Tjänstgöring lördag 9/10

På lördag den 9/10 så har F06-08 serie premiär. Eftersom tjänstgöringen inte är klar ännu så undrar jag om det är några frivilliga som kan ställa upp i helgen? Samtliga kommer få tider för tjänstgöring framöver, så om man ställer upp nu så har man utfört en av sina tider. Vi behöver personer till följande: Sekretariat 2 personer, behöver vara på plats senast 12:45. Kiosk 12:15-14:15 önskvärt 2 personer Kiosk 14:15-16:15 önskvärt 2 personer Kommentera nedan om ni har möjlighet att ställa upp. F06-10 9kommentarer

Soft träning idag efter cupen + nya tider

Roligheter i lugnare tempo - må 4/10 Efter en lång och härlig helg på Göransson cup i Sandviken för en stor del av truppen, så är många möra i både kroppen och knoppen. Därför genomförs dagens träningar med fokus på roligheter i lite lugnare tempo! OBS! Nya träningstider fr.o.m. denna vecka: F10/12 Måndagar kl17.45 - 19.15 Onsdagar kl17.00 - 18.15 F06/09 Måndagar kl18.45 - 20.15 Torsdagar k17.15 - 19.30 Välkomna! /Ledarna F06-10 0kommentarer

Laguppställning idag F15 och F13

Här kommer laguppställningarna för respektive match. F15 klockan 10:00 GA2 F13 klockan 12:00 GA4 Mvh Ledarna F06-10 0kommentarer

Matcher söndag Göranssons cup

I morgon söndag spelar F15 kvartsfinal mot Sandviken klockan 10:00 i Göranssons Arena plan 2. F13 spelar semifinal mot Hofors klockan 12:00 i Göranssons Arena plan 4. Mvh Ledarna F06-10 0kommentarer

Göransson Cup - praktisk information & tips

BOENDET Vi sover på hårt golv i gymnastiksal eller skolsal så ta med madrass (gärna uppblåsbar) att sova på. OBS! Det är ont om utrymme, så enkelmadrass för 1pers och dubbelmadrass delas av 2pers. Alla lag i föreningen - killar och tjejer - kommer att bo på samma skola - Murgårdsskolan. Vi äter alla måltider här. F10/12, spelande i F11 – övernattning fr-lö samt måltider ingår fre (middag) t.o.m. lör (middag) Hemresa lördag kväll. F06/09, spelande i F13 och F15 – övernattning fr-lö + lö-sö samt måltider ingår fre (middag) t.o.m. sön (frukost) OBS! Lunch på söndag ingår ej. Hemresa söndag em/kväll. PACKLISTA: Klubba Matchkläder + inneskor Glasögon Vattenflaska Överdragskläder för uppvärmning utomhus + uteskor Handduk + duschgrejer Ombyteskläder att ha mellan matcher + kväll Innetofflor Galge till matchtröja (vädring) Sovmadrass, täcke, kudde OBS! Ta med filtar eller lakan att lägga på golvet under madrassen för att undvika knakning Övernattningssaker Mobil + laddare Ev öronproppar/hörlurar, sovmask Glatt humör SAMLING FREDAG 1/3 F10-12 (som spelar F11-match kl18.40) Kl16.50 vid Murgårdsskolans matsal - för gemensam middag kl17.00 alt OM middag intas på egen hand kl17.50 utanför huvudentrén Göransson Arena Vi hinner inte äta middag efter matchen. Kl 21.20 är vi publik på F13- och F15-matcherna F06-09 (som spelar sina första matcher F13 och F15 kl21.20) Kl 17.50 vid Murgårdsskolans matsal för gemensam middag kl18.00 Kl18.40 är vi publik på F11-matchen Bäddning/uppackning för samtliga sker efter F11-matchen, ca 19.30. Föreningen kommer att fixa något lätt att äta på kvällen i form av frukt, risifrutti eller dylikt. Godis-, chips- och läskförbud råder under hela cupen med undantag på lördagkväll efter sista matchen. OBS! Nötförbud gäller under hela cupen i alla lokaler och arenor! MÅLTIDER SOM INGÅR: Alla - F11, F13, F15 Middag fredag 1/10 Frukost lördag 2/10 Lunch lördag 2/10 Middag lördag 2/10 F13 och F15-slutspel Frukost söndag 3/10 Lunch söndag - ingår ej På Göransson Arena finns restauranger där medföljande familjer kan äta. Utanför Göransson Arena finns många parkeringar där samtliga är gratis. Länk till Göransson Arena för mer info Vilka som spelar resp match framgår av digitala kallelser via laget enligt vanlig matchrutin. Flickor födda 2010 får även separat information om spelarfördelningen i F13-matcherna fre, lör resp sön. Fortsätt att hålla utkik här på laget efter fortlöpande information om cupen. /Ledarna F06-10 0kommentarer

