• Ändring träning tisdagar

    Vi fortsätter träningen i handboll på tisdagar. Vi ändrar upplägget lite pga ändringar av halltider. Vi kommer så länge vädret tillåter börja träna ute med beachhandboll kl 16-17. Se till att ni kommer ombytta direkt till beachhandbollen. Därefter går vi in i hallen kl 17-18 och tränar inomhus så ta även med inomhusskor. Forza IFK F05! /Tränarna F17/19 (födda 2003-2005) 11 sep 2016 0kommentarer
  • Fortsatt träning tisdagar

    Vi fortsätter och tränar på tisdagar kl 16:00-17:30 fram till ordinarie träningar börjar i oktober. Ev. kommer vi variera mellan beachhandboll och inomhus så kom förberedda för både och. Forza IFK F05! /Tränarna F17/19 (födda 2003-2005) 29 aug 2016 0kommentarer
  • Träningsstart handboll + packning

    Hej i sommarvärmen! Vi smygstartar handbollssäsongen två tisdagar i rad nämligen 16 och 23 augusti. Vi tränar mellan kl 16:00-17:30 i A-hallen. Vi tar med vattenflaska och kämpahumör! Vill även påminna om: Lördag 20 augusti är det dags för packning av reklamblad på Elmia. Det är F03, P04, F04, P05 och F05 som ansvarar för denna uppgift. Starttid på Elmia är kl. 09:00 och det är slut när allt är klart (ca 13:00). Det ska delta minst 2st från varje familj nedan, tjejerna får gärna vara med. - Maja Norlund - Saga Gustafsson - Tilda Kånåhols - Alva Claesson - Julia Nilsson - Tilde Segerlind Tyvärr kan tyvärr inte Norlunds. Har vi någon hjälpsam familj som kan ersätta hör av er till Marie Norlund på +46 72-193 73 74. Forza IFK F05! /Tränarna F17/19 (födda 2003-2005) 14 aug 2016 0kommentarer
  • Visa fler nyheter