﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IBK Köping F-16</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/IBKKopingF2016/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">aca2c83f-1334-db24-3e73-fd0330be7b74</guid><title>Nytt upplägg för kiosk och sekretariat</title><description>Vi är sååå redo, hej matcher 2026/2027!&lt;br&gt;Ingen ro, ingen vila, jättekul att vi nu snart även igång med matcher ju, första matchen är redan nästa helg!&lt;br&gt;&lt;br&gt;I år testar vi ett annat upplägg gällande kiosk- och sekretariatschemat inför höstens hemmamatcher: &lt;br&gt;I samband med matchkallelser (som framöver sker på fredagar veckan innan planerad match) skickar vi även ut en egen kallelse till den föräldratrio som hand om kiosk och sek inför aktuell match. Och kan ni inte just det tillfället, är vi tacksamma för att ni löser eventuella byten direkt med varandra bland dem som tackat ja till aktuell match (men meddela gärna vilka som då byter) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Utöver kioskbemanning, är tanken att en av er ordnar med mjölk och kaffe i medhavd termos (eller kokar på plats då det finns möjlighet till det i både KBS och Ullvihallen. Bryggare i Ullvihallen finns i köket i Köping arena, kodlås: 2011) den andre ordnar med lite fikabröd (gärna hembakat om möjlighet och tid finns) Den tredje bemannar sekretariatet och har hand om start-&amp;stopp av matchklocka. Prata ihop er om vem som gör vad.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kioskvaror hämtas/lämnas hemma hos Suzana, vi kommer överens om tid för hämtning/lämning. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Håll koll i inkorgen och/eller på laget.se!&lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-10 17:53&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8173506/Nytt-upplagg-for-kiosk-och-sekretariat</link><pubDate>Sat, 10 Oct 2026 15:53:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">127b1ec5-fa0e-5488-1e4d-4209ecb7b478</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11997808_medium.png" type="image/png" length="2474007" /><title>Ni vet, dom där.. </title><description>.. Bingolotterna!? &lt;br&gt;Årets kalendrar och lotter går redan att beställa och inte ska väl vi va dom där sena på bollen?! &lt;br&gt;Nadia (Olivias mamma) och jag (Iris mamma) kommer även i år att samordna försäljning av Bingolotter till uppesittarkvällen den 23 december men vi alla behöver hjälpas åt för att det ska bli en lyckad försäljning!&lt;br&gt; &lt;br&gt;Upplägg: &lt;br&gt;Vi önskar att ni rekar i er krets och funderar ungefär hur många lotter ditt barn kan sälja detta år. Det behöver inte vara exakt antal men ett ungefär så att vi beställer varken för många eller för få lotter. Skriv gärna ut att vi säljer på FB, prata på jobbet, på träningar, AWn osv.&lt;br&gt; &lt;br&gt;Senast söndag 1 november men gärna tidigare, önskar vi Ditt svar gällande hur mycket av varje vi ska beställa till dig inför årets juletider! I år växlar vi upp och erbjuder enkel- (100 kr/st), dubbellotter (200 kr/st) och kalendrar (100 kr/st). PMa/skriv barnets namn och antal i kommentar!&lt;br&gt; &lt;br&gt;Förra året sålde vi 420 enkellotter och 60 kalendrar, klår vi dessa siffror i år?&lt;br&gt;&lt;br&gt;/ Nadia och Suzana samt övriga ledare i F16 &lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-07 18:21&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8171378/Ni-vet-dom-dar-</link><pubDate>Wed, 07 Oct 2026 16:21:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">323fa3c5-cae9-791b-0b77-b3372e0a7303</guid><title>Många vill vara med oss! </title><description>&lt;br&gt;Vi är hedrade över att så många vill komma och spela innebandy med just vårt gäng! Men det skapar också logistiska utmaningar kring träningsupplägg, matchkallelser, att alla tjejer vi redan har i laget ska bli sedda, ev. skjuts och att alla kanske inte får ett kioskpass :)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Därför har vi nu tagit ett tråkigt men behövligt beslut om att pausa intagen, de som vill komma och spela med oss får gärna ställa sig i kö. &lt;br&gt;Får ni frågor om att komma och testa innebandy med vårt gäng, hänvisa dem till mig (Suzana) så skriver vi upp dem på vår kölista. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack på förhand för er förståelse,&lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-06 17:18&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8169972/Manga-vill-vara-med-oss-</link><pubDate>Tue, 06 Oct 2026 15:18:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">af6626b1-f2f8-65a0-6883-672f7f4e099d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11995520_medium.png" type="image/png" length="2413009" /><title>Summering av gårdagens spektakel!</title><description>Hörrni, vad ska vi säga.. &lt;br&gt;&lt;br&gt;FANTASTISKT bra jobbat samtliga på gårdagens försäsongscup!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Bästa laget F16-tjejerna höll koll på var de skulle vara och när, sina saker, hade skoj med varandra mellan matcherna, matchklockorna tickade igång när de skulle, kaffet tog aldrig slut, kommentatorerna lät proffsigt erfarna i sina uppdrag, hamburgarekön var lång endast en kort stund, lotteriet med dess 300 lotter tog slut på ett tjillevipp, städningen gick smidigt, även solen fanns vid vår sida, kort sagt allt flöt på enligt plan! SÅ BRA JOBBAT!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Gissa hur många hamburgare vi sålde?! Kommentera nedan, rätt svar vinner en kaffe på vår första hemmamatch!&lt;br&gt; &lt;br&gt;Vi hoppas att du inte undkom vårt ledartack för Din insats igår, och gjorde du det så var det inte med flit – det gick i ett som du såg.&lt;br&gt;Så härmed.. TACK för ditt stöd, för din arbetsinsats, för din tid och närvaro samtidigt som du förhoppningsvis hann se din stjärna spela och kände in tjejernas känsla av hur de njöt av ”sin dag”! &lt;br&gt;&lt;br&gt;De ljus-/mörkrosa, gråa el svarta grepplindor ni såg i gårdagens kiosker finns kvar för er som inte hann köpa dem igår, 140 kr/st. (Boka din linda genom mig, Suzana) &lt;br&gt; &lt;br&gt;Tack även till alla våra sponsorer: Elite sängar, Ica Nära Långbrotorg, Easypartner, Vegan Delights, Oxdog, Café lilla bokbinderiet, PAS industry som möjliggjorde helgens stora event där våra tjejer verkligen uppmärksammades som sig bör! &lt;br&gt; &lt;br&gt;Motståndarna som deltog har överöst oss med beröm för vårt välplanerade arrangemang och åkte nöjda härifrån. &lt;br&gt; &lt;br&gt;Antal swish till kassan gav till slut hela: 30 000 kr i jämna drag, wow, wow, wow! &lt;br&gt;Än en gång, tack till var och en av er för er insats, ingen nämnd ingen glömd. ❤&lt;br&gt;&lt;br&gt;Nu laddar vi om och ses redan på morgondagens träning för nu rullar de ordinarie träningstiderna igång! &lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-10-05 12:22&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8169968/Summering-av-gardagens-spektakel</link><pubDate>Mon, 05 Oct 2026 10:22:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">d679bda5-5257-ca7f-7443-09b6440c8b6c</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11989988_medium.jpg" type="image/jpeg" length="208977" /><title>Schema, lagindelning och kom ihåg inför söndag!</title><description>Här kommer försäsongscupens spelschema (se vår snygga bifogade bild) samt lagindelning inför söndag:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag 1: Amelia GB, Amelia S, Astrid, Clara, Greta, Ebba Su, Ella H, Ellie, Emilia, Iris, Leila, Milla, Mollie, Ninnie, Nora, Vilma T, Wilma W&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lag 2: Cleo, Ebba Sj, Ella S, Ellen E, Ellen R, Elin H, Elin R, Elsa, Ester, Ikhlas, Juni, Leija, Nahila, Olivia, Riyana, Selma, Sophie, Stina&lt;br&gt;&lt;br&gt;Plan A: Köpings bad och sport (KBS)&lt;br&gt;Plan B: Ullvihallen&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom ihåg 1: Samling 07.30 samtliga vårdnadshavare för iordningställande av sarger, sekretariat, kiosker, lotteri m.m. Självklart är tjejerna också välkomna då redan.