﻿<?xml version="1.0" encoding="utf-8"?><rss version="2.0" xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"><channel><category>laget.se</category><title>laget.se - Nyheter från IBK Härnösand Damer</title><atom:link href="http://www.laget.se:810/IBKHARNOSANDDAMLAG/Home/NewsRss" rel="self" type="application/rss+xml" /><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG</link><description>Här hittar ni alltid de senaste nyheterna från oss samtidigt som det läggs upp på hemsidan</description><item><guid isPermaLink="false">de33d71b-4131-12c9-8de8-f6fbd7ab08a6</guid><title>SPELARMÖTE</title><description>Imorgon&lt;b&gt; måndag 7/9 kl 19.30- ca 21&lt;/b&gt; har IBK Härnösand Dam ett spelarmöte på Öbacka Sportcenter. Där ska spelartruppen inventeras. De med ett intresse av att spela innebandy med IBK Dam 20/21 behöver befinna sig på mötet. 
Har du inte varit med och tränat ännu men har ett intresse av att spela kommande säsong, kom gärna! Vi tränar efteråt 21.05-22.15.

/Ledarna&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-09-06 10:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/6437242/SPELARMOTE</link><pubDate>Sun, 06 Sep 2020 08:49:48 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">74d61594-8dc9-c744-007e-66c862c3a47e</guid><title>Tränare och spelare sökes - innebandylag finnes!</title><description>SE HIT! 
Hej! Vi är ett gäng tjejer som tycker det är väldigt roligt att spela innebandy och dessutom är vi ganska bra på det. Vi har spelat i division 1 några säsonger och skulle mer än gärna göra det ännu en säsong. Dock är det tyvärr inte genomförbart just nu då vi är en väldigt tunn trupp med få spelare! Och om det inte vore nog för dessa tappra så står vi just nu utan tränare. 

Så om det är någon som känner någon som känner någon som är sugen på att damma av klubban eller visa framfötterna i pedagogik hos ett gäng vuxna, väldigt mogna kvinnor så är vi öppna för alla typer av förslag! (Det gör ingenting om tidigare erfarenhet gäller barn då det inte är någon större skillnad på de och oss). Vi vill fortsätta spela innebandy! Hör av er till oss via vår lagkapten Miriam Maul på 0703078369 om ni vill spela med oss eller coacha oss kommande säsong! 

/IBK Härnösand Dam:blue_heart::heart:&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-05-19 21:07&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/6357635/Tranare-och-spelare-sokes-innebandylag-finnes</link><pubDate>Tue, 19 May 2020 19:07:10 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">2be9f8cc-9eff-58b9-1649-ba8ad295cbf8</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8841252_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="148538" /><title>Tränarsnack inför säsongens sista match!</title><description>Säsongen går mot sitt slut och imorgon 14.00 väntar sista matchen för säsongen på hemmaplan. Vi har tagit ett snack med coach Hällberg inför morgondagens match. 
Hur skulle du summera säsongen för er del?

-Säsongen började med några tunga förluster och vi visste inte riktigt vars vi stod i serien. Vi spelade mot Timrå borta och fick igång målgörandet framåt. Vi har haft spelare som slutat naturligt, alltså inte för att dom inte vill spela utan andra orsaker, och det har verkligen varit kännbart. Vi har därefter skruvat upp nivån på laget och det känns väldigt bra. 

Vad har varit/funkat bra respektive mindre bra? 

-Vi är tyvärr inte ett stort lag till antal spelare och det är såklart en nackdel, men de spelare vi har så upplever jag en otrolig sammanhållning och det känns som det är de viktigaste. 

Inför matchen mot Söderhamn, hur är läget och stämningen i laget inför söndagens match? Hur slutar den?

-Söderhamn är ett bra lag med förstärkning från förra säsongens serie 1:a Bollnäs. Såklart så blir det en tuff match men Söderhamn ska minsann få känna på vår vilja till att driva matchen mot vinst. 
Hur den slutar....
Om det blir som jag tänkt så kommer jag byta kläder vid Time Out 17:38 i tredje:sunglasses:

&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-03-07 19:25&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/6276887/Tranarsnack-infor-sasongens-sista-match</link><pubDate>Sat, 07 Mar 2020 18:25:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9461d045-0ca9-f625-bb6e-2764127741bc</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8808862_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="79600" /><title>Serien går in i sitt slutskede</title><description>&lt;b&gt; Nu återstår bara fyra matcher i serien den här säsongen och vi har pratat med vår eminente back #18 Moa Nykvist om det som kommer samt det som varit. &lt;/b&gt;

Om du ska summera säsongen hittills, vad säger du om lagets prestation?

