﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IFK Karlsborg F14</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/IFKKarlsborg-F14/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IFKKarlsborg-F14</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">e80ec676-a89e-0810-abc8-5d9487ab3d06</guid><title>Sommarträning 2026</title><description>Nu har vi planerat in träningen för sommaren. Vi kommer köra två pass i veckan under hela juni innan vi tar lite ledigt i juli.&lt;br&gt;Vi kommer fokusera på snabbhet, uthållighet och styrka  för att vara så förberedda som möjligt för kommande säsong i F16.&lt;br&gt;Veckodag kommer variera mellan veckorna men vi kör alltid 1830-1930 med samling Lusharpan. Det innebär att ni själva får ha koll i kalendern på laget.se.&lt;br&gt;Vi ser framför oss att om man inte har någon annan aktivitet så kommer man på träningen så att vi kan börja bygga laget tillsammans mot kommande säsong. Vet man att man inte kan på någon av veckodagarna så räcker det att man anmäler det en gång.&lt;br&gt;Nu kör vi så det ryker Johan &amp; Jimmie&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-31 16:38&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKKarlsborg-F14/News/8107752/Sommartraning-2026</link><pubDate>Sun, 31 May 2026 14:38:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2523870b-5860-71be-b91d-74fdc6d9988f</guid><title>Betalningar med Fritidskort senast 30/11</title><description>Idag har alla fakturor på medlemsavgifter och träningsavgifter skickats ut.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Om ni önskar använda Fritidskortet för att betala er faktura så är det möjligt. Viktigt att välja fakturans bankgiro 133-5546 (Ping Payments) och ange fakturans OCR-nummer. Om beloppet inte täcker hela fakturan så gör ytterligare en egen betalning till bankgiro 133-5546 och ange OCR-numret även då. Vid frågor mejla ifkkbghandboll@gmail.com eller ring till kansliet 070-2783170.&lt;br&gt;&lt;b&gt;Sista dag att kunna betala med Fritidskort är 30/11&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-11-26 15:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKKarlsborg-F14/News/7995923/Betalningar-med-Fritidskort-senast-30-11</link><pubDate>Wed, 26 Nov 2025 14:10:43 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">abcd11a0-c41d-2b36-b5f7-a4f608787204</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11669136_medium.jpg" type="image/jpeg" length="44241" /><title>Målvaktsträning</title><description>Söndagen den 19 oktober kör vi ett miniläger för klubbens målvakter i F/P-12 och F/P-14.&lt;br&gt;Vi tränar på grunderna enligt Handbollsförbundets riktlinjer, Målvaktens ABC.&lt;br&gt;*Positionering (A)&lt;br&gt;*Grundställning (B)&lt;br&gt;*Balans (C) (Kroppskontroll)&lt;br&gt;Vi börjar i Trix-stugan med presentation av ledare, målvakter och upplägg på lägret kl 12.30.&lt;br&gt;13.00 börjar vi träna på Moliden.&lt;br&gt;Ca 14.15-14.45 tar vi en rast från träningen och kör lite teori och fyller på med energi.&lt;br&gt;14.45 kör vi ett pass till i Moliden och avslutar kl. 16.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Medtag träningskläder, gärna en extra tröja att kunna byta till vid rasten, vattenflaska, boll och ett mellanmål till rasten.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan via laget.se senast fredag 17 oktober.&lt;br&gt;(endast målvakter och utvalda skyttar kallas till denna träning, skyttarna är endast till för att träna målvakterna)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas vi ses&lt;br&gt;Jimmie Lövendahl (målvaktstränare F14)&lt;br&gt;Emma Hellsten Bjur (tränare F10)&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-12 22:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKKarlsborg-F14/News/7966997/Malvaktstraning</link><pubDate>Sun, 12 Oct 2025 20:47:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">298bad5c-9a66-4ccf-4ee2-39caadd76e06</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11658571_medium.png" type="image/png" length="246438" /><title>Underlaget från föräldramötet</title><description>&lt;a href="https://www.laget.se/IFKKarlsborg-F14/Document" target="_blank"&gt;Föräldramöte&lt;/a&gt;&lt;br&gt;Dokumentet ligger under menyn "Dokument".&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-05 18:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKKarlsborg-F14/News/7961445/Underlaget-fran-foraldramotet</link><pubDate>Sun, 05 Oct 2025 16:22:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ba17432e-d1d7-e493-8ce4-e28619061c87</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11661330_medium.jpg" type="image/jpeg" length="75502" /><title>Schema för sekretariatet</title><description>Schema för sekretariatet 2025-2026&lt;br&gt;Dokumentet ligger också under menyn "Dokument".&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-05 18:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKKarlsborg-F14/News/7961442/Schema-for-sekretariatet</link><pubDate>Sun, 05 Oct 2025 16:21:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">78dac06d-9ce4-69b4-60d3-d5733d183d99</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11658567_medium.jpg" type="image/jpeg" length="80742" /><title>Kiosk och matchvärdsschema</title><description>Schema för kiosk och matchvärdar 2025-2026&lt;br&gt;Dokumentet ligger också under menyn "Dokument".&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-05 18:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKKarlsborg-F14/News/7961440/Kiosk-och-matchvardsschema</link><pubDate>Sun, 05 Oct 2025 16:20:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">faac1cc6-ac60-c892-90c8-7c653ebcc72d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11640975_medium.jpg" type="image/jpeg" length="94138" /><title>Bambusa</title><description>&lt;b&gt;Snart startar föreningens Bambusa kampanj &lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;KÄRA DELTAGARE&lt;/b&gt; IFK Karlsborg &lt;br&gt;Varje medlem blir tilldelad 1 st familjepåse som innehåller 5 paket strumpor. Det är upp till varje medlem om man önskar köpa för eget bruk eller om man vill sälja till nära och kära. Varje paket säljs för 220 kr.&lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;b&gt; I detta klubbavtal tjänar föreningen 110 kr per sålt paket&lt;/b&gt;.&lt;br&gt;&lt;br&gt; &lt;b&gt;BAMBUSA KAMPANJ FRÅN START TILL MÅL&lt;/b&gt;&lt;br&gt; - Utdelning till medlemmarna 8/10 - 10/10 2025&lt;br&gt; - Säljperiod 13/10 - 26/10 2025&lt;br&gt; - Sista dag att sammanställa och redovisa försäljningen 29/10 2025&lt;br&gt; - Sista dag för inbetalning 29/10 2025&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt; BYTE &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Om medlemmarna önskar annan färg/modell bytes detta internt. &lt;br&gt;&lt;b&gt;BETALNING&lt;/b&gt;&lt;br&gt; Försäljningsansvarig samlar in pengarna från lagen via betalningsmetoden nedan &lt;br&gt;&lt;b&gt;Betalningssätt:&lt;/b&gt; Swish 123 187 27 87 &lt;br&gt;&lt;b&gt;KONTAKTPERSON&lt;/b&gt; Kjell Gustafsson, 070-676 5407, kjell.karlsborg@gmail.com&lt;br&gt;&lt;b&gt;MÅLET MED SAMARBETET&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Detta klubbavtal är en viktigt intäktsmöjlighet för IFK Karlsborg Målet med Bambusa kampanjerna är att samla intäkter till vår ungdomsverksamhet&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/IFKKarlsborg/Document/Download/2419561/11636228" target="_blank"&gt;Sortiment&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/IFKKarlsborg/Document/Download/2419561/11636227" target="_blank"&gt;Beställningslista&lt;/a&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-22 12:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFKKarlsborg-F14/News/7949749/Bambusa</link><pubDate>Mon, 22 Sep 2025 10:03:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>