Träning v 12

Måndag, dags för Majåker, Ljunghed, Lidåker, Vinninga och Filsbäck. Samling/träningsstart kl 17, slut 18. Torsdag, övriga barn. Samling/träningsstart kl 18, slut 19:30. Om nån vill byta dag/tid är det ok. Hemläxa, tre-kamp i familjen. Utmana någon (eller alla i familjen) på tre-kamp. Hitta på tre kul grenar och hitta familjens mästare/mästarinna. /Ledarna P2009 0kommentarer

Träning v 11

På måndag tränar ”övriga” områden, kl 17-18. På torsdag tränar Majåker, Ljunghed, Lidåker, Vinninga och Filsbäck kl 18-19:30. Veckans hemläxa, gör 10 armhävningar, 20 sit ups och 15 höga hopp, vid minst två tillfällen under veckan. Ha en fin vecka. /Ledarna P2009 0kommentarer

Träning v 10

Vi rullar på ny träningsvecka. Måndag, dags för Majåker, Ljunghed, Lidåker, Vinninga och Filsbäck. Samling/träningsstart kl 17, slut 18. Torsdag, övriga barn. Samling/träningsstart kl 18, slut 19:30. Om nån vill byta dag/tid är det ok. Hemläxa, löpning 5 km under veckan. /Ledarna P2009 0kommentarer

V 9 Träning

Trist med inställd match i helgen. Men vi får försöka göra det bästa av situationen. Vi kör på med samma träningsupplägg denna veckan. På måndag tränar ”övriga” områden, kl 17-18. På torsdag tränar Majåker, Ljunghed, Lidåker, Vinninga och Filsbäck kl 18-19:30. Veckans hemläxa, utmana familjen på sport. Kör valfri sport mot mamma, pappa, brorsan, syrran el mormor. Kanske pingis, tennis, padel eller ”landbandy”?! Ha en fin vecka. /Ledarna P2009 0kommentarer

Visa fler nyheter