• Referat: IFK Mariefred - IFK Nora

    IFK - derby o vi möter en motståndare som spelar bättre än de vi mötte i morse. Men vi spelar oxå bättre o känslan efter matchen är väldigt positiv. Det här ska vi ta med oss till nästa match som vi spelar i eftermiddag. Vi fick igång rullespelt o kommer till bättre lägen än förra matchen. Med mat i magen ser vi fram mot kommande match. P-11/12 12 apr 0kommentarer

  • Referat: Hultic BK - IFK Nora

    Första matchen i den här cupen och kl 8.00 var killarna knappt vakna. Motståndarna hade dessutom en målvakt som stängde målet så det gjorde inte saken lättare. Vi kommer till bra lägen men lyckas inte göra mål så då rinner det iväg i resultatet. Kul nu är vi igång P-11/12 12 apr 0kommentarer

  • Katrineholm cup - information inför helgen

    Hallå I helgen smäller det!😃 Vi ledare ser fram emot en riktigt rolig helg i Katrinehom med grabbarna! Samling 17:15 på fredag 11 april vid Idrottshuset I Nora. Skjuts fre: Vi behöver 3 bilar utöver min som skjutsar. Vilka kan och hur många spelare ryms? Skjuts sön: Vilka kan och hur många spelare ryms? Spelscemat på lördagen 8.00 Hultic BK - IFK Nora 12.00 IFK Mariefred - IFK Nora 16.00 IFK Nora - Haninge HK Söndagens matcher beror ju på hur det går på lördagen. OBS! OBLIGATORISKT ATT DUSCHA EFTER MATCHERNA PÅ LÖR & SÖN Packning Alla behöver ta med sig följande: -Luftmadrass alt. liggunderlag Obs! Ej bredare än 90 cm. då det är begränsat med plats -Sovsäck -Kudde -Tandboste & tandkräm -Handduk & duschgrejer -Ombyte (kalsonger, strumpor, tröja m.m.) -Överdrag att ha på sig mellan matcher -Badkläder ifall det blir bad i simhall -Godis & snacks till kvällarna. Undvik nötter. -Fickpengar Mat All mat fre-sön ingår. Fredag middag Mangokyckling med pasta, sallad, smör, bröd, mjölk eller måltidsdryck. Lördag frukost Choklad, te alt. kaffe, bröd, smör, gröt, filmjölk, flingor, ägg, kaviar, köttpålägg, ost, juice, gurka ev paprika. Lördag lunch Köttfärssås, pasta, sallad, dressing, sallad, smör, bröd, mjölk eller måltidsdryck. Lördag middag Kycklinglårfilé, potatisgratäng, sallad, smör, bröd, mjölk, eller måltidsdryck. Söndag frukost Choklad, te alt. kaffe, bröd, smör, gröt, filmjölk, flingor, ägg, kaviar, köttpålägg, ost, juice, gurka ev paprika. Söndag lunch Köttbullar, potatis, gräddsås, lingon, gurka, sallad, smör, bröd, mjölk eller måltidsdryck. Är det någon som behöver specialkost? Meddela snarast! Möjligen blir det ett matstopp på vägen hem. Betalning Lagkassan bekostar det mesta av cupen, men varje spelare behöver betala 400 kr. De som ännu inte har betalat ombeds göra det, antingen via Swish 1231219112 eller bg 5351-5367. Ange spelarens namn och cup. Mer info om cupen finns på webben: Katrineholm handbollcup 2025 Frågor? Hör av er! Hälsningar tränarna P-11/12 6 apr 17kommentarer
  • Visa fler nyheter