Danderyd Girls Cup

De vita getingarna Ännu en cup där IFK F11 ställde upp med två jämnstarka lag. Det är lockande att skriva resultaten men det är barnen för unga för att vi ska få publicera utifrån SvFF riktlinjer. Vi fokuserar istället på det egna spelet där vi gjort stora framsteg . Barnen sammarbetar på ett vis som dom inte gjort tidigare och gör det det riktigt jobbigt för motståndarna. Efter ett tag kom vi och börja kalla barnen för "de vita getingarna" som svärmar mot motståndarna då dom försöker spela upp bollen. Vi har pratat lite om hög press och att det ska vara jobbigt att möta IFK Bergshamra över hela planen och försökt att förmedla det till barnen men med andra ord. Vi har på träningarna gått igenom fem olika finter och tränat mest på att byta riktning bakåt (sulan på bollen och dra den bakåt) något flera spelar nu börjat automatisera, vilket är roligt. Vi försöker att med matchövningar spela upp bollen längs kanterna men där behövs mer träning. Det är en utmaning att få barnen att göra det naturligt utan att låsa fast dom vid vissa positioner, vilket kan hämma intensiteten i spelet på denna nivån. På tränarutbildningar avråds från att spela med fasta positioner utan istället låta det växa fram. En annan sak vi ser fram mot att utveckla är skotten, något vi ännu inte tränat på och ändå rullade det in över 20 mål! /Tor och David Stolta tränare i IFK Bergshamra F11 F11 0kommentarer

Vår5an

Då var det dags för IFK Bergshamra F2011 att spela cup igen. Som vanligt bjuder Lidingövallen på strålande sol. En sådan vårdag? då det liksom är varmt och kallt samtidigt, hur det nu går till. Vi spelade med två lag, totalt åtta matcher. Det var några nya regler som var förvirrande för spelare, tränare och föräldrar men dessa blir nog till det bättre framöver. Tjejerna har lärt sig massor under vintern. Individuellt så driver dom bollen betydligt bättre och ibland spelade dom sig ut vissa situationer. Viktigast är dock de fina kämpatag som visas. Att det börjar växa fram spontana hejarramsor är också stärkande för den redan goda lagmoralen. Ett extra plus till alla som ställde upp med att vara målvakter. Ett tips om ert barn står i mål är att räkna antalet räddningar och informera i halvtid och efter matchen. /Tor och David F11 0kommentarer

Utomhusträning i snö

Årets första utomhusträning är avklarad. Regn, snö och minusgrader är inte några konstigheter för F11. Vi körde övningar med mycket spring (för att hålla värmen) och träningen höll bra nivå första timmen. Därefter gick dom som frös in i omklädningsrummet och tycktes ha det ganska bra. Några tjejer körde ytterligare match i 30 minuter. Nu laddar vi om för söndagens cup. Tänk på att äta och dricka rejält dagen före. F11 0kommentarer

Visa fler nyheter