﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IF Hallby SOK Cykel - Gul</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">24528518-8724-92ab-548e-2c7204427008</guid><title>Ingen träning för Gul-grupp på torsdag</title><description>Hej, &lt;br&gt;Nu på torsdag blir det ingen träning för Gul grupp. Vi ses igen den 7e maj. &lt;br&gt;Hälsningar ledarna Gul&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-27 22:33&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/8085880/Ingen-traning-for-Gul-grupp-pa-torsdag</link><pubDate>Mon, 27 Apr 2026 20:33:42 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">294786f5-c356-7750-2f7e-1fd1994b2335</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11841135_medium.jpg" type="image/jpeg" length="233360" /><title>Föräldramöte på torsdag 18:10</title><description>&lt;b&gt;På torsdag är alla föräldrar välkomna på föräldramöte!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi bjuder in till föräldramöte i &lt;b&gt;Hallbystugan kl. 18:10.&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Under mötet kommer vi att ta upp frågor kring verksamheten, bland annat:&lt;br&gt;&lt;br&gt;- Tävling&lt;br&gt;-  Rätt förutsättningar för barnen&lt;br&gt;- Träningar&lt;br&gt;- Hallbyrundan&lt;br&gt;- Funktionärsuppdrag&lt;br&gt;- Kommunikationskanaler&lt;br&gt;&lt;br&gt;Mötet är ett bra tillfälle att få information, ställa frågor och vara med och påverka.&lt;br&gt;Vi hoppas att så många som möjligt har möjlighet att delta!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Välkomna!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-12 10:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/8073985/Foraldramote-pa-torsdag-1810</link><pubDate>Sun, 12 Apr 2026 08:11:40 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">10a58c01-71e0-2be7-141f-407b89ebb6c0</guid><title>Återanmälan till mtb-träningarna + lite info</title><description>Hej allihopa, 

Vill bara påminna om att ni måste återanmäla era barn till årets träningar, sista dagen är på söndag. Förra året va vi rosa grupp, nu är vi Gul! 

Det kommer komma mer info på söndag kring upplägget på våra träningar, vad man bör kunna i gul grupp, tävlingar, läger och lite annat. 


Men nu vill jag att alla kollar igenom era barns cyklar så att fram och bakbroms fungerar, alla växlar ska gå att få i, viktigt när vi kör backträning. Vill poängtera här att det är barnen som ska lyckas få i alla växlar, inte bara starka vuxenhänder. Kedja bör tvättas och smörjas. Hjälmen ska vara i korrekt storlek och sitta ner mot ögonbrynen och inte mitt uppe på huvudet. 

Ska bli kul att träffa alla igen! 

Har ni några frågor så mejla mig på jonathan.hjalmarsson@hotmail.com&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-04-01 12:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/8067726/Ateranmalan-till-mtb-traningarna---lite-info</link><pubDate>Wed, 01 Apr 2026 10:27:23 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c21be609-026f-ee3c-231d-da6b761f5141</guid><title>Ingen träning Kristi himmelsfärdsdagen</title><description>/Ledarna i Rosa grupp&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-05-25 17:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/7881000/Ingen-traning-Kristi-himmelsfardsdagen</link><pubDate>Sun, 25 May 2025 15:20:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bb6bbb20-6e11-d4cb-7af8-3089b4bf4b1e</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11491507_medium.jpg" type="image/jpeg" length="277609" /><title>Träningstävling för nybörjare</title><description>&lt;b&gt;Välkomna på nybörjartävling för alla cykelsugna barn i åldrarna 5-9 år!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;IF Hallby SOK anordnar i år en cykeltävling enbart för barn i de yngre åldrarna med&lt;br&gt;förhoppning om att många vill testa på hur det är att tävla i MTB.&lt;br&gt;En träningstävling där givetvis alla är vinnare och får medalj vid målgång!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Datum: 8 juni 2025&lt;br&gt;Tid: 14.30-16.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan görs via denna länk; &lt;a href="https://docs.google.com/forms/d/e/1FAIpQLSdigNzZxxuSwq2eiuYKulRaM4o8rE-rvwaJ_M10xXXrR7n_5w/viewform" target="_blank"&gt;Anmälan träningstävling för nybörjare&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Utdelning av nummerlappar och ev efteranmälan från kl 14.30 fram till 10 minuter innan start.