Läges Info!

Fredagen den 16/2 kl. 19:30 är det klart med match mot Vintrosa, hemma. Bortamatchen mot Vintrosa förslag måndagen den 4/3 kl. 19:30. Hoppas det passar de flesta, hör av er så att jag vet att vi får ihop ett lag. Matchen borta mot Hammarö den 17/3 kommer med stor sannolikhet bli flyttad då de har fått dubbelbokning igen!! Här återkommer jag om datum. Hoppas allt passar det är svårt att få in matchdatum som skall passa! F16/15/14 (födda -08/09/10/11) 6kommentarer

USM Katrineholm, steg 3

USM steg 3 Till helgen är det dags för resa till Katrineholm. Vi spelar i Duveholmshallen och sover på Ekbackens vandrarhem. Det är gångavstånd mellan hall och boende. Vi checkar in efter matchen på lördag, vilket gör att vi kan åka lite senare på lördagen. Utcheckning på söndag: Efter frukosten packar spelare ur sina rum och städar. Väskorna kan vi ha på vandrarhemmet tills vi åker hem. Vi kan vara på vandrarhemmet i ett uppehållsrum mellan matcherna, men rummen måste bäddas om till andra gäster. Ni kan Swisha mig 400 kr. Mat: Mat innan matchen på lördag = eget ansvar att äta hemma innan avresa eller i bilen på väg ner. Mat efter match = vi tar med egen mat som vi kan lägga i kylen på förläggningen. Gäller även kvällsmat. Frukost ingår (söndag). Mat mellan matcherna på söndag = äter mat som har tagits med eller/köpts under lördag/söndag. Lördag: Samlingsplats: Maxi, bortre parkeringen Avresa: 11:45 (tar drygt 2 timmar) 14:10 Samling inför match i Duveholmshallen, A-hall. 15:30 HK Ankaret Vit - IFK Kristinehamn 1 Duveholmshallen, A-hall. Söndag: 11:30 IFK Kristinehamn - Borlänge HK Duveholmshallen, A-hall. 15:45 Katrineholms AIK - IFK Kristinehamn Duveholmshallen, A-hall. Hemresa: Efter sista matchen mellan 17:00 – 18:00. Packlista Träningsoverall (Klubbkläder) Bra om det syns att vi kommer från samma lag. Matchställ (byxa+tröja), både det vita samt blåa tröjorna. Om ni har lämnat in den vita så tar jag med den. Matchskor Handboll, de som har! Joggingskor ifall vi tar en promenad eller värmer upp ute Matchstrumpor (helst flera par) Ev. skydd Vattenflaska Ombyteskläder Ryggsäck/väska att ha mellan förläggning och spelhall Handdukar Hygienartiklar (tandborste, tandkräm, borste, hårsnoddar, schampo m.m) Pyjamas Tofflor (om ni har, kan vara skönt att gå i på förläggning och mellan matcher) Eventuella mediciner, allergi, astma, nässpray... Fickpengar Mobilladdare, ev. powerbank. Ev. kortlek eller annat spel. Hoppas jag inte missat något. Vi äter inget godis före och mellan matcherna. Efter matcherna är det tillåtet i måttliga mängder. Detta för att kunna orka så bra som möjligt. Energidryck är inte tillåtet. Vi lägger oss när det bestäms. F16/15/14 (födda -08/09/10/11) 1kommentar

Spelarutbildning Tema 5

Nu är anmälan öppen till Tema 5 i Spelarutbildning 2.0 för spelare födda 2009. Upplägget är i form av en längre träning! Alla spelare som vill är välkomna att vara med på denna utbildning. F09 har Tema 5 på lördagen den 2/3. Läs mer och anmäl dig HÄR >>> F16/15/14 (födda -08/09/10/11) 0kommentarer

Visa fler nyheter