laget.se - Nyheter från IFK Heden F 16/17/18

Påminner om matchkläder

Fri, 17 Apr 2026 17:09:00 GMT

Om ni ännu inte lämnat in matchkläderna så påminner vi om att ta med dem imorgon. Det är också allmän insamling av matchkläder från alla lag imorgon 10-12 i hallen, om man av någon anledning inte kan komma just på träningen.

Vi ses imorgon för prestigefylld föräldramatch :grinning:

Ledargänget genom Kristin

Publicerad: 2026-04-17 19:09

Alldeles vanlig träning imorgon

Fri, 10 Apr 2026 07:11:45 GMT

Hej! Vi vill bara för tydlighetens skull säga att vi kör träning på vår vanliga tid imorgon. Vi hoppas att träffa så många som möjligt av tjejerna då. Och nästa lördag kör vi avslutning med match mot föräldrar så då behöver vi närvaro från så många av er som möjligt Ledargänget genom Kristin

Publicerad: 2026-04-10 09:11

Planering terminsslut

Wed, 01 Apr 2026 18:42:03 GMT

Hej på er! Nu på lördag - påskafton - kör vi ingen träning. Vi planerar att ha någon form av träning/aktivitet under helgen på lovet. Vi återkommer med tid och plats. Sedan kör vi avslutning med föräldramatch vecka 16. Ledargänget genom Kristin

Publicerad: 2026-04-01 20:42

Lite smått och gott

Sun, 22 Mar 2026 15:48:57 GMT

Hej! Vilken fin dag vi hade på poolspelet igår. Kul att det blev många mål och kul att se alla som kämpade hårt, passade och hjälptes åt! Inför den kommande säsongen har vi resonerat så här: ×Vi tänker 2 lag i poolspel, så att det blir mer speltid per tillfälle. ×Vi har önskat träningstid en vardag kl 17. Det är kommunen som fördelar tiderna mellan föreningarna i hallen så vi återkommer när vi får besked. Föreningen samlar in alla matchställ nu efter säsongen så ta med dem, tvättade, till nästa träning. Lägg dem gärna i en namnad påse så ser vi lätt vilka som lämnat in. Vi har också en fråga gällande fotboll: Hur ser intresset för fotbollsspelande ut i det här gänget? Heden håller på att se över lagindelningen inför säsongen och det är lite oklart hur man kan få ihop flicklagen. Skriv en kommentar här under om ditt barn är intresserad, eller om du vet andra som är det som inte är med i denna grupp :grinning: Ledare behövs också, så skriv gärna kommentar även om det. Ledargänget genom Kristin

Publicerad: 2026-03-22 16:48

Teäningskläder

Sat, 07 Feb 2026 09:20:47 GMT

Idag var det några av tjejerna som pratade om att det gör lite ont att få hårda bollar på sig, vilket det ju gör så klart. Vi pratade då om att det kan vara bra att ha långärmat och långbyxor på träningen, gärna lite luftiga. På så vis kan det dämpa bollen/smärtan lite så att man vågar kliva in och stå ivägen för motståndare/skott. Nästa helg blir det träning lördag och poolspek på Hammarö söndag. Vi räknar med att var och en fixar transport men behöver man hjälp så skriv här under så löser vi säkert det tillsammans Ledargänget genom Kristin

Publicerad: 2026-02-07 10:20

Funktionärer poolspel 24 jan

Sat, 03 Jan 2026 14:54:27 GMT

God fortsättning till er alla Lördag 24 januari är vi arrangörer för poolspel. Här nedan kommer funktionärslista. Matcherna är på eftermiddagen (15.20 och 16.30) så funktionärer bör vara på plats senast 14.15. Kiosk: Madison och Clara J Sekretariat, sarg, matchvärd: Luna, Selma, Iris Skriv här nedan i kommentarerna om det är någon av er som inte kan den dagen. Vi saknar ett par av våra knäskydd från målvaktsväskan sedan ett par veckor. Är det möjligen någon som råkat få med dem hem? Ledargänget genom Kristin