&lt;br&gt;P/F 5-6 år startar kl 15:00&lt;br&gt;P/F 7-9 år startar kl 15.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;Plats: Start vid utegymmet på Hallby&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bana:&lt;br&gt;P/F 5-6 år kör en lättåkt bana på roliga stigar utan större hinder. Varje varv är ca 1 km och&lt;br&gt;barnen cyklar så många de vill eller hinner under 10 minuter.&lt;br&gt;P/F 7-9 år kör en bana som är något längre och med lite fler rötter, men fortfarande lättåkt.&lt;br&gt;Varje varv är ca 1 km och barnen cyklar så många de vill eller hinner under 15 minuter.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Övrig info:&lt;br&gt;Precis som på en större cykeltävling kommer barnen starta i startled där ordningen lottas&lt;br&gt;och de blir uppropade innan de får rulla in sin cykel till startlinjen.&lt;br&gt;Så ta med flaggor, bjällror, grannar och kompisar så hoppas vi att vi ses den 8 juni på&lt;br&gt;Hallby!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kontakt:&lt;br&gt;Har ni frågor eller funderingar kan ni kontakta&lt;br&gt;Jonathan Hjalmarsson: jonathan.hjalmarsson@hotmail.com&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-04-28 23:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/7860306/Traningstavling-for-nyborjare</link><pubDate>Mon, 28 Apr 2025 21:29:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">151f7fe5-c1c4-7cca-977c-2993d31e347f</guid><title>Ingen träning på Skärtorsdag - 17 april</title><description>Påskledigt&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna i Rosa&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-04-13 22:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/7848052/Ingen-traning-pa-Skartorsdag-17-april</link><pubDate>Sun, 13 Apr 2025 20:12:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9c61708d-5a2f-4193-3362-09c5c2cbe91d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11463372_medium.jpg" type="image/jpeg" length="208217" /><title>Info inför cykellägret 12-13/4 - 2025</title><description>Välkomna till cykelläger för rosa, gul, lila och blå grupp. Här är information om vad vi kommer att göra på lägret, packlista och uppgifter för er föräldrar.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Totalt är det över 40 barn anmälda. Väldigt roligt!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi behöver ett par föräldrar till som hjälper till med städning på söndagsförmiddagen. Vi är tacksamma om några av er kan komma ett par timmar tidigare och hjälpa till med städning innan ni hämtar era barn. Vi har lagt in er i föräldraschemat nedan. Tack på förhand!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Schemat ser ut så här:&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lördag 13 april&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Kl 9.30 Inkvartering i Hallbystugan&lt;br&gt;Kl 10.00 Gemensam info i Hallbystugan&lt;br&gt;Kl 10.15 Samling i träningsgrupperna inför pass 1&lt;br&gt;Kl 11.00 Fika ute på rundorna&lt;br&gt;Kl 12.45 Lunch i Hallbystugan&lt;br&gt;Kl 14.30 Samling i träningsgrupperna inför pass 2&lt;br&gt;Kl 16.00 Tillbaka i Hallbystugan för mellis, dusch &amp; bastu och häng.&lt;br&gt;Kl 18.00 Middag i Hallbystugan&lt;br&gt;Kl 19.00 Gemensamma lekar&lt;br&gt;Kl 21 God natt&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söndag 14 april&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Kl 7.30 Frukost&lt;br&gt;Kl 9.00 Samling i träningsgrupperna för pass 3. Innan kl 9.00 ska all personlig materiel vara hoppackad och placerad nära ingången.&lt;br&gt;Kl 11.00 Avslutning och fika vid vindskyddet utanför Hallbystugan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bra saker att ha med sig på lägret är:&lt;br&gt;•     Luftmadrass / Liggunderlag&lt;br&gt;•     Sovsäck&lt;br&gt;•     Kudde&lt;br&gt;•     Gosedjur&lt;br&gt;•     Pannlampa&lt;br&gt;•     Sovkläder, det kan vara kallt i stugan&lt;br&gt;•     Träningskläder. 