- Det har verkligen varit upp och ned och är väl egentligen fortfarande. Vi har 50/50 i vinster &amp; förluster vilket i detta fall är bra. Vi har inte målskillnaden med oss vilket beror på att vi gör för lite mål å släpp in för många, enkel matematik. Det känns svårt att inte kunna sätta fingret på vad det är som inte fungerar emellanåt eftersom vi har viljan och inställningen och ett himla fint spel. Summa summarum, väldigt blandat! Men kul hare vart. 
••••••••••
En tuff match mot Klockarberget borta senast, nu står vattjom på tur i hemmaborgen. Vad är det för ett lag och vilken typ av match får vi se?

- Vattjom är ett fysiskt lag som inte vik ner sig, det har blivit många grisiga närkamper i diverse sarghörn . Vill gärna spela hög press och långbollar på forwards vilket kan funka fint på deras inte fullt så stora hemmaplan. Med det sagt så hälsar IBK Vattjom välkomna till Öbacka vars plan täcker ungefär lika stor yta som hela Matfors. 

Nä men det blir en himla rolig och jämn match som vi stänger redan i andra genom vårt fina fina rull! 
••••••••••
Hur slutar matchen på söndag?

- Får vi skotten förbi täck och en aning lägre än handbollsmålet så blir det 8-3 till oss! 
••••••••••
Vi är inne på sluttampen av säsongen, om ni går till kval - vilka hoppas du få möta och varför? 

- När vi går till kval*.. Hmm, Jemtland skulle jag säga. Alltid varit jämna mot dem men aldrig lyckats tagit med oss nån poäng så där finns lite ondöga och revanschlust faktiskt! 
••••••••••
Hur många poäng blir det för egen del på söndag - du som trivs mot vattjom :wink:?

- Haha! Har inga större förväntningar, jag är bra på andra saker än just dedär poänggörandet. Men eftersom man lever på 4 år gamla meriter så vore det ju (jätte) kul att avgöra med 2 sek kvar om nerverna håller!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-02-15 10:10&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/6253211/Serien-gar-in-i-sitt-slutskede</link><pubDate>Sat, 15 Feb 2020 09:10:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c5237aa5-74a9-4a75-e91c-e95f591d39b2</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8784779_medium.jpg" type="image/jpeg" length="116393" /><title>Derbydags!</title><description>Mer än halva serien är spelad och just nu ligger damerna på en sjätteplats, med tio matcher spelade.&lt;b&gt; Imorgon fredag väntar derby mot Timrå IBC kl 19.30 på Öbacka&lt;/b&gt;, ett Timrå som just nu ligger på en åttondeplats. Bortalaget har vunnit sina två senaste matcher och IBK har med sig en vinst och en förlust på de två senaste matcherna. Inför morgondagens derby har vi tagit ett snack med vår #23 Jessica Karlsson.

&lt;b&gt;Vad säger du om säsongen så här långt för eran del?&lt;/b&gt;
- Jag skulle säga att det har lite gått upp och ner både resultatmässigt och inställningsmässigt för och i laget. Jag skulle ljuga om jag inte sa att vi har haft en hel del oflyt och att en del av matcherna inte har slutat rättvist rent resultatmässigt. Jag tycker dock att vi har visat vad vi kan, hur starka vi är som lag och ja vi har givit motståndarna en hel del att bita i skulle jag tro.

