﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IF Hellton Karlstad U/Juniorlag Damer</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/IFHelltonDJ/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IFHelltonDJ</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">20d41135-5323-37ab-bc1e-7fb1b8cf2928</guid><title>Avvikande träningstider V.9</title><description>På grund av arbete i sporthallen tränar vi följande tider under V.9&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tisdag 20:00-21:30 A-salen&lt;br&gt;Onsdag 20:30-22:00 Sporthallen&lt;br&gt;Torsdag 20:15-22:00 A-salen&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-23 11:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonDJ/News/8043414/Avvikande-traningstider-V9</link><pubDate>Mon, 23 Feb 2026 10:11:30 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">853996de-38f8-adec-38c3-777869357ad8</guid><title>Kalendern för 2025/2026 uppdaterad</title><description>Kalendern är uppdaterad med säsongens matcher för Div. 3 och F19, USM F18 steg 1 saknas dock fortfarande på förbundets sida&lt;br&gt;&lt;br&gt;Årets USM  steg 1 för F18 spelas i Uppsala helgen 27/9-28/9.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-05 13:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonDJ/News/7935500/Kalendern-for-2025-2026-uppdaterad</link><pubDate>Fri, 05 Sep 2025 11:06:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c0492ec6-ef09-ecaf-44c5-bb418ef6bcac</guid><title>Spelschema Div 3 </title><description>Spelschemat för Div 3 finns nu i kalendern&lt;br&gt;&lt;br&gt; Alingsås B har utgått ur serien förbundet letar efter ett ersättningsdag så datumen är fortfarande aktuella för matcher.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-14 08:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonDJ/News/7666299/Spelschema-Div-3-</link><pubDate>Wed, 14 Aug 2024 06:28:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ed943838-3fe3-6635-4467-debbe56bb26d</guid><title>Träningstider för säsongen inlagda i kalendern </title><description>Träningstider finns nu i kalendern.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Obs.  utvärdering av träningstider sker om ca 1 månad då kan det komma uppdateringar av tiderna.&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-12 13:46&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonDJ/News/7664810/Traningstider-for-sasongen-inlagda-i-kalendern-</link><pubDate>Mon, 12 Aug 2024 11:46:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3b2afd49-8db0-d6df-b00a-0ec779ea8e0d</guid><title>Uppstart info säsong 24/25</title><description>Lit kort info till alla.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Säsongen 24/25 spelar J laget i F19 Södra mitt som tillhör förbund Mitt i stället för förbund Väst som vi har gjort tidigare år.&lt;br&gt;&lt;br&gt;U-laget spelar säsongen 24/25 i DAM 3 Väst Norra, nytt för i år är att Div 3 inte längre är en lokal serie utan innefattar lag från norra delen av förbund Väst. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Veckorna 32 och 33 kommer det vara gemensamma träningar för A/U och J laget, tider finns upplagda i kalendern.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Uppstartsamling lördag 10/8 14:45 på Sommaro golf, meddela Jacob eller direkt till Gusen i försäsongschatten om ni skall delta.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under vecka 34 så får vi säsongens träningstider och då går vi över till enskilda träningspass. Info om tider kommer upp här så snart fördelningen är klar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-05 10:30&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonDJ/News/7659799/Uppstart-info-sasong-24-25</link><pubDate>Mon, 05 Aug 2024 08:30:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f41fc814-595a-c768-70fa-9bb64ad418c5</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10814345_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="225639" /><title>Steg 3!</title><description>Under helgen anordnades steg 2 i USM F-18 där juniorlaget reste till Stockholm och Smedshagshallen. Helgens motstånd var av Enköpings HF, Spånga HK och RP IF Linköping. Trelag vi inte tidigare mött och som vi visste skulle resultera i tre riktigt tuffa matcher. 

Första matchen mot Enköping spelades på lördagen och vi börjar lite nervöst och har svårt att hitta rytmen, halvtidsresultatet skrivs till 12-14. I andra halvlek vaknar gänget till liv och vi avslutar med 8 raka mål, ett ryck som gör att vi vänder matchen och vinner med 24-19.
Till matchens lirare utsågs Alva Stålberg.

På lördagsmorgonen väntar hemmalaget Spånga HK, ett Spånga som vi tidigt får träff på och stänger ner deras duktiga linjespelare. I halvtid har vi med oss en ledning på 15-9. Andra halvlek löper på som första och vi har som mest med oss en 10-målsledning , slutresultatet skrivs till 23-19 i vår favör. 
Matchens lirare blev Nellie Magnusson.

På lördagseftermiddagen väntade en direkt avgörande batalj med RP IF Linköping som även dem gått rent. Förutsättningarna gjorde att vi skulle gå vidare vid oavgjort eller seger medan RP behövde vinna för att avancera. Första halvlek utvecklar sig till en riktigt tuff historia för vår del. Vi kommer inte alls till framåt och lyckas bara få in 4 bollar bakom RPs målvakt, trots detta släpper vi endast in 9 och känner ändå att vi är med i matchen. I andra halvlek hinner vi prata ihop oss om vad vi vill göra och när visslan ljuder för andra halvlek är det ett nytt lag som står på banan. Efter 15 minuter in i andra halvlek är vi uppe i en tremålsledning och har endast släppt in 5 mål. I matchens slutskede smyger sig nerverna på igen och vi drar på oss ett par utvisningar, samtidigt går RP ikapp. Alva punkterar matchen med 19-17 med 30 sekunder kvar och när visslan ljuder är glädjen hos alla inblandade total! 
Matchens lirare Linnea Magnusson.