3 ombyten om man blir blöt&lt;br&gt;•     Löparskor&lt;br&gt;•     Underställ + byxor och jacka&lt;br&gt;•     Överdragsjacka&lt;br&gt;•     Vantar, flera kan behövas om det är blött&lt;br&gt;•     Mössor som får plats under hjälmen&lt;br&gt;•     Underkläder&lt;br&gt;•     Strumpor, flera par&lt;br&gt;•     Myskläder till kvällen&lt;br&gt;•     Handduk&lt;br&gt;•     Tandborste / tandkräm&lt;br&gt;•     Cykel&lt;br&gt;•     Vattenflaska&lt;br&gt;•     Cykelhjälm&lt;br&gt;&lt;br&gt;Saker ni &lt;b&gt;inte&lt;/b&gt; ska ta med:&lt;br&gt;•     Mobiltelefon - Vi ledare har alla föräldrars telefonnummer om det skulle hända något&lt;br&gt;•     Godis/Snacks - vi ledare fixar godis &lt;br&gt;&lt;br&gt;Cyklarna kommer förvaras i låsta förråd på natten&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nedan finns schemat för måltider och vilka uppgifter ni som föräldrar har. Vi ledare sköter inköpen så det behöver ni inte tänka på.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Förmiddagsfika ute på rundorna (Samling kl 10 i Hallbystugan)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Malin Emilsson&lt;br&gt;Sebastian Jangmo&lt;br&gt;Gustav Larsmark&lt;br&gt;Blanda saft i vätskekärl, dela frukt, plocka ihop fikabröd. Kör ut och servera där det är överenskommet tid och plats med grupperna. Ta tillbaka skräp till Hallbystugan och diska vätskekärl.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lunch Hallbystugan kl 12.45 (Samling kl 10.45 i Hallbystugan)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Christian Rostedt&lt;br&gt;Sofie Josephsson&lt;br&gt;Daniel Ekelöw&lt;br&gt;Håkan Norberg&lt;br&gt;Fredrik Ankarstrand&lt;br&gt;Olof Laago&lt;br&gt;Steka köttbullar &amp; korv. Förbereda grönsaker. Koka pasta. Duka fram och servera barnen (låt de inte ta köttbullar själva) Efter maten; plocka undan, diska och torka av. Förbered också ett enklare mellis med mackor, frukt och saft som ledare kan duka fram efter träningspasset på eftermiddagen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Middag lördag kl 18.00 (Samling kl 16.00 i Hallbystugan)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Karin Halderot&lt;br&gt;Fabian Rosén&lt;br&gt;Johan Sundman&lt;br&gt;Jenny Lundqvist&lt;br&gt;Stek tacofärs. Förbered grönsaker och tillbehör. Duka fram och servera barnen. Efter maten; plocka undan, diska och torka av.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Frukost söndag kl 7.30 (Samling kl 7.00 i Hallbystugan)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Gemensamt vuxna som sovit över&lt;br&gt;Koka gröt. Brygg kaffe. Bre mackor. Duka fram och servera gröt till barnen. Efter maten; plocka undan, diska och torka av.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Städning under morgonen &amp; servering förmiddagsfika kl 11.00 (Samling kl 9 för de som inte sovit över)&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Johan Sundman&lt;br&gt;Jörn Michel&lt;br&gt;Sofie Björnberg&lt;br&gt;Marcus Blom&lt;br&gt;Heidi Lyck&lt;br&gt;Christoffer Carmestedt&lt;br&gt;Städa omklädningsrum, toaletter, kök och salar. Ställ tillbaka disk. Släng skräp och gå ut med sopor till soptunnorna utanför stugan.&lt;br&gt;Förmiddagsfika; Tänd eld vid vindskydd. Servera festis och överblivna mackor från frukost, överbliven frukt. Vid behov komplettera med mer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har ni några frågor ring/smsa Andreas Welin&lt;br&gt;072-666 99 73&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi syns på lördag&lt;br&gt;//Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-04-09 09:14&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/7844177/Info-infor-cykellagret-12-13-4-2025</link><pubDate>Wed, 09 Apr 2025 07:14:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">fbd9de1d-854e-9e29-dc6c-9f08eba356ba</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11454970_medium.png" type="image/png" length="1062715" /><title>Första träningen 3/4 -2025</title><description>Nu är våren äntligen här igen och dags för cykelträningen att starta!&lt;br&gt;Hoppas ni är lika laddade som vi ledare är!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Imorgon torsdag 3/4 startar träningarna för alla grupper. &lt;br&gt;Vi cyklar mellan 18-19:00&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ny samlingsplats&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Se bilden för samlingsplatser 2025, vi byter plats i år och samlas vid det andra vindskyddet 18:00&lt;br&gt;&lt;a href="https://az316141.cdn.laget.se/11454959.png" target="_blank"&gt;Samlingsplatser träningar 2025&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kolla gärna igenom era cyklar ikväll så allt är helt, däcken pumpade och växlarna funkar bra.