﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IF Hellton Karlstad F10 (födda 2015)</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/IFHelltonHandboll-F1015/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">0504423e-98b7-dc65-6607-275602a712ab</guid><title>Information gällande beachhandbollscupen. </title><description>Hej!
Vi fick ihop nio anmälda till beachhandbollscupen och därför har vi anmält ett lag.

Eftersom vi inte tänkt att använda lagkassan till detta så blir det en liten summa i anmälningsavgift. Denna summan baseras på hur många som anmält sig, vilket nu har landat på 140 kr per spelare. 
Ni får gärna swisha till Anna snarast, dock senast 25/5.
Annas nummer är 0705638507.

Detta gäller alltså enbart de som har anmält sig till Vintrosa beachhandbollscup. Vi kommer tyvärr inte att ta emot efteranmälningar. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-03 16:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8089630/Information-gallande-beachhandbollscupen-</link><pubDate>Sun, 03 May 2026 14:56:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5e61ed05-b3ba-d048-9ddf-4190c838a110</guid><title>Övningstrupp</title><description>Hej!
Jag går just nu en tränarutbildning och inför nästa träff har vi fått en förfrågan om att bidra med att sätta ihop en övningstrupp på 10-12 spelare. Fokus under helgen kommer att vara anfall/försvar och övningstruppen kommer att få möjlighet till utbildning av en erfaren instruktör samt fika på plats. 

Datum och tider det handlar om är:
Lördag 23 maj 12.30-14.00 och 16.00-18.00
Söndag 24 maj 14.00-15.00. 
Utbildningen sker i hammarhallen på Hammarö.

Jag kommer att skicka ut en kallelse som jag uppskattar om ni svarar så snart som möjligt på. Det är först till kvarn som gäller alltså. 
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-28 09:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8086062/Ovningstrupp</link><pubDate>Tue, 28 Apr 2026 07:21:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4f996308-0e78-0ff2-afd2-468a85968900</guid><title>Övningstrupp</title><description>Hej!
Jag går just nu en tränarutbildning och inför nästa träff har vi fått en förfrågan om att bidra med att sätta ihop en övningstrupp på 10-12 spelare. Fokus under helgen kommer att vara anfall/försvar och övningstruppen kommer att få möjlighet till utbildning av en erfaren instruktör samt fika på plats. 

Datum och tider det handlar om är:
Lördag 23 maj 12.30-14.00 och 16.00-18.00
Söndag 24 maj 14.00-15.00. 
Utbildningen sker i hammarhallen på Hammarö.

Jag kommer att skicka ut en kallelse som jag uppskattar om ni svarar så snart som möjligt på. Det är först till kvarn som gäller alltså. 
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-28 09:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8086061/Ovningstrupp</link><pubDate>Tue, 28 Apr 2026 07:21:45 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">85905768-c0a3-748e-b115-400c97ef0925</guid><title>Beachhandbollscup</title><description>Hej!
Som vi tidigare nämnt så har vi tänkt att träna lite beachhandboll under sommaren när vår plan väl är färdig. Vi har sedan tänkt att åka på beachhandbollscup om det finns intresse för det. Vi har tidigare skickat ut en förfrågan om just intresse för detta men det är många av tjejerna som ska åka på fotbollscup just den dagen. Därför kommer vi att skicka ut en ny kallelse, där anmälan är bindande.
Svara gärna så snart som möjligt oavsett om ditt barn ska med eller inte.

För att vi inte ska ta pengar ur lagkassan för detta så kommer det att tillkomma en liten avgift beroende på hur många som anmäler sig (runt 150-200 kr troligtvis). Återkommer med detta när vi vet mer givetvis.