Vi ledare vill gratta tjejerna till en fantastiskt helg! Man visar upp en enastående lagsammanhållning och moral som lyckas vända dessa tuffa matcher till vinst! Nu väntar steg 3 i början av januari! &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-11-13 13:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonDJ/News/7462456/Steg-3</link><pubDate>Mon, 13 Nov 2023 12:44:59 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">38aa94ea-af44-f403-d711-6acfe93e3eda</guid><title>Serier för 2023/24 inlagda.</title><description>Nu ligger matcherna för U och J laget inlagda i kalendern.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Några J matcher ligger sent på vardagar vi tittar på detta just nu, och några andra matchkrockar som behöver åtgärdas. Med andra ord får ni se serierna som preliminära för tillfället&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2023-08-31 19:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonDJ/News/7386219/Serier-for-2023-24-inlagda</link><pubDate>Thu, 31 Aug 2023 17:49:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a04c19be-eeb7-0989-974f-b4ba480279e2</guid><title>Referat: IF Hellton U - HK Grums </title><description>Truppens start i årets division 3-serie spelades i Gjutaren i söndags. Innan matchen visste vi inte mycket om HK Grums stod för motståndet. För vissa helltoniter var detta första gången de mötte seniormotstånd. Med det i åtanke visste vad vi kunde förvänta oss av motståndet eller egen spelarprestation.

Målet var att spela konsekvent och att hålla hög fart genom hela matchen. Vi spelar på bra och alla spelare bidrar på planen. Träningar och uppgörelser spelare emellan har hjälpt och det syns på planen. Vi spelar bra tillsammans och använder oss av enkla kombinationer som ger utdelning på måltavlan. I halvlek står det 14-9 och vi är fortfarande fräscha. 

I andra halvlek ger kontringsspelet utdelning och målen från våra sexmetare de första 10 minuterna gör att avståndet till motståndarna växer. Tyvärr är det svårt att hålla fokus genom hela matchen. Tekniska fel uppstår och vi tappar ett gäng bollar. Trots det gör vi en till bra halvlek där alla spelare bidrar och var och en gör det som förväntas denna match. Ett annat plus är att målen är relativt jämt utspridda på kanter, niometare och mittsexor.

Försvarsspelet fortsätter att förbättras och Lina Timåker gör en mycket bra premiär i målet.

Extra plus denna match till Emma Nyqvist och Emma Johansson som gör ett bra jobb som linjespelare trots brist på erfarenhet och Lina Timåker i mål.

Matchen slutar 27-14 och vi är nöjda med insatsen.

Värt att nämna: Stort grattis och stort lycka till, Linnea Sundholm och Johanna Andersson som får gå upp och träna med elitserietruppen närmaste veckorna. Laget hejar på er!
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2015-10-12 18:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonDJ/News/4267853/Referat-IF-Hellton-U-HK-Grums-</link><pubDate>Mon, 12 Oct 2015 16:14:46 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fe356cdb-d98b-012f-ff71-b7e510b88029</guid><title>Referat: Skåre/Hellton - KFUM Trollhättan</title><description>”Vi tar ursäkterna direkt i början.”

Nya spelare, nya tränare och nya tag. Spelare från A-lagstruppen, uppflyttade juniorer och många övriga nya spelare från hela Sverige bildar i år IF Hellton U. Vi känner inte riktigt varandra än och har inte heller gjort speciellt många träningar ihop. Trots det gör vi en riktigt bra match och bjuder på underhållande, bra handboll. 
IF Hellton U har även en ny tränartrio vid namn Ulf Karlsson, Åsa Karlsson och Pelle Svärd. Som ledarförstärkning på träning och bänk har vi även Anna Kraméus.

Söndagens match i Sundsta Sporthall bjöd på hårt motstånd av KFUM Trollhättan. Trots våra förutsättningar bestämmer vi oss att utgå ifrån bra attityd och inställning. Vi visste från början att de har stora, starka spelare, bland annat en duktig, vänsterhänt högersexa, så fokusen la vi på topp direkt. 

Anfallet startade med fart och kreativt spel på niometer av Terese Johnsson, Louise Halldin och Linn Larsson från A-lagstruppen. Det fina spelet gav utdelning och vi kom till många bra lägen. Hårt försvarsspel från etta till etta och ett målvaktsspel på topp av Amanda Mouchard gjorde att Trollhättan kom ur balans och vi kunde spela fram till några lätta mål till via kontringar och andra fas. Bänken och ledare peppar och bytena fungerar i både anfall och försvar. Energin strömmar genom laget och inställningen är på topp.

I halvleksvila leder vi med sex bollar och är positiva till nästa 30 minuter. Vi försöker fokusera på att hålla ledningen och farten vi haft tidigare och går ut för att fortsätta. 

Andra halvlek börjar illa och energin har gått smått förlorad. Direkt får vi tre bakåtmål mot oss och stressen kryper in. Bättre blir det inte när playmaker Terese Johnsson drabbas av en knäskada och tvingas avbryta matchen. Tyvärr tappar vi spelet från första halvlek och Trollhättan knappar in. Vi klarar oss tack vare bra försvarsspel och ett bra målvaktsspel av Amanda och Lisa Karlsson som gör ett lysande byte och en viktig straffräddning. 
Efter en stressig avslutning ljuder matchklockan och matchen slutar lika. Till veckan är vi tillbaka på träning och kämpar för att rätta till våra misstag och ladda om inför HK Brätte. 
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2015-09-27 21:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHelltonDJ/News/4241472/Referat-Skare-Hellton-KFUM-Trollhattan</link><pubDate>Sun, 27 Sep 2015 19:47:55 GMT</pubDate></item></channel></rss>