&lt;br&gt;När vi tränar och tävlar måste ni ha hjälm och gärna glasögon. Märk hjälmen med namn och telefonnummer till dina förälder (ICE-nummer). &lt;br&gt;&lt;br&gt;Lägg gärna in bilder på profilen, då är det mycket lättare för oss ledare att lära oss alla namn.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Påminner om att anmäla er till träningarna via laget.se om ni planerar att komma eller inte, det underlättar för vår planering.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;VARMT VÄLKOMMEN TILL HALLBY CYKEL&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;//Ledarna i rosa&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-04-02 21:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/7839083/Forsta-traningen-3-4-2025</link><pubDate>Wed, 02 Apr 2025 19:53:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6e200ef7-e27e-7e04-60bc-90e985e6d245</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11453812_medium.jpg" type="image/jpeg" length="252967" /><title>Påminnelse: Glöm inte att anmäla till cykellägret 12-13/4</title><description>Påminner om cykellägret den 12-13/4 &lt;br&gt;&lt;br&gt;Se tidigare nyhet: &lt;a href="https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Lila/News/7827119/Cykellager-pa-Hallby-12-13-4" target="_blank"&gt;Cykelläger 12-13/4&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan görs här:&lt;br&gt;&lt;a href="https://forms.gle/Mjt2KeZS8yGQ8n8WA" target="_blank"&gt;Anmälan cykelläger&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Sista anmälan på söndag 6/4&lt;br&gt;&lt;br&gt;Prel. schema för helgen:&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lördag 13 april&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Kl 9.30 Inkvartering i Hallbystugan&lt;br&gt;Kl 10.00 Gemensam info i Hallbystugan&lt;br&gt;Kl 10.15 Samling i träningsgrupperna inför pass 1&lt;br&gt;Kl 10:30 - 12:30 Träningspass 1&lt;br&gt;Kl 13.00 Lunch i Hallbystugan (ungefärlig tid)&lt;br&gt;Kl 14.30 - 16:00 Tärningspass 2&lt;br&gt;Kl 16:00 Eftermiddagsfika&lt;br&gt;Kl 18.30 Middag i Hallbystugan&lt;br&gt;Kl 19.30 Gemensamma lekar&lt;br&gt;Kl 21 God natt&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Söndag 14 april&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Kl 7.30 Frukost&lt;br&gt;Kl 9.00 Samling i träningsgrupperna för pass 3. Innan kl 9.00 ska all personlig materiel vara hoppackad och placerad nära ingången.&lt;br&gt;Kl 11.00 Avslutning och fika vid vindskyddet utanför Hallbystugan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det går självklart bra att bara vara med på ett pass eller en hel dag om man önskar&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-04-01 22:42&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/7838254/Paminnelse-Glom-inte-att-anmala-till-cykellagret-12-13-4</link><pubDate>Tue, 01 Apr 2025 20:42:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bee68af7-a5c6-4250-81a5-a65c9c4131e8</guid><title>Säsongen drar igång</title><description>Hallby bjuder in till läger i april med cykling och lek tillsammans med Hallbykompisar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;När?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Lördag 12 april kl 9.30 – Söndag 13 april kl 11.30. Man kan vara med båda dagarna med eller utan övernattning eller bara en av dagarna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Var?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Hallbystugan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Vem?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Alla aktiva som den här säsongen cyklar i rosa, gul, turkos, lila och blå grupp.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Övernattning och logi?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Alla som vill får sova i Hallbystugan. För barn som övernattar från rosa och gul grupp vill vi att en förälder ansvarar för ett eller två barn.&lt;br&gt;Vi äter alla måltider tillsammans under lägret. Ange ev. allergi eller specialkost i din anmälan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Föräldrahjälp?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;För att kunna genomföra lägret behöver vi hjälp från föräldrar med måltider och städning. Obligatoriskt vid anmälan att ange minst en uppgift ni som föräldrar är med på.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Avgift?