﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IF Eker Örebro U19</title><atom:link href="http://www.laget.se:811/IFEkerU19/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IFEkerU19</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">0d4db99a-3010-34c6-3acf-81fa39eb7b6a</guid><title>Rygga</title><description>Grym inställning av er alla idag! &lt;br&gt;Fick någon med min svarta rygga?&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Klas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-21 21:35&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7973401/Rygga</link><pubDate>Tue, 21 Oct 2025 19:35:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c64d10da-01ff-db02-fa88-46e5eef47d14</guid><title>Kallelse inom kort. </title><description>Samling Tisdag Sörbyvallen kl::17:45&lt;br&gt;Mv Olle S&lt;br&gt;Moe, Gunnar, Zlatan, Novak, Viggo, Hteth, Olle B, Fritz, Sharif, Harry, Thörna, Mille, Vilmer, Noy, Liam L, Kafi.&lt;br&gt;Kom i tid, &lt;br&gt;Väl förbereda&lt;br&gt;Ätit ordentligt innan match/ Pasta :+1:&lt;br&gt;Vilja vinna&lt;br&gt;Positiv energi&lt;br&gt;Glöm ej Matchtröjor, shorts, strumpor, benskydd, :soccer:-skor, &lt;br&gt;&lt;br&gt;Glöm Ej vår sista resa ihop denna vecka,  vi avslutar snyggt tillsammans, som ett Team. :+1::+1::muscle::muscle::facepunch::facepunch: Vi ställer upp på varann. :soccer::soccer::soccer::soccer::soccer::soccer::soccer::soccer::soccer::soccer::heart:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-20 10:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7972054/Kallelse-inom-kort-</link><pubDate>Mon, 20 Oct 2025 08:57:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">caafe6f1-518e-4432-a31f-0b67608839c6</guid><title>Veckan och kommande vecka!</title><description>Hej Boys&lt;br&gt;Vi har en tuff nästa vecka framför oss, och det behövs planering av Er alla, mer eller mindre!&lt;br&gt;Jag förväntar mig att ni svarar mig eller Klas, om det strular för er! ( inte i sista minut )&lt;br&gt;Nästa vecka är även den sista vecka vi kör sedan slutar vi eventuellt utomhussäsongen för i år.&lt;br&gt;Schema nästa vecka!&lt;br&gt;&lt;br&gt;1.	Match Tisdag 21 okt. IK Sturehov P.19 – IF Eker U19 = Matchstart kl. 19:00&lt;br&gt;2.	Match Onsdag 22 okt. IFK Kumla P.19 – IF Eker U.19 = Matchstart kl. 18:45&lt;br&gt;3.	Match Söndag 26 okt. IF Eker U.19 – Västerås IK P.19 = Matchstart kl. 14:00&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom väl förbereda med mat &amp; vatten i kroppen för denna vecka, för den blir väldigt tuff, plus att stretcha era kroppar efter varje match.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Träning i morgon torsdag 17:45-18:30, svara på träningskallelse som kommer ut. Vi måste bli 10 för att genomföra träning.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Forza IF Eker U.19 / Coach D&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-15 17:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7969051/Veckan-och-kommande-vecka</link><pubDate>Wed, 15 Oct 2025 15:06:17 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f57450d6-e212-641f-2039-9797bdf98521</guid><title>Inställd match</title><description>Dagens match mot Kumla är inställd pga vädret. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Klas och Dragan&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-10-04 13:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7960570/Installd-match</link><pubDate>Sat, 04 Oct 2025 11:02:36 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7eee0735-501d-95b1-70a2-76178257fb00</guid><title>Inställd träning </title><description>För många bortfall idag för att kunna träna.  &lt;br&gt;Ingen träning ikväll. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Klas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-25 16:56&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7952922/Installd-traning-</link><pubDate>Thu, 25 Sep 2025 14:56:06 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">a594b5f0-99b7-43b5-6a2b-1668fa10909c</guid><title>Info för veckan</title><description>Hej Boys&lt;br&gt;&lt;br&gt;Hoppas allt är bra med Er alla?&lt;br&gt;&lt;br&gt;Säsongen är ännu inte slut, för er info! Så kortfattat betyder det att vi håller på ca: 5 veckor till &amp; 5 matcher till att spela. &lt;br&gt;( vi spelar i ett B-slutspel ).&lt;br&gt;&lt;br&gt;Idag hade vi träning, och det kom 6 pers, ( Sharif, Viggo Ö, Isak, Amir, Noy å Mille &amp; ca 6 pers hade hört av sig att dom inte kunde närvar på grund av förkylning eller skador! (Novak, Zlatan, Jaqub, Vilmer, Hteth,   kan ha missat någon) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Respektlös av er som inte hörde av sig mot mig , Klas å resten av grabbarna som kom ner å ville träna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jag &amp; Klas kan inte gissa oss till om ni jobbar eller är sjuka eller om ni vill titta hellre på tex ÖSK. Jag förväntar mig från och med idag och dom 5 veckorna som är kvar att ni alla sms till Klas eller mig varför ni inte kan träna. Den respekten förtjänar vi och era lagkamrater plus att vi ska avsluta denna säsong på ett så snyggt sätt som möjligt. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Det är ok, om man jobbar, är sjuk, eller tex vill titta på ÖSK men bara informerar oss, då kan vi byta tränings dag! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Imorgon är det träning från kl. 18;00, å jag förväntar mig att ni informerar mig eller Klas om ni kommer eller ej och det gäller även om någon av er tänker att träna m A-laget så vill vi veta det innan.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Trevlig kväll, Coach D &amp; Klas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-24 21:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7952265/Info-for-veckan</link><pubDate>Wed, 24 Sep 2025 19:11:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9a798f51-8493-1bd7-ffc4-710cd745714c</guid><title>B slutspel</title><description>Hej alla!&lt;br&gt;Vi kom som vi trodde i B slutspelet. Lokala lag som Sturehov, Kumla sen även Värmbol, Jäder samt Västerås IK.&lt;br&gt;Vi börjar nu på lördag borta mot Jäders som håller till i Eskilstuna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ses Onsdag!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Klas &amp; Dragan&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-22 12:29&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7949777/B-slutspel</link><pubDate>Mon, 22 Sep 2025 10:29:10 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">aad858ca-9edb-1231-14c1-c57f2c74618d</guid><title>Inställd träning</title><description>Dragan har förhinder ikväll samt att det är blött. Ska kolla med Jörgen om vi kan få någon tid på konstgräs till nästa vecka.&lt;br&gt;Ingen träning ikväll torsdag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Klas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-18 15:58&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7946706/Installd-traning</link><pubDate>Thu, 18 Sep 2025 13:58:04 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e3d683d2-a3e7-ba4d-2d03-335ea560f692</guid><title>Inställd träning </title><description>Dagens träning inställd pga vatten på planerna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Klas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-17 09:55&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7945421/Installd-traning-</link><pubDate>Wed, 17 Sep 2025 07:55:39 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">43bf9b45-0ad3-8347-20d1-64ac781f5385</guid><title>Strul med kallelsen </title><description>Om ni inte kan svara på länken ang matchen i morgon så messa mig. Om du fått kallelse. Inte Dragan utan mig om ni kan eller inte. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Klas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-12 10:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7941300/Strul-med-kallelsen-</link><pubDate>Fri, 12 Sep 2025 08:54:34 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">0bd2ecca-87cd-12a8-13b6-e0f21bda4476</guid><title>Match lördag</title><description>Samling 11:45 klubbstugan Eker. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Laget: MV: Storm&lt;br&gt;Novak, Gunnar, Zlatan, Hteth, Vilem, Sharif, Olle B, Olander, Törna, Kafi.&lt;br&gt;Vilmer, Mille, Viggo, Noy, Moe, Hussein, Jaqub.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom i tid Boys.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kan bli förändringar var matchen kommer att spelas.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-12 08:31&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7941132/Match-lordag</link><pubDate>Fri, 12 Sep 2025 06:31:03 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ef5f2945-5f42-4685-7c7f-1dcd5eb041a2</guid><title>Inställd träning. </title><description>Ursäkta lite sent men dagens träning ställs in pga. allt regn.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-11 16:59&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7940662/Installd-traning-</link><pubDate>Thu, 11 Sep 2025 14:59:16 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2f49df5d-ae10-4b6e-9b07-3cb4529a131d</guid><title>Träning torsdag. </title><description>I morgon kör vi träningen från 18:00. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Klas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-10 20:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7939708/Traning-torsdag-</link><pubDate>Wed, 10 Sep 2025 18:18:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2ba03d7b-5381-ae67-be4e-c0e8a51216b2</guid><title>Dagens match!