Göransson cup 1-3 oktober

INFORMATION Nu är det snart dags för Göransson cup i Sandviken igen! Detta år med publik på matcherna och gemensam övernattning med laget! Vi deltar med tre flicklag i åldersklasserna F15 (IFK-spelare födda 06-08), F13 (IFK-spelare födda 07-10) och F11 (IFK-spelare födda 10-12) F13 och F15 spelar matcher fre-lör-sön. Gruppspel fre-lör och slutspel söndag (minst 4st matcher) F11 spelar endast gruppspel fre-lör (4st matcher) MATCHER GA=Göransson Arena, JV=Jernvallen Göransson Arena och Jernvallen ligger alldeles intill varandra Fredag 1/10: Kl 18:40 GA 4 Sandvikens AIK F-11 - IFK D/Ö F11 Kl 21:20 GA 4 Sandvikens AIK F-13 - IFK D/Ö F13 Kl 21:20 GA 6 Täby FC 07 – IFK D/Ö F15 Lördag 2/10: Kl 09:00 GA 4 IFK D/Ö F11 - Sandvikens AIK F-11 vit Kl 12:20 GA 5 IFK D/Ö F13 – KAIS Mora UIF F-12 Kl 13:00 GA 4 IFK D/Ö F15 – LI20 Kl 15:40 GA 5 IFK D/Ö F11 - Sandvikens AIK F-12 svart Kl 19:00 GA 2 Storviks IF F-11 - IFK D/Ö F11 Kl 20:20 JV A-hall Vaksala SK - IFK D/Ö F15 Kl 20:20 GA 2 IFK D/Ö F13 - Valbo IBF Söndag 3/10: F13 - Semifinal kl12:00 (ev final spelas kl15:00) F15 - Matchtider för slutspel beror på placering i gruppen (ev final spelas kl16:00) Planering pågår med att fördela spelare mellan de olika matcherna. Vi återkommer med information om vilka spelare som spelar resp match. PUBLIK Äntligen är publiken återigen välkomna på Göransson cup så vi hoppas att så många som möjligt kommer och hejar fram alla våra tjejer under helgen! Det finns flera hotell i närheten för övernattande publik och det tar bara drygt en timme att resa till Sandviken från Österbybruk/Örbyhus, så vi hoppas på stort stöd från läktaren. Biljetter till cupen för publik kostar 75kr för hela helgen (vid förköp) alt 50kr/dag resp 100kr/helg vid köp på plats. Förköp biljetter här för bättre pris och för att undvika köer – Biljetter Alla matcher sänds även via Solidsport om ni inte kan vara på plats – köp tidigt för bättre pris! - Solidsport Matchschema samt resultat hittar ni på lagsidan på Göransson cups hemsida – Matcher och resultat IFK D/Ö F11 F13 F15 OBS! Göransson cup har ändrat namn på åldersklasserna F11 och F13 på vissa ställen på hemsidan pga av sammanslagningar så ibland anges F11 som F10-11 och F13 som F12-13. Bra att känna till om det känns rörigt med alla siffror, klasser och grupper... ÖVERNATTNING OCH MAT Spelare och ledare sover, äter och hänger tillsammans mellan matcherna. Övernattning sker i skolsal eller gymnastiksal på Murgårdsskolan. I skolan, som ligger på gångavstånd från arenorna, kommer vi också att inta alla måltider gemensamt med laget. F11 – övernattning fr-lö samt måltider ingår fre (middag) t.o.m. lör (middag). Hemresa lördag kväll. F13 och F15 – övernattning fr-lö + lö-sö samt måltider ingår fre (middag) t.o.m. sön (frukost). Hemresa söndag em/kväll. SKJUTS Skriv i kommentarsfältet om ert barn behöver skjuts eller om ni kan erbjuda skjuts till eller ifrån Sandviken, så hjälps vi åt att planera det. ÖVRIGT Flickor födda 2010 – anmäl nedan om ni kan/vill delta även på söndagen i klassen F13, så planerar vi utifrån det. IFK D/Ö P07/08 deltar också i cupen i klassen P14 och de ska vi självklart också heja fram under helgen! Matcher och resultat IFK D/Ö P14 Finns det några andra funderingar? Kommentera nedan eller hör av er till oss ledare på annat sätt. Håll utkik här på laget efter kompletterande information inför cupen. Hoppas att vi ses i Sandviken! /Ledarna Se Göransson cup - hemsida för mer information - Göransson cup F06-10 19kommentarer