Publicerad: 2026-01-03 15:54

Jullovsplanering

Tue, 23 Dec 2025 09:48:00 GMT

Hej! Här kommer planering för de kommande två veckorna Söndag (obs!) 28e Vi ses 10.00 i lilla hallen. Vi kör lekar och redskapsbana för lite variation och kul. Och så snickrar vi ihop lite hejaramsor och tack för matchen-ramsa. Vi avslutar med att äta pizza vid 11.30, så vi är klara strax före 12. Det är toppen om några av er föräldrar är med under passet så att vi kan hjälpas åt vid olika stationer under redskapsbanan. Lördag 3e Vanlig träning men tiden 10.00 Tack för den här terminen! God Jul och Gott nytt år önskar Ledargänget

Publicerad: 2025-12-23 10:48

Bra dag :)

Sun, 21 Dec 2025 18:52:03 GMT

Vilken bra dag med poolspel vi hade idag! Hela laget gjorde verkligen en stabil insats i båda matcherna. Det märks tydligt att vårt arbete med att ha en back och två forwards har satt sig. Vi jobbar aktivt för att variera vilka tre som spelar tillsammans på planen så att det inte bildas "lag i laget". Det är också kul att så många vill stå i mål! Och så vill jag passa på att lyfta våra 18-tjejer lite extra. De både tränar med och spelar mot många spelare som är två år äldre/längre/tyngre än dem, men det är minsann inget som hindrar deras framfart! Jag pratade idag med en ledare i ett annat lag som sade "Hos oss är det blandat med 17 och 18-spelare, men det är inte så många av 18-spelarna som vill vara med på match än". Det gav mig lite perspektiv på läget i vårt lag. Så himla kul! Vi återkommer i början av veckan med planering inför jullovet. Vi planerar att hålla igång träningarna, men kanske med någon justering av tider. Ledargänget genom Kristin

Publicerad: 2025-12-21 19:52

Poolspel söndag

Sat, 13 Dec 2025 14:56:25 GMT

På söndag är det poolspel hemma i Väse (Skattkärt arrangerar). Vi spelar matcher klockan 10.20 samt 12.40. Det innebär att det blir en paus mellan matcherna som var och en får planera på valfritt vis. Samling inför match 1: 9.40 Samling inför match 2: 12.15 Vi kör ingen träning på lördag Nästa poolspel är 24 januari och då är det vi som arrangerar. Funktionärslista kommer :grinning:

Publicerad: 2025-12-13 15:56

Ändrad tid lördag

Thu, 11 Dec 2025 11:46:12 GMT

Pga att hallen är bokad på lördag fm så tränar vi 14.30 istället.

Publicerad: 2025-12-11 12:46

Funktionärer poolspel 22 november

Fri, 14 Nov 2025 20:55:48 GMT

Hej på er! Nästa lördag, den 22e november, är vi värd för poolspel. Det är matcher klockan 10.20 och 11.30. Varje match är 2×16 minuter. Vi vuxna behöver hjälpas åt att fylla lite funktionärsposter. Denna gång fördelas ansvaret på följande vis. Skriv så snart du kan om du är tilldelad en roll men har förhinder. Kiosk: Nova, Adele Sekretariat: Clara W, Signe Matchvärd och sarg: Nora, Isabelle ××××××××× KIOSK På plats senast 45 min före matchstart. Plocka fram kioskbordet, koka kaffe och värma korv. SEKRETARIAT På plats senast 30 min före matchstart Sköter tutbytena Inför matchstart presentera domarna, vilka lag som spelar på vilken plan och hälsa alla välkomna MATCHVÄRD OCH SARG På plats 1h före matchstart. Plocka fram och plocka bort sarg. Välkomna domare, visa till omklädningsrum, följa upp att de har det bra och bjuda dem på lite fika från kiosken. Välkomna bortalag och visa till omklädningsrum. Följa upp sportsligt beteende från spelare, ledare och publik. Hålla fint i hallen, kolla att toaletter och omklädningsrum är fräscha före och efter matchen. Kolla så att det inte stökas till i lilla hallen. ××××××××× Vi hoppas så klart också på mycket publik som hejar på laget Ledargänget genom Kristin Ledargänget genom Kristin

Publicerad: 2025-11-14 21:55

Lagfotografering

Sun, 09 Nov 2025 17:13:16 GMT

Nästa söndag, den 16e november, är det fotografering för alla Hedens lag. Vi har fått tid för vårt fotografering kl 10.00. Separat kallelse kommer. Fotograferingen sker i lilla hallen. Innan fotograferingstillfället behöver alla spelare ha lämnat in en lapp med samtycke. Lagfotona kommer att anslås på en rollup i hallen. Vi kör matchställ på. Förhoppningsvis har de sista ställen kommit då, annars löser vi det på plats om någon saknar. Ledargänget genom Kristin

Publicerad: 2025-11-09 18:13

Bra dag med poolspel!