Sista anmälningsdag för cupen är på söndag. Givetvis är man välkommen att träna beachhandboll under sommaren även om man inte tänkt sig åka med på cup. Mer information om denna träning kommer så snart vi vet mer. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-27 21:17&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8085765/Beachhandbollscup</link><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 19:17:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e043729b-96e3-6b21-49c8-8acd20a93210</guid><title>Föreningsavslutning- påminnelse och mer info</title><description>Hej!&lt;br&gt;Nu närmar det sig vår gemensamma avslutning för alla barn- och ungdomslag och vi ser verkligen fram emot en eftermiddag fylld av glädje, gemenskap och roliga aktiviteter!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Datum:&lt;/b&gt; 26/4&lt;br&gt;&lt;b&gt;Tid: &lt;/b&gt;12:00–15:00&lt;br&gt;&lt;b&gt;Plats:&lt;/b&gt; Sundsta Sporthall&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Program:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;12:00–13:00 Invigning&lt;br&gt;13:00–14:30 Femkamp&lt;br&gt;14:30–15:00 Vinnare i femkampen &amp; avslutning&lt;br&gt;&lt;br&gt;Barnen får gärna komma ombytta i Helltonkläder om möjligt, annars går idrottskläder också jättebra.&lt;br&gt;Föräldrar är varmt välkomna att komma och heja på, hänga med och ta del av stämningen under dagen!&lt;br&gt;Det kommer att bjudas på fika till barnen och kiosken kommer att vara öppen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi vill också påminna er om att besvara kallelsen för denna aktivitet så vi har ett hum om hur många vi blir.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi hoppas på massor av energi, pepp och en avslutning att minnas. Vi ses där!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-22 11:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8081529/Foreningsavslutning--paminnelse-och-mer-info</link><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 09:19:56 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9c9d45c4-ba46-58dc-8cde-1ab3a3a98a51</guid><title>Föreningsavslutning</title><description>Vill bara påminna om att idag är sista anmälningsdag för föreningsavslutningen. Så ni som inte svarat på kallelsen, se till att göra det innan kl 18 idag. Det är bra att svara även om man inte kan komma! &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-22 08:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8081434/Foreningsavslutning</link><pubDate>Wed, 22 Apr 2026 06:22:32 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">05989d90-9b23-cb30-c727-8ddf03fe6a6a</guid><title>Vänerbollen - sammanfattning o tack</title><description>Nu när det gått några dagar börjar det bli dags att sammanfatta Vänerbollen&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vilken helg det blev!! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi fick se intensivt spel mot för oss nya motståndare (tänk bort krhmn...) även om resultaten inte gick med oss förtar det inte spelarnas insatser där de tog kampen och visade fin tävlingslust. &lt;br&gt;Viktigaste av allt var hur spelarna stöttade varandra  både när det gick bra och när det var tufft. Spelarna är ju i en fas där det handlar om att våga, prova, misslyckas, lyckas och göra det tillsammans. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det har varit en ynnest att få vara med på lagets första övernattningscup. &lt;br&gt;Det var såklart lite pirrigt, precis som det ska vara, men de löste det galant. Var stolta över era barn som är fantastiska på att ta hand om varandra. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ni föräldrar ska sträcka på er. Utan er hade det inte varit möjligt. Dels via försäljningar inför cupen, för utan dem ingen cup. Tack även till de som hade möjlighet att skjutsa och på kort varsel roddade iordning sovsalen. Underbart se erat engagemang &lt;br&gt;&lt;br&gt;Helgen har bjudit på många skratt och starka minnen. Allt ifrån fina handbollsmål och omöjliga målvaktsräddningar till besök av tandfen och ljudet av knarrande luftmadrasser. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vanligaste frågan: Vilken tid är det samling? Tätt följt av Var är det samling?&lt;br&gt;Spelaren som fick flest kramar: Elsa&lt;br&gt;466778 = antalet toabesök när det var sovdags...&lt;br&gt;Generösast: Hellton P-10 som bjöd på kvällsmat&lt;br&gt;&lt;br&gt;Stolta ledare Hellton F-10&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-16 21:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8077755/Vanerbollen-sammanfattning-o-tack</link><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 19:46:53 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3fd86e77-0a2a-4df3-5e7f-69163645c5a9</guid><title>Matchkläder </title><description>Hej!