&lt;b&gt;Imorgon väntar derby mot Timrå, vad tänker du inför den matchen om motståndet och om matchen?&lt;/b&gt;
-Timrå är ett lag som det är svårt att sätta ord på, dem har överraskat en hel del tidigare och ja....det märkte vi förra säsongen då det stod 3-0 till dem efter 3.33 in i första perioden. Det är dock, vill jag ändå säga ett relativt lättläst lag som vill lägga långbollar och komma på skott ute på kanterna. Men med rätt inställning redan inne i vårat omklädningsrum och sedan på uppvärmingen kommer resultera i att vi blir svårslagna imorgon! Vi är så taggade på vinst nu sedan förra helgens förlust mot serieettan så bring it on Timrå! :facepunch:

&lt;b&gt;Vad blir viktigt för er som lag om ni ska ta er till kval i år igen?&lt;/b&gt;
-Jag tror först och främst att varje enskild spelare måste tro på sig själv mer, våga visa vad denne kan och lita på det! Som lag krävs att vi litar, ställer upp och tror på varandra! Att vi inte hänger läpp efter ett dumt beslut, ett felpass eller efter en kvittering. Vi måste stå upp och kämpa för varandra! 

&lt;b&gt;Hur många poäng blir det för egen del mot Timrå imorgon? ;) &lt;/b&gt;
- Det är givet, vi vinner matchen med tvåsiffrigt och tar därmed med oss tre starka poäng från hemmaplan! :grinning: Gällande poäng för egen del så tror jag på två mål och ett assist!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-01-30 16:12&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/6237623/Derbydags</link><pubDate>Thu, 30 Jan 2020 15:12:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">48bf03f9-f86e-47e1-79df-a746f6f54865</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8744617_medium.jpg" type="image/jpeg" length="181856" /><title>Vi summerar första halvan av säsongen och blickar framåt!</title><description>Halva säsongen är avklarad och damlaget ligger inför uppstarten på en sjätteplats. Efter en trög inledning har man lyckats vinna 3 av de 5 senaste matcherna. Vi har pratat med huvudtränare Stefan Hällberg och låtit honom summera första halvan av säsongen samt prata om det som komma skall. 

&lt;b&gt;Hur skulle du summera den första halvan av säsongen för IBKs del? &lt;/b&gt;
- Vi börjar säsongen egentligen på samma sätt som i fjol. Skillnaden är att vi släpper in för mycket samtidigt som vi gör för lite mål. Så våran målskillnad är inte bra. Men det har blivit bättre på slutet. 

&lt;b&gt;Vad är ni nöjda med och vad kan bli bättre?&lt;/b&gt;
- När vårat spel fungerar som det ska och vi gör det enkla så är vi farliga. Och det är väl just det, samt att vi täcker upp bättre i försvarszonen som vi ska och arbetar för ska bli bättre. 

&lt;b&gt;Är det något lag i serien som har imponerat på dig/varit bättre än väntat?&lt;/b&gt;
- Sundsvall IBF tycker jag är det intressantaste laget. Ett ungt lag där samtliga utvecklas och ett år på dom tjejerna gör mycket. 

&lt;b&gt;Vad blir viktigt nu andra halvan av säsongen? &lt;/b&gt;
- Det viktigaste är att hålla ihop laget, sammanhållning och att ha kul på träningar och matcher. Att alla gör det som ska göras...och att inställningen är att göra sitt bästa både individuellt och som lag i 60min.

&lt;b&gt;Finns det någon/några spelare i laget som du vill lyfta fram så här långt?&lt;/b&gt;
- Utan våran Ruth i mål har vi fått det svårt att ha ett lag. Hon tränas av Anders Lundgren och hon är riktigt lyhörd på hans instruktioner och hon har utvecklas mycket. 
Tvillingarna Hanna &amp; Stina Sjölen blir bara bättre och bättre. Tar stor plats på planen och självförtroendet för vad dom gör är stort just nu. Dom blir komplett med Amina. 
Elina Hällberg va sjuk en säsong, kom tillbaka i år. En fantastisk inställning när det kommer till att göra jobbet och hennes ben är otroligt snabba i hemjobbet. Gjorde en grym insats mot Söderhamn tillsammans med målfarliga duon Miriam &amp; Anneli. 

&lt;b&gt;Första matchen efter uppehållet spelas mot IBF på hemmaplan, vad tror du om den matchen? Vad krävs av IBK för att vinna?&lt;/b&gt;
- Sundsvall kommer att bli svåra. Dom är sammansvetsade, snabba och duktiga. Men att siffrorna ska bli som sist tror jag inte, och vi arbetar för vinst.

