 sek (minska tiden per gång)
5. Tåhävningar (enbens om möjligt) – 15 reps/ben
6. Höftlyft med fötter på stol (för baksida lår) – 15 reps

Fredag - egen träning
Löpning - 5km

Lördag - VILA

Söndag - Inomhusträning, Västerhejdehallen kl. 19-20
Spel med C-laget (ingen kallelse kommer gå ut, så anteckna tiden) eget val

Publicerad: 2025-11-15 15:11

Träningen är inställd ikväll

Wed, 15 Oct 2025 09:33:37 GMT

Henrik är sjuk så träningen är inställd ikväll.

Publicerad: 2025-10-15 11:33

Uppdaterat schema 25/9

Thu, 25 Sep 2025 21:38:23 GMT

Som det ser ut just nu, kommer att uppdateras

Publicerad: 2025-09-25 23:38

Bridgeuppdraget

Thu, 18 Sep 2025 18:17:41 GMT

Hej
Hoppas alla läst sina mejl om Bridgeuppdraget nästa vecka. Bifogat i mejlet finns också jobbschema för oss vuxna och grabbarna.
I nästa veckas kallelse till träning står vilken dag killarna kommer få info om uppdraget på IP.
Mvh
Kristina

Publicerad: 2025-09-18 20:17

Paus

Mon, 08 Sep 2025 16:15:00 GMT

Halloj :soccer:

Efter matchen imorgon blir det träningsledigt fram till måndagen den 15 september. Då kör vi igen :soccer::blue_heart:

Publicerad: 2025-09-08 18:15

Lagjobb P-10 och P-09

Thu, 04 Sep 2025 11:11:23 GMT

Hej alla

Förra året hjälpte P-09 till under Gotland Bridges evenemang sista helgen i september på Wisby strand. I år kör vi P-10 och P-09 tillsammans och det är fre den 26/9 ca 16-21, lör ca 8-17 och sön 9-14. Tiderna kan komma att justeras och arbetet kommer delas upp i olika pass, schema kommer.

Arbetsuppgiferna för oss föräldrar är i stora drag att sälja fikabiljetter, fika och korv på fredagen. Fika x 2 på lördagen och fika på söndagen. Vi har tillgång till köket på Wisby strand med bryggare, fat och annat som behövs.

Killarna kommer delas upp i arbetslag ca 6-7 st per pass som hjälper till med "brickbyten" 3 ggr i tim under dagen. De kommer få en 1 tim utbildning i vad det innebär.

Vi kommer också att behöva baka ca 650 bullar och 650 småkakor, typ kolasnittar till försäljningen, har man inte möjlighet att baka så finns det mesta att köpa.Korv mm köper vi in på Coop. Förra året gav uppdraget ca 20 000 kr, bra klirr i lagkassan.

P-09 kontakt kommer vara Kristina (Lukas mamma)
P-10 kontakt kommer vara Marie (Gustavs mamma)

Vi återkommer inom kort vilken dag utbildningen blir (troligtvis efter någon träning)

Mvh
Kristina

Publicerad: 2025-09-04 13:11

Föräldra och spelarmöte

Wed, 20 Aug 2025 05:16:00 GMT

Ledarna vill samla till ett möte nu på onsdag den 27 augusti klockan 18 på IP.
De vill berätta om denna och nästa års satsning kring U-laget.

Varmt välkomna

Publicerad: 2025-08-20 07:16

Dubbelt upp för föreningslivet!

Wed, 06 Aug 2025 07:17:03 GMT

Hej på er!

I vanliga fall ger INTERSPORT 3% tillbaka till IFK Visby (för du har väl valt IFK Visby som din favoritförening under Mina sidor?). I samband med skol- och sportstarten (5/8–18/8) dubblar de stödet och ger tillbaka 6% på allt du handlar, helt utan att din egen bonus påverkas! Så gör er redo med nya sneakers, ryggsäck och allt för sporten i livet.

Vänligen

Styrelsen
IFK Visby

Publicerad: 2025-08-06 09:17

Inför Kalmar cup

Thu, 17 Jul 2025 16:51:00 GMT

Hej!

Nu är det mindre än två veckor kvar tills cupen i Kalmar startar och hoppas verkligen ni/grabbarna ser fram emot det, för det gör jag!
Det kommer att vara 2 fotbollspass för att känna på bollen innan vi åker, onsdag den 23/7 samt lördag den 26/7 träningarna kommer vara förmiddagen - tider kommer ni få senare inpå från Maria/Macke. Hoppas så många som möjligt vill och kan med kort varsel.

Sen har jag även lagt upp 3 pass utöver som grabbarna rekommenderas att köra hemifrån för att få igång kropparna igen, vilket gör att det nästa vecka innan vi åker blir totalt 5 pass så vi kommer så förbereda som möjligt. Passen skickar jag ut till grabbarna och skulle det vara några frågor kring dem är det bara att höra av sig!

/ Henrik

Publicerad: 2025-07-17 18:51

Uppdrag parkering Kubanen

Sun, 13 Jul 2025 11:49:00 GMT

Hoppas att alla sett det som Maria skrev på FB.

(Vi har fått ett uppdrag av café Kubanen, när det är konsert där ska vi (killarna) vara parkeringsvakter. Det är vid sex olika tillfällen och det ska vara fyra killar vid varje tillfälle. Samling kl.17 konserten börjar vid 19.30.
Mer info om vad som ska göras kommer Markus informera om på plats. Men i det stora hela ska vi se till så det får plats så många bilar som möjligt på parkeringen.
Jag har delat in killarna för de olika dagarna)

Vi kör nu ett nytt inlägg här på laget istället då det känns lättare att göra ändringar här.

Det som tillkommit är att de vill att vi är 3 vuxna och 3 killar per kväll.

Den 14 juli, INSTÄLLT!!!
Hank
Joel
Charlie
Lucas

16 juli / KLAR
Hank, kan ej så Lukas tar hans pass + Kristina
Ville, kan ej så Maria tar hans pass
Moien
Nathan
Från C-laget
Mio
Jakob

19 juli / KLAR
Edwin, kan ej så Emma tar hans pass.
Eliyab
Elton + Lisa
Från C-laget
Viggo
Albin
Hannes

22 juli /Klart
Milo, kan ej så Kristina + Fredrik tar det
Edwin + Emma + Lisa
Julius
Midas

25 juli / INSTÄLLT!!
Wilson + Henrik + Michaela
Ville
Joel
1 vuxen

28 juli
Då är vi på Kalmar cup, då kanske vi föräldrar får dirigera bilarna, mer info kommer.
Minst 5 vuxna
Emma
Lisa

Om man inte kan får man byta med någon!

Publicerad: 2025-07-13 13:49

KALMAR CUP

Fri, 11 Jul 2025 13:15:00 GMT

Här kommer information om resan till Kalmar.

Avresa mån 28 juli 09.15
Hemresa tor 31 juli 21.20 (hämtning hamnterninalen fre 1/8 00.30)

Måndag 28 juli samlas vi på Visby Bilcitys parkering kl 8.00.
Vi packa in och fördelar oss i bilarna. Vilka som kör och har plats lägg en komentar på Laget.se hur många ni kan ta med.
Färjan mot Oskarshamn går kl 09.15. Vi äter lunch på båten, vi är framme 12.15.

Vår första matchen är kl 15.00 mot Kalmar FF på plan Skyttis, så vi åker direkt dit så får vi checka in senare på Tallhagskolan.
Ledarna tar med lagväska med matchställ, men packa benskydd, strumpor och fotbollsskor lättillgängliga så ni snabbt hittar i väskan och kan byta om på plats.

Vi reser i IFK-kläder.

Kontaktpersoner under resan:
Markus 070-577 08 19
Morgan 073-974 77 74
Kristina 070-8583233

Vi lägger in info på FB och Laget.se, men ev ändringar/tillägg/meddelanden kommer bara göras på Laget.se.

Nedan finns mer info om cupen samt ev ändringar av tider/planer och resultat.

Om cupen/ändringar/resultat mm

Packa lätt så att alla kan bära/rulla sin egen packning!

Packlista:
Luftmadrass/liggunderlag. OBS det är trångt om utrymme så välj max 80-90 bredd
Sängkläder/sovsäck
Kudde
Toalettartiklar
Ev. mediciner
Fotbollsskor
Benskydd ev benskyddstejp
Matchstrumpor, minst 2 par
2 Vattenflaskor för vatten/saft
Träningsställ
Kläder (ta även med varm tröja + långbyxor)
Skor/tofflor
Regnkläder
Badkläder
Handduk

Övrigt:
Skavsårsplåster, tigerbalsam, liniment

Uppladdning:
Kör gärna lite egen fys/styrka/spänst som uppladdning så återkomma ledarna med några träningstider inför cupen.

Hälsningar
Maria / Kristina

Publicerad: 2025-07-11 15:15

Sommarledigt

Sat, 28 Jun 2025 11:37:49 GMT

Från och med nästa vecka är det sommarledigt från träningarna. Glad sommar hälsar ledarna.

Publicerad: 2025-06-28 13:37

Inställd träning

Thu, 05 Jun 2025 12:51:28 GMT

Ingen träning ikväll, B-laget har match på IP.

Publicerad: 2025-06-05 14:51

Fagning på Kneippbyn

Tue, 06 May 2025 14:00:43 GMT

Vi kör fagning på söndag den 11/5 mellan 10-13, sen blir det korv, dricka o kaffe.
Ta gärna med kratta om ni har.
Handskar o vattenflaska är oxå bra.
Separat kallelse kommer, anmäl gärna så kneippyn vet hur många vi blir.
Välkomna!

Ledarna

Publicerad: 2025-05-06 16:00

Föreläsning

Tue, 29 Apr 2025 13:35:59 GMT

Hej!

Vi vill bjuda in dig (aktiv + 1 vårdnadshavare) till en viktig och inspirerande föreläsning med fokus på återhämtning, energibalans och hållbar prestation – något som berör oss alla, oavsett roll eller nivå.

Föreläsningens tema: Vikten av vila, uppbyggnad och energiintag
Föreläsare: Johanna Isaksson
Datum: 19/5
Tid: 17.30 - 19.00
Plats: Södervärnskolans Aula

Under föreläsningen får du konkreta insikter om hur vila, kost och återuppbyggnad påverkar både fysisk och mental hälsa – och hur rätt strategier kan leda till bättre fokus, prestation och välmående över tid.

Ditt deltagande är viktigt, och närvaro är obligatorisk.
Kallelse skickas separat!

Vi ser fram emot att ses och få ny energi tillsammans!

Vänliga hälsningar
Styrelsen IFK Visby

Publicerad: 2025-04-29 15:35