Informationsbrev

Hej alla Innebandyföräldrar! Läs föreningens Informationsbrev gällande bl.a. årets deltagaravgifter, träningstider, kontakt till ledare m.m. Du hittar det under menyknappen Mer och Dokument. /Styrelsen F06-10 2kommentarer

F06-09 Träningsmatch TÖFF borta

TÖFF skulle ha haft en träningsmatch på fredag men motståndarna fick inte ihop lag. Så då fick vi frågan i stället och tackade ja. Fre 17 sep kl. 18.30 i Örbyhus sporthall. Samling kl. 17.45 utanför Örbyhus sporthall för berörda som fått kallelse och tackat JA.. Enligt uppgift tar dom in max 50 st i publik, om det nu får plats..... /Tränarna F06-10 0kommentarer

Föreningsdagar på Intersport!

Just nu har vår samarbetspartner Intersport 25% på allt i butik och på intersport.se, ett perfekt läge att köpa det ni behöver för en aktiv höst. Ange rabattkod förening25 på intersport.se eller visa upp mejlet i kassan. När du handlar allt från fotbollsskor och hockeyklubbor till regnkläder, sneakers och sportmode på Intersport får både du och vår föreningen bonus. För du har väl valt vår förening att stötta extra på ”Mina sidor”? Återkom om ni har frågor eller funderingar! *Gäller på ord. priser i butik och online 6/9 till 13/9 kl. 09.45. Gäller ej på presentkort, elektronik, pulsklockor, cyklar, träningsmaskiner, el-scooter, golf, Asics, Hövding hjälmar, Thule, supporterprodukter, beställningsvaror eller föreningskläder. Glöm inte bort att ta en titt i våran Webbshop som snart firar 1 års jubileum!! Snabbguide till Shopen: 1. Klicka på länken 2. Klicka på Logga In uppe i högra hörnet 3. Om du inte redan har ett konto måste du registrera dig (fyll i personnummer, Min butik, Min förening m.m.) 4. Logga in 5. Tryck på Förening och leta upp IFK D/Ö 6. Nu är det bara att handla OBS! Du ser rabatterna först när du går till Kassan. /IFK D/Ö Innebandy i samarbete med Intersport F06-10 0kommentarer