&lt;b&gt;Damerna tar emot Sundsvalls IBF den 11/1 kl 13.00 på Öbacka Sportcenter, kom och stötta tjejerna till ännu en trepoängare!&lt;/b&gt;&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2020-01-06 17:49&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/6214157/Vi-summerar-forsta-halvan-av-sasongen-och-blickar-framat</link><pubDate>Mon, 06 Jan 2020 16:49:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">8e418554-37f3-9946-ec2a-03d844e34ee9</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8581679_medium.jpg" type="image/jpeg" length="120732" /><title>Säsongen 2019/20 drar igång</title><description>Äntligen dags för en ny säsong med en massa innebandy på tapeten. Förra säsongen huserade IBK Dam i Division 1 och även i Damer Utveckling. Det var en lärorik säsong där truppen blandades med gammalt och ungt. En bra kombination som visade resultat i tabellen i båda serierna. Det gick som spelare att både ta klivet uppåt och neråt för att alla skulle utvecklas på bästa möjliga sätt. Vi hade roligt tillsammans och gjorde bra ifrån oss både i Div 1 och Utveckling, mycket för att vi hade en fungerande grupp. 

I år kommer man endast att satsa på ett lag i Division 1 Mittsverige och får behålla stora delar av truppen. Några viktiga pjäser som försvinner, vilket absolut är kännbart, men damlaget får också in några nya spelare som kan bidra med mycket. I ledarstaben i år kommer vi också att få två tillskott. Stefan Hällberg och Mikael Omö kommer att fortsätta som huvudtränare, men in kommer Peter "Lunken" Lundqvist som kommer att hjälpa till och bidra med sitt pedagogiska ledarskap när han kan. Vi får även in Anders Lundgren(rutinerad IBK:are) som kommer att hjälpa till på målvaktssidan. Vi har tagit ett snack med headcoach Stefan Hällberg inför det som komma skall. 

&lt;b&gt;Hur ser du på prestationen från IBK Dam förra säsongen? &lt;/b&gt;
- Jag tycker det var en enastående prestation. Stark och mycket vilja från laget. Det var första gången vi spelade i ettan så vi hade inte så mycket att gå på innan, så sett utifrån det så är det en otrolig prestation att gå till kval och dessutom spela som vi gjorde i det kvalet mot Klockarberget.

&lt;b&gt;Hur ser läget ut i truppen inför den kommande säsongen? &lt;/b&gt;
- Vi har både tappat men också fått in spelare. Det är varje lags stora dilemma, att man både tappar och får in spelare. Vi har tappat spelare "till innebandy", det är ingen som har slutat utan det är på grund av innebandyintresse. Sen känns det lite skakigt att vi bara har i princip en målvakt. Men själva laget, med spelare känns både starkt och att vi ändå på pappret har en ganska bred trupp. 

&lt;b&gt;Är det någon du tror kommer att ta ett extra kliv framåt i sin utveckling under året? &lt;/b&gt;
- Ja det tror jag, det finns många som kommer att ta stora kliv under säsongen. Vi har en trupp med väldigt blandade åldrar, vilket gör att de yngre spelarna som kommer upp i damlaget har de äldre spelarna att se upp till samt att få möta bra motstånd. Två som jag tror extra på inför den här säsongen: Amina (Benjari) är väldigt laglojal, snabb och har ett spelsinne som bara växer hela tiden. E-L (Eva-Lotta Öberg), har tagit innebandyn och säsongen som kommer på stort allvar och hon vill hela tiden utvecklas. 

&lt;b&gt;Vad tror du om serien i år, vilket lag toppar när säsongen är slut och var hittar vi IBK Härnösand?&lt;/b&gt;
- Med riktigt hård träning med inriktning på försvar hittar ni oss i kvalet. Hudik eller Härnösand tar hem förstaplatsen. 

&lt;b&gt;Vad kommer att krävas för att gå till kval denna säsong också? &lt;/b&gt;
- Försvaret blir viktigt, det är något vi jobbar hårt med. Vi har bevisat att vi är vassa framåt och det är vår styrka. 

&lt;b&gt;Första matchen spelas borta mot Sundsvalls IBF/2 den 13 oktober i Sundsvalls Sporthall, vad tror du om premiären? Hur slutar den och vad kan man förvänta sig av IBK Dam?&lt;/b&gt;
- Sundsvall är ett ungt och duktigt lag som är samspelta. De får ut många matcher med sitt lag då de även spelar JAS. Dom är väl förberedda på match. Jag tror det kommer att bli en jämn och fartfylld match, många mål för båda lagen där vi drar det längsta strået. 