Vi behöver samla in alla matchtröjor innan vi avslutar säsongen. Därför önskar vi att ni tar med tröjorna till träningen ikväll eller senast på lördag. 

Ni som inte är med på varken kvällens träning eller lördagens avslutning får gärna höra av er till någon av oss ledare för att göra upp en tid för återlämning. 

Hälsningar ledarna
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-16 10:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8077219/Matchklader-</link><pubDate>Thu, 16 Apr 2026 08:42:53 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c03bc3d2-1f6e-3ba9-965d-117c08b473a1</guid><title>Utcheckning </title><description>Go kväll 
Imorgon behöver vi vara på plats på arenan 0945. 
Vi har frukost kl 0845/0900. 

Vi behöver hjälp att ni föräldrar hämtar barnens packning och hjälper oss att ställa ordning i klassrummen. 

Det vore toppen att ni kommer till klassrummen till runt 0830 och hjälper oss att ta ut barnens packning och ställa ordning klassrummen?

Då passar vi på att hinna äta frukost och sedan kan vi hjälpas åt att köra barnen till arenan?  

Stolta ledare till Hellton f10

&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-11 18:16&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8073766/Utcheckning-</link><pubDate>Sat, 11 Apr 2026 16:16:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0401e7e3-531b-f08d-e452-82d51068d4cd</guid><title>Vänerbollen</title><description>Hej alla föräldrar! 
Är ni lika taggade för cup som vi och barnen? Vi ser framemot att höra er heja på matcherna :grimacing:!

Liten uppdatering inför helgens cupspel. 

Samling 12:00 på Sundsta för avfärd till Sparbanken Arena Lidköping.  Vid huvudentrén möter vi upp de som åkt direkt kl 15:30. 

Hellton 1 spelar match 16:30 och Hellton 2 spelar match 17:05.

Vår tanke är sedan att tjejerna får passa på att ta en snabbdusch och sedan serveras nämligen middagen  för oss kl 1745.  
( så glöm inte att ta med en liten väska med handduk, ombyte , tvål osv till hallen)

Därefter är det dags att checka in på vårt boende. 
Vi har inte fått besked än vilken skola vi ska få äran att bo i, antingen Gardiegymnasiet, Stenportsgatan 21 eller 
Rudenschöldskolan, Rudenschöldsgatan 3
Skolorna ligger på samma ställe.

Vi ledare vore glada/tacksamma om ni kunde möta oss vid  sparbankens arena och köra barnet/barnen till den skola vi ska bo på, enligt Google ska det ta cirka 24 min att gå och vi känner att just inför en smidig incheckning vore detta smidigast. 

Vi möts då vid entrén på skolan därefter lämnar ni barnen/barnet och vi ledare ordnar med incheckning och hjälper barnen att göra ordning sängplatser osv

Håll utkik på lagets sida för uppdatering om vilken skola/entre som vi blir tilldelade oss och vilken tid ni ska möta oss efter vi ätit( vi uppdaterar när vi vet på ett ungefär ) 

Om någon av er föräldrar behöver åka tidigare så få ni självklart lämna ert barns packning i någon av oss ledares bil.

Som sagt saker kan ändras men håll koll på lagets sida, vi uppdaterar här :grimacing:

Vi ledare är övertygade om att vi kommer få en kanon helg tillsammans med era barn :grimacing:

Vi ses på fredag:sunny:
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-08 20:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8072094/Vanerbollen</link><pubDate>Wed, 08 Apr 2026 18:55:49 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e73ff20b-f661-48bf-6df9-d6dd2444d7cc</guid><title>Information</title><description>Hej!

Nu är sista matchen i serierna spelad och på fredag åker vi ner till Lidköping med tjejerna. Vi ser väldigt mycket fram emot en helg fylld med handboll och glädje!

