Deltagaravgift och klubbrabatt.

Vi saknar fortfarande en del deltagaravgifter och klubbrabatter. Behöver få detta inbetalt så snart som möjligt! Helst denna vecka. I år är det extra viktigt då intäkter uteblivit p.g.a. rådande situation. Är ni osäker om ni har betalat kan ni kontakta våran kassör Linnea Bayard 070-6581780/Linnea.bayard@ostek.se. Se nedan för årets avgifter. Deltagaravgiften - betalas in på PG 568308–1 eller swish 1 231 227 743 Skriv spelarens namn och lag. Summorna i år är följande: Röd Nivå (2006–2008) 800: - Blå Nivå (2009–2010) 700: - Grön Nivå (2011–2012) 500: - Priserna är baserade på nivå, serieanmälning, licensering, hallhyror, domaravgifter m.m. Vi hanterar även medlemsavgiften för IFK D/Ö huvudstyrelse, vilken ingår i ovan avgift. Skulle ni ha svårt att betala så kontakta ordförande Jens på jens.bayard@ostek.se så finns det bl.a. möjlighet att dela upp betalningen. Ni har även möjlighet att ansöka om pengar från #allaskaharad. Klicka på länken. Klubbrabatten - swisha till 1231227743 (kiosknumret) Meddelandetext: ”Klubbrabatten” samt spelarens namn. God fortsättning! /Styrelsen F06-10 0kommentarer

God Jul och Gott Nytt År!!

God Jul och Gott Nytt År!! önskar spelare och ledare F06-12!! Tack för detta år! F06-10 0kommentarer

Idrottshallar stängs av kommunen tom 24 jan.

Östhammars kommun har beslutat att omgående stänga all inomhusverksamhet enligt de nya rådande direktiven. Detta innefattar bl.a. kommunens idrottshallar. Se Länk. Detta innebär att inga inomhusträningar kommer att genomföras fram till den 24 jan...... /Ledarna F06-10 0kommentarer

Planering inför jul och nyår.

Julen står för dörren och höstsäsongen närmar sig sitt slut. Tänk vad fort denna Corona-anpassade säsong har gått!! Vi hann med en träningsmatch, Göransson cup och 4 st seriematcher innan allt stängdes ner totalt. Under höstlovet låg t.o.m. träningarna nere. Vi har försökt att hålla igång så gått det går med anpassade och varierande träningar. Teknikträningarna på fredagar och internmatcherna på lördagar har varit populära. Allt detta för att behålla bollteknik och tävlingsnerv. Trots en mycket speciell säsong tycker vi att tjejerna har hållit ut och snabbt anpassat sig. Truppen har vuxit samman och tjejerna peppar, stöttar, utmanar varandra på ett bra sätt. De yngre följer och lyssnar på de äldre. De äldre bjuder in och hjälper de yngre. Ett grymt roligt gäng vi har att jobba med!! Under de resterande veckorna för året och de första 2021 ser planeringen ut enligt nedan: Mån 14 dec träningar som vanligt. F10-12. F06-09. Ons 16 dec Julavslutning för F09-12 på träningstiden. Vi hittar på något skoj och avslutar med att vi bjuder på fika. Tors 17 dec träning som vanligt. F06-09. Lör 19 dec ev. internmatcher Mån 21 dec prel. 17.00-19.00. Julavslutning för F06-09. Julturnering 3 mot 3. Avslutar med att vi bjuder på fika. Sön 27 dec Internmatch för de som vill och kan. F06-10. Prel. 12.30-14.30 Mån 28 dec spontaninnebandy för de som vill och kan. Återkommer om tid. Ons 30 dec spontaninnebandy för de som vill och kan. Återkommer om tid. Mån 4 jan träningarna börjar prel. som vanligt Mer info kommer när nya direktiv gällande seriematcher beslutas.... /Ledarna F06-10 0kommentarer

Livesändning

Internmatchen mellan F06-10 kommer börja sändas klockan 12:55 på instgram under konto ifk_06 F06-10 0kommentarer

Info om lördagens matcher 12/12

Imorgon har vi återigen två internmatcher i sporthallen! F09-12 Samling kl10.30 - enligt kallelse -Byt om till matchställ hemma (ni som har) - vit tröja, shorts och strumpor -F11/12 som saknar eget matchställ får detta på plats F06-10 Samling kl12.00 - enligt kallelse -Ta med matchställ samt svart träningströja som vanligt Ni som är kallade och spelar båda matcherna - se till att ta med lunch eller stadigt mellanmål att äta mellan matcherna! Sista tiden så har det ofta saknats utrustning för (de yngre) tjejerna i samband med träning eller match! Obligatorisk utrustning: -Vattenflaska -Glasögon -Klubba -Skor Ta gärna med frukt också - det brukar behövas! Matcherna sänds live på Instagram: ifk_f06 Vi ses! /Ledarna F06-10 0kommentarer

Live-sändning av dagens internmatch

Titta på dagens internmatch på Instagram konto ifk_f06 Prel matchstart: 11:15 //Ledarna F06-10 0kommentarer

Ändring träningstider för flickor födda -09

Pga corona och tunn trupp i flickor födda -12 så ställde vi nyligen om träningarna för födda -09 till att träna med äldre truppen måndagar och torsdagar. Från och med den här veckan vill vi att 09-orna prioriterar träning onsdagar med den yngre truppen för att kunna träna 5-mot-5 och samspel i F09-laget i inför, förhoppningsvis, kommande matcher. 09-orna kommer även fortsatt att bli kallade till måndags- och torsdagsträningar med äldre truppen. Vi vill för kontinuitet och utveckling att man tränar två träningar i veckan men med det här upplägget är det mao ok att träna tre träningar om spelaren vill och det fungerar i övrigt med familj etc. Att välja bort en måndags- eller torsdagsträning är valfritt från vecka till vecka, tacka ja eller nej i inbjudan. Ange frånvaroorsak så har vi koll på om det är skade-/hälsoläge eller avstående från träning. Med vänlig hälsning, Ledarna F06-10 0kommentarer

Livesändning av dagens internmatcher!

Titta på dagens matcher på Instagram konto ifk_f06 Matchstart första ca 11.10! Heja heja!! F06-10 1kommentar

Två internmatcher lö 28/11 - information

Imorgon har vi två internmatcher i sporthallen! Kl10.30 - F06-10 enligt kallelse -Medtag både matchställ + svart tröja - lagindelning sker på plats innan matchstart (ni som inte har eget ställ får vit matchtröja innan match) -Spel 5 mot 5 på helplan Kl12.00 - F10-12 enligt kallelse -Inget matchställ behövs, västar används -Spel 3 mot 3 på halvplan Ni som är kallade och spelar båda matcherna - se till att ta med lunch eller stadigt mellanmål att äta mellan matcherna Glöm inte egen vattenflaska och annan utrustning! Ta gärna med frukt för att fylla på energiförrådet vid behov! Tyvärr ingen publik som vanligt i dessa tider, men vi återkommer innan match med info om det blir live-sändning på Instagram - konto ifk_f06 Vi ses! /Ledarna F06-10 3kommentarer

Visa fler nyheter