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ingen avgift. Hallby cykel står för omkostnaderna. Tack vare era ideella insatser har vi möjlighet att erbjuda ett cykelläger helt gratis för dom aktiva.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Hur anmäler jag mig?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Anmäl er i formuläret i länken senast 2 april.&lt;br&gt;&lt;a href="https://forms.gle/Mjt2KeZS8yGQ8n8WA" target="_blank"&gt;Anmälan cykelläger&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Mer information?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Skicka ett mail till welin.andreas@gmail.com. För er som anmäler er så kommer mer praktisk information närmare lägret.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-03-19 06:40&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/7827154/Sasongen-drar-igang</link><pubDate>Wed, 19 Mar 2025 05:40:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e36a1195-a918-28c5-42bb-683a5ee3952b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11176498_medium.jpg" type="image/jpeg" length="395871" /><title>Arbetshelg 31/8 - 1/9 - Rosa haren </title><description>Välkomna till Hallby den sista helgen i augusti. Planen är att bli färdiga med banan som vi började med förra året.&lt;br&gt;Vi vänder oss särskilt till föräldrar i dom yngre grupperna, då vi ser ett stort behov att skapa fler stigar för våra yngsta cyklister.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Planen är att lägga ut ett topplager med sättsand för att färdigställa banan. Samt göra färdigt kurvor och doseringar. 200 ton grus är beställt och levereras samma vecka.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi kommer hyra in ett par maskiner och behöver därför hjälp av ett stort gäng arbetsvilliga Hallbyiter!&lt;br&gt;Vi jobbar både lördag och söndag, och jag har därför delat upp dagarna i 3 pass. Det går självklart bra att fylla i sitt namn på flera pass om du vill/kan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Fyll i ditt namn på schemat: (skriv en kommentar här nedan om det inte går att fylla i)&lt;br&gt;&lt;a href="https://docs.google.com/spreadsheets/d/1VTSfkv8896OkEME1IxRTep0K-4XlycK1YIyZ9TgkNlA/edit?usp=sharing" target="_blank"&gt;https://docs.google.com/spreadsheets/d/1VTSfkv8896OkEME1IxRTep0K-4XlycK1YIyZ9TgkNlA/edit?usp=sharing&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det kommer även att arbetas inför Hallbyrundan på lördagen mellan 9-14, samt den 7/9, se separat nyhet:&lt;br&gt;&lt;a href="https://www.laget.se/IFHallbySOKCykel/News/7669458/Gemensamma-arbetsdagar-pa-MTB-arenan-" target="_blank"&gt;Gemensamma arbetsdagar på Hallby&lt;/a&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Medtag arbetshandskar och fika så hjälps vi åt i sann Hallbyanda :blue_heart:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-08-21 21:19&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/7672865/Arbetshelg-31-8-1-9-Rosa-haren-</link><pubDate>Wed, 21 Aug 2024 19:19:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">91654b72-0c48-6a9a-9459-e1d60420294b</guid><title>Ingen träning den 6:e juni</title><description>Strunta i den inbjudan som gick ut. Den kommer tas bort då det inte är nån träning pga röd dag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ses den 13:e juni istället som är den sista innan sommaruppehållet.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna i grön grupp&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-06-02 18:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/7630758/Ingen-traning-den-6e-juni</link><pubDate>Sun, 02 Jun 2024 16:22:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b324608a-2726-dc68-03ad-eefad937fd49</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11052258_medium.jpg" type="image/jpeg" length="157137" /><title>Träningstävling för nybörjare</title><description>&lt;b&gt;Välkomna på nybörjartävling för alla cykelsugna barn i åldrarna 5-9 år!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;IF Hallby SOK anordnar i år en cykeltävling enbart för barn i de yngre åldrarna med&lt;br&gt;förhoppning om att många vill testa på hur det är att tävla i MTB.&lt;br&gt;En tävling där givetvis alla är vinnare och får medalj vid målgång!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Datum: 19 maj 2024&lt;br&gt;Tid: 14.30-16.00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Anmälan och utdelning av nummerlappar från kl 14.30 fram till 10 minuter innan start.