laget.se - Nyheter från IFK Nora Friidrott

Träningstider och medlemsavgifter 2026

Sun, 11 May 2025 17:25:00 GMT

Info IFK Nora friidrott

Träningen börjar inomhus i oktober.

Info om träningen för de yngre barnen i ”Lilla gruppen”
Rekommenderad ålder 6-8år.
Järntorgsskolan måndagar 17:15-18:00
Tränare:
Ellen Axelsson
Selma Hedberg
Jack Nilsson

Info om träningen för barnen i ”mellangruppen” hösten 2025
Rekommenderad ålder 8-12år
Utomhus
Måndagar på Järntorgsskolan 18:00-19:00
Torsdagar i idrottshuset 17:00-18:00
Tränare:
Erik Henrysson
Jenny Dollerup
Daniel Sommar

Info om träningen för ”Stora gruppen”
Rekommenderad ålder 13år och äldre.

Inomhus -preliminärt
Måndagar på Järntorgsskolan 19:00-20:00
Torsdagar i idrottshuset 17:00-18:00
Söndagar på Tyngdpunkten
Tränare:
Erik Henrysson
Tove Landberg Axelsson

Medlems och träningsavgift 2026
Betalas till bankgiro 359-8398, maila även uppgifter om namn, adress, personnr. och telefonnummer till erik.henrysson@telia.com

Upp till 17år, 75kr + 250kr = 325kr (medlemsavgift + träningsavgift)

17år och äldre,150kr + 250kr =400kr (medlemsavgift + träningsavgift)
Anmälningsavgift till arenatävlingar betalas av föreningen. (efteranmälan står den aktive för.)

Publicerad: 2025-05-11 19:25

Friidrottskola v.25

Sun, 11 May 2025 16:12:00 GMT

Friidrottsskolan 2025

- I samarbete med Coop Nora och Nora kommun.

Sommaren närmar sig och då kommer IFK Nora att arrangera en friidrottsskola. Boka in vecka 25, för då är det dags för en vecka full av friidrott. Det spelar ingen roll om du är nybörjare eller aktiv i en förening, vi anpassar verksamheten så att den passar alla! Rekommenderad ålder är 5-12 år, de yngre barnen kan delta efter förmåga i målsmans sällskap. Vi kommer att dela in i gruppen efter ålder på lämpligt sätt.

Vi kommer att köra måndag till torsdag mellan kl. 10.00-13.00. Här får du prova på längdhopp, tresteg, höjdhopp, kula, spjut, häcklöpning och mycket annat. Förutom friidrott kommer dagarna innehålla lekar, tävlingar och annat skoj!

Vi kommer att servera ett enklare mellanmål mitt på dagen för alla deltagare, med en macka, frukt och något att dricka. Ledare för skolan är friidrottare från vår egen klubb.

På onsdagskvällen kommer vi att ha avslutningen där vi kommer att genomföra en enklare ”prova på friidrottstävling”.

Vecka 25, datum 16-19 juni

Norvalla

Pris: Gratis

Tider: Måndag till torsdag klockan 10.00-13.00 samt avslutning på onsdagskvällen kl.18:00.

Anmälan sker till https://forms.office.com/e/HvsU1gzKVJ Anmälan

Ange: Namn, adress, postadress, personnummer (10 siffror), telefonnummer, e-post och om det finns önskemål om specialkost!

Max antal deltagare är 50 st, först till kvarn gäller.

Sista anmälningsdag är den 12juni!

Frågor besvaras av Erik Henrysson telefon 070/29 39 856, eller via e-post erik.henrysson@telia.com

Varmt välkomna

Publicerad: 2025-05-11 18:12

Vårterrängen 2026

Wed, 16 Apr 2025 09:03:00 GMT

Vårterrängen 2026

-i samarbete med Coop Nora och Nora kommun.

IFK Nora bjuder in alla barn, ungdomar och vuxna till terrängtävling på Norvalla.

1:a start måndag 13/4

Tävlingen består av 5 olika deltävlingar;
13/4, 16/4, 20/4, 23/4 och 27/4

Efter genomfört lopp bjuder Coop Nora på frukt och saft.

Anmälan sker på plats, från kl 16:30 vid första tävlingstillfället, därefter från kl 17.00.
Startavgift: 125 kr för alla deltävlingar, betalas med swish eller jämna kontanter.

Yngsta klassen är födda 21 eller senare och det är de som börjar med första start kl 17.30.

Avslutning med prisutdelning sker 29/4. Prisutdelningen börjar 17.30. Efteråt bjuder vi på korv och bröd.

Regler för pokaljakten: Alla barn upp till 11år (födda 2015 och senare) och som deltar vid minst 4 tillfällen vinner en pokal. De som deltar vid 1-3 tillfällen vinner en medalj.

Tävlingsregler från 13 år och uppåt: De fyra bästa placeringarna vid deltävlingarna räknas samman och ger slutplacering i terrängserien. 1:an, 2:an och 3:an vinner diamant, övriga deltagare vinner en medalj.

Åldersklasser och distanser:
Flickor födda 21 och senare, löper distans 300m (utan tidtagning)
Pojkar födda 21 och senare, löper distans 300m (utan tidtagning)
F7, födda 19 och 20, löper distans 600m
P7, födda 19 och 20, löper distans 600m
F9, födda 17 och 18, löper distans 700m
P9, födda 17 och 18, löper distans 700m
F11, födda 15 och 16, löper distans 1000m
P11, födda 15 och 16, löper distans 1000m
F13, födda 13 och 14, löper distans 1250m
P13, födda 13 och 14, löper distans 1250m
F15, födda 11 och 12, löper distans 2500m
P15, födda 11 och 12, löper distans 2500m
F17, födda 09 och 10, löper distans 2500m
P17, födda 09 och 10, löper distans 2500m
Män och kvinnor löper distans 2500m

Vid frågor kontakta:
Erik Henrysson 070-2939856
Jenny Dollerup 073-0625518

Publicerad: 2025-04-16 11:03