Hagundacupen i IFU - Info

Kommande helg är det äntligen dags för Hagundacupen i IFU! Efter 4 veckors försäsong så passar denna cup perfekt för att komma igång med spel och matchande. Vi vill att tjejerna hittar sina positioner och får tillbaka matchkänslan. Den varan fick vi ju inte så mycket av förra säsongen... Vi går in med målet att få igång samspelet, positionsspelet och repetera taktik för att vara väl förberedda inför seriestart. Men viktigast av allt är att vi får en spännande och rolig helg tillsammans!! SCHEMA – IFU Arena Uppsala Grupp A Fre 10/9 kl 20.40 Hagunda IF – IFK D/Ö (Plan D) Samling utanför entré IFU kl 19.45 Lör 11/9 kl 11.15 IFK D/Ö – Stenhagens KK (Plan D) Samling utanför entré IFU kl 10.15 Lör 11/9 kl 12.30 gemensam Lunch i IFU (ingår) Lör 11/9 kl 16.10 IK Tomtberga – IFK D/Ö (Plan D) Samling utanför entré kl 15.20 Slutspel Lör 11/9 kvartsfinal start mellan kl 19.35 – 21.30 (beroende på placering i gruppspelet) Sön 12/9 ev semifinal + final mellan kl 10.50 - 13.30 (om vi går vidare efter kvarten) OBS! Kallelse kommer separat!! GRUNDLÄGGANDE HYGIENREGLER -Spelare eller ledare som har minsta symtom på infektion när cupen ska börja?(snuva, hosta, halsont eller feber) måste stanna hemma och får inte deltaga. -Spelare eller ledare som under pågående cup får minsta symtom på infektion ska genast isoleras och åka hem. Covid-test rekommenderas. Övriga spelare i laget får fortsätta sitt deltagande i cupen, förutsatt att de är helt symtomfria. -I övrigt enligt FHM´s riktlinjer gällande avstånd och hygien m.m. när vi vistas i arenan. PUBLIK Det är inte tillåtet med utomstående publik på matcherna. Endast max 5st skjutsande föräldrar per lag tillåts i arenan, utöver övriga cupdeltagare. Alla lag uppmanas att sitta så lite som möjligt på läktarna! I förekommande fall – max 8st per grupp. SKJUTSANDE FÖRÄLDRAR (5st/match) Anmäl i kommentarsfältet nedan om det finns intresse för att vara ”skjutsande förälder” under någon match. Samling för skjutsande föräldrar utanför huvudentrén senast 20 min innan matchstart för gemensam entré med laget in i arenan. Efter avslutad match måste skjutsande föräldrar lämna arenan. OMKLÄDNINGSRUM Lagen har endast tillgång till omklädningsrum innan match för samling, men inte efter matcherna. Det finns alltså ej möjlighet att duscha efter match. OBS! Ombyte sker hemma. UPPVÄRMNING UTOMHUS Uppvärmning kommer främst att ske utomhus då vi har begränsad tillgång till arenan. OBS! Viktigt att anpassa klädseln till det – ta med utekläder och uteskor! RUTINER INNAN OCH EFTER SPELAD MATCH Innan match: Vi har tillgång till arenan tidigast 20 minuter innan matchstart. Vi går i samlad grupp in i arenan, ev. till omklädningsrum för samling och toalettbesök m.m. Från samlingen i omklädningsrummet går vi tillsammans till planen strax innan match. Lagen får inte gå in på ”spången” eller läktaren innan match. När lagen från matchen innan lämnat planen kan vi beträda planen i samlad grupp. Efter match: Efter spelad match går vi tillsammans av planen via trapporna upp till läktaren och vidare upp på ”spången”. MELLAN MATCHERNA Vi har tillgång till ett uppehållsrum där vi kan vara mellan matcherna. Alla lag uppmanas att vistas så lite som möjligt inne i arenan mellan matcherna, för att minimera antalet personer och undvika trängsel. MAT IFK D/Ö bjuder deltagande spelare på lunch på lördagen 11/9. Vi har förbokat lunch kl 12.30 i Arenarestaurangen. Vegetariskt alternativ finns. Meddela innan om det finns någon annan kostallergi edyl. Medtag nyttigt mellanmål utöver detta. Undvik godis mellan matcherna. Middag kommer vi att äta tillsammans någonstans utanför arenan, så medtag pengar till detta. WEB-SÄNDNINGAR Alla matcher kommer att sändas via Solidsports. Information om hur man köper matcherna kommer snart att finnas på hemsidan. Se även Hagunda Cupens hemsida. Hoppas vi får en rolig och spännande cup ihop!! /Ledarna F06-10 11kommentarer

Visa fler nyheter