Efter cupen har vi tänkt avsluta säsongen med en föräldramatch. Detta är bokat till 18 april mellan kl 10-12 i sporthallen. Vi kommer att skicka ut kallelse till både barn och föräldrar.
Vi hoppas givetvis att så många som möjligt har möjlighet att vara med.
Svara gärna på kallelsen så snart som möjligt.
Samma dag som vi har bokat avslutning spelar även damlaget en match i svenska cupen. Matchstart är 14.00 i sporthallen. Det vore kul om så många som möjligt kunde vara med och stötta dem!

&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-05 17:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8069975/Information</link><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 15:47:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">35bcec42-61b7-b456-1cf2-d90e0150f794</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11835555_medium.jpg" type="image/jpeg" length="170632" /><title>Du är viktig!</title><description>&lt;b&gt;Nu avgörs det!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;IF Helltons herrar spelar en direkt avgörande match om avancemang till division 2 och de behöver ditt stöd från läktaren.&lt;br&gt;Kom till Sundsta Sporthall och var med och lyft laget!&lt;br&gt;Ta med vänner, familj och släkt, fyll hallen och skapa den där energin som bara en hemmapublik kan ge.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tillsammans gör vi skillnad.&lt;br&gt;Tillsammans tar vi Hellton upp.&lt;br&gt;Vi ses på tisdag. :red_circle::fire:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-05 15:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8069880/Du-ar-viktig</link><pubDate>Sun, 05 Apr 2026 13:18:57 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a1f7d69f-d75f-10ad-8739-0c2c09250817</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11831643_medium.jpg" type="image/jpeg" length="180424" /><title>Föreningsavslutning U7-U16</title><description>Hej!&lt;br&gt;Nu är det dags att sätta punkt för säsongen och vilket bättre sätt än att göra det tillsammans alla barn- och ungdomslag! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi bjuder in till en härlig eftermiddag fylld av glädje, gemenskap och massor av roliga aktiviteter där både laganda och skratt står i centrum.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Datum: 26/4&lt;br&gt;Tid: 12:00–15:00&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kallelser kommer gå ut, vänligen besvara dessa så snart ni kan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Snöra på dig gympaskorna och dra på dig Helltontröjan för nu väntar en fartfylld femkamp där vi utlovar både utmaningar, skratt och kanske lite vänskaplig tävling! &lt;br&gt;Ta med ditt bästa humör och kom redo för en dag där vi firar allt vi gjort tillsammans under säsongen. Vi hoppas på pepp, fullt av energi och en dag att minnas! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser verkligen fram emot att träffa er alla och avsluta säsongen på topp tillsammans!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-31 18:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8067027/Foreningsavslutning-U7-U16</link><pubDate>Tue, 31 Mar 2026 16:30:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">937aa088-d601-04f4-c46e-b8a712eb1de8</guid><title>Vänerbollen</title><description>Hejsan alla föräldrar!
Nu har vi mailat ut en packningslista inför vänerbollen:relaxed:! 
Det är inte ett måste att packa ”exakt” enligt listan men en bra checklista så att alla får med sig det som behövs:relaxed:! 

Ha en en strålande fredag önskar vi ledare :sunny:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-27 09:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8064166/Vanerbollen</link><pubDate>Fri, 27 Mar 2026 08:31:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">157c01a0-6c48-f1af-d91b-e5890edaeef7</guid><title>Fryspåsar betalning</title><description>Hej,

Hoppas det gått bra med försäljningen av fryspåsarna:relaxed:

Swisha mig senast torsdag 2/4 så hinner jag betala in fakturan innan förfallodatum.
0705-638507

Är det någon som inte lyckas sälja sina påsar så får ni höra av er.

