Info inför cykelläger 13-14 april

Vi behöver ett par föräldrar till som hjälper till med städning på söndagsförmiddagen. Vi är tacksamma om några av er kan komma ett par timmar tidigare och hjälpa till med städning innan ni hämtar era barn. Tack! Välkomna till cykelläger för rosa, gul och lila grupp. Här är information om vad vi kommer att göra på lägret, packlista och uppgifter för er föräldrar. Totalt är det 26 barn anmälda varav 12 barn från rosa, 3 barn från gul och 11 barn från lila. Schemat ser ut så här: Lördag 13 april Kl 9.30 Inkvartering i Hallbystugan Kl 10.00 Gemensam info i Hallbystugan Kl 10.15 Samling i träningsgrupperna inför pass 1 Kl 11.00 Fika vid Axamo badplats Kl 13.00 Lunch i Hallbystugan Kl 14.30 Samling i träningsgrupperna inför pass 2 Kl 16.30 Tillbaka i Hallbystugan för mellis, dusch & bastu och häng. Kl 18.30 Middag i Hallbystugan Kl 19.30 Gemensamma lekar Kl 21 God natt Söndag 14 april Kl 7.30 Frukost Kl 9.00 Samling i träningsgrupperna för pass 3. Innan kl 9.00 ska all personlig materiel vara hoppackad och placerad nära ingången. Kl 11.00 Avslutning och fika vid vindskyddet utanför Hallbystugan. Bra saker att ha med sig på lägret är: • Luftmadrass / Liggunderlag • Sovsäck • Kudde • Gosedjur • Pannlampa • Sovkläder, det kan vara kallt i stugan • Träningskläder. 3 ombyten om man blir blöt • Löparskor • Underställ + byxor och jacka • Överdragsjacka • Vantar, flera kan behövas om det är blött • Mössor som får plats under hjälmen • Underkläder • Strumpor, flera par • Myskläder till kvällen • Handduk • Tandborste / tandkräm • Cykel • Vattenflaska • Cykelhjälm Nedan finns schemat för måltider och vilka uppgifter ni som föräldrar har. Vi ledare sköter inköpen så det behöver ni inte tänka på. Förmiddagsfika Axamo badplats kl 11.00 (Samling kl 10 i Hallbystugan) Adam Karlsson Gustav Larsmark Jenny Lundqvist Blanda saft i vätskekärl, dela frukt, plocka ihop fikabröd. Kör ut och servera vid Axamobadet. Ta tillbaka skräp till Hallbystugan och diska vätskekärl. Lunch Hallbystugan kl 13.00 (Samling kl 11 i Hallbystugan) Emelie Lundmark Olof Laago Lennart Paulsson Steka köttbullar & korv. Förbereda grönsaker. Koka pasta. Duka fram och servera barnen (låt de inte ta köttbullar själva 😊 Efter maten; plocka undan, diska och torka av. Förbered också ett enklare mellis med mackor, frukt och saft som ledare kan duka fram efter träningspasset på eftermiddagen. Middag lördag kl 18.30 (Samling kl 16.30 i Hallbystugan) Johan Sundman Fabian Rosén Christoffer Baaz Stek tacofärs. Förbered grönsaker och tillbehör. Duka fram och servera barnen. Efter maten; plocka undan, diska och torka av. Frukost söndag kl 7.30 (Samling kl 7.00 i Hallbystugan) Gemensamt vuxna som sovit över Koka gröt. Brygg kaffe. Bre mackor. Duka fram och servera gröt till barnen. Efter maten; plocka undan, diska och torka av. Städning under morgonen & servering förmiddagsfika kl 11.00 Johan Sundman Gustav Hultegård Städa omklädningsrum, toaletter, kök och salar. Ställ tillbaka disk. Släng skräp och gå ut med sopor till soptunnorna utanför stugan. Förmiddagsfika; Tänd eld vid vindskydd. Servera festis och överblivna mackor från frukost, överbliven frukt. Vid behov komplettera med mer. Cykel - Gul 4kommentarer