Vi tackar för de svaren och hoppas att ni som kan tar er ner till Sundsvalls sporthall den 13 oktober för att se premiären. Hemmapremiären får vänta ett tag då FBC Bollnäs drog sig ur serien nyligen. Det gör att första hemmamatchen spelas den 17 november. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-10-01 13:43&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/6114917/Sasongen-2019-20-drar-igang</link><pubDate>Tue, 01 Oct 2019 11:43:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">79ebf35c-d612-dfb8-0525-2daa19f650bf</guid><enclosure url="https://laget001.blob.core.windows.net/8175059_medium.jpeg" type="image/jpeg" length="90194" /><title>Innebandysöndag med kval för damerna</title><description>På söndag väntar en heldag med innebandy, först tar herrarna emot Wallvik i division 2 klockan 13, sedan väntar damernas första kvalmatch till allsvenskan mot Klockarberget kl 16.00. Vi hoppas kunna slå publikrekord för säsongen och med er hjälp kunna ta två viktiga segrar. Kom och stötta våra seniorlag på söndag mot nya poäng! &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2019-03-06 09:28&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/5875380/Innebandysondag-med-kval-for-damerna</link><pubDate>Wed, 06 Mar 2019 08:28:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">1afc87ff-8890-6da7-9f41-967bd2bcac4a</guid><title>"Dubbeldam" på Öbacka imorgon lördag 20/10</title><description>Imorgon lördag spelar både Damer Utveckling och Damer Div 1 hemma i borgen på Öbacka. Damer Utv spelar sin premiärmatch för säsongen och Div 1 spelar sin andra raka hemmamatch. Vi hoppas på mycket stöd från läktaren för att kunna bärga 3 poäng i båda matcherna! I damer utv är det ett ungt lag som ställer upp på planen, och de möter ett ungt Sundsvall FBC 03, så räkna med en jämn tillställning där. I div 1 matchen blandas rutin med unga talanger, och vi möter även där ett likasinnat motstånd. Sundsvalls IBF mötte damerna i cupen i timrå och matchen slutade 0-1 till Sundsvall. Ett IBK med en fin insats senast mot KBK hemma förra helgen är taggade för match och revansch och givetvis för första 3-poängaren för säsongen! Vi ses på Öbacka, 10.00 för UTV och 13.00 för Dam Div 1.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2018-10-19 15:57&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/5727890/-Dubbeldam--pa-Obacka-imorgon-lordag-20-10</link><pubDate>Fri, 19 Oct 2018 13:57:25 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">4be5615a-3a7f-ef79-fee6-35da6b4b65bc</guid><title>Cup i Timrå 15/9</title><description>På lördag spelar damerna cup i Timrå. Vi möter Timrå IBC, Bollnäs och Sundsvall IBF.

Våra matcher är 10.00, 12.00 och 14.00.
En eventuell final går 15.00. &lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2018-09-10 22:20&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/5671038/Cup-i-Timra-15-9</link><pubDate>Mon, 10 Sep 2018 20:20:13 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">9a65c98b-187a-27d5-dcc4-a4dcdd3b92df</guid><title>Intresseförfrågan Damlag</title><description>Vi vet att det finns ett intresse från ett antal spelare att vi startar upp ett Damlag i IBK Härnösand, det ligger även i IBK Härnösands intresse att vi har ett representationslag på damsidan.

Från föreningens sida betyder det att starta upp ett damlag ett åtagande organisatoriskt och ekonomiskt. Men vet vi inte att vi har spelare som kan spela är det meningslöst att starta igång projektet. Vi är därför intresserade av att få veta hur många spelare vi kan få i en trupp för ett damlag samt vilket engagemang vi kan få från er.

Från föreningens sida vill vi att de spelare som säger att de kan ingå i truppen tänker på följande.
-	Säsongen är minst från 1 september till 30 mars, om inte annat är överenskommet med föreningen eller damlagets ledare. Under denna period ska innebandylaget ha hög prioritet gällande träningar och match. Naturligtvis kommer familj, jobb och skola i första hand och det är giltig frånvaro. 
Detta förklaras väl i det spelarkontrakt som finns och som skrivs med alla spelare.
-	Under året har IBK Härnösand aktiviteter, t.ex. tandläkarekedjan cup och höstlovslägret, där vi har önskemål att spelare från seniorsidan, både herr och dam, hjälper till.
-	Det kommer vara någon typ av försäljning som förening genomför som även gäller för seniorsidan.

