Påminnelse, sista chansen!

30 min kvar till sista anmälan för att se Sirius damer på fredag! Är riktigt kul, se längre ned i nyheterna. Gäller alla F06-12 med familj! F06-10 0kommentarer

Gratis skaderådgivning via UIBF

För er som känner av knä-, fot- och hälproblem m.m. finns det via UIBF gratis skaderådgivning. Några har redan använt sig av tjänsten och är nöjda. Det är bara att ringa 020-44 11 11 och beskriva problemet så får ni snabb hjälp. Se mer under Länkar. /Styrelsen F06-10 0kommentarer

Information och kallelse till poolspel söndag 1/3

Kallelse till Poolspel sö 1/3 - hemma Samling kl 12.45 i sporthallen, första matchen börjar kl 13.45 och den sista kl15.50. Vi deltar med två lag som vardera kommer att spela 3-4 matcher a 15min under denna tid. Vi inväntar fortfarande ett slutgiltigt spelschema från Innebandyförbundet, med ev justeringar. Start- och sluttid för poolspelet är dock fastställt enligt ovan angivna tider. Mer detaljerad info kommer så snart vi vet. Kallade: Signe, Holly, Nellie, Emilia Le, Emilia Li, Inez, Ida D, Alva, Svea, Katelyn, Elsa B, Alicia, Wania, Molly D, Jennifer och Amanda N. Viktigt! Glöm inte glasögon, klubba, skor, egen vattenflaska och ett glatt humör! Ett litet mellanmål är också bra att ha med, tex frukt. Matchkläder delas ut vid samling - strumpor, shorts & tröja. Håret ska vara uppsatt. Ta med handduk för gemensam duschning med laget efter dagens slut. Vi bad tjejerna på träningen idag att göra teckningar att ta med på söndag med en välkomnande hälsning till våra gäster. Tex ”Välkomna hit Storvreta”, ”Lycka till idag Tierp”, ”Kul att ni är här…” osv… Använd fantasin & rita gärna en bild också! Dessa hälsningar sätter vi upp innan match vid omklädningsrummen, entrén, kiosken mm. Frågor? Skriv i tråden nedan, eller hör av er till Anna 070-2369385. Vi ses!!! //Ledarna F06-10 0kommentarer

OBS! Ändring tjänstgöring poolspel 1/3

Tjänstgöring poolspel 1/3 Sekretariat: 13:30-14:55 Elsa B 14:55-16:15 Svea Kiosk: 13:30-14:45 Wania 14:45-16:15 Inez F06-10 6kommentarer

Tjänstgöring poolspel 1/3

Tjänstgöring poolspel 1/3 Sekretariat: 13:30-14:55 Elsa B 14:55-16:15 Ida D Kiosk: 13:30-14:45 Katelyn 14:45-16:15 Inez F06-10 0kommentarer

Poolspel F11/12 1 och 28 mars.

Nu är det äntligen dags för alla flickor 11/12 att spela poolspel mot jämnåriga!! Vi har kämpat och slitit under säsongen och haft det jättekul tillsammans på träningarna. Många har även provat på att spela matcher under säsongen tillsammans med de äldre tjejerna i en 09-serie. Det har ju gått jättebra och ni har varit duktiga och modiga som har velat prova på det. De äldre tjejerna har varit fina mentorer under match och träning och tillsammans har vi utvecklats som lag och som individuella spelare. Poolspelet spelas på 2 st parallella mindre planer med halvstora mål och med målvakt. Man spelar 3 mot 3 i 15 min och byter var 90 sek. Bytet är ett så kallat "tutbyte" där man blåser av var 90 sek för att kunna byta kontrollerat. Spelet återupptas sedan med en tekning på mittpunkten. Det första poolspelet kommer vi att spela hemma sön 1 mars och det andra borta i Aspenhallen i Tierp lör 28 mars. Vi ska försöka ställa upp med 2 st lag så kommentera nedan vilka tillfällen ni kan eller inte kan. Det är viktigt att alla svarar!! Kallelser kommer ut när det närmar sig.... /Ledarna F06-10 13kommentarer

