• Träningar

    Idag 20/7 kör vi som vanligt 18.00 i råda Torsdag 22/7 kör vi på framnäs samling 18.00 vid utegymmet , medtag badkläder och handduk Juniorlag 20 jul 2021 0kommentarer

  • Egenträning på Torsdag 15/7

    Torsdag 15/7 så blir det egenträning pga ledarbrist. Se till att springa minst 6km och kör den styrka som vi körde idag . Nästa vecka så kör vi tisdag och Torsdag som vanligt Juniorlag 13 jul 2021 0kommentarer

  • Träningar V27 + match

    Tisdag 6/7 18.00-19.15 Råda vy Onsdag 7/7 19.00 Spelar vi match mot Damlaget. Samling 18.40 idrottenshus. Torsdag 8/7 18.00-19.15 Råda vy Juniorlag 4 jul 2021 0kommentarer

  • Påminnelse ang lördag 3/7

    En liten påminnelse så här i sommarlovstider. Glöm inte inomhusträningen på lördag 3/7 kl 11.00-12.30 . Kan bli hur skoj som helst. Juniorlag 1 jul 2021 0kommentarer

  • Samling måndag

    Samling 9.00 idrottenshus för sargbygge för er som tackat ja till träningen imorgon måndag . Juniorlag 27 jun 2021 0kommentarer
  • Visa fler nyheter