Från förenings sida kommer vi att se till att det finns en organisation med ledare kring laget, träningstider och utrustning som matchställ, bollar osv.
Gällande detta är vi öppna för era förslag.

Tanken vi har för närvarande är att anmäla vårt damlag till Utvecklingsserien motsvarande division 3. Målet med laget är inte att vi ska satsa stenhårt för att vinna serien utan skapa en bra grund för att ha ett damlag i IBK Härnösand.
Träningarna kommer förmodligen att genomföras med vårt F00-lag, alla detaljer kring det är inte klart än. 

Det vi i styrelsen för IBK Härnösand skulle vilja få svar från er är:
-	Om ni är intresserad av att spela med IBK Härnösands damlag säsongen 2015/16
-	hur er livssituation med familj, jobb och skola ser ut och hur stort engagemang du kan ha om du ingår i truppen för vårt damlag. 
-	Finns det någon som inte vill/kan spela men vill jobba i organisationen kring damlaget.
-	Har ni andra synpunkter och tankar ni vill ge till styrelsen skriv gärna de också. 

Ex på svar: Ja, jag vill spela med IBKs damlag men jag jobbar varannan vecka på Antarktis så jag kan bara träna och spela match varannan vecka.

Skicka ett svar till Anders Lundgren, lunkan@e-cal.se. 
Vi önskar era svar så snart som möjligt men senast den 7:e maj.
Har ni frågor så hör gärna av er, mobil 070-233 26 92.
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2015-05-02 15:06&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/4042799/Intresseforfragan-Damlag</link><pubDate>Sat, 02 May 2015 13:06:34 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">cb8e7e7f-29bb-83c1-514b-030ef0925a86</guid><title>TRÄNINGSAVGIFT</title><description>Det är fortfarande några som ännu inte har betalt träningsavgiften (1700 kr), gör detta snarast.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2014-03-06 08:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/3414918/TRANINGSAVGIFT</link><pubDate>Thu, 06 Mar 2014 07:02:01 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">55389343-43f9-f3d7-8f0f-05e855e82528</guid><title>Spelarmöte onsdag 8/1 kl. 19:00</title><description>Styrelsen bjuder in alla spelare i Damlaget till ett spelarmöte,
 &lt;b&gt;onsdagen den 8/1 kl. 19:00-20:30 i Landgrenshallens "fikarum".&lt;/b&gt;
Vi hoppas att så många spelare som möjligt kan delta.

&lt;b&gt;"Mötesagenda":&lt;/b&gt;
- Höstsäsongen
Positivt och negativt.
- Vårsäsongen
Vad finns det för önskemål från Damlaget på styrelsen och vice versa.
- Säsongen 2014/15
Vad behöver förbättras,vilka förutsättningar har vi osv.
- Övrigt

Välkomna!
Styrelsen IBK Härnösand&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2014-01-06 17:36&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/3328941/Spelarmote-onsdag-8-1-kl-1900</link><pubDate>Mon, 06 Jan 2014 16:36:58 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3c3e465f-f1bd-1d8e-8948-910327510791</guid><title>REDOVISNING DREAMSTAR HÄFTEN</title><description>Du som inte har redovisat dina Dream Star häften gör det omgående. Du som inte har redovisat före 1 januari 2014 påförs en påminnelseavgift på 50 kr.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2013-12-26 13:27&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/3318384/REDOVISNING-DREAMSTAR-HAFTEN</link><pubDate>Thu, 26 Dec 2013 12:27:02 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">c67a84fe-79a5-3e54-e148-f77c1540f1bd</guid><title>PÅMINNELSE GRUNDUTBILDNING</title><description>Den 1:a december kör vi "Grundutbildningen" kl 18.00 - 21.00 för er tränare/ledare som är intresserade. Vi ser gärna att det är 2 ledare eller fler/lag som går utbildningen, lokalen är i nuläget inte klar.
Utbildnigen är ett krav för att sedan kunna gå andra utbildningar för den åldersgrupp som ni tränar.
Det ryktas att inom något år kommer det att vara ett krav för att få vara tränare i framförallt ungdomslag.
Föreningen betalar självklart utbildningen för dig som deltar. 
Anmälan senast söndag den 24 november. 