Tack till er som swishat mig:ok_hand::relaxed:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-24 21:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8062465/Fryspasar-betalning</link><pubDate>Tue, 24 Mar 2026 20:31:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">548f590b-81af-1791-fbdb-6f14b86d13d4</guid><title>Matcher kommande helg</title><description>Hej!
Hellton 2 ska på lördag åka och spela två matcher i Åmål. Vi ser redan nu att vi skulle behöva ha ett par extraspelare med oss. Därför slänger vi ut frågan här om det finns några från Hellton 1 som kan tänka sig att hänga med och spela säsongens sista seriematch?

Meddela mig (Josefin) så snart som möjligt om ditt barn kan hänga med. Skjuts går alltid att ordna!

Först till kvar gäller :relaxed:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-22 10:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8060380/Matcher-kommande-helg</link><pubDate>Sun, 22 Mar 2026 09:43:55 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b5bba902-9364-0dfe-394d-257d4761c24d</guid><title>Information om kommande matcher</title><description>Hej!
Nu är det enbart några få matcher kvar av säsongen och vi närmar oss Vänerbollen med stormsteg.

Under denna helg åker Hellton 1 till Torsby för att spela två matcher och Hellton 2 åker till Kristinehamn för två matcher. Det ska bli spännande och se hur det går!

Nästa helg kommer Hellton 2 att åka till Åmål för att spela den matchen som ställdes in innan jul. I samband med den matchen kommer vi även att spela en träningsmatch mot Åmål, då det inte var så många matcher i vår serie. Det är ju kul att spela matcher!

Vi har även bjudit in Hammarö för att spela träningsmatch 6/4 (annandag påsk). Det har gått ut kallelse till detta och vi önskar att ni svarar på kallelsen så snart som möjligt så vi vet hur många som är  hemma och kan vara med och spela. Till den matchen kommer det även behövas någon som sitter och sköter matchklockan. Det hamnar på er föräldrar så hojta gärna till om ni kan tänka er att ta på er den uppgiften. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-20 11:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8059417/Information-om-kommande-matcher</link><pubDate>Fri, 20 Mar 2026 10:02:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6a171c83-8a4d-6156-5537-e99c0d0cb2a0</guid><title>Information om träningar</title><description>Hej!
Torsdagsträningen 19/3 är inställd då annat lag lånar vår tid för att spela match. Istället kommer vi att erbjuda träning under fredag (20/3). Kallelse till detta kommer ut under kvällen.

