Träning under sommaruppehåll

Hej alla! Nu när vi har ett litet uppehåll vill vi gärna uppmuntra tjejerna att försöka hålla igång lite på egen hand. Det behöver inte vara något avancerat, bara lite rörelse och bollkontakt då och då gör stor skillnad för både kondition och bollkänsla. Några av tjejerna har önskat ett träningsprogram, så vi har lagt ut ett förslag på ett enkelt upplägg för den som vill ha hjälp och något att följa. Ta gärna en titt på det tillsammans med tjejerna! Ni hittar det under dokument. Tips! IFK erbjuder även streetfotboll på Södra hamnplan 1–2 juli mellan kl. 10–15 för alla som vill delta. / Ledarna F-12 0kommentarer

Sommaruppehåll

Hej på er alla! Även om det är både roligt och givande med fotboll, behöver tjejerna, liksom ni föräldrar och vi ledare, ett litet uppehåll. Vi planerar därför att ta ledigt från träningar direkt efter PSG-turneringen fram till den 14 juli. Vi startar upp igen den 14 juli, och då önskar vi att alla spelare som ska med till Umeå Fotbollsfestival deltar på så många träningar som möjligt. Det blir ett värdefullt tillfälle att förbereda sig både fysiskt och som lag inför turneringen. Men först riktar vi fullt fokus mot helgens matcher. Vi ser fram emot en rolig PSG-helg med spännande matcher och härlig laganda! Vi ses! /Ledarna F-12 0kommentarer

Domarutbildning - Fortsätta döma matcher

Alla som deltagit på dagens domarutbildning och vill fortsätta döma matcher, meddela Klara Sunder på 070-5768360 (sms eller Whats up) alt e-mail klara.sunder@gmail.com så lägger IFK Luleå upp spelaren i domarsystemet Cleverservice. Vi behöver följande uppgifter: - Namn - Personnummer - E-mail - Telefonnummer Obs! Spelarens mail och nummer, ej förälder. Systemet bygger på eget ansvar. IFK uppmanar att särskilt e-mailen blir rätt, då den inte går att ändra. F-12 1kommentar

Visa fler nyheter