&lt;br&gt;P/F 5-7 år startar kl 15:00&lt;br&gt;P/F 8-9 år startar kl 15.30&lt;br&gt;&lt;br&gt;Plats: Start vid utegymmet på Hallby&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bana:&lt;br&gt;P/F 5-7 år kör en lättåkt bana på roliga stigar utan större hinder. Varje varv är ca 1 km och&lt;br&gt;barnen cyklar så många de vill eller hinner under 10 minuter.&lt;br&gt;P/F 8-9 år kör en bana som är något längre och med lite fler rötter, men fortfarande lättåkt.&lt;br&gt;Varje varv är ca 1 km och barnen cyklar så många de vill eller hinner under 15 minuter.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Övrig info:&lt;br&gt;Precis som på en större cykeltävling kommer barnen starta i startled där ordningen lottas&lt;br&gt;och de blir uppropade innan de får rulla in sin cykel till startlinjen.&lt;br&gt;Så ta med flaggor, bjällror, grannar och kompisar så hoppas vi att vi ses den 19 maj på&lt;br&gt;Hallby!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kontakt:&lt;br&gt;Har ni frågor eller funderingar kan ni kontakta&lt;br&gt;Ida Welin: ida.welin.iw@gmail.com&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-05-05 21:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/7606922/Traningstavling-for-nyborjare</link><pubDate>Sun, 05 May 2024 19:06:28 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">bccfa13b-5815-d070-0417-ad2a628463a8</guid><title>Ingen träning 9:e maj</title><description>Då det är Kristi himmelfärdsdag och därmed röd dag torsdag den 9:e maj så är det i gen träning.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-05-03 07:47&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/7604290/Ingen-traning-9e-maj</link><pubDate>Fri, 03 May 2024 05:47:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2bcead39-bb32-5aff-b725-75fc98c3ec10</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11005219_medium.png" type="image/png" length="1108984" /><title>Info inför säsongstart</title><description>Nu är våren här och dags för att cykelträningarna att starta för grön grupp!&lt;br&gt;Hoppas ni är lika laddade som vi ledare är!&lt;br&gt;Just nu är vi ca 20st cyklister i grön, vilket är jätteroligt! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Första träningen är imorgon (11/4). Vi cyklar mellan 18-19.&lt;br&gt;Samlingsplatsen är vid vindskyddet vid vedskjulet (se bild)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kolla gärna igenom era cyklar ikväll så allt är helt, däcken pumpade och att växlar och bromsar funkar bra.&lt;br&gt;När vi tränar och tävlar måste ni ha hjälm.&lt;br&gt;&lt;b&gt; Märk hjälmen med namn och telefonnummer till dina förälder (ICE-nummer). &lt;/b&gt;&lt;br&gt;Viktigt så vi kan få tag på era föräldrar om något skulle hända, märkmaskiner finnas att låna på Hallby om ni behöver (kom gärna lite tidigare isåfall)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är i stort behov av ett par fler ledare men kommer även behöva hjälp av minst två föräldrar varje träning som t.ex kan cykla längst bak. Det är inte alltid ett krav att ni har cykel, utan ibland kan det behövas hjälp att bara stå och hjälpa till vid ett ställe och hjälpa till eller hjälpa oss förbereda en avslutningslek. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Imorgon kommer Andreas och Eskil från cykelsektionen vara med vid uppstarten och dra lite kort info till er föräldrar och ge möjlighet till er föräldrar att ställa lite frågor. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Påminner om att anmäla via laget.se om ni planerar att komma eller inte, det underlättar för vår planering.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna i grön&lt;br&gt;Patrik &amp; Malin Sigurdh, Sebastian Nilhammer, Andreas Lätth&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-04-10 08:32&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/7581496/Info-infor-sasongstart</link><pubDate>Wed, 10 Apr 2024 06:32:21 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">75801eeb-1172-1c32-f1c9-d3e5f1244f50</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/10975153_medium.jpg" type="image/jpeg" length="129479" /><title>IF Hallby cykel - Grön</title><description>Hej och välkommen till en ny säsong med IF Hallby cykel!