&lt;br&gt;Vårdnadshavare för lag 1: KBS, &lt;br&gt;Vårdnadshavare för lag 2: Ullvihallen. &lt;br&gt;(undantag ni som har tilldelade pass 1 och 3 i respektive hall kan komma till den hall ni är skrivna på)&lt;br&gt; &lt;br&gt;Kom ihåg 2: tjejerna samlas i omklädningsrummet i KBS 08.15 oavsett vilken hall de spelar i första matchen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom ihåg 3: 2 vinster a 50 kr/st till lotteribordet som kommer att finnas i KBS.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom ihåg 4: innebandystjärna: medtag matchställ, skor, klubba, glasögon och ett härligt spelhumör samt er vita t-shirt i händelse av att vi behöver ett ”bortaställ”.&lt;br&gt;Kom ihåg 5: innebandyförälder: medtag glatt innebandyhumör och foka på din tilldelade uppgift denna dag!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom ihåg 6: Städning efter avslutad cup: samtliga F16 spelare och vårdnadshavare. Man städar den hall sitt barn spelat sista matchen i. Ju effektivare vi är, desto snabbare kommer vi hem :D&lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom ihåg 7: Hej säsong 26/27; N U kör vi!&lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-30 22:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8167090/Schema-lagindelning-och-kom-ihag-infor-sondag</link><pubDate>Wed, 30 Sep 2026 20:43:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b2bc41a8-cad3-51fe-a389-0f2f46956ef1</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11984494_medium.png" type="image/png" length="42726" /><title>Arbetsschema KBS</title><description>Sargbygge, 1 plan, mattor och stolar för avbytare: samtliga närvarande vårdnadshavare&lt;br&gt;&lt;br&gt;Värd som visar motståndarna till omklädningsrum: Våra tränare (&lt;b&gt;Jocke&lt;/b&gt;, Elin, Robert R)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Sekretariat:&lt;/b&gt;&lt;br&gt;08.40-11.30 Mathias (Ella H) och John (Nora)&lt;br&gt;11.30-14.00 Ganjaa (Amelia GB) och Stefan E (Ellen E)&lt;br&gt;12.20-12.50 Ljus, musik vid inspring: Ganjaa (Amelia GB) och Stefan E (Ellen E) Markus (Cleo) &lt;br&gt;14.00-16.15 &lt;b&gt;Markus 070-622 85 99&lt;/b&gt; (Cleo) &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lotteriförberedelser:&lt;/b&gt; Sanna (Ellie) och Helena (Milla) &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lotteriförsäljning&lt;/b&gt; 2 ringar: 10.00- lotter tar slut Ebba + kompis (Ellen E)  &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Speedshooting:&lt;/b&gt; 10.00-12.00 / 13.00-15.00 Liam och Noel Håkansson&lt;br&gt;Städning efter avslutad cup: &lt;b&gt;samtliga F16 spelare och vårdnadshavare&lt;/b&gt;. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ju effektivare vi är, desto snabbare kommer vi hem :D&lt;br&gt; /Ledarna F16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-25 20:08&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8163149/Arbetsschema-KBS</link><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 18:08:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">247ebdbb-1d3a-6cf4-4bd0-bc85747f2d1a</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11984491_medium.png" type="image/png" length="43875" /><title>Arbetsschema Ullvihallen</title><description>Sargbygge, 1 plan, bänkar för avbytare: samtliga närvarande vårdnadshavare&lt;br&gt;&lt;br&gt;Värd som visar motståndarna till omklädningsrum: våra tränare (&lt;b&gt;Micke&lt;/b&gt;, Marie, Robert H)&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Sekretariat: &lt;/b&gt;&lt;br&gt;08.40-11.30 Stefan S (Amelia S) och Ida E (Elsa J) &lt;br&gt;11.30-14.00 Micke S (Ebba Sj) och Martin (Ninnie)&lt;br&gt;14.00-16.15 &lt;b&gt;Alexander 073-822 01 14&lt;/b&gt; (Sophie) och Anton (Stina) &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;b&gt;Lotteriförsäljning&lt;/b&gt; 