Hälsningar ledarna &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-15 16:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8056150/Information-om-traningar</link><pubDate>Sun, 15 Mar 2026 15:18:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">153396bb-7a87-bd01-d65d-f34040d3f554</guid><title>Info Vänerbollen</title><description>Nu börjar startskottet för Vänerbollen på att närma sig. Dags för lite mer information.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi åker med en 20 spelare stark trupp till cupen. Vi har anmält 2 lag precis som i seriespelet för att tjejerna ska få spela så mycket som möjligt. Vill ändå nämna att vi åker som ett lag och enda vi gör separat är att spela match. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Spelschema&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fre 16:30 HelltonRöd - Kristinehamn&lt;br&gt;Lör 10:45 IFK Örebro - Hellton Röd&lt;br&gt;Lör 16:30 Kärra HF - Hellton Röd&lt;br&gt;Sön 15:05 Hellton Röd - Skara HF&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fre 17:05 Hellton Vit - HK Brätte&lt;br&gt;Lör 10:10 Skara HF - Hellton Vit&lt;br&gt;Sön 10:40 HK Lidköping - Hellton Vit&lt;br&gt;Sön 14:35 Hellton Vit - Kärra HF &lt;br&gt;&lt;br&gt;Som ni kan se är vi igång relativt tidigt på fredagen till sent på söndagen, vilket innebär bra valuta för cuppengen...&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lagindelning&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi har ju haft en lagindelning under seriespelet men den behöver vi justera så att det blir jämnt antal i de 2 lagen. &lt;br&gt;Lag röd kommer att coachas av Lisa och Henrik medan lag vit av Josefin med stöttning av Peter.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag röd:&lt;br&gt;Linnéa, Cornelia, Sally B, Tilde, Vera S, Anisa, Lykke, Cecilia, Lova, Agnes&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag vit: &lt;br&gt;Yueying, Elvy, Sally P Ö, Vanessa, Ilse, Vera H B, Elise, Greta, Emma, Ines&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Transport&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ingen buss erbjuds utan vi är förvisade till egen transport till Lidköping.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Samling&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tidig match på fredag medför tidig samling. Vi behöver vara på plats i Lidköping 15:30. Restiden till Lidköping enligt maps beräknas till ca 2 tim 25 min. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Samling kl 12:00 på Sundsta parkering för avfärd mot Linköping. Vi behöver få koll på att samtliga tjejer har plats i bilar till och från Lidköping. Så vore tacksamt om Ni kunde meddela oss ledare senast 6/4, vilka som kommer att köra, vilka spelare som åker med i bilen och om det finns ev extra platser. &lt;br&gt;&lt;br&gt;För de som åker direkt så är det samlingstid 15:30 i Lidköping vid matcharenan. Ena laget har första match 16:30 sen ser vi andra lagets match som börjar 17:05. Sen tar vi oss till boendet som vi får tillgång till från 17:30. Efter det väntas middag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Packlista&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kan nämna att arrangören påpekat att luftmadrassen ej får vara bredare än 90 cm. Tror inte det kommer ske kontrollmätningar men men. Ett förslag till packning kommer publiceras här på laget.se&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Spelplaner&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vänerbollen 2026 kommer att spelas på 9 spelplaner. 5 planer finns i Sparbanken Arena Lidköping, 3 planer i Idrottens hus och en plan i Rörstrandshallen. Målsättningen är att lagen ska ha så få förflyttningar som möjligt mellan de olika spelområdena.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Boende&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under cupen kommer vi bo på skola och det är 3 st skolor som är aktuella, men vi har inte fått reda på vilken ännu. Skolorna ligger intill varandra och har gångavstånd till alla spelplaner. Kontaktpersoner och funktionärer finns på plats dygnet runt och kiosk finns öppen under eftermiddag och kvällstid.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Mat under cupen&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Frukost serveras på boendet.&lt;br&gt;Lunch och middag på Restaurang 1934 i Sparbanken Lidköping Arena, dvs i direkt anslutning till flera av spelplanerna. &lt;br&gt;Meddela oss ledare vid ev allergi/specialkost/veg&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Kontantfri cup&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Observera att Vänerbollen är en kontantfri cup. All betalning i kiosker och andra försäljningsställen sker med betalkort eller Swish. Därför kan det vara bra om ert barn inte har möjlighet till betalning eller er föräldrar på plats att skicka med mellis/snacks/frukt/godis till mellan matcher &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Prata gärna med barnen inför cupen om:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Att umgås med varandra och att låta mobilerna vila under cupen. Om mobiler används (vi hoppas ju såklart att det är fokus på roligt häng) men påminn gärna ert barn att det inte är ok att filma eller fota andra utan att fråga först. Vi kommer att påminna dem att fokusera på att umgås.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Även gärna att ni pratar med era barn att det är viktigt att vi gemensamt ser till att alla får vara med och att vi håller ihop som ett lag. I ett lag är vi kompisar och respekterar varandra&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Att äta ordentligt under våra måltider samt vikten av god sömn så vi orkar (nåja) i tre dagar&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mvh Ledarna&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-12 21:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8054603/Info-Vanerbollen</link><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 20:06:19 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6f4cfcf9-1840-8c3f-b57f-2ec26323ecee</guid><title>Fryspåsar</title><description>Hej,

Jag kommer leverera fryspåsar till dagens träning och märkt upp med era barns namn.
De som inte får med sig sina påsar idag av någon anledning kan kontakta mig för upphämtning på Norra Kroppkärr:relaxed:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-12 15:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonHandboll-F1015/News/8054328/Fryspasar</link><pubDate>Thu, 12 Mar 2026 14:08:37 GMT</pubDate></item></channel></rss>