Försäljning av Klubbrabatten

Vi kommer att sälja Klubbrabatten i vår för att finansiera säsongens cuper och aktiviteter. Klubbrabatten är ett häfte som innehåller många fina erbjudanden i form av rabattkuponger hos butiker och företag i Uppsala med omnejd. Föreningen har återigen fått ett unikt erbjudande av Klubbrabatten. Med hjälp av ICA Brukskanonen har man gjort en ”Österby-upplaga” av häftet som kommer att innehålla lösa rabattkuponger värda 200 kr. Detta för att underlätta försäljningen i Österbybruk. Klubbrabatten säljs för 200kr och hälften av detta går direkt till klubben. Förväntan är att alla spelare säljer minst ett häfte var, men gärna fler såklart. Klubbrabatten-häftena kommer att delas ut på läktaren i Sporthallen ons 19/2 och mån 24/2 kl 17.45 – 19.30. Önskat antal häften kvitteras ut av en förälder. Betalning sker till föreningen senast mån 30/3 utifrån antal sålda exemplar - swish nr 1231227743 (kiosknumret) Meddelandetext: ”Klubbrabatten” samt spelarens namn. Osålda utkvitterade exemplar kan returneras senast mån 30/3. OBS! Har ni bara köpare utifrån som inte alls är intresserade av ”Österby-upplagan” – så returnera dessa extra kuponger så att andra spelare kan använda kupongerna för att sälja fler häften på hemmaplan. Österby-kupongerna finns endast i ett begränsat antal. Länk: Klubbrabatten /Styrelsen F06-10 0kommentarer

Säsongssummering 2019/20

Säsongen börjar närma sig sitt slut och bara en handfull matcher återstår. Vi har sedan i onsdags börjat dela ut en "Säsongsutvärdering" där tjejerna kan summera säsongen och komma med synpunkter, förbättringar m.m. Dom har till den 26 feb på sig att fylla i. Vi har uppmanat dom att verkligen ta tiden på sig och fundera på frågorna. Om det är ok för er föräldrar för F06-08 så skulle vi vilja sätta oss i lugn och ro och diskutera igenom svaren personligen med varje tjej för att försäkra oss om att vi får en så rätt bild som möjligt. Detta är naturligtvis frivilligt och hör av er(sms/mobil) om det inte är ok eller om ni har funderingar. Utvärderingen kommer att vara till stor hjälp för våran planering av kommande säsong. Vi vill även ha in synpunkter från er föräldrar på vad som har varit bra och saker vi kan förbättra!! /Tränarna F06-10 0kommentarer

Innebandyläger 18-19/2 på IFU för födda 2005-2008

Hej! Lite sen info om möjlighet till läger under sportlovet. Är någon intresserad rekommenderar jag att ringa och kolla om det finns plats! Är du född mellan 2005-2008 och tycker att det är kul med innebandy så har du nu chansen att köra lite extra innebandy på sportlovet. Vi kör mellan 9.00 - 15.30 och håller till på IFU Arena. Vi kommer ha en grupp för tjejer och en grupp för killar. Dagarna innehåller spel med klubba, boll, teori samt lite övriga lekar. Pris 500 kr. Anmäl er via denna länk: https://ibis.innebandy.se/Ibisklient/Kurs/KurstillfalleAnmalan.aspx?kid=6650 F06-10 4kommentarer

Kallelse till matcher 15-16/2

Till helgen väntas tre hemmamatcher lördagen den 15/2 och en bortamatch söndagen den 16/2. OBS ta med egen vattenflaska till matcherna. Lördag 15/2 Hemmamatch IFK D/Ö vs Storvreta IBK klockan 11:00 Serie: Pantamera Flickor blå 3 Samling klockan 10:00 Kallade: Majja G, Emma H, Wera G, Elsa J-M, Amanda L, Molly D, Jennifer A, Wania N, Holly H, Signe M, Emilia Le, Elsa B, Agnes F, Alva W, Katelyn S. Sekretariat: Majja G Lördag 15/2 Hemmamatch IFK D/Ö vs IK Sirius IBK klockan 12:30 Serie: Pantamera Flickor blå 2 Samling klockan 11:30 Kallade: Alice P, Emilia F, Edith G, Britta U, Olivia R, Selma E-H, Cassandra U-W, Joline G, Edith B-J, Esther L, Wilma R, Tyra H, Malva N, Ida E-H. Sekretariat: Molly M Lördag 15/2 Hemmamatch IFK D/Ö vs Hagunda IF klockan 17:00 Serie: Pantamera flickor röd div 4 grupp B Samling klockan 16:00 Kallade: Sindy H, Vilda L, Emilia F, Agnes M, Klara S, Tess R, Edith G, Britta U, Olivia R, Selma E-H, Cassandra U-W, Edith B-J, Esther L, Wilma R. Sekretariat: Ida D och Elsa B Kiosk: Klara S Söndag 16/2 Bortamatch Vaksala SK vs IFK D/Ö klockan 18:00 Serie: Pantamera flickor röd div 4 grupp A/B Samling IFU arena klockan 16:45 Kallade:Sindy H, Vilda L, Alice P, Emilia F, Agnes M, Klara S, Tess R, Edith G, Britta U, Olivia R, Selma E-H, Cassandra U-W, Joline G, Ebba L, Molly M, Esther L. F06-10 10kommentarer

Visa fler nyheter