2 ringar: 10.00- lotter tar slut Ilan (Elin H) och Theodor (Iris) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Städning efter avslutad cup: samtliga F16 spelare och vårdnadshavare. &lt;br&gt;Ju effektivare vi är, desto snabbare kommer vi hem :D&lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-25 20:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8163145/Arbetsschema-Ullvihallen</link><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 18:06:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cf129bd7-d75c-2375-dfcd-d5831ca391a1</guid><title>Nedräkningen har börjat!</title><description>Snart går vi in i höstens gråa månader men för IBK F16:s del är oktober långt ifrån grå! Inom kort börjar ordinarie träningstider att gälla och för att kicka igång säsongen ordentligt så vet ni att vi som bekant den 4 oktober anordnar en försäsongscup, denna gång i dubbel bemärkelse då vi spelar i två hallar!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Arbetsfördelningen för dagen kommer att skickas ut per hall, uppmärksamma gärna redan nu vilken uppgift och tider ni står skrivna på. &lt;br&gt;De fetmarkerade namnen i arbetsschemat per hall är ombedda att ta lite större ansvar inom sitt arbetsområde. De kommer inte att finnas på sin station hela dagen men finns tillgängliga om det är något som ska lösas där och så. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Städning efter avslutad cup: samtliga F16 spelare och vårdnadshavare. Ju effektivare vi är, desto snabbare kommer vi hem :D &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi räknar med en välbesökt cup och vill att arbetet i kioskerna ska flyta på bra, så här tänker vi!&lt;br&gt;KBS: För att det inte ska bildas alltför långa köer så jobbar vi för att ha 2 kiosker, en vid köket med varm korv, dryck, kaffe, sötsaker, snacks och den andra ute i hallen kommer att erbjuda dryck, kaffe, sötsaker och snacks.&lt;br&gt;Ullvihallen: ute mellan KBS och Ullvihallen grillas och säljs hamburgare och dryck. I hallen finns dryck, kaffe, sötsaker och snacks att köpa. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Spelschema och lagindelning kommer så småningom.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Lotteri: vi blir glada för att ni tar med 2 vinster/spelare för ca 50 kr/styck, gärna inslagna i härliga höstfärger! Och vi säger såklart inte nej om någon kommer med ytterligare vinster. Vinsterna lämnas vid lotteribordet intill kökskiosken i KBS. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ser fram emot denna dag och är övertygade om att vi tillsammans kommer att skapa en fantastisk innebandyupplevelse för alla våra innebandystjärnor, alla våra supportrar och alla våra gästande lag!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ibland blir det kanske inte riktigt som man tänkt sig när dagen D närmar sig. Självklart är det något vi har full förståelse för. Men vi önskar att ni snarast meddelar ev. förhinder eller sjukdom som gör att ni inte kan delta på cupen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Och du som på ett eller annat vis ställer upp innan, under och efter cupen, tack snälla för det. Vi hoppas att du hinner se din stjärna spela samtidigt som du bidrar med din tid och engagemang. Det är tack vare Din hjälp vi kommer att få en välarrangerad och rolig cup!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Har nedräkningen till cupen börjat? Ja, det har den!&lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-09-25 19:03&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8163142/Nedrakningen-har-borjat</link><pubDate>Fri, 25 Sep 2026 17:03:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">48ab4ed0-d0ba-9272-8b3e-8f42fafd496d</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11949017_medium.png" type="image/png" length="1934220" /><title>Hej säsong 26/27</title><description>Det finns idrotter, och så finns det I-drotter! &lt;br&gt;Vid det här laget känner de flesta av er till att vi brinner för särskilt en sådan, innebandy såklart! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ordinarie tider från och med 6 oktober kommer att vara tisdagar 17.00-18.00 och torsdagar 19.00-20.00 i Ullvihallen. Kallelser kommer. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Men det är ju en evighet tills dess tänker ni! Inte alls svarar vi! Från och med den 2 september smygstartar vi på tillfälliga träningstider, onsdagar 18.00-19.00 likaså i Ullvihallen just för att möta upp era tjejers innebandysug! Kallelser kommer.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Och förälder? Avsätt helgerna för matcher, för många matcher bliré! (Vi är anmälda i 2 1/3 serie, två egna och tillfälliga inhopp hos F15 när de behöver stöttning av den som vill och kan!)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi ska såklart även i år visa vad vi redan kan och går för vad gäller cuparrangemang, vi planerar redan nu för en megacup som bara är runt hörnet, i oktober. &lt;br&gt;Save the date: kanelbullens dag tillika med 4 oktober för ca 10 deltagande lag, några redan klara lag är... nä men det avslöjar vi när cupen närmar sig!&lt;br&gt;Vi söker redan nu efter: grillmästare (200 burgare-isch), lotterikontollanter, baristor, bakexperter, städgeneraler, bollkallar och sargbyggare, sekretariathövdingar m.m.m.m och allt ggr 2 eftersom vi ska spela i två hallar. &lt;br&gt;Så förälder, börja ragga sponsorer till vårt lotteri samt klura redan nu på vad Du kan hjälpa till med och säkra Din plats hos Suzana, annars tilldelas ni uppgifter eftersom alla kommer att behövas denna dag!  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi upprepar fjolårets succé så Bingolotter till uppesittarkvällen blir det även i år! Var först ut på arbetsplatsen med en lista vettja! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Och en varm överraskning väntar alla tjejer men den avslöjar vi när vi ses! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer info på kommande kick off/föräldramöte som är den 9 september 18.00-19.00 kommer såklart. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vad säger ni, visst lirar vi igång säsongen nu?!&lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-18 17:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8137971/Hej-sasong-26-27</link><pubDate>Tue, 18 Aug 2026 15:57:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8b90b035-cbf1-c44b-2baa-f80286bf425a</guid><title>Påminnelse om att anmäla storlek</title><description>De som inte meddelat storlek på matchställ till Elin behöver göra det senast söndag kväll. Meddelar man inte begär hon samma storlek som förra året oavsett om man tyckte den passade bra eller inte.&lt;br&gt;/Ledarna F-16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-08-15 12:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8136005/Paminnelse-om-att-anmala-storlek</link><pubDate>Sat, 15 Aug 2026 10:27:05 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">da598742-8969-cb07-068d-95853f87972f</guid><title>Spellista 2026-2027</title><description>Hej,&lt;br&gt;Hoppas alla har en fin sommar. Det har inkommit önskemål om att uppdatera spellistan för F16, fråga hemmavid vad din spelare har för favorit-pepplåt. Skriv in artist och låt i kommentar så skapar vi en till säsongen.&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-07-29 12:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8128155/Spellista-2026-2027</link><pubDate>Wed, 29 Jul 2026 10:48:24 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">6fb5c159-b248-e75e-6941-cf8ff9379e99</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11912979_medium.jpg" type="image/jpeg" length="103219" /><title>S som i... (snart) Summer camp! </title><description>Summercamp innebandy närmar sig och nästa vecka är det äntligen dags! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi hoppas på fartfyllda, roliga dagar tillsammans, dagar som även kommer att ge härliga minnen, nya vänskaper och maaaaassa innebandy! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Schema för veckan 22-25 juni:&lt;br&gt;Måndag-onsdag:&lt;br&gt;09.00-10.00 - träning.&lt;br&gt;10.00-11.00 - aktivitet utomhus (kom ihåg utekläder och skor)&lt;br&gt;11.00-12.00 - lunch&lt;br&gt;12.00-13.00 - match&lt;br&gt;&lt;br&gt;Torsdag: 09.00-12.00 - turnering och gemensam lunch&lt;br&gt;&lt;br&gt;F16-18 kommer att bilda en träningsgrupp och F15-10 ännu en under dessa dagar. Vi önskar ha jämnt fördelat antal i träningsgrupperna och kan därför komma att tillfälligt behöva låna ut några av våra F16-tjejer för att få ihop det. Det återkommer vi isf till berörda om. (Tidsschemat påverkas aningen isf) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kom ihåg! &lt;br&gt;- Medtag lunch i kylväska måndag till onsdag, på torsdag avslutar vi campen med en gemensam hamburgarelunch&lt;br&gt;- liten mellis för alla dagar&lt;br&gt;- klubba, idrottskläder, inneskor, vattenflaska, utegympaskor&lt;br&gt;&lt;br&gt;Och det viktigaste? Ett glatt innebandyhumör :)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Skulle ert barn få förhinder någon av dagarna kan ni nu ändra själva i kallelserna. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Innebandystjärna i F16: varmt välkommen – det här blir en superrolig vecka!&lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-06-15 12:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8116099/S-som-i--snart--Summer-camp-</link><pubDate>Mon, 15 Jun 2026 10:23:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c006f206-d71b-0f3d-08bd-0a82fabe6ec7</guid><title>Summer Camp för IBK Köping’s flicklag 2026</title><description>Hej!&lt;br&gt;Nu är det dags att kicka igång sommaren med Summer Camp för IBK Köping’s flicklag! Vi ses för några roliga och utvecklande dagar med innebandy, matchspel och aktiviteter både inne och ute.&lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;b&gt;När?&lt;/b&gt;&lt;br&gt;22-25 juni, vecka 26&lt;br&gt;Tid måndag - onsdag: kl. 09.00–13.00&lt;br&gt;Tid torsdag 09:00-12:00&lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;b&gt;Upplägg&lt;/b&gt;&lt;br&gt;Dagarna kommer innehålla en blandning av:&lt;br&gt;•	teknik- och spelövningar&lt;br&gt;•	matchspel&lt;br&gt;•	roliga lagaktiviteter/utmaningar&lt;br&gt;•	vissa inslag utomhus&lt;br&gt; &lt;br&gt;&lt;b&gt;Ta med&lt;/b&gt;&lt;br&gt;•	Lunch (t.ex. pastasallad) + gärna mellanmål (i kylväska om möjligt)&lt;br&gt;•	Vattenflaska&lt;br&gt;•	Innebandyutrustning (klubba, glasögon, inneskor m.m.)&lt;br&gt;•	Löparskor/uteskor för utomhusaktiviteter&lt;br&gt;•	Kläder efter väder&lt;br&gt; &lt;br&gt;Anmälan&lt;br&gt;Svara/anmäl senast fredag vecka 23. Under aktuell vecka öppnar vi upp anmälan igen så ni själva kan ändra i anmälan om något oväntat dyker upp. (Eller så meddelas ev ändringar till oss ledare) &lt;br&gt; &lt;br&gt;Varmt välkommen – det här blir en superrolig vecka!&lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-05-11 06:11&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8094035/Summer-Camp-for-IBK-Koping-s-flicklag-2026</link><pubDate>Mon, 11 May 2026 04:11:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ee101f27-7e9b-608d-c826-44f10f6a6f07</guid><title>Insamling av matchkläder </title><description>På söndag kommer Elin samla in matchkläder i samband med avslutningen. Skicka med barnets matchtröja, shorts och strumpor tvättade och torra i en påse märkt med barnets namn och nummer på tröjan. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Om man pga match i helgen inte hinner tvätta och torka kan man lämna kläderna hemma hos Elin kvällstid under veckan som kommer. Hör då av er av er till henne innan.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-03-24 20:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8062352/Insamling-av-matchklader-</link><pubDate>Tue, 24 Mar 2026 19:02:52 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5a09f033-e061-0544-5f81-0e1357d4f51f</guid><title>Lär känna fler innebandykompisar del 2</title><description>Vill ditt F16-barn testa på att träna med P16?