Sun, 26 Oct 2025 14:45:04 GMT

Vilken bra start det blev på lagets poolspel! Dagen flöt på bra, alla tog verkligen uppgiften på allvar, bytena/bänken funkade och det gjordes mål i båda matcherna. Tack till er föräldrar som var med och hejade på laget och stöttade barnen på ett fint sätt. Kompletterande matchkläder till de som nu saknar kommer innan nästa poolspel. Det är träning som vanligt på lördag, även om det är höstlov. Ledargänget genom Kristin

Publicerad: 2025-10-26 15:45

Poolspel 25 oktober

Thu, 16 Oct 2025 17:22:27 GMT

Hej! Nu känns det som att vi är igång på allvar efter att några spelare slutat och andra börjat. Vi ledare tycker att träningarna flyter på bra. Tjejerna är uppmärksamma, fokuserade och utvecklas. Vi ledare uppfattar att stämningen i laget är god, men skulle ni uppfatta att någon av tjejerna inte trivs eller att det händer något som vi behöver känna till så vill vi så klart gärna få reda på det. Vi som är ledare i år är: Kristin, Fredrik, Alva och Matilda som ni känner igen från i våras samt Marcus som tidigare var med och tränade P/F17. Maya är med ibland när hon har möjlighet. Nästa helg är det dags för poolspel i Karlskoga och så här ser tidsplanen ut ×8.30, samling ×9.20 första matchen ×10.30 andra matchen På poolspel är matcherna 2×16 minuter och man har så kallade "tutbyten" vilket innebär att matchen blåses av efter 2 minuter för byte. Vi räknar med att alla löser transport på egen hand eller genom att samordna med varandra. Skulle någon enstaka ha problem med transport så hör av er till oss så löser vi det! Vi skulle behöva få en uppdatering kring hur ni har det med matchkläder (tshirt, shorts, strumpor). Skriv en rad här nedanför så vi vet hur det ligger till och så att vi kan fixa till de som saknar. Ledargänget, genom Kristin

Publicerad: 2025-10-16 19:22

Första träningen blir söndag 16.00

Thu, 11 Sep 2025 04:23:55 GMT

På grund av att 16-gänget har fotbollsmatch på lördag förmiddag så blir denna första träning på söndag 16.00. Vi ses! Hälsningar Ledargänget genom Kristin

Publicerad: 2025-09-11 06:23

13 september drar vi igång!

Sat, 30 Aug 2025 11:41:13 GMT

Hej allihop! Vi hoppas att både stora och små har haft en fin sommar! Vi fortsätter med vår träningstid lördagar 9.00-10.00 även denna säsong. Den här säsongen kommer gänget som tränar tillsammans också köra poolspel ihop några gånger under säsongen. Vi återkommer med de datumen längre fram. Vi välkomnar så klart nya spelare till laget så känner ni till någon som är intresserad så be dem höra av sig till oss eller helt enkelt komma på första träningen. Vi uppskattar också om ni hör av er om det är någon spelare som man vet helt säkert inte kommer att fortsätta. Är man osäker behöver man så klart inte bestämma sig nu utan man kan börja att vara med och känna efter. Vi ser fram emot att dra igång! Höstiga hälsningar från ledargänget genom Kristin E-post Kristin: andersson.kristin@hotmail.com

Publicerad: 2025-08-30 13:41

Avslutning på söndag!

Mon, 07 Apr 2025 19:32:26 GMT

Träningssäsongen närmar sig sitt slut. Vi hade planerat att avsluta med en träningsmatch men laget vi skulle möta har drabbats av en så många avhopp att de inte får till något lag just nu. I vårt gäng är däremot deltagandet och engagemanget högt och tjejerna är sugna på en avslutningsmatch mot er föräldrar. Visst hänger du på? (Om du inte varit på en föräldrar mot barn-match förut kan vi berätta att det sker under mycket lättsamma former och den enda regeln är "kom som du är". Några klubbor finns att låna).