FÖLJANDE 7 TRÄNARE/LEDARE ÄR ANMÄLDA:
Jonas Degerfält P-05,
Christoffer Höglund P-03,
Daniel Lundqvist P-04 gul,
Joacim Melander P-03,
Mattias Entall P-03,
Anders Söderström P-04 röd,
Eva Fryklund P-04 röd
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2013-11-19 16:23&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/3269334/PAMINNELSE-GRUNDUTBILDNING</link><pubDate>Tue, 19 Nov 2013 15:23:35 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">3eb93d32-3eb6-3968-e2da-ba77a7e351c0</guid><title>Returmöte</title><description>Tyvärr blev det ju torsk mot Sundsvallsgänget nu helgen som var med 1-9 på Landgren, men nu den 9/11 är det dags för returmöte nere i Sundsvall i Hagahallen. Då kommer ett revanschsuget Härnösand som kommer att slita i 3 perioder. Först laddar vi med träning ikväll Onsdag och sedan är det bara att förbereda sig på bästa sätt. 

NU TAR VI DOM!&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2013-11-06 17:09&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/3250108/Returmote</link><pubDate>Wed, 06 Nov 2013 16:09:10 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">e4cfea55-a311-7d00-df54-29aa5d8cce12</guid><title>RESULTAT FRÅN MATCHEN</title><description>Grattis till andra vinsten tjejer. Vinst mot Brunflo med 6-1. Resultatet och händelser finns snart på VIBF:s hemsida.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2013-10-26 15:02&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/3234279/RESULTAT-FRAN-MATCHEN</link><pubDate>Sat, 26 Oct 2013 13:02:00 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">7f5957bf-162a-b5dc-00fe-727ecb883651</guid><title>10 procent på nya däck</title><description>Alla som är medlemmar i IBC Hernösand får tio procent på nya däck hos Dakia i Härnöand. Tele 0611-511900.&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2013-10-14 09:44&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/3215122/10-procent-pa-nya-dack</link><pubDate>Mon, 14 Oct 2013 07:44:42 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">83210a91-02a5-153e-04d4-a02d8f14d750</guid><title>DAGORDNING</title><description>IBK Härnösand
Extra årsmöte nybildade innebandyföreningen
2013-09-11, klockan 20:00


Dagordning

§1	Mötets öppnande

§2	Extra årsmötet behöriga utlysande

§3	Fastställande av röstlängd

§4	Fastställande av dagordning för det extra årsmötet

§5	Val av det extra årsmötets presidium
-	Mötesordförande
-	Mötessekreterare
-	2 justerare tillika rösträknare

§6	Budget för det kommande räkenskapsåret 2013 – 2014 

§7	Medlemsavgift 2013 - 2014 för den nya föreningen

§8	Träningsavgifter 2013 - 2014 för den nya föreningen

§9	Val av styrelse
-	Ordförande på 2 år
-	Kassör på 1 år
-	Två ledamöter på 2 år
-	Två ledamöter på 1 år
-	Två suppleanter på 1 år

§10	Val av revisorer
-	Två ordinarie revisorer på 2 år
-	Två revisorssuppleanter på 2 år

§11	Val av valberedning

§12	Mötets avslutande
&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2013-09-08 17:50&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/3146827/DAGORDNING</link><pubDate>Sun, 08 Sep 2013 15:50:11 GMT</pubDate></item><item><guid isPermaLink="false">606a004c-6dcb-de8f-d966-e2e3f0f0c636</guid><title>TRÄNINGSAVGIFT</title><description>Glöm inte att betala in träningsavgiften till plusgiro 491216-8. Totalt 1700 kr&lt;br/&gt;&lt;br/&gt;&lt;i&gt;Publicerad: 2012-02-27 11:37&lt;/i&gt;</description><link>https://www.laget.se/IBKHARNOSANDDAMLAG/News/2108937/TRANINGSAVGIFT</link><pubDate>Mon, 27 Feb 2012 10:37:00 GMT</pubDate></item></channel></rss>