&lt;br&gt;&lt;br&gt;Pojkar 16 välkomnar alla i F16 som vill provträna tillsammans med dem under planerade datum! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Varför detta undrar ni? Jo! Vi vill möjliggöra att tjejerna lär känna fler innebandykompisar, lär av varandra och vid ev. behov kan stötta upp i form av tillfälliga matchinhopp/motstånd i träningsmatcher! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ja, det vill hon, tänker du, men hur gör vi då? Anmäl ditt barns intresse om samträning senast måndag 23 februari till vår tränare Mikael Tasala, mikael.tasala@gmail.com. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Mer info kommer så småningom till dem som anmält sig.&lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-02-20 20:54&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8042119/Lar-kanna-fler-innebandykompisar-del-2</link><pubDate>Fri, 20 Feb 2026 19:54:27 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">b4ca77aa-3558-204f-be50-9d009b47998b</guid><title>Årets första söndag!</title><description>Tränarna summerar årets första söndag som bestod av innebandy heeela dagen lång:&lt;br&gt;&lt;br&gt;"Tjejerna kämpade i varje match, höll fokus hela vägen och visade vilken härlig laganda vi har. Alla var schysta kompisar både på och utanför planen, och vi spelade riktigt fin innebandy mot starkt motstånd.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ett stort tack också till alla peppande föräldrar på läktaren – ert engagemang och er energi blir verkligen vår extra spelare! :raised_hands:&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi är så stolta över insatsen, inställningen och hur vi representerade laget – det här tar vi med oss vidare!&lt;br&gt;&lt;br&gt;Tack för en grym innebandydag! :hearts:"&lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ps. Släng gärna upp din grymmaste bild från idag på vår FB sida!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-04 19:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8015374/Arets-forsta-sondag</link><pubDate>Sun, 04 Jan 2026 18:20:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">ea7d4a1e-c01c-d6e3-e987-de1e06f7b1f0</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11757353_medium.jpg" type="image/jpeg" length="147281" /><title>Kioskschema vårsäsong</title><description>Heja, heja F16 nu inne i 2026! &lt;br&gt;Nu är vi även igång med kallelser inför vårens matcher, vilket känns jättekul! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Här kommer kiosk- och sekretariatschemat inför vårens hemmamatcher: &lt;br&gt;Vi är tacksamma för att ni löser eventuella byten direkt med varandra (men meddela gärna vilka som då byter) &lt;br&gt;&lt;br&gt;Tanken är att en ordnar med mjölk, kaffe i medhavd termos eller bryggd på plats enligt tidigare utskick. Den andre ordnar med fikabröd (gärna hembakat om möjlighet och tid finns) Den tredje har hand om start-&amp;stopp av matchklocka. Prata ihop er om vem som gör vad.&lt;br&gt;&lt;br&gt;Vid dubbla matcher: Första bemanningsparet plockar fram kiosken, det andra städar undan den. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Kioskvaror hämtas/lämnas hemma hos Suzana, vi kommer överens om tid för hämtning/lämning. &lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br&gt;&lt;br&gt;Ps. Den som ännu inte är medlem i vår FB-grupp - ansök om medlemskap ögonaböj eftersom bilder/scheman syns tydligare där. På FB heter vår grupp: IBK Köping F16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2026-01-04 14:48&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8015217/Kioskschema-varsasong</link><pubDate>Sun, 04 Jan 2026 13:48:55 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2cf1fc42-729d-cc43-a231-fa7eb8d54827</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11748712_medium.jpg" type="image/jpeg" length="150694" /><title>Ledarnas julklapp till alla innebandystjärnor i F16</title><description>För många en favorit i repris! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Gissa vilken?! &lt;br&gt;.&lt;br&gt;.&lt;br&gt;.&lt;br&gt;.&lt;br&gt;.&lt;br&gt;.&lt;br&gt;.&lt;br&gt;.&lt;br&gt;.&lt;br&gt;.&lt;br&gt;.&lt;br&gt;. . . Jumpyard såklart! &lt;br&gt;&lt;br&gt;31/1 09.00-11.00 &lt;br&gt;stänger vi in oss i Västerås Jumpyard-lokaler och hoppar så mycket vi bara orkar! (egna strumpor medtages eller kan köpas på plats)&lt;br&gt;&lt;br&gt;Denna gång hakar F15+ledare på och hoppar så mycket vi bara orkar! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Har din innebandystjärna syskon som vill med på vårt äventyr? &lt;br&gt;Ta med dem såklart, för egeninvesterade 75 kr/person hoppar de så mycket de bara orkar! &lt;br&gt;&lt;br&gt;Säkra din plats via kallelsen som kommer strax och anmäl syskon via den alt. till Suzana. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Hörde vi ett Yeeeey?! Jajamän, det gjorde vi! &lt;br&gt;&lt;br&gt;God jul och tack så här långt! &lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-22 19:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8009569/Ledarnas-julklapp-till-alla-innebandystjarnor-i-F16</link><pubDate>Mon, 22 Dec 2025 18:07:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">f24c56d0-3e56-3f3e-ba66-c0f5e2fcb84b</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11750744_medium.jpg" type="image/jpeg" length="71798" /><title>Matchtider cup 4 januari 2026</title><description>Hallihallå! &lt;br&gt;Tack för igår, det var sååå härligt att se alla tjejer i ett annat forum än på svettiga innebandyträningar! Vi upplever att alla hade superkul och hoppas att det stämmer även gällande ditt barn!&lt;br&gt;&lt;br&gt;IBK Köping F15s cup den 4 januari 2026 närmar sig, vi har nu även fått ta del av spelschemat inför den, se bild. &lt;br&gt;Speltid: 2x15 minuter (4x4 samt målis)&lt;br&gt;&lt;br&gt;F15 hälsar att det kommer att finnas välfyllda kiosker i både KBS och Ullvihallen samt ett lotteri i KBS med fina priser!  &lt;br&gt;&lt;br&gt;Ibland blir det kanske inte riktigt som man tänkt sig, det har vi full förståelse för. Därför önskar vi att ni snarast meddelar om ni får förhinder eller om ert barn blir sjukt och ni inte kan delta på arrangemanget. &lt;br&gt;&lt;br&gt;Vi önskar att vi alla hjälps åt med att i positiv anda heja på det egna laget, motståndarna och våra unga domare så att vi får en fin, trevlig innebandyupplevelse tillsammans! Lagindelning kommer ut samma vecka som cupen är.&lt;br&gt;&lt;br&gt;.. men först tar vi?? = ett välförtjänt jullov!!&lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-20 13:34&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8009578/Matchtider-cup-4-januari-2026</link><pubDate>Sat, 20 Dec 2025 12:34:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">5db0828e-e431-7eda-9eae-e6b9129ad729</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/11730419_medium.jpg" type="image/jpeg" length="120643" /><title>Raketstart på jullovet! </title><description>19 december önskar vi att våra tjejer i F16: &lt;br&gt;&lt;br&gt;- skippar fredagsträningen&lt;br&gt;- plockar fram sin favvo-outfit&lt;br&gt;- tar med syskon&lt;br&gt;- och kommer till Elundskolans gympasal kl. 17.30-19.15 för det vankas "start-på-jullovet-fest" !&lt;br&gt;&lt;br&gt;Det blir musik, det blir lekar, det blir kiosk till bra priser, det blir fredagshäng! &lt;br&gt;Anmälan öppnar snart och stänger i lagom tid för inköpslistans skull! Hon+syskon kommer väl!? (anmäl syskon till Suzana)&lt;br&gt;&lt;br&gt;/Ledarna F16&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2025-12-03 21:04&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKKopingF2016/News/8000395/Raketstart-pa-jullovet-</link><pubDate>Wed, 03 Dec 2025 20:04:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>