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Den här säsongen kommer du köra i grön grupp. Grön grupp är för de minsta barnen som inte cyklat med oss i Hallby innan och är nya cyklister i skogen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vårterminen startar 11:e april, sista träningen på våren blir den 13:e juni. Höstterminen startar i samband med skolstarten i augusti den 15/8 och slutar 29/9. Vi tränar på torsdagar kl 18 – 19.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi samlas 18:00 vid det stora trädet vid Hallbystugan&lt;br&gt;&lt;br&gt;För att du ska ha så kul som möjligt vill vi att du cyklar med barn som är ungefär lika duktiga, snabba och tekniska som du. Märker vi ledare att du är i fel grupp kan du få prova att cykla med en annan grupp. Vi ledare stämmer alltid av detta med dig, dina föräldrar och ledarna i den andra gruppen innan vi bestämmer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Medlemskap&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Du som deltar i vår verksamhet ska lösa medlemskap i IF Hallby SOK och det behöver göras innan första träningen. För mer information se www.hallbysok.se.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Utrustning och säkerhet&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Tänk på att klä dig lagom varmt. Vi rör oss hela tiden men man blir inte lika varm som på till exempel fotbollsträning, men heller inte lika kall som på en promenad. Se till att du ätit något innan träningen så du har energi att cykla och ha gärna med en vattenflaska.&lt;br&gt;&lt;br&gt;När vi tränar och tävlar måste du ha hjälm. Märk din hjälm med ditt namn och telefonnummer till din förälder (ICE-nummer). Det kommer finnas märkapparater att låna vid uppstarten. Vi rekommenderar även att du använder handskar och sportglasögon samt gärna ryggskydd.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kolla över ditt barns cykel så att bromsar och växlar fungerar. Vi rekommenderar att ni köper cykel och utrustning på Sportson då de är med och sponsrar klubben och du som medlem får rabatt.&lt;br&gt;När det gäller cykel så finns det många modeller och prisklasser att välja på. Ni får gärna fråga oss ledare om råd så kan vi hjälpa er med lite tips om vad ni bör tänka på inför köp.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Ledare&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Vi söker fler ledare, är du intresserad av vad det innebär; mejla hallbycykel@gmail.com&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Förväntan på dig som förälder&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Ibland kan vi behöva hjälp av någon förälder att cykla med i gruppen. I övrigt är det bra om ni inte är med eftersom gruppen lätt blir för stor och rörig. Ledarna frågar vid behov. Stäm av med ledarna innan träningen om du av någon anledning behöver cykla med. Observera att krav på hjälm även gäller dig om du ska cykla med gruppen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är en ideell förening där vi tillsammans skapar en meningsfull fritid för våra barn och ungdomar. Vi tar inte ut någon träningsavgift och du behöver inte sälja något till förmån för föreningen. Istället hjälps vi alla åt med olika uppgifter och vi förväntar oss att även du hjälper till. Det kan handla om att bygga och underhålla våra banor, hjälpa till på tävlingar, tipspromenader, servering i stugan, eller något annat som behövs.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Laget.se&lt;/b&gt;&lt;br&gt;IF Hallby SOK har gått över till att använda Laget.se som plattform för medlemshantering och närvaroregistrering men även kommunikation med de aktiva. Ladda ner appen så du alltid får den senaste informationen. Viktigt att du anmäler ditt barn till varje träning så att vi tränare kan planera.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;VARMT VÄLKOMMEN TILL EN NY SÄSONG!&lt;/b&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Med vänlig hälsning&lt;br&gt;Ledarna i grön grupp&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vill ni ha kontakt eller undrar över något, kontakta oss ledare&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2024-03-18 18:00&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFHallbySOK-Cykel-Cykel-Gron/News/7560912/IF-Hallby-cykel-Gron</link><pubDate>Mon, 18 Mar 2024 17:00:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>