</title><description>&lt;br&gt;&lt;br&gt;ÅRETS Bästa 2:a halvlek &amp; 3 poäng :muscle::muscle::muscle::muscle::muscle::muscle::muscle::muscle::muscle::muscle::muscle::muscle:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Värmbols FC U19 som låg 3 poäng före hos i tabellen började första halvlek klart bättre än va vi gjorde och ledde m 1-0 bra länge , till vi fick in ett mål, Sharif slog in 1-1.precis innan halvlek ( Viktigt ) . Från Ekers sida var det ingen katastrofal i 1 :a halvlek, utan det stora problemet var att 75% av laget hade energi på att klaga på varann istället för att ge varann positiv energi. Vi tog det snacket i halvlek och lovade varann att vi skulle ge varann energi istället för att sänka varann. Vi tog stafettpinne direkt i andra halvlek, med ett spel på motståndarnas planhalva . Lite som vanligt så får Värmbols FC in ett mål och fakta var att vi låg under , m 2-1 . Riktigt segt när vi mer eller mindre dominerade andra halvlek från start. Men äntligen så matade vi på och malde ner motståndarna och 2-2 kom från kung Kafi , 3-2 magisk snygg hörna avslutas med avslut och dröm skott från Vilem, 4-2 Kung Kafi igen kom å till slut kom ett 5-2. från Wilem magisk avspark och Vilem lobbar målvakten från halva plan. Det vi fick smaka på för några veckor sedan av Jäders IF i sista sec. Äntligen kom första segern på länge, har faktiskt glömt bort hur det är å vinna matcher. Magisk energi i andra halvlek, laget före jaget, där laginsatsen och den positiva energin bryter ner ett riktigt bra Värmbols FC.&lt;br&gt;Årets bästa andra halvlek enligt mig iallafall. Grymt stolt Coach D :soccer:&lt;br&gt;Tack för idag boys å nu laddar vi batterierna för ett tufft derby nästa vecka mot BK Forward U19 :soccer:&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-06 20:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7936409/Dagens-match</link><pubDate>Sat, 06 Sep 2025 18:43:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8dbc2173-263c-bf2e-0261-7d55cc5d29a1</guid><title>Match lördag. </title><description>Samling Lörd kl:10:00 kom i tid:&lt;br&gt;Matchstart: 12:30 på Värmbols IP&lt;br&gt;MV:&lt;br&gt;Hugo S&lt;br&gt;&lt;br&gt;Zlatan (K), Novak, Hteth, Viggo , Olle, Hussein, Harry, Sharif, Kafi, Mille, Wilem, Jaqub, Noy, Thörna.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Coach D &amp; Klas  :soccer:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-09-04 21:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7935095/Match-lordag-</link><pubDate>Thu, 04 Sep 2025 19:18:20 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8f83994a-5e9c-42ed-876e-427fcbfe2c25</guid><title>Match idag lördag. </title><description>Ni som har saker i vårt omklädningsrum måste vara vid Eker vid 12 idag för att hämta. &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Klas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-30 10:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7930454/Match-idag-lordag-</link><pubDate>Sat, 30 Aug 2025 08:03:37 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d54d9590-b026-26b8-cb2f-ae83f3cdadd2</guid><title>Nyckeln med gröna bandet. </title><description>Är det någon som har nyckeln med gröna bandet?&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Klas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-28 21:39&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7929613/Nyckeln-med-grona-bandet-</link><pubDate>Thu, 28 Aug 2025 19:39:55 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4f0e3556-88a1-4c82-25c5-96b33ac802cc</guid><title>Info vecka 35</title><description>Denna vecka är det träning idag måndag samt tisdag 18-19:30 båda dagran, hemma match mot Järna SK på lördag.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ses!&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Klas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-25 08:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7926394/Info-vecka-35</link><pubDate>Mon, 25 Aug 2025 06:57:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7a5a8721-ff00-65e4-24dc-85b1a887b6a8</guid><title>Ny träningsvecka!</title><description>Riktigt bra match av er alla i helgen! Skön energi i gruppen och att ni stöttar varandra är grymt att se på matcher.&lt;br&gt;Nu är det ny träningsvecka med perfekta förhållanden, alla ser nu till att ha bra närvaro i veckan så coachar mr Dragan er på två sköna träningar.&lt;br&gt;På fredag är det ny match mot Sturehov, rolig match!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ses på Lundby ikväll&lt;br&gt;/Klas &amp; Dragan&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-20 12:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7922530/Ny-traningsvecka</link><pubDate>Wed, 20 Aug 2025 10:57:51 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9800b133-6f94-6a5d-1447-d7ea097cedbe</guid><title>Inställd träning. </title><description>Dragan behöver åka iväg i em. Så träningen är inställd. Match söndag &lt;br&gt;&lt;br&gt;/Klas&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-08-07 12:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IFEkerU19/News/7913616/Installd-traning-</link><pubDate>Thu, 07 Aug 2025 10:06:19 GMT</pubDate></item></channel></rss>