På grund av lite kalenderkrockar för oss ledare under helgen så kör vi detta avslutningstillfälle på SÖNDAG KL 16.00. Efter matchen fikar vi lite, utomhus om vädret tillåter.

Vi återkommer inför hösten med aktuell träningstid och annan information. Just nu pågår planering i hela klubben inför hösten och däribland ingår pusslandet med träningstider för alla lag.

Vi i ledargänget konstaterar att vi haft en fin första termin och att vi hoppas att vi träffar alla tjejerna i höst igen, om inte förr :grinning:

Vi ses på söndag!

Ledargänget, genom Kristin

Publicerad: 2025-04-07 21:32

Helgen

Wed, 19 Mar 2025 06:25:00 GMT

Hej!

På lördag har 16-gänget cup där gissningsvis de flesta som spelar i mixlaget är med så det kommer att vara lite färre på vårt ordinarie träningstillfälle.

Den som har ett matchställ får gärna använda det på söndag. Om man inte har ett får man gärna skriva en kommentar här under så ser vi om vi kan låna ihop några extra. Inför nästa säsong ser vi till att alla har ett varsitt.

På söndag är det dags för träningsmatch i Skattkärr. På vår första träningsmatch såg vi en fin utveckling under matchen från att tjejerna den första stunden var lite försiktiga till att de började våga ta för sig mer allteftersom matchen pågick. Kul! Att utvecklas inom innebandy innebär ju, parallellt med att utveckla de rent motoriska färdigheterna, bland annat att utveckla förmågan att läsa av spelet och att fatta beslut och det gör man ju som bäst i matchliknande situationer. Den som vill kan läsa mer om "spelbaserad träning" här: https://www.innebandy.se/varmland/nyheter/ny-guide-om-spelbaserad-traning Det är viktigt för oss att tjejerna tycker att träningen är lustfylld och vi vet att man kan uppleva matcher på lite olika sätt. För oss ledare är de självklart en del i utvecklingsresan och många av tjejerna taggar till på ett positivt sätt men skulle du märka att just ditt barn tycker att matchsituationer är för utmanande just nu så är det helt okej att stå över eller att komma och bara vara med vid sidan av. Man lär sig mycket även av att titta och heja. Det viktiga för oss är att man vill komma och vara en i gänget och att man känner att man kan vara det på just sitt sätt.

Vi ses under helgen!

Ledargänget genom Kristin

Publicerad: 2025-03-19 07:25

Lite smått och gott

Fri, 28 Feb 2025 17:18:58 GMT

Hej! Imorgon är det dags för träning igen! Vi ber om ursäkt för att anmälningsutskicket kom lite sent. Vi håller fortfarande på att lära oss de administrativa finesserna på Laget-appen... Nästa vecka, 8 mars, kör vi träningsmatch hemma på den ordinarie träningstiden mot Skattkärrs F17. Vi samlas som vanligt kl 09.00. Sluttid blir senast 10.30 denna dag, så lite längre än vanligt. Vi planerar också att åka till Skattkärr på deras träningstid som är söndagar 18.00 vecka 12, alltså 23 mars. Vi återkommer med exakt samlingstid och tänker att var och en får lösa skjuts/samåkning den gången. Det ska bli spännande att köra mot ett annat lag tycker vi! Vi ses imorgon! /Ledargänget genom Kristin

Publicerad: 2025-02-28 18:18

Bra start! Och ingen träning nästa lördag

Sat, 08 Feb 2025 10:10:47 GMT

Idag har vi kört vår tredje träning. Vi ledare tycker att vi haft en fantastisk start med gänget. Det är full fart och fin stämning. Så himla härligt! Nästa vecka så har 16-gängets mixlag poolspel i hallen på vår träningstid så då har vi ingen träning, så nästa tillfälle blir 22 februari. Innan nästa gång hoppas vi också vara igång med anmälningsutskick så att ni kan anmäla här i appen om tjejerna kommer eller inte. Och vet ni fler som vill vara med så är det självklart välkommet med fler deltagare :grinning: Mvh Kristin, Alva, Matilda, Fredrik och Maya

Publicerad: 2025-02-08 11:10