Välkommen till en ny säsong med Hallby Cykel

Hej och välkommen till en ny säsong med IF Hallby cykel! Den här säsongen kommer du cykla i rosa grupp. Rosa grupp är för er som har cyklat något år med oss i Hallby. Ni börjar bli snabba i skogen och gillar att susa fram på snirkliga stigar. Nu ska du fortsätta att utvecklas på din cykel och bli säkrare både i uppförsbackar och nedförsbackar. Vårterminen startar 11:e april, sista träningen på våren blir 13:e juni. Höstterminen startar i samband med skolstarten i augusti, den 15/8 och slutar 29/9. Vi tränar på torsdagar kl 18 – 19. Se till att vara på plats och redo kl 18 på träningarna. Läger på Hallby blir den 13-14 april, mer info i separat nyhet på Laget. För att du ska ha så kul som möjligt vill vi att du cyklar med barn som är ungefär lika duktiga, snabba och tekniska som du. Märker vi ledare att du är i fel grupp kan du få prova att cykla med en annan grupp. Vi ledare stämmer alltid av detta med dig, dina föräldrar och ledarna i den andra gruppen innan vi bestämmer. Medlemskap Du som deltar i vår verksamhet ska lösa medlemskap i IF Hallby SOK och det behöver göras innan första träningen. För mer information se www.hallbysok.se. Utrustning och säkerhet Tänk på att klä dig lagom varmt och ta med vatten. Se till att du ätit något innan träningen så du har energi att cykla hela träningspasset. När vi tränar och tävlar måste du ha hjälm. Märk din hjälm med ditt namn och telefonnummer till din förälder (ICE-nummer). Det kommer finnas märkapparater att låna vid uppstarten. Vi rekommenderar även att du använder handskar och sportglasögon samt gärna ryggskydd. Kolla över ditt barns cykel så att bromsar och växlar fungerar. Vi rekommenderar att ni köper cykel och utrustning på Sportson då de är med och sponsrar klubben och du som medlem får rabatt. När det gäller cykel så finns det många modeller och prisklasser att välja på. Ni får gärna fråga oss ledare om råd så kan vi hjälpa er med lite tips om vad ni bör tänka på inför köp. Förälder Förväntan på dig som förälder Ibland kan vi behöva hjälp av någon förälder att cykla med i gruppen. I övrigt är det bra om ni inte är med eftersom gruppen lätt blir för stor och rörig. Ledarna frågar vid behov. Stäm av med ledarna innan träningen om du av någon anledning behöver cykla med. Observera att krav på hjälm även gäller dig om du ska cykla med gruppen. Vi är en ideell förening där vi tillsammans skapar en meningsfull fritid för våra barn och ungdomar. Vi tar inte ut någon träningsavgift och du behöver inte sälja något till förmån för föreningen. I stället hjälps vi alla åt med olika uppgifter och vi förväntar oss att även du hjälper till. Det kan handla om att bygga och underhålla våra banor, hjälpa till på tävlingar, tipspromenader, servering i stugan, parkeringsvakt på Severins eller något annat som behövs. Laget.se IF Hallby SOK har gått över till att använda Laget.se som plattform för medlemshantering och närvaroregistrering men även kommunikation med de aktiva. Ladda ner appen så du alltid får den senaste informationen. Viktigt att du anmäler ditt barn till varje träning så att vi tränare kan planera. VARMT VÄLKOMMEN TILL EN NY SÄSONG! Med vänlig hälsning ledarna i rosa grupp; Ida Welin, Johan Engwall, Karin Ljungström, Niklas Lundqvist & Tobias Johansson. Vill ni ha kontakt eller undrar över något, kontakta Tobias Johansson, tobias_johansson86@hotmail.com. Cykel - Gul 0kommentarer

Cykelläger på Hallby 13-14/4

Hallby bjuder in till läger i april med cykling och lek tillsammans med Hallbykompisar! När? Lördag 13 april kl 9.30 – Söndag 14 april kl 11.30. Man kan vara med båda dagarna med eller utan övernattning eller bara en av dagarna. Var? Hallbystugan. Vem? Alla aktiva som den här säsongen cyklar i rosa, gul och lila grupp. Övernattning och logi? Alla som vill får sova i Hallbystugan. För barn som övernattar från rosa och gul grupp vill vi att en förälder ansvarar för ett eller två barn. Vi äter alla måltider tillsammans under lägret. Ange ev. allergi eller specialkost i din anmälan. Föräldrahjälp? För att kunna genomföra lägret behöver vi hjälp från föräldrar med måltider och städning. Obligatoriskt vid anmälan att ange minst en uppgift ni som föräldrar är med på. Avgift? Ingen avgift. Hur anmäler jag mig? Anmäl er i formuläret i länken senast 2 april. Anmälan cykelläger Mer information? Skicka ett mail till welin.andreas@gmail.com. För er som anmäler er så kommer mer praktisk information närmare lägret. Cykel - Gul 0kommentarer