• LIBO Cup 28/2 - 2/3

    Här kommer info om LIBO Cup. Spelas i Lindesberg fredag 28 februari - söndag 2 mars. Vi har lottats i samma grupp som Country, Katrineholm och Vassunda. Länk till spelschemat LIBO Cup 2025 F14 grupp C Fredag Samling i Nora: 19.00 OBS! Ät middag innan samling! Skjutsar till Linde (samt Gusselby) Leonora, Malin, Stefan Match 1: IFK Nora - HK Country Svart kl.20.40 Lindbacka 1 Efter matchen åker vi ut till Gusselby, äter kvällsmacka och sover i samma mysiga timmerstuga som förra året. Lördag Här blir det en tidig morgon. Väckning ca kl.07.00-07.15 Frukost och sedan avresa mot Lindesberg ca 08.30 Skjutsar Gusselby - Linde: Astrid B, Malin, Stefan Match 2: Katrineholms AIK 1- IFK Nora kl.09.15 Lindbacka 1 Efter matchen fyller vi på med mellis och sedan tar vi oss ner till Lindesberg Arena. Match 3: Vassunda IF - IFK Nora kl.12.10 LIndesberg Arena 1 Efter matchen har vi bokat lunch, pasta med ost- och skinksås. På eftermiddagen hänger vi kvar i arenan ett tag innan vi tar oss tillbaka till stugan och lagar mat (tacos?) tillsammans och kollar på Mello. Skjutsar Linde - Gusselby: Gabbi, Malin, Stefan Söndag Frukost i stugan. Skjutsar Gusselby - Linde: Malin, Stefan, Vakant 2 Beroende på resultaten i gruppspelet så finns det olika tider här. A-slutspelet spelas som vanligt medans B-slutspelet enbart blir en placeringsmatch på söndagen. 1:a i gruppen = match kl.09.15 (A-slutspel kvartsfinal) 2:a i gruppen = match kl.08.40 (A-slutspel kvartsfinal) 3:a i gruppen = match kl.11.35 eller kl.16.50 (placeringsmatch eller B-final) 4:a i gruppen = match kl.11.35 eller kl.12.10 (placeringsmatch) Lunch är bokad, spagetti och köttfärssås Hemresa Skjutsar Linde - Nora: Vakant 1, Vakant 2, Malin, Stefan Vi tar alla kostnader under helgen från vår lagkassa. Lämplig packning för cupen: Inneskor, överdragsbyxor/tröja (träningsoverall), strumpor, underkläder, tofflor, duschsaker+handduk, ev egna skydd, mellis, väska (med utrymme för jacka och skor). För övernattning (gärna i egen separat väska): Necessär, sovkläder, myskläder, snacks, örngott + påslakan (eller sovsäck) OBS! Märk gärna sakerna med namn så blir det lättare att hålla ordning på dem! Samma regler som vanligt under cuper: Vi håller tider och tar ansvar för vår mat och sömn. Vi lämnar ingen ensam. Inget godis och läsk mellan matcherna, mobilerna läggs bort när det är sovdags. Vi ska umgås med varandra, inte med våra mobiler :) Skickar ut en separat kallelse till cupen som vanligt. Om ni kan skjutsa så skriver ni här i kommentarerna. Vi kommer att ha varsin bil men vi behöver hjälp både fredag eftermiddag och kväll, lördag morgon samt söndag. Har ni övriga frågor eller funderingar, ring eller messa till Stefan Vi och tjejerna ser fram mycket mot cupen och vi hoppas på en kanonhelg med laget! mvh Malin och Stefan F-09/10 12 feb 2025 10kommentarer
  • Se handboll i Lindesberg gratis

    Lördag 8 februari arrangerar LIF Lindesberg en dag som kallas "Publikkronan". Det innebär fritt inträde till alla matcher och man hoppas på storpublik. 12:00 LIF Blå (B-laget) – Ludvika 14:00 LIF Dam – Eslöv 16:15 LIF Herr – Uppsala Ta gärna chansen tillsammans med era barn att se bra handboll på nära håll. Eventuell samåkning kan vi styra upp i kommentarerna nedan. F-09/10 5 feb 2025 0kommentarer
  • Info Februari

    Lite info inför kommande veckor... Vi tränar med klister på måndagar (som en förberedelse inför nästa säsong samt SUL5 i maj, vi ser också att det ger bättre passningskvalité och teknik). Vecka 6 Måndag: Träning Onsdag: Träning Söndag: Dubbla matcher i Arboga, mot Gustafs och Arboga. Vecka 7 Måndag: Träning Tisdag: Match mot Ludvika borta (avresa kl.16.15) Onsdag: Ingen träning pga P12-match på vår träningstid Vecka 8 Sportlov Inga träningar då vi är bortresta. Vecka 9 Måndag: Träning Onsdag: Träning Fredag - Söndag LIBO Cup Vi har pratat med tjejerna om att sova över i Gusselby som tidigare år. De allra flesta var positiva till det och de som inte vill sova kvar får såklart åka hem och sova. Mer info kommer om detta senare. Vi är lottade i samma grupp som Katrineholm, Vassunda och Country. Vi vet att tjejerna har mycket periodvis i skolan samt med konfirmation och annat så vi behöver er hjälp så att de kan planera sin tid och hinna med handbollen. Vi är övertygade om att det går att hitta tid att träna två gånger / vecka samt match på helgen. Det finns många studier som visar på att man får bättre resultat i skolan om man rör sig och tränar på sin fritid. (Det kanske finns andra saker som man kan skära ner på istället för träning). Mvh Tränarna F-09/10 2 feb 2025